什么身体乳保湿效果好 这些冷门小众品牌你都知道吗

我们都知道身体乳是很好的一种身体肌肤护理产品，很多人平时都会用身体乳，身体乳好用又保湿，市面上的身体乳品牌非常多，那么什么身体乳保湿效果好？拯救日渐干燥的皮肤。

什么身体乳保湿效果好

1、天堂姜花身体乳

关键词：轻薄易吸收

Molton Brown是英国著名高档沐浴品牌，主要经营沐浴产品、身体护理产品、美发护发产品。成分纯粹天然，为了达到最棒的使用体验和护理效果，每一种成分都要在世界范围内筛选，直到选出最好的原料原产地并采用。MB的身体乳液最让人惊喜的就是补水和保湿都非常强。我用过那么一次，抹的时候没感觉有什么出奇，就是味道比较好闻，而且是很高档的那种好闻，香的一点都不廉价。但过了一会儿无意中摸到腿发现不对，有情况，怎么会这么水那个水润程度仿佛就是摸在水上，而不是摸在皮肤上，太赞了!而且水润程度保持一天毫无压力，我一天用一次，皮肤可以一直都水水的。

2、Acca Kappa白麝香润肤乳

关键词：滋润的同时易吸收

Acca Kappa 是意大利 SPA 系列产品的领导品牌，在过去的 130 年历史里，一直坚持着使用传统手工方式制造出 SPA 系列产品，包括蜡烛、精油、以及香氛系列产品。对 Acca Kappa 而言，旗下所有的产品都必须符合他们的三大理念：简单的设计、高品管的制造、以及纯天然素材。这款身体乳非常滋润，难得的是，还挺易吸收的。由于它的全线产品基本以白麝香为主，所以味道比较香，稍微有些重。

粗糙肌肤，冬天会起白皮，或者出现干裂情况，那建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

3、Bamford天竺葵润肤乳

关键词：天然有机、润而不腻

Bamford是由英国女爵Carole Bamford在2006年创立的同名品牌，致力于创造和提供高品质天然有机成分的洗浴及身体保养产品。Bamford 身体保养系列均采用天然及有机认证的原料成分，能有效滋养肌肤并使身心恢复年轻活力。它的大部分产品均经过针对有机产品最高标准的，英国土壤协会 (SOIL ASSOCITATION) 验证合格，不含 Paraben 防腐剂、人工色素及矿物油，100% 英国制造。Bamford 的天竺葵润肤乳虽然长相一般，但是润而不腻，而且含有天竺葵、薄荷、尤加利、薰衣草等多种精油。

4、AUX PARADIS润肤乳

关键词：冷门中的冷门

AUX PARADIS俗称“驴”牌，因为它的LOGO就是一头驴子。这是一个 2008 年创立的日本小众品牌，在日本也才三家店，所以极其小众。它产品量不多，以 8 款香调为主的香水。然后衍生出来护手霜、护理油、皂，香波，身体乳，暂时没有面部产品。这款身体乳质地丰盈，但很好吸收。因为加入了驴奶，所以味道奇特的出众，不过依然很清雅。它家最有名的是护手霜，特别好闻，设计很工业，也值得入手。敏感肌肤，对于化妆品需要经过严格的挑选，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

5、Santa Maria Novella牛奶身体乳

关键词：最古老的药妆品牌

Santa Maria Novella 可谓是世界上最古老的药妆品牌，它来自意大利，是由修道院的修士创立于 1612 年。最初，它只是一个修道士专为贵族手制护肤品的教堂而已，到了16世纪，贵族灭亡了，它却变成了药妆店保留了下来，一直都坚持纯天然、无添加的护肤原则，但仍是许多欧洲皇室的御用品牌。Santa Maria Novella 的身体乳滋润不黏腻，味道好闻，有修护、舒缓的作用，甚至比香奈儿还受欢迎。

超好用的身体乳排行

TOP1 三豆身体乳

长期回购的一款身体乳，很严肃的表白一下，只想说相见恨晚，好用到不行!对于夏天也离不开身体乳的人儿来说，清爽度是尤其看重的，这款质地很轻薄，涂抹之后不仅滋润而且没有粘腻感，吸收很快很快，真的不腻不油不黏好推开，感觉都是正正好!而且滋润度也棒棒哒，简直是干皮福音，以前干燥粗糙的皮肤用了以后都变细嫩不少。成分中没有香精，味道清淡，不会刺鼻让人讨厌，更重要的是用起来会很放心，敏感肌用应该也没问题，万年回购一生推说的就是它~

TOP2 科颜氏身体乳

科颜氏品牌里最喜欢的就是这款身体乳，冬季爱囤，长时间的滋润保湿，效果很好，不愧是高保湿，专门针对干燥的肌肤，质地是比较浓稠乳**的膏状，略厚重，需要多抹一会才能吸收。不含香精没有什么味道，反正不香，很适合秋冬季节时候使用，超级保湿，冬季洗澡后身上干得要命，自从用了它，皮肤明显有有改善，冬天打底袜上再没有皮屑!不过250ml的这款没有压泵，所以不是很好挤出，尤其越到后面会越难挤。

TOP3 绿茶雅顿身体乳

绿茶身体乳算是雅顿品牌的明星产品啦，包装清新简约，容量很大400ml，超级划算，用很久还剩很多，有很多据说是蜂蜜精华的**小颗粒，推开后很容易就融化了，味道跟雅顿绿茶香水一样，比较清新的味道，刚刚涂的时候味有点浓，后面慢慢就淡了，质地是比较薄的膏状，用完感觉全身滑滑的，保湿不油腻，春夏季用起来完全没压力!唯一不是很喜欢的就是不是按压式的，也没有配有勺子，都得用手kou!

TOP4 玉泽身体乳

特别适合转季身体皮肤干燥发痒使用的一款身体乳，应该大多数人都知道，这是一款药妆品牌的身体乳，主打肌肤屏障修护。如果皮肤出现干裂瘙痒或者是过敏，都可以尝试这款，有很好的皮肤修护功能，皮肤干痒的话抹抹就能缓解。

因为是药妆，味道不是特别好闻，有点类似药膏的味道，但味道不重。白色膏体，虽说是膏状，但特别好吸收，擦完立刻穿衣服也毫无压力～而且一整天都不会觉得皮肤干燥了，适合皮肤特干燥脆弱敏感的宝宝们用。

TOP5 百雀羚止痒润肤露

止痒效果真的是超级有效，我记得买它的原因就是冲着它能止痒去的，那时候因为皮肤干的太严重然后就是脱皮干痒，买回去迫不及待就涂了一下，涂上去的时候感觉到凉凉的，没多久真的就不痒了，那时候可把我乐坏了，后来连续用了几天后就再也没有痒过，也不脱皮了，它的质地就稍微有点厚重，但是却不会油腻哦，吸收也是蛮好的，抹上去皮肤会变得滑滑的，摸起来也挺舒服的，滋润度很好，大干皮也足够了

TOP6 欧舒丹樱花身体乳

一款少女心爆棚的身体乳，整体看起来粉粉的，光包装就很吸引人了。然后是它的味道，充满了非常甜蜜的樱花香气，清香自然，感觉像是站在了樱花树下一样，抹上去感觉自己浑身都在散发着香气，留香时间也很久，晚上抹完到第二天还会有香气，每次用它闻到这股味道心情都会变得好起来。它的质地适中，不是很厚重，涂抹上去也不会油腻，吸收也快，即使刚涂完就穿衣服也不会黏，保湿也做得很不错，冬天用也足够，最让人惊喜的还是它有闪粉，用完后整个人blingbling的，再伴着那种甜蜜的香气，感觉自己就是个小仙女无疑了

TOP7 Alpha Hydrox12%果酸身体乳

网红款，鸡皮救星，说的就是这款身体乳了，它有果酸成分，可以很有效的消除鸡皮，我能说我用了两个多星期后皮肤真的变滑了嘛~~质地不算厚重但也不是很轻薄，不过用了也不会油腻就是了，保湿也好，冬季的时候用也没什么问题，不过就是对它的气味有点爱不起来，个人感觉有点像口水的味道一样，不过为了去鸡皮，我忍了，而且听说它还有美白效果，这点我倒是暂时没有感觉到，可能是要用完一整瓶才会见效吧。

TOP8 松山油脂柚子身体乳

作为一个喜欢柚子的猪猪女孩，对这款身体乳简直是毫无抵抗力。松山油脂这个牌子虽然在国内没有多大名气，但是在日本它的口碑可是和MUJI是同一等级的呢。首先它给我最大的感受就是味道特别好闻，是新鲜的柚子味，既清新又治愈，每次涂在身上都忍不住一直去闻，它的质地清爽，涂在皮肤上不仅很滋润，而且还不会有油腻感，喜欢在洗澡后用它，吸收很快，都能感觉到身体乳全完被皮肤吸收，用完可以马上就穿衣服不用担心它会黏，至于滋润度，比较适合夏天吧，冬天干皮会扛不住的。

TOP9 郁美净浴后乳液

郁美净是国货老品牌了，其中这款身体乳更是经典产品，相信没有多少人是没听说过的，可以说是国民身体乳了。这款身体乳是去超市的时候买的，真的是超级便宜大碗，一瓶连20块都不到，有比较浓郁的牛奶香气，洗完澡后钻进被窝不用多久整个被窝都充满了这种香气，到第二天依稀还会有余香呢，质地很稀，用了感觉就像水一样，根本不会油腻了，很好推开，延伸性好一点点就可以抹很大片地方了，每次用完后皮肤都感觉到嫩嫩软软的，有一种很滋润的感觉，甚至到第二天早上醒来皮肤也还不会干哦

TOP10 上海止痒润肤乳

这款是我这次写的身体乳中最便宜的一款了，甚至你只需要花费不到十块钱就能买到它，它最让我印象深刻的应该就是气味了，一股和小时候用的雪花膏一样的味道，满满的回忆感，不过它除了气味和雪花膏相似外，其他的就不太一样了，质地比雪花膏轻薄很多，很容易推开，不过就是吸收不是很快，需要涂抹的时候再轻柔几下吸收就能快一些，涂上去后皮肤真的变得很滑很嫩哦，保湿力度也大，冬季用也没有什么问题

冬天护肤知识

1、澡水温低一点，洗完皮肤润一点

天气渐凉，大家洗澡总是喜欢把水温调得更高一点，但其实过高的水温，对秋冬原本就干燥的肌肤，会是一记“脱水”的重击。因为太热的水会更容易带走肌肤表面自然分泌的皮脂，而这些皮脂是肌肤的天然保湿屏障。秋冬季，气候原本就干燥，肌肤分泌的皮脂不足以滋润皮肤，身体皮肤就会有水分流失、干纹明显的情况，看起来比夏天老了好几岁。而干燥的肌肤抵抗能力也会下降，进而就会出现瘙痒、小红疹等问题。

tip：大家在有暖气或浴霸的情况下，将洗澡水温适当降低，在盆浴的泡澡时间也适当减少，为肌肤多留一些皮脂的滋润。

2、温和去角质，告别搓澡巾

不少小伙伴，尤其是北方的小伙伴，洗澡的时候喜欢用搓澡巾，每次洗澡没趁着热气搓得浑身通红，就好像澡没有洗干净。但是搓澡其实是一种很不可取的暴力去角质方式，而且身上一些部位的角质层比脸上还要脆弱，它们应该跟脸一样，得到温柔的去角质待遇。身上的角质层同样是肌肤抵抗外来侵害的屏障。过度、暴力去角质，只会破坏掉这层屏障，很容易造成肌肤“沙漠化”，进而引起一系列肌肤问题。对于身上有鸡皮肤等问题的小伙伴，更要温和去角质。因为鸡皮肤原本就是毛囊口角化、肌肤角质堆积引起的，暴力去角质会让肌肤受到刺激，产生更多的角质蛋白，加重鸡皮肤的问题。

tip：可以使用海绵洗澡温和带走身上的老化角质，或者定期使用身体磨砂膏来适度清楚角质。

3、要想皮肤不变老，勤涂身体乳少不了

涂身体乳不是护肤中可有可无的步骤，而是身体保养不可缺少的一步。美国化妆品界知名专家宝拉·培冈(Paula Begoun)曾经在她的书里“扎心”发问：“女性总是忽略颈部以下的皮肤保养，为什么脸部和身体的皮肤有如此的差别待遇呢”其实不管对于身体还是面部来说，保湿都是对抗肌肤衰老重要的一步。做好保湿，可以延缓岁月爬上四肢躯干的速度。同时，保湿还可以有效对抗肌肤敏感等问题。不涂身体乳，你和你最亲密的人可能都不会知道，身上的皮肤竟然可以这么柔滑细腻。而且比起动辄大几百的面霜，身体乳可以说是便宜大碗、非常良心了。

tip：洗完澡擦干身体以后尽快涂好身体乳，还可以选择去鸡皮、美白等有附加功效的身体乳，还能让你在明年热辣露肉的季节前，肌肤焕然一新哦。

真有必要擦身体乳吗

身体乳是美容护理领域发展到今天，对不同的消费者，不同的市场需求做了细分的一个产物，注重于身体的护理保养，所以产品的原料、技术要求比较严格，针对不同的部位要做出不同的细胞分析，才能更加准确的有效的达到身体美容护肤的目的。身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润 的普通功效的同时，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身美白、柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，从而提升个人魅力，吸引异性的关注。身体乳按照身体部位可以细分为面部、颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等等很多部位需求的产品;按照产品功效细分的话会有补水美白、纤体瘦身、香体、去除角质等很多身体护理产品;还可以按照香型和原料进行细分如：香精香料勾兑产品、纯天然植物香型产品、精油添加性产品等等。

坚持用身体乳皮肤会有很明显的改善，不干燥，不起干皮，光滑细腻，摸着特舒服 。如果是南方的妹子，建议搭配磨砂膏，一周用一次，去死皮，用完皮肤会特别光滑。北方的妹子嘛，定期搓澡哈，当然用磨砂膏也可以。作为学生党，又每天每天用，自己用的都是性价比高的，不太贵的。

我夏天用的是自然乐园芦荟胶和多芬大白碗。芦荟胶是晒后修复用，宿舍里有小冰箱，放冰箱里，夏天晒后擦一身感觉自己瞬间升华了。 当然有人说自然乐园的芦荟胶含酒精，不过不使用在脸上也没什么关系啦。39一瓶，差不多能用一个月呢。多芬大白碗夏天可以用的，不油腻，好推开，味道也不是很像很香的那种，不用芦荟胶的时候就用这个，价格嘛也是30多一大碗，可以用很久很久的。

在干燥的春、秋、冬等季节，任何肌肤都需要深层滋润类身体乳来调节肌肤的水润度，因为此时在季节的影响下，肌肤内的养分结构会发生变化，干燥的空气也会争夺肌肤中的水分，为了唤醒肌肤底层的活力，就要强健内部天然保湿层。深层滋润型身体乳就能在营养肌肤的同时，深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分，彻底改变肌肤状态，净化透润肌肤，令肌肤饱满、水盈、有弹性。错误的使用方法导致身体乳的功效不能得到最大限度的发挥：想要深层的滋润肌肤绝非只进行表层的补水就够了。最新的研究发现，皮肤缺乏水分也是导致皮肤老化的因素之一，如果你在使用滋润乳时，依然在用拍打的方法就等于在浪费时间和产品，日本专家实验证明，补水最有效的方法就是涂沫按摩，加强吸收的关键也并不在于按摩的时间，而是要按在关键的穴位上，才能保持肌肤持久润滑，自然健康。

我们使用美白类身体乳常常是因为在夏季晒后，皮肤需要快速恢复“白皙”而做的后续保养工作，这类产品多用于阳光灼烤后的晒后护理——美白保养。由于皮肤在阳光下暴晒，受到紫外线的侵袭，会使黑色素沉淀。美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。

女人完美的曲线是由一层储藏的细胞组织形成的，脂肪细胞数量改变或皮肤失去结实度就会在臀部及大腿上形成桔皮组织，桔皮组织不但会令皮肤松弛，还会让皮肤变得不平坦造成凹凸不平的外观。去桔皮类身体乳就是通过促进真皮连接处的胶原蛋白，从而重新加固与紧实肌肤的支撑部分，让脂肪细胞紧紧地包裹住并固定其位置，使皮肤变得平滑而富有弹性。

现在冬天用的是伊丽莎白雅顿的绿茶蜜滴身体乳，和多芬交替用。雅顿绿茶特别香，每次洗完澡回来室友都说我好香 ，但香味是很好闻，很耐闻，感觉比较优雅上档次的香味。也超级滋润，但不是特别好推开。我一般都是洗完澡没完全擦干就涂上，然后再穿衣服。偶尔也用美加净的身体乳，冬天经常泡脚，泡完给小腿和脚背擦一层，有时候磨脚底的茧子脚底也擦一层厚厚的，穿上袜子，第二天早上起来脚超级光滑!

以前在南方的时候，一年四季都不用身体乳。涂过几次，觉得很油腻，不喜欢。洗完澡后，皮肤也不会觉得干燥。前几年来北方，一切都变了… 四肢(小腿，手臂)干燥脱皮，长满了湿疹，非常非常的痒… 难以忍受的痒…后来才知道是因为北方天气干燥，加上沐浴乳不合适，洗澡水过热，综合造成皮肤屏障受损。 意识到问题的严重以后，就开始尝试各种身体乳…

在沐浴后十分钟之内进行，这样肌肤更有利于肌肤吸收从而起到保养肌肤消除干燥的作用。通常选择不油腻但能充足滋润保湿肌肤的较好，另外产品的锁水功能也很重要。肌肤依旧滑溜溜，因为温度降低，加上皮脂膜又因为热水洗掉，更需要外在滋润哦。全身都放松，乳液和精油会添加香氛，透过指尖按摩更能使情绪放松。紧致效果更明显：选择具有功能性的乳液，滋润肌肤同时还能塑型，一举两得。

最后啊，干燥的皮肤不要用太热的水洗澡，热水会带走更多油分，从而加重干燥。以前一直用Dove多芬的沐浴乳，感觉不太合适，后来换了安利的沐浴露真的缓解了很多。(不是打广告，安利的沐浴露真的很温和!)还有就是，身体乳要洗完澡立刻涂，不然水分从角质层蒸发以后，就不好吸收和保湿呐～

标婷维e乳是著名的不要钱护肤产品，这只也是国货，因为价格真的相当便宜所以大家总是乐意买来擦手和当做身体乳用，但是大家也蛮好奇是不是可以擦脸，一起来看看吧。

标婷维e乳可以擦脸吗

下面是3位网友用它擦脸的感受：

1、敏感混合痘痘肌，用了不觉得油，夏天涂抹都能接受。每次皮肤出问题就把这个擦上，我用启初擦了都没有它管用，很奇怪。虽然成分有致粉刺的成分，但用了五瓶都没发现闷粉刺现象，我是极易闷痘而且皮肤超敏感肌肤，有人说闷痘这个因人而异吧。唯一不好的就是香味太重。

2、看着药用便宜就跟着入了。用来涂身体吸收快很润不油，用来涂脸也能接受，感觉比启初还好一些。味道很有年代感。这个价格也不能要求更多了。唯一的缺点是压泵老是挤不出来很麻烦。

3、标婷这个必须给五星了，除了味道太香（便宜国货通病）其他的真的是没得说，性价比满分，但是请警惕假货，这个现在某宝假货泛滥，旗舰店又邮费高得飞起，油皮请避开，有点闷，可能会闷痘，用了有点偏油。

标婷维e乳怎么擦脸正确

1、美白：维生素e乳+珍珠粉

维E乳和珍珠粉按1:1比例混合均匀，到没有颗粒那种，然后如果觉得太稠了可以加一点柠檬纯露或者薏仁水，摸到身体上再用保鲜膜裹上，30分钟后洗掉，美白效果很好哦，我这个夏天就是这么美白的

2、去鸡皮：维生素e乳+维A酸乳膏

维A酸乳膏是专门针对鸡皮的，把这两个加在一起，维a膏可以少一点，维e乳多一点，混合抹在腿上鸡皮上，每天坚持抹，你就会发现你的鸡皮肤都好了。我是不长鸡皮的但是有一次不知道怎么长了，我用这个方法抹了几天就消下去了

3、补水面膜：维生素e乳+玫瑰纯露

洗完后，在脸上厚涂一层维生素e乳，然后把面膜纸用玫瑰纯露泡开敷在脸上，期间时不时的补喷一下脸（我用宿系之源家的玫瑰纯露本来就有美白补水的作用）。15分钟后拿下来，会发现脸特别白嫩，第二天皮肤状态都很好，上妆变得很服帖

4、修复皮肤：维生素e乳+水乳

我有一段时间皮肤很不稳定，泛红敏感长痘，听说维E乳可以修复，当时我在用原浆**套装修护皮肤，但是用了之后还是会觉得干，我就再擦一层维E乳，大概半个月后，我就惊奇的发现我的脸完全好的差不多了，连痘痘都不长了，我也不知道是不是原浆**效果太好了还是维E乳也有功效，现在皮肤状态变得特别好了，我到现在都还一直这么用

5、祛斑：维生素e乳+蜂蜜+柠檬纯露

挤出一枚硬币大小的维生素e乳，2勺蜂蜜，然后再到一点柠檬纯露，搅拌均匀，敷在脸上15分钟，之后就可以洗掉了。这样可以美白祛斑哦~（柠檬纯露可以美白提亮，减少色素沉淀，顺便表白宿系家的纯露，真的平价良心好用）

标婷维e乳成分及功效

1、甘油：很适合干性皮肤的人使用，甘油擦在皮肤上可以滋润干燥的肌肤，然后甘油会在皮肤表面形成一层保护膜，将皮肤内的水分锁起来，减少水分的流失。而且甘油还会自行吸收空气中的水分，让皮肤长时间的保持水润的状态。对换季脱皮的皮肤、痘痘留痕的皮肤、敏感肌肤都是补水佳品。

2、聚二甲基硅氧烷：在化妆品中，具有润滑性能、抗紫外线的作用，透气性好，具有明显的防尘功能，一些高档护肤品也都会加以应用。聚二甲基硅氧烷对皮肤的渗透性非常好，护肤品涂抹在皮肤上的顺滑清爽感受，通常都是因为添加该原料的缘故。

3、生育酚乙酸酯：即维生素e衍生物，可作为抗氧化剂，减少紫外线对人体的伤害，在人体新陈代谢过程中有抗氧化进而防止衰老的作用。

4、月桂氮卓酮：它可使角质软化，增强通透性。

5、鲸蜡醇：滋润，不油腻，增强肌肤吸水，最早人们发现捕鲸人的手部肌肤很滋润，后来研究得知鲸鱼体内的油质可滋润肌肤，科学家根据此类物质合成安全有效的油质物鲸蜡醇，用于护肤品中。

6、尿囊素：对手足皲裂有良效。在医药方面：尿囊素具有促进细胞生长，加快伤口愈合，软化角质蛋白等生理功能，是皮肤创伤的良好愈合剂和抗溃疡药剂。可用作缓解和治疗皮肤干燥症、鳞屑性肤疾患、皮肤溃疡、痤疮均有较好疗效。能使皮肤保持水份，滋润和柔软，是美容美发等化妆品的特效添加剂添加尿囊素的唇膏、面霜能使皮肤、嘴唇柔软且富有弹性，并有美丽的光泽。尿囊素促进组织生长，细胞新陈代谢，软化角质层蛋白。

标婷维e乳常见用法

方法1：当手霜使用，每次洗完手后涂抹适量e乳，按摩至吸收即可，我之前大爱欧舒丹的手霜，除了保湿以外味道的确是大亮点，这款e乳没有那么高大上的味道，但保湿效果绝对不输给欧舒丹。

方法2：当乳液使用，楼主是干皮，而且敏感，每次的护肤顺序是水—SKII神仙水—e乳—科颜氏高保湿霜，夏季就会把高保湿霜去掉。一整天皮肤水润无压力。只有皮肤湿润了后续的美白和去皱才会事半功倍。

方法3：当润肤乳使用，洗完澡后全身涂抹乳液至完全吸收即可，楼主以前也用过很多品牌的润肤乳，但自从开始用e乳后其它的就不在考虑了。

方法4：治疗足跟皴裂，我没有足跟皴裂的问题，我奶奶老人家有，泡完脚后就帮她抹这个，多抹一些按摩吸收，第二天就会有很大改善，

追女孩应该怎么追啊？我真心的不会啊。

知道她的喜好她喜欢怎样类型的男生然后充实自己最后很完美的表白

追女孩怎么追的每次都说祝福显得很假，来点实在的姑娘才知道啊！可是送礼又是一门大学问，送的礼物太贵，你心疼，姑娘有压力，还会形成跪舔。之前有人在那篇tango推荐的坏男孩教你如何第一次约会就能吸引女生里提到过。送得太便宜，显得没有档次，姑娘会无视。我们从女性角度出发，系统教您情人节攻略。

先说说送礼追女孩怎么追的原因，可能很多兄弟接触约会学，觉得就是得省钱，吸引姑娘，不能花钱。其实姑娘不是傻子，你这样能玩长期么？在社区没见到那个男导师这样和那个姑娘长期过。而我们女导师太清楚女性想什么，有些话女人只会对女人说的。

大家不要忘记自己的初衷学习这个一定是为了寻找一段长期关系，没有谁能一辈子在短期关系中度过，最后大家都要走向长期。为什么不一开始就选择一个课程学习长期关系呢？我们从大量女性角度，获得私密谈话，来教大家如何长期关系。只有女性才了解女性。

我是七七团队的大雾。又是一年情人节，我又犯了礼物综合征，在各种好吃的好玩的好用的好看的之间徘徊，恨不得男朋友日投200份礼物来满足我的贪心。可惜想想而已，注定只会收到一份礼物，那么我希望这份礼物至少不会如上次一样，让我三天都不想和他说话。

于是，在情人节前，我来开这篇帖子，希望广大各位能够避免错误，完美牵手，顺利约会，为长期关系打下牢固的基础。

A 食物篇

大家应该很奇怪，食物这种东西真的是可以拿来送人的吗！？当然可以，大家得明白一个道理，每个女生都是吃货。姑娘闲着没事不吃东西干啥？人总有饿的时候，人总有闲着的时候，这个时候姑娘在吃零食，就能想到你，而且送零食还不贵。

a，零食类

大家之所以送的没有效果甚至送食物死都是因为你们送的东西不对。如果你们在淘宝网上看热门，那个卖的好就买那个，你不死我都替你感到神奇，比如：张君雅小妹妹，Tipo越南面包干，xx巧克力，台湾xx饼干。

这些销量顶破天的，不知道是小作坊还是小作坊出来的所谓好吃的，相信我如果你吃过，一定会惊叹他们的销量。

送零食的第一法则，一定是我吃过或者朋友强烈推荐大家一致认同，并且好吃的。

零食大致有两种送法：

一， 带姑娘去超市购买。

二， 买好了送给姑娘。

有些是得去超市买的，这样能展示你生活品味，让姑娘知道你是一个有品卫生生活的男人。其实关键是，这些东西没有包装送不出手。

有些东西是需要你买还了送给姑娘，这样能给姑娘带来惊喜。其实是包装很好看，给人高大上的品味。

所以大家知道追女孩怎么追之送礼物的第一点是包装，第二是内容。这两点其实都在说一点：品味。包装突出你的品味，内容也是你的品味。

没有那个姑娘愿意通过你送的士力架，来详细了解你生活是一个高端品位的人。就如同你不会去通过一个打扮很村姑的姑娘，去了解内在一样。

1马努拉虾片。绝对是膨化类的首推。除了纯虾片外，另有芥末味、香酥虾、香酥蟹等推荐。

这种零食建议带姑娘去超市买，还确定了约会地点。

2泰国第一炒货品牌——东园。其中最好吃的就属芥末海苔混合坚果。补充维生素及油脂。少量食用不会发胖的说。

同上建议带姑娘去超市买，确定约会。理由是：最近发现几款好吃的零食，一起去买点吃，我请你。

3可乐果。怀旧的滋味怎么少的了完爆现在各种薯片，玉米酥的豌豆酥呢！唇齿留香，各种口味，唯一的缺点是有蒜味。

还是去超市买，这包装能送人么？

4饼干。首推日本牛奶系，其次丹麦，瑞典各种蔓越莓夹心。因为品牌众多，我就只说三款！

日系：红帽子铁盒饼干

这个估计得找代购，或者天猫。千万别淘宝，亲！

这个明显就是送礼了嘛，而且不贵哦！

日系：白色恋人

送礼的不错选择，高大上！

最后：丹麦蓝罐燕麦红莓曲奇

5格力高。格力高味道并不算好，但是方便购买，口味众多。多就有收集的乐趣，于是推荐格力高整组带回家。

好吧，这个包装适合送礼。而且不贵！也可以在超市整组购买！

b，巧克力类

这个才是情人节最实用的食物吧。品牌众多，内容众多。建议大家不要选择烂大街的德芙、费列罗。更不要选择掉价值的徐福记和金帝。然后记得怡口莲不是巧克力。

1歌帝梵GODIVA。说到巧克力首推。不是因为销量好，而是真的好吃，醇厚是肯定的，细腻自然是不必说的，与其他品牌的不同是后味更香甜。礼盒从几十元到几百元不等。如果喜欢妹纸喜欢吃黑巧，可直接买100G大排，价格在40-50元之间。推荐可可黄金含量72%。

2吉利莲GUYLIAN。最有名的当属标志性的贝壳套盒，比利时巧克力品牌，纯度自然毋庸置疑，口味纯正，但是略偏甜。套盒价格也是几十至百元不等。

3瑞士莲Lindt。没错它就是个瑞士品牌。最有名的就是上图中的软心巧克力，味道众多，价格还算低廉。细腻堪属翘楚，可惜的对我而言略甜。而且易化。屈臣氏应该有卖红色两个还是三个的小包装，建议试一下。另有99%可可含量的高纯大排。推荐85%的缺点是略硬。大排价格30左右。

c，水果类（姑娘住医院，或者去姑娘家里蹭饭无家长的时候）

为什么水果还要挑出来，水果真心可以送女朋友咩！当然可以。没有一个爱美的妞不喜欢吃水果的。

1，车厘子，北方必备，80元一斤左右，吃的就是稀少。富含微量元素。营养价值和樱桃相似。

3鳄梨。又叫牛油果。这个东西主要体现在营养价值上，对女人各种好，重要的是调节内分泌失调引起的情绪烦躁和抑郁。

4蓝莓。建议买进口的。国产口感真心干涩无味。

d，糖果蛋糕类

1定制糖果。这是我家附近一个西班牙糖果店，店名我忘记了。要告诉大家的是想在送糖果的时候推陈出现，就要送的精致独特，原谅我的渣拍照技术。大家可以在自己的城市在类似款。

2随身带。我推荐一个日本的悠哈。牛奶味浓郁，甜度适中更有独特盐味，屈臣氏必选。

3高大上的翻糖蛋糕，原谅渣拍照技术，这本来是用来自己选择的，小蛋糕价格48元起，送的就是好看。

另有高大上各种造型。价格在1500以上。根据自身条件选择。一般不是女朋友，不建议送。理由开头说了，当然你有钱开心，也可以！

4日常蛋糕味道大评比，由于经常吃的蛋糕日常没有拍过照片只能拿网络图充数。推荐三款，日式草莓蛋糕，绵软清新就像白嫩嫩的美少女，小清新最爱。黑森林蛋糕，必须要告诉大家的是，黑森林蛋糕并不是巧克力蛋糕，而是以其中添加的黑樱桃命名的。三是芝士蛋糕醇厚细腻，口味众多。完全不推荐提拉米苏，因为一般蛋糕店做的味道实在差劲，影响心情。

追女孩怎么追，食物篇到此完结。

选食物的要素，第一是好看，第二才是好吃。

推荐女朋友或者女性朋友来大姨妈的两款神器。每次来女生大姨妈来了，不是说说就好，建议大家送这两款中任意一款，根据自己的经济条件来。情人节送非常靠谱！

HB月见草。这里就不推荐什么连接了，建议去官网上面买，各地区也有实体店。这些吃进肚子的，反复强调不要去淘宝买，出事了那就坑了！

新西兰红糖。去实体店，再强调。别淘宝！

这两款都是女性亲身测试，效果棒的痛产品！

最后补充大家看完以后的两点疑惑：

NO1，我是二三线城市，没有看到过，想购买怎么办？

NO2，有些价格略微高，这样送了真的好么？

第一个问题，如果你真心要送个姑娘这些礼物，但是不敢去淘宝，当地又没有的话，你可以去请一些一线城市的朋友帮你代购！如果你这点社交能力都没有，那我强烈推荐你报名我们的课程！

第二个问题，大家看了这些礼物以后，一定根据当天情况进行选择。比如高大上的蛋糕。如果你们相恋三年，你的月收入在5000，来个浪漫也没事。如果你们还没有确定关系，你又是大学生，那就不要弄高大上的蛋糕，来个小的也一样嘛！

这里面包装好的，自己就可以去送礼。也可以喊姑娘出来一起吃。手法太多，这里就不一一描述了！

送礼一定要根据你的经济情况和你们的相处程度，送出最合适的礼物。最贵的不一定会是最好的，适合你们的才是做好的！

B，护肤用品、唇膏及香水

a，手霜类

1护手霜，众多品牌，各种风格成分香型。由于我是实用主义追随者，所以坚持使用一些植物品牌。图1是澳洲有机品牌茱莉蔻玫瑰手霜，纯正的玫瑰味，略有一点香甜和植物的青涩味。质地浓厚，是天气转冷时的修护首推。

图2有两个牌子，左边是有大葡萄之称的欧缇丽，法国品牌，质地清爽，味道清淡，是天气渐热时的选择。右边是瑰珀翠，英国品牌，品种众多，质地各不相同，推荐其中两个，一个是玫瑰蔷薇，味道美极了！质地适中，可以任意时段使用。另一个是温泉水疗，味道淡淡然，适合夏天或者天气炎热的地区使用。

图3是欧舒丹法国品牌，各种香味各种质地，不在一一推荐。

b，面膜类

1FResh法国LVHM旗下高端护肤品。现在各种少女、SF狂热追逐的品牌。其中最火的两款面膜当属图1的玫瑰补湿面膜和图2的黄糖去角质面膜。其中玫瑰味道清新浓郁，带着一股醉人的玫瑰芬芳，实在是让人心旷神怡。至于补水效果，可能远没有价格来的实在。但是不会致敏。

而黄糖面膜，带着柑橘的香甜，拥有丰富的糖质，另外在泡澡，桑拿时都是不错的选择，至于去角质效果远没有滋润效果来的实在。同样不致敏。

另内陆专柜价格较贵，建议代购，价格都在400左右。

2彼得罗夫青瓜啫喱面膜。深层补水，更可以做晒后修复，更能缓解皮肤敏感。适合各种肤质。价格当然各种实惠。专柜价格420，香港代购应该再220左右。

3森田面膜，价格各种便宜，一定要买台湾产的，10贴大概60元，品种众多，方便选择。

4其他各种面贴不在一一推荐，另有韩国it’ skin蜗牛面膜、韩国悦诗风吟面贴、兰芝睡眠面膜、日本久光、日本肌美精等推荐。

总之，非国内，正经品牌。

c，唇膏类

1Dior魅惑丰唇蜜，2014超级火的一款。 接近于无色唇蜜，涂的厚点可以看到粉色粒子。有一定的粘度和厚度，容易贴合皮肤，光泽度和滋润度都是一级棒，另有粉色和橘色可供选择。建议小姑娘选择粉色。价格290元。

2chanel 香奈儿可可XJ唇膏，2014最火的43#，微透金属光感的粉紫色。各种火爆的一款，颜色美丽自然不用多说。如果你买彩妆不知道买什么，那买Chanel一定没错。Chanel的唇膏经久不衰，永恒经典，可怜我上个月去香港不仅没有买到43#，专柜更是严重断货，只剩下三个颜色深沉的有货，要知道chanel唇膏是有几十个颜色的。价格300元。

3YSL圣罗兰。各种唇膏和唇釉大推荐，如果你爱唇膏怎么能没有一只圣罗兰。推荐各位可以选择唇釉，因为唇釉颜色偏浅。只要买粉嫩嫩的就不会出错。貌美的妹纸一定要推52#、17#还有14#、还有桃粉色6#。价格在300元左右。

4伊丽莎白雅顿经典润唇膏，各种滋润不粘腻，24小时都爱用，最重要的是专柜要185元，香港只要65港币左右。平价送人不小气。

5更少不了fresh了，黄糖修护润唇膏，修护能力自然强，滋润度当然更是相当不错。更有各种美丽的颜色可选择，推荐大家找海外代购，三支套装应该是270元左右。

d，香水类

有一位熟女朋友曾说过：“如果一个男人不想花心思送礼物，那他就会送香水。”于是这个大美妞，变成了一个超级香水控。整日和各种香气作伴。

而我要告诉大家追女孩怎么追的是，如果你的妹纸在20多岁，一步步走向打扮之时，送香水一定会成为你们关系的推进器。至于味道一定要去自己亲选，哪怕是一个不花心思的礼物，我们也要让它变成一个有故事的礼物。

于是我只推荐几个牌子供大家挑选。

Dior、Chanel、安娜苏、Kenzo、Gui、爱马仕、jo malone(近几年最火)、宝利格等。

选择方法就是去专柜，和店员描述你女朋友的穿着打扮，类型。根据你的品味和店员推荐来选择适合你们的。这个选择太多了，就得自己去尝试！故事很好说的，比如我要送姑娘三星手机，我会说三星手机代表时尚，像素好而苹果手机已经烂大街了

那关于这一篇我们应该是什么时候送呢？第一在没有确立关系的时候，也就是在追求阶段，以平价用心为主。既不显得贵重又不显得小气。圈内特别有名的《初次约会：怎么才能吸引女生》中有说到。还可以根据女生的消费水平和喜好做调节。第二可以在确立关系了感情平和的时期送，以不花大钱讨好媳妇为标准。第三在婚后，基本上只要送礼物媳妇就会放过你。

我想追女孩但是不会啊

你想追的女孩是属于那种类型的啊

不会追女孩

顺其自然~~

不会追女孩怎么办

将单身进行到底

找个好基友

硬着头皮去泡妞

豁出去了，这张脸不要了

穷人眼里的女神 富人眼里的精盆

好好赚钱才是正道 先学会 让自己强大吧

追女孩不会接吻怎么追

不会都是可以练习的嘛，喜欢了就追，追到手了一切都是水到渠成的事啦