被表白恐惧症是不是一种病

如果严重些的话算是了

不过一般来讲，表白恐惧一般由于自卑、害羞等多种心理因素导致

如果严重的话，还是要去看心理医生的

网上也会有提供在线心理服务

祝你有一天能够勇敢表白

记得看过雨果的一句话:“真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。”男孩虽然在很多时候比女孩大胆。

但是当面对爱情的时候，他们就会显得胆小，大部分都会选择把这份爱深藏在心底。他们的喜欢总是那么地深沉，却又那么地小心翼翼。可能是因为爱得太多。

所以不愿意开口打破这份平静，觉得只要能够待在她身边守护她，就是自己最快乐的事情了，别的也不敢奢求太多。但是如果你不大声说出来你的喜欢，她永远也不会知道啊。

那你们两个就更没有可能了啊，所以如果喜欢就去告白，万一她刚好也喜欢你呢。关于“喜欢一个人却不敢表白怎么办？”这个问题，我做了一个采访，这四个男人的回答会给你勇气。

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吴先生、19岁

如果你的喜欢不说出口，那她是不会知道的。在爱情里，有些事情是需要胆小，但有些事情你必须大胆，如果该大胆的时候你选择了退缩，那你就会错过她。

爱上一个人本来就不容易，那种感觉是独一无二的。既然你确定自己是喜欢她的，那么就勇敢的告诉她，不要等错过了才追悔莫及。

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郑先生、22岁

喜欢就要去表白，就算她不喜欢你至少你努力过了，也不会有太多的遗憾。而且她有可能也在默默地喜欢着你呢，所以为了这个可能你也应该去表白。

不要因为结果就不敢迈出那一步，你要知道很多事情你努力的那个过程才是最重要的。结果虽然重要，但能让你成长的是那个过程。

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于先生、25岁

如果你们现在是关系比较好的朋友，而你害怕说出口你俩就回不到从前了，你就深埋你的爱。你可想过，你缺的不是朋友，而是她。

朋友可以有很多，但是女朋友错过了就再也遇不到她了。不是说朋友不重要，而是对于你来说，她能成为女朋友才是你最希望的，所以，既然喜欢就一定要告白，不要做胆小鬼。

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苏先生、27岁

如果是我的话，喜欢就会表白，对于爱情你还不勇敢，那你还想把你的勇敢留到什么时候呢。不要觉得你配不上她，爱情只是爱情，没有所谓的配不配。

最多也就是适不适合，可是这个要在一起才会知道啊，如果你连告白都不敢，那你更不会知道你们两个适不适合了。

如果你真的爱，为了那万分之一的可能也要努力，努力靠近她给她温暖，认真的去爱她

做好心理建设。

要不要跟对方表白，是你必须要想清楚的事情。如果你不打算表白的话，那么不管敢不敢都没啥意义。如果你真心想跟对方表白的话，那么一定要提早做好心理建设，给自己预演无数遍，让自己的内心和身体其实已经对表白这件事记忆深刻，那就没啥可害怕的了。

02

你不敢表白到底在害怕什么？

如果是怕对方不接受你，那你也没啥损失；如果是怕丢人，那尊严能当饭吃吗？而且表白失败也没啥好丢人的，这是光明正大的事情。所以，我们不应该害怕表白失败，毕竟失败不会损失什么，但若成功了呢？

03

先搞清对方的情况。

如果你担心表白会失败的话，那你应该先弄懂对方到底是不是对你有意思。如果有点意思的话，那你表白成功的几率就会很大；如果暂时没意思的话，那你可以等待合适的时机。

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找朋友帮忙，提高成功几率。

如果你确定要表白，又不想失败的话，那为了提升成功的几率，就应该尽量找朋友来帮你出谋划策。有的时候，三个臭皮匠赛过诸葛亮，说不定在朋友的帮助下，你就表白成功了，这也不是不可能的事情。