被拒绝了，还要表白吗？

00表白失败后，通常会伤心，甚至彻夜难眠，振作不起来。生活失去了自信，工作学习都不能集中注意力，感觉整个人生都是灰色的，做什么都不开心。时常会想起自己所爱的那个人。她（他）貌似充斥了你整个人生。

小编就介绍一下经验，帮助大家摆脱一下伤心苦闷和不自信。

01有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

02如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次都是被强有力的直接性拒绝的话，小编感觉你可以考虑放弃一下啦。

03如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

04可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败后而不能振作，失去信心，要相信自己，加油。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。调整好心态，就能在恋爱这条路上通向成功。

05表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结啦。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。这样，对你以后的工作学习和生活都会更有好处的哦。

记住一定要厚住脸皮。

06失败是成功之母，一次失败顶多算是总结经验，一定要想开。这样，你就会成功，不论是学习还是生活中都应该学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来。不过小编到现在也做不到哦。小编会和大家一起努力的哦。

加油！加油！

最近网上很盛行的一句话，表白应该是最终胜利的号角，而不应该是发起进攻的冲锋号。虽然很有道理的样子，但我不是很赞成。男女关系是需要自己去推进的，表白本身就是一种手段。你连表白的勇气都没有，那能成什么事，至少轰轰烈烈一次，为爱奋不顾身一次。哪怕表白死了也无所谓，至少死的痛快。像你这种情况基本是表白死，但老拖着也不是事，了断未尝不是一种解脱。现在好多女生都是一种骑牛找马的心态，表白了来做为一种了断，也许还有一线机会呢。何必浪费自己精力和时间。其实现在好多女生还是看第一映像的，第一次没好感，后面基本就没你什么事情了。最近表白了一个喜欢的女生，失败了，但我不后悔，现在还是是以朋友身份相处，表白后不用每天去猜她心思，觉都睡的好了。

一段美好恋情的开始，肯定是需要有一方先去表白的，就算是两个人两情相悦，相看两不厌，也得有一个人去表白来捅破这层窗户纸。很多人之所以一直单身，是因为不敢去表白，内心明明很喜欢对方，却羞于表达。其实在恋爱中，不敢表白是最错误的想法，因为不敢表白你就有可能会错过一段很好的缘分。但是还有些人之所以不敢表白是怕表白会失败。那么，表白失败后，你会不会后悔主动表白呢？我认为我不会后悔主动表白，原因主要有以下几个方面。

一、只要表白了自己心中就不会留有遗憾

如果是我表白失败，我不会后悔主动表白。因为在我看来，只要表白了，我自己的心中就不会留有任何的遗憾了。如果我一直不表白，等过几年，我回想起来可能会觉得遗憾，会认为是自己的胆怯让自己失去了一段完美的感情。所以即便表白失败也没什么，以后回想起来的时候，我只会赞叹自己真的很勇敢。

二、只有表白了自己才能够将这段感情放下

如果不表白，自己可能在未来的几年或者十几年里都会放不下这段感情。表白之后虽然失败了，被拒绝了，但是从此以后我就能放下这段感情了，重新去开启下一段美好的感情，收获真正属于我的幸福了。

三、表白失败只能说明我们两个人不合适

之所以我表白失败之后也不会后悔主动表白，是因为我觉得表白失败并没有什么，并不是我不好，而是我们两个人不合适。我这么勇敢的人，肯定能够等到真正觉得我好，真正和我适合的那个人。所以说，喜欢一个人就要勇敢表白，因为表白过后你会更有信心去迎接未来的生活。

如果你对这个话题有更多的看法，

关于这个问题吧!很多人都有不同的意见和看法，但我认为，表白失败后，可不可以继续做朋友完全看自己的内心，如果你觉得对方值得交往，可以带给自己成长，就不应该轻易放弃，仍然可以继续做朋友，如果对方让你痛苦，让你难以入睡，那你可以考虑放弃联系。当我们满怀期待的去向自己心爱的人表白时，一般只有两种下场，成功了就成为甜蜜的恋人，失败了就成为最熟悉的陌生人。但许多人也认为，表白是胜利的号角，而不是一场赌博。确实也有道理，只有对自己和对方都有足够的了解时，又或者双方都在默默地维持着这段暧昧关系时，表白才有可能成功!但现实就是，也有许多人都在对方不知情的情况下暗恋着对方，又怕自己会失去对方，所以总会冒着一定的风险去尝试着表白。毋容置疑，这样的表白胜率几乎很小。不但没有得到对方的认同，还会因此而丧失一段珍贵的友情。表白失败后，很难再主动联系对方了，一来会觉得干扰对方生活，二来会觉得自己是舔狗，有失尊严。这样的感觉也无可厚非，但我们要清楚的是，是表白失败后能不能做朋友的问题，而不是分手后能不能做朋友的问题!两者是不一样的，表白失败比分手更容易继续彼此的友情。千万不要因为自己有失尊严等等错误的感觉而让这段友情走向尽头。表白之前双方有说不尽的话题，但表白失败之后双方之间会出现一道莫名的隔阂，能不能继续做朋友关键是看自己如何处理这道隔阂。就我看来，我觉得一段值得珍惜的友情比所谓的面子更为重要，一个值得你去表白的人肯定会有让你欣赏的地方，这样的朋友就不应该轻易放弃。我们对待爱情和友情应该理智一点，爱情和友情是分开的，没有爱情不代表不能有友情。人生苦短，难遇良人啊，拥有一个朋友就拥有一个重要的人脉资源，所以奉劝各位表白失败的朋友，爱情没有了，友情一定要牢牢把住!