《恋爱先生》中get到的恋爱技巧和启示

最近看了部热播剧《恋爱先生》，剧中男主程皓大学时代一直暗恋女神顾遥，给她送饭，陪她上自习，倾听她的诉苦，他一直不敢表白，怕自己配不上女神，怕被她拒绝，看着她跟别人恋爱、分手，也只能默默地陪着她。后来大学毕业会上，终于鼓足勇气想对对方表白，正当开口时，对方却说要去美国结婚了。这无疑是一个巨大的打击，程皓一个人躲在宿舍哭了，他决定自己要变得强大，再后来他开了高级牙科会所，并兼职恋爱顾问，决定帮助别人走出爱情的泥泞，不要再把暗恋当饭吃。

程皓说：爱情是一系列化学反应的结果，每次爱情的发生都分为三个阶段，每一个阶段都受制于特定激素的影响而发生。第一个阶段的重要激素是苯基乙胺，是一种大脑分泌的神经兴奋剂，当你对一个人产生意乱神迷时，爱情的萌芽就发生了，第一种激素最需要的就是时机，一个特别适合的场合或者一场浪漫的邂逅都是最有效的。第二个阶段的决定因素叫多巴胺，也就是我们最熟知的快乐因子。听一首你喜欢的歌，多巴胺可以分泌到百分之三十，吃一顿美食可以分泌到百分之六十，当遇到一个你喜欢的人，多巴胺就会分泌到百分之百，如果和喜欢的人再发生了肢体接触，多巴胺分泌会达到百分之两百，所以说，爱情带来的快感是没有替代品的。第三阶段，也就是去甲肾上腺素，这个激素支配你的身心，让你强烈渴望与这个人发生肢体接触和亲密关系。

让我们来看看这部剧都带给我们哪些恋爱技巧和启示？

一、从细致入微的观察，判断他/她的性格

当张铭阳在两个女孩之间犹豫不决，不知该跟哪个搭讪时，程皓给了他很好的建议。花裙子女孩的妆很简单，口红都留在了杯子上，说明她平时不常化妆。手指没有做美甲，既整洁又干净，手里一直握着手机，一来时间就读取，说明很有可能已经有男朋友，或者有社交恐惧症，无法正常融入这个环境。通过这些判断，可以得出这个姑娘应该是非常内敛规规矩矩，一旦喜欢上一个人就会认真执着。而张铭阳这种情场浪子，对待感情本着及时行乐的态度，喜欢有挑战性，最不喜欢被束缚，显然不是他的菜。

黑裙子女孩，浑身上下的配饰都是心机的闪耀，话不多，可是行为很有存在感，一直张罗着自拍，再美美地给自己P个图，把照片发到朋友圈，自己就是这里最闪耀的，具有好胜心。显然黑裙子女孩对于张铭阳更有挑战性。程皓建议张铭阳奔着花裙子女孩去，主动跟对方聊天，这样就会激发黑裙子女孩好胜心，会反过头来主动对他出击。果然，没几天张铭阳就带着那个黑裙子女孩一起游山逛水去了。

所以，当你不确定对方是否适合你时，先暗暗观察对方的言行，从他/她的言行分析他/她的性格，再看他/她的性格或想法你是否会接受，当然一些涉及原则性的问题，你无法认同的话，就可以pass了。

二、管理好你的形象，提高自我认同感

王岩暗恋公司女同事徐乐三年了，一直苦于没有机会接近，他是个码农得经常加班，而徐乐是财务部的，每天按时下班，大家踩不着点，所以他只能每天期待提前半小时上班在电梯上见到徐乐，即使这样，也很高兴了，可是近两年，父母总是催婚，也安排了不少相亲，他实在扛不住了，想着搏一把，说不定他和徐乐不仅仅是电梯之交呢？他请求程皓帮助他。程皓建议他先改造一下自己的形象。带他去买了得体的衣服，剪了时尚的发型。可是王岩觉得很不习惯，感觉不像是自己了。其实这是自己不认同自己，也是不自信的表现。程皓建议他以后一直都这样穿着打扮，上班穿、应酬穿、逛街穿、买菜穿，慢慢就习惯了。王岩觉得连买菜也穿这么昂贵的衣服，别人一定觉得自己是神经病。其实这是怕别人不认同自己。但事实是，一个只有注意自己外表的人才有可能引来异性的关注，不是别人不认同你，而是你自己不认同自己。

一个好的形象会给别人留下好的印象，如果一个人在初次见面时留下的印象好，那么人们就愿意和他/她接近，彼此也能较快地取得互相了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。可见，在这个看颜值的时代，好的形象会给别人留下好的印象，也会带来桃花运哦。

三、注重细节，做到润物细无声的体贴

程皓为了给王岩和徐乐营造单独约会的机会，扎破了徐乐的车胎，这时候安排王岩出现，帮助徐乐换车胎，王岩故意弄脏了自己的袖子，徐乐过意不去，请王岩吃饭，两个人就这样有了第一次约会，程皓建议把约会推后三天，只留电话，不留微信，因为你的朋友圈有可能就是毁掉一切的开始，你在朋友圈发的一些不当言行就成了对方拒绝的导火线。

在这次约会中，王岩就需要给徐乐留下深刻的好印象。程皓教王岩如何给徐乐拉椅子，虽然这只是个简单的只需要两三秒钟的动作，王岩却练习了几十遍才成功，王岩觉得一般人不会注意到这些细节。程皓从女性心理角度去分析告诉王岩，当女人跟你在一起如沐春风，处处感到被照顾被尊重的时候，也就到了她放不下你的时候了，而这一切的最高境界就是润物细无声。

男女第一次约会的第一顿饭吃的不是味道，而是细节。如果对方在点菜的时候犹豫不决，就说明对方可能有选择恐惧症，这时候就需要适时的建议和引导，比如菜品、食材，或者列几个招牌菜来缓解她的选择障碍。如果感到对方内向的话，要时刻注意她的水杯，主动叫服务员加水。如果对方不自觉看手机，说明对方多少有些社交强迫症，是个极其敏感的人，说话要特别注意分寸。所有女人都讨厌侃侃而谈而自觉有趣的男人，多倾听少说话，第一次约会彼此之间的冷场不可怕，可怕的是为了化解冷场而随意说出的冷笑话。

总之，你要时时刻刻注意对方的言行，注重一些小细节，照顾到对方的感受，让对方跟你在一起有如沐春风的感觉，那么你们的距离就已经拉近了不少了。

四、锲而不舍，铁杵磨成针的精神

邹北业表面是个专车司机，其实是家科技公司的CEO，但他的情商极低，不善于跟人打交道。由于患有严重的失眠症，为了打发时间出来做专车司，还可以跟不同的人聊聊天。一次接单认识了乔伊林，一个每天工作到很晚，没有在大城市站稳脚跟的漂亮模特，一番闲聊后，真实而不做作的乔伊林让邹北业陷入了爱情的单相思。为了能接近乔伊林，邹北业利用黑客技术专门接乔伊林的单，几次后，乔伊林察觉蹊跷，拒绝了邹北业的接单。邹北业无计可施，找到了程皓，请求他帮忙。邹北业没有告诉程皓他的实际工作，只说自己是专车司机，程皓了解了双方的情况后，觉得双方并不匹配。程皓说：“你知道一个人在什么时候最卑微最可怜最没有自尊吗？选择一份跟自己不匹配的感情，选择了这么一份感情，就会让你没了底线没了防线任人伤害，即便这样，你也不怕吗？”邹北业说：“我想试试。”程皓找人扮作堵截乔伊林的坏人，安排邹北业来一场英雄救美，结果假扮坏人的人还没下车，乔伊林就被一帮真正的混混堵截了，邹北业为了保护乔伊林被打了个头破血流，但他却心甘情愿。乔伊林为了表示感谢请邹北业吃饭，没想到邹北业却在这次饭局中向乔伊林表白了，还遇见了乔伊林的男朋友，被她男朋友揍了一顿。可是，他仍不想放弃，向乔伊林男朋友公开发出挑战，说谁都有追求乔伊林的权利。靠着这股子永不放弃的劲，并在罗玥的帮助下，最终跟乔伊林走到了一起。

五、爱情要真诚专一，真情才能换得真情

在这部剧中我不得不承认宋宁宇是个恋爱高手，他隐瞒自己已婚的事实，对罗玥展开追求。得知罗玥没有住房时，带着罗玥到处看房子，借自己“朋友”的房子给罗玥住，陪着她去置办家具。看到罗玥嘴角边的面包屑，很心疼地替她擦掉，还非常自然的送到自己嘴里。罗玥出了交通意外，不由分说带着她去医院检查。一般女生都喜欢浪漫，送花、约会、看**这些小套路就可以轻松搞定。而罗玥的家庭环境和成长经历，决定了她女强人的性格，其实这种把自己包裹的像刺猬一样的人，更需要他人的关心和照顾。宋宁宇对罗玥说：“每次看到你的时候都是风风火火的，很快处理好自己的问题，让人感觉很能干，就像你束起的头发，高高的，很独立，让人不敢靠近，其实我见到你心里真实的想法是，很心疼。”罗玥大为感动。身边有一个这样的人为自己处处考虑，从小缺乏温暖的罗玥怎么能不心动呢？可是，宋宁宇却挑战了爱情的底线——忠诚。隐瞒自己已婚的事实，拥有两部手机，经常美国中国来回跑，辗转在妻子顾遥与罗玥之间，最终导致两个女人都离开了他。宋宁宇用套路赢得了对方的感情，可是也因为三心二意，隐瞒欺骗失去了对方的信任。这也是他应得的。

只有真情才能换得真情，面对爱情不要欺骗对方和自己，想得到真爱请实话实说。

六、认清自己，才能放肆去爱

程皓和罗玥一开始因为一些误会，使彼此互相讨厌，一见面就互掐，可是后来因为一起经历了一些事情，慢慢改变了对彼此的看法。当罗玥失恋时，程皓怕罗玥一时想不开，跟着她去了美国，找宋宁宇了断。罗玥失业了，三天三夜不出门，后来报了一个修行班去放松心情，程皓觉得是自己的原因导致罗玥失业，陪着罗玥一起去修行。当罗玥被辞退时，程皓帮助她解决了工作，并把自己的薪水分给罗玥。这些罗玥都记在了心里。可是，女神顾遥的到来，使原本渐渐走近的两人又走远了（罗玥总觉得程皓没有忘了顾遥，而程皓又怕说出对罗玥的感觉，连朋友也做不了）。顾遥认为是罗玥破坏了她的家庭，决定报复罗玥，她接近程皓，利用程皓，屡次制造和程皓在一起的机会，只是为了让罗玥生气、伤心。罗玥确实伤心了，难受了，就在她决定离开时，程皓的诊所出事了。罗玥觉得是自己的疏忽导致的，程皓却觉得是自己的问题，把一切责任及后果都揽到自己身上。由于医疗事故，诊所暂停营业，他作为恋爱顾问也遭到别人质疑。程皓从此一蹶不振，每天都喝得烂醉如泥，罗玥看在眼里，疼在心里，她焦虑、难过。决定帮助程皓挺过难关，她把自己的存款取出，找邹北业把帮忙，为了让程皓重燃希望，拾起恋爱顾问的工作，帮助邹北业追求乔伊林。两人的距离又渐渐拉近。后来，罗玥要去比利时了，程皓没有挽留，决定为了她的梦想，放其离去。可是当罗玥真正离开了，程皓又不舍得，怅然若失。最终，两人终于认清彼此的心，在比利时广场偶遇，幸福相拥。

有时候，一份真挚的感情摆在我们面前，我们不敢触碰，因为那时我们还没有认清自己，不知道自己是否承受得起，当那个人离开了才追悔莫及，如果你已经认清了自己的心，为什么不放肆一回，抓住真爱呢？

最后，《恋爱先生》中这些恋爱技巧和启示，你都get到了吗？

身为一个大学生，问出如此幼稚的问题，我觉得也是匪夷所思。一个大学的男生。怎么可以用崇拜这个词来形容他对一个女生的感情呢？这个崇拜未免也太过于廉价了。也许这个女生在他心目中是一个女神，但也用不到崇拜这个词，因为崇拜这个词必须是用在对。一个非常高大伟岸的人身上才可以她可以崇拜自己的父亲，可以崇拜伟大的学校领导也可以崇拜一些，做出了卓越贡献的人，但是对于个女生如果用到崇拜的话，那么他跟这个女生之间基本上也没有太大的可能了。我觉得最恰当的形容是他非常喜欢这个女生。把这个女生当做一个女神一般的膜拜。在照毕业照的时候，突然鼓足勇气说出自己喜欢她很久，然后就走了，他可能是完成了心中的一个愿望，他知道自己配不上这个女生。而且已经到了毕业分手的时间两个人很可能不会在同一个城市生活工作，所以两个人想要发展情侣关系已经为时晚矣，他只是说出了自己的心愿。完成了自己心中梦寐以求的一件事情达成了一个愿望罢了，没有，在奢望与这个女生有什么过多的纠葛和关系。他走了，留下了一个背影给女生，她的内心是满足的，在这一刻，他是完成了自己人生的一次蜕变。因为他迈过了心里的那道坎，勇敢的说出了自己的想法。我觉得这个男生还是很不错的。至少他没有。像一些恶劣的人，那样去纠缠和骚扰一个女生。在他的人生当中，将来也许会遇到更多的让他喜爱的女生，但这个让他终身难忘的大学时代，女生就是她内心的谬斯女神。

如果是我拥有了一个时光机械，那么我能够想象到的，利用它来做的最美好的事情就是多去陪陪父母。可能现在年纪比较大，所以说对这方面更加的感性一些，但是自己在年轻的时候真的对自己的父母不是特别好的，无论是在做什么事情都会觉得自己的父母特别的讨厌。如果可以的话，我还是希望能够回到过去，我还是希望能够尽量的对自己的爸爸妈妈好一些，这样的话自己也不会像现在一样如此的后悔。

当众表白被拒。大学时代的恋爱是美好纯真的，很多大学生盼望能在大学里谈一场甜甜的恋爱。为了能跟自己的男神或者女神在一起，很多学生会选择当众表白。现场那么多人，要是真被拒绝了，估计很想现场找个树洞钻进去，因为真的太丢人了。去找男神表白，鼓足了勇气他来到我面前的时候紧张得话都说不出，也没能很体面很优雅地跟他说出那段话，最后只说了一句:我喜欢你。

刚开始上课的时候，看哪栋楼都差不多，一个宿舍四个人开着百度地图找教学楼。回想起来真是不可思议，在自己的学校里还要开导航，这种迷路的阶段应该是每位学生都经历过的，用"丢脸"来形容最是恰当不过。

上课或者考试的时候迟到。所以平时在大学生活当中，我们一定要养成自律的好习惯，这样对于我们整个学习生活来说，都是非常有积极意义的。想要有效养成良好的自律习惯，离不开专业老师的指导和学习实践，多向老师学习不懂就问，这是学习知识最好的方式。

和校花谈恋爱感觉非常奇妙，感觉路上每一个偷瞄他的人都是自己的情敌。

她是我们学校的校花，之前周围的男生讨论的话题都是她。知道我是她的男朋友之后，也不怎么说，但是总觉得有暗暗被较劲的感觉。她对我再好再体贴也担心他会被人抢走。她有很多很多认识的人，走在路上常常有人跟她打招呼。让他去买东西往往会有意想不到的折扣和赠品。我的QQ也变的会有很多不认识的人来加。然后会被问，你是XX的男朋友对吧？感觉好烦哦。

他从不认哥哥什么的，QQ手机随我翻，有时候会看到有些男生找他帮忙约他看**吃饭什么的。他的回复往往让我都觉得她有些绝情。而且基本上都是因为我拒绝了那些人。

不好的地方就是我要是出了什么丑第一时间会被传到她那里去。可能是那些人在暗暗的和我较劲，整天盼着我出丑，好让我出丑被她给甩了，哼，还好我机智，没出过什么大的问题，但是每天都过得小心翼翼的，感觉挺奇怪的，所以，久而久之，受不了就给分了。

看了名字就想看得**。买票进场。从第一个镜头开始，以为是一场回忆。一个爱着，一个转身。在现实与过去间穿梭，在正常与错乱中回忆。

整部**前面几十分钟看得很尴尬，中途有过那么一瞬，想起身离场，并没有期待这部**有什么打动人的地方，看得过程想了同名歌曲《为你写诗》,等着那首熟悉的《为你写诗》，遗憾的是，从头到尾都没有听到。

没想到后面大反转，由无厘头变得深情。我被感动到了，少了演的痕迹，慢慢变得触动人心。整部戏的亮点就在后面，从后面这小半段就可以看出吴克羣确实是用心在做这件事情，不像有些艺人天天搞噱头，出绯闻，占流量！吴克羣踏踏实实做**，即使做得确实有些差强人意，但我也愿意支持他。因为**，给了我不一样的震撼与感悟。

故事里抑郁不得志的中年龙套演员陈诗杰在一次心脏病发后意外发现，只要心跳加速到160，就可以穿越,回到大学时代。陈诗杰决定利用这个机会来改写人生的遗憾，追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄。于是他不顾医生叮嘱，喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战高空跳水、高台滑雪想尽办法让自己的心跳加速到160回到过去。可每每以为可以很牛逼的改变一切，却总是更怂逼的一败涂地。尽管遭受着黑小甄野蛮的蹂躏，情敌的摧残，但来自未来的陈诗杰并没有想要放弃！在一次次穿越的同时，问题也接踵而至，他发现心脏已经无法承受负荷。在濒临死亡的时刻，陈诗杰选择拼尽最后的力气为心爱的人再傻一次。

影片有笑料、有感动、有思考，我们都曾幻想过穿越回过去，改变人生的遗憾，重拾过往的美好，可如果不改变现在的自己，即使能让时光倒流，回到过去、也不过是徒劳无功罢了，你还是原来那个你，事情不会有任何改变。

这部片子最让人感到意外与感动的就是，打破了传统穿越到过去，改变遗憾的完美结局，相反的，是穿越到过去，印证了现在的遗憾，用美好印证遗憾，真的太戳心了，或许就像男主说的 :“那有什么穿越，穿越不过的是时间，能够静止的只有回忆……”

  01 

“只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜。” 大学校园里，陈世杰只看了黑小甄一眼，就再也忘不掉。

在爱情里，每个人都是傻子，我们愿意为了对方付出，做出许多疯狂甜蜜的事。这些事其实都是一首诗，一首为了爱而疯狂的情诗。是爱情里奋不顾身地去爱一个人的态度，“为你写诗、为你静止、为你做不可能的事、为你我学会弹琴写词、为你失去理智” 。

**中，陈诗杰为了女神，一次次做傻事。

落魄的陈诗杰为了麻醉自己用各种办法在梦里回到过去，尝试跟情敌大表哥决斗迎娶梦中情人走上人生巅峰。但是任何努力换回来的都是她的GUN滚，和越推越远。可一次又一次失败和丢脸他也没有放弃继续，为了她做完任何疯狂的事后，终于一步一步走进她的心里。

“有的人注定是蝴蝶,而有的人注定只能是毛毛虫,龙套永远成不了大明星,所以我一直争取当你生命中的主角,我不起眼，走的很慢,可是每一步都是走向你,时间从不为谁逗留,但你始终在我心底”

陈诗杰的表白，终于在黑小甄倒在舞台上，心脏病发作时迎来转折。原来故事是假的，大表哥不是情敌，心脏病的是她。

陈诗杰为黑小甄做的最大的傻事，是爱。他为她编织了一个未来，未来的她，是影后。

黑小甄怕自己终要离开的时候身边的人总会伤心，怕闯进心里的他失去自己。害怕拥抱害怕亲吻，病床上说：你编的故事都是用心脏病穿越回来，傻不傻。一边用笔记本挡住哭的难以控制的自己。

梁祝的故事是悲剧，他们却要演的不一样。因为不知道哪一次是最后一次，所以每一次都要格外珍惜。

02 

原来不是不爱，而是爱不起。怕自己先一步离开会给对方带来失望，以及无法愈合的伤害，所以宁可独自默默喜欢，装作不喜欢。

“你演的太烂了，你知道吗？”

女神黑小甄大概就是蝴蝶，陈诗杰大概只是毛毛虫？但是这个世界，没有规定毛毛虫就不能遇见蝴蝶。毛毛虫的努力，想要被记住。毛毛虫对蝴蝶的喜欢，终于是一次又一次被表白。这样的傻里傻气，真的很傻！但是看的时候，就会很自然得跟着哭和笑！

毛毛虫怎么了？毛毛虫一步一步脚踏实地的走向终点。

我不起眼，也走得很慢，但每一步都走向你。

这一句是最美的诗。

我不是蝴蝶，只是一只毛毛虫，虽然爬得很慢，但却一步一步靠向你。我费尽千辛万苦走到你面前，只想说一句：“我喜欢你”

穿越不过的是时间，能够静止的叫时间。

来回穿越的过程里，包含了梦想、坚持，还有对爱情的疯狂，像雨后朦胧的日光，虚幻而又温暖。

  03 

在这些零碎的情节中，逐渐明白，原来真正得心脏病的是黑小甄。陈诗杰无数次地穿越回去，每次都以与黑小甄有关的方式进行穿越：喜欢喝的咖啡、白酒甚至起搏器。最后知道了，原来根本不是我们所谓的穿越剧，这一切都是陈诗杰为了自己爱的人书写下的记忆；陈诗杰长处在于编剧不在于表演，黑小甄说让别人记住的方式不止是表演一种，所以他记录下来所有他们的一切，最终导演出一部**。

最后，他一个人坐在**院里，看着自己的回忆，握着录音笔泪如雨下。

为你写诗，为你记录下一切，用一生的时间，用回忆让时间静止。

直到这时才明白所有的来龙去脉，前面的情节也完全觉得不零碎了，堪称完美！

总有人义无反顾地陪你疯、陪你笑、陪你哭,陪你做不可思议的事。

那个曾经肯为你 义无反顾做出任何荒唐的人还在你身边吗？

时间不肯为谁逗留，但你始终在我心里。

不管是爱情，友情，还是亲情，大概还是要勇敢一点吧，傻一点吧！你也不知道结局是什么，但是总要跨出那一步！也许很多时候，念念不忘，必有回响！

做梦都没有想到，自己暗恋一年多的男神居然和我表白了，老天待我不薄啊。

当他对我说出“我喜欢你”四个字的时候，我的心砰砰直跳，娇羞的低着头，脸涨得通红。

高兴的我，整个人都飘了，恨不得想手无足蹈起来，为了表现的矜持一点，我脸通红的说“其实我也喜欢你”。

互相喜欢是一件不容易的事情，就这样我们顺利走到了一起。