怎么委婉地拒绝别人的表白？

委婉的拒绝别人的表白的方法：

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。

反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。

这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也较小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定。

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你较终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉拒绝了他。

4、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。

你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，各种****不透露，所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。

事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。

情窦初开,爱情萌芽,男女生都会遇到自己喜欢的,或者不喜欢的人,这都是人之常情。面对自己喜欢的人都会大胆地向对方表达爱意,面对自己不喜欢的人,却不知道该如何拒绝好倘若话说多了,又怕对方误会,说狠了又怕伤对方的心心,感到于心不忍,反复纠缠在自己的情感中,无法自拔。那么,如何委婉拒绝别人的表白呢请记住以下这3条原则。

1、态度坚决,直言拒绝

俗话说"当断不断,反被其乱",当一个对方向你表达爱慕之情时,倘若你不喜欢对方就应该给对方一个明确的态度,不要磨磨唧唧的给对方营造他有机会的样子。你应该直接拒绝,拒绝之后再也不要联系,不要再找他帮忙,避免造成不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严,高效拒绝

很多人在面对他人的表白不敢拒绝,总是怕伤害到了对方的自尊和弱的内心。尤其是多年的好朋友突然间表白,更是让他们措手不及,不知道该如何是好这时候,在拒绝这一类朋友表白时,要懂得委婉一些,给他一些暗示就好,告诉他你喜欢的类型,和你自己畅想的未来。让他知难而退,作为朋友的他们,会明白您拒绝的心思。这也保全了对方的颜面与尊严,把伤害的程度降到最低。

3、找准时机,快速拒绝

在感情中,没有哪个异性会无缘无故地对你好,只要好地超出了正常的异性朋友范围,你就应该察觉出不对劲的地方。这时你要瞅准时机,在他没开口之前,把拒绝的话间接地说出来,堵住他即将开口的嘴。这样说出来会避免双方都尴尬,留足了接下来交往的余地。

总之,拒绝一些人要做到,态度坚决,不要伤及对方的自尊,找准时机,快速拒绝。

1、以年龄作为拒绝别人的理由　说自己不想谈恋爱，想要自由自在的生活，不想因为爱情而烦恼，还想到别的地方去看一看，不想爱情成为累赘，再比如自己觉得自己还不到谈恋爱的时候，你希望多少岁谈恋爱。　 2、以学习和工作为理由去拒绝　这个理由被很多人拿来拒绝向他们表白的人，虽然这个方法大众化，又不太靠谱，但是它依旧是众人选择的理由，不是因为别的，而是因为它的实用性是比较强的。　 3、当他(她)向你表白后　不知道说什么又尴尬的场景是不是也困扰着你，这个时候就要来化解尴尬了，用幽默的话语去拒绝，又能掩盖尴尬，又拒绝了别人，有点情商的人其实立马就明白了你的意思。　 4、以恋爱性别为由拒绝对方　虽然这个方法有点难以说出口，有点不太容易让性取向正常的人接受，但是这个理由的效率是绝对的，保证对你表白的那个人不会再说的出一句话，他也不会再来打扰你。　如何委婉的拒绝别人的表白2　 1、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电　能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。　 2、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人　以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。　 3、我不希望草率的展开一段感情　这句话是目前为止最含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力最低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。　但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。　 4、我想我给不了你想要的　如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生……　 5、我在乎你，但我并不爱你　这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立常做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。　 6、张扬高调的情节不适合我　有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，最终你们幸福的在一起。　然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。　如何委婉的'拒绝别人的表白3　 心存感激　面对一个男生对你的深情表白，如果你真的对他没有好感的话，那你就应该心存感激。不管怎么样，人家对你表白是爱慕你的表现，也是对你的一种肯定。所以就算你要拒绝人家，也应该心存感激，不要说一些刺激别人或者是伤害别人的话。　 表明自己的态度　男生向你表白，你的选择只有答应和拒绝。如果你真的不喜欢他，那就明确的说出你自己内心的真实想法和感受，不要扭扭捏捏，含糊其辞，这样只会让对方误会，以为你只是不好意思，可能还会有表白成功的机会。如果你是在没有任何准备的情况下被突然表白，一时间不能明白自己的心意，这是你就应该说暂时还没想好，容你考虑清楚等等，之后在想他委婉的拒绝。　 给一个适合的理由　拒绝别人的表白总得要有一个理由，当然这个理由一定是能让男方接受的。不要不理不睬或者是扭头就走，因为这种做法真的是很不尊重别人，所以你就要给他一个不管是在理智还是情感上都能接受的一个理由，这样才能让他放弃对你的追求，同时也会把给对方的伤害降到最低。不过需要注意的是，不要一次性说出多个理由，这样只会让对方觉得你是在找借口。　 保持距离　既然你已经拒绝了人家的表白，那么可能就会给他造成了一定程度上的伤害，这时候你也不要因为感到歉意而去安慰他，疗伤是需要一定时间的，给他一点时间冷静下来，同时你需要做的就是和他保持距离，或者你可以选择和他做朋友，建立友谊关系。　 果断拒绝　虽然说这种拒绝方式挺伤害别人的，但是如果你不想再被一个不喜欢的人纠缠不放的话那就直接干脆利落的拒绝，不给对方任何的机会，这种事情越简单越轻松，不要搞得太复杂，也不要觉得自己这样做很残酷，否则只会给自己徒增烦恼。

怎样拒绝别人的表白

　怎样拒绝别人的表白，拒绝别人的表白是一门艺术，而其中最尴尬的事大概就是表白被拒了，但是生活中也会有人沾沾自喜然后就拖着对方，以下详细介绍怎样拒绝别人的表白

怎样拒绝别人的表白1

　 1、长痛不如短痛

　教你如何拒绝别人的表白？拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA!“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点!”

　 2、坚定自己

　对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以最坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了!

　 3、认清自己

　有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人!坚持宁缺毋滥，是一种美德!为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务!

　 4、保持距离

　TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的最佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能!

　 5、跟着心走

　当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA!如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是最好的选择!

　 如何婉转拒绝别人的告白

　 1、我觉得我给不了你什么

　如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

　 2、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情

　这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

　 3、我也希望我能这样，但是我确实做不到

　这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

　 4、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友

　有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

　 5、感觉我的性格和你不相符合

　有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像**一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

怎样拒绝别人的表白2

　 一、温柔拒绝别人表白句子

　1、不好意思，谢谢你。虽然我们没有在一起，但是你的温柔我会铭记在心。

　2、爱这个东西真的很缥缈，而且我们之间相互也不了解，你喜欢的未必是真正的我。

　3、我觉得我们现在最重要的事情就是学习，希望在以后你能找到你最满意的另一半，谢谢。

　4、谢谢你的喜欢，但是还是要跟你说声抱歉，你来晚了，我已经有喜欢的人了，祝福你找到更好的。

　5、抱歉，我无法接受你的性别。可能你真的不太了解我，虽然你还没有女朋友，但是我已经有女朋友了。

　 二、如何温柔的拒绝别人的表白

　 1、大方得体

　如果你不喜欢这个异性，那么就不要老是说一些不清不楚的，应该当机立断让别人看见你的态度，模棱两可的让双方都不好受。

　 2、当断则断

　有句老话说的当断不断反受其乱，所以你明确知道这个人不是你喜欢的型那就应该立马拒绝，不要给人一个模糊的答案，这会让别人产生错觉。

　 3、看情况说话

　拒绝一个人，其实是要看你面对的这个人是怎样的性格，毕竟不一样的人性格不同接受度就不容，有的适合委婉的有的适合直接明了的，有的则适合开玩笑的那种。

　 4、告诉对方刚结束一段感情，还不想这么快开始一段新感情

　拒绝对方，告诉他自己还没有完全从上次的阴影中走出来，现在不想开始一段新的感情，这样对大家都没有好处，时间可以治愈一切，想自己慢慢从阴影中走出来，可以的话，你们还可以做朋友。

怎样拒绝别人的表白3

　 怎么婉言拒绝别人的表白

　1、对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以最坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了!

　2、希望一直是朋友，如果不行那就陌生人。明确的告诉对方，你希望和对方一直保持朋友的关系，不需要强求其他的关系，而你也不会给他任何机会。如果对方同意，那么你在保持朋友关系的同时一定要注意不要凭着对方对你的喜欢让其帮你做任何事情，不要保持暧昧的关系;如果不同意，那就明确告诉对方再见面就是陌生人。

　3、怎么婉言拒绝别人的表白？告诉对方自己目前以事业或学业为重。你可以跟对方说对于你来说梦想和目标更重要，你目前无心恋爱，那样只会让你分心、分神。家人对你的期望很高，你不想让他们失望，所以你必须以事业或学业为重，不想现在谈恋爱。并且请求对方成全你，要是他是个识趣的人就不会继续纠缠你。

　4、不要第一时间就直接拒绝对方。每个人的个性、思维、习惯、行动等都是不同的，对待不同的人就要以不同的具体的方式来对待。当有人追求你或向你表白，你又确定自己根本不会喜欢对方，对他一点感觉都没有，记住不要第一时间就决绝他。

　他刚刚向你表白，内心肯定是非常充满期待的，希望得到他期望的回复，你却马上一盆冷水泼过去容易刺激到对方。给自己时间想好拒绝对方的理由或方式，也让对方有时间做好被拒绝的心理准备。

　 拒绝别人表白方法一

　1、TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的最佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能!

　2、介绍与其比较合适的朋友给他/她认识。这个是我使用的方法，比较可靠而且确实是成功了。但是这个需要你周围的单身朋友中，正好有个和其性格、脾气都比较合适的人选，趁着活动或者聚会介绍给他认识，也许你会成为下一个红娘。

　3、选择合适的地点拒绝。有些年轻人为了使自己的表白显得浪漫有创意且深刻，会让自己的朋友、同学、室友给自己助阵，也就是会有很多人见证那个时刻。每个人都是有自尊心的，当面直接无情拒绝的话会让对方下不了台面，会让对方成为话题。

　一定要想好拒绝对方的方式，最好是选个人少的地方、安静的地方跟对方说清楚。前提是要保证自身安全的提前下，要是对方是一个极其冲动的人就不要选人少、安静的地方。

　4、告诉对方你已经有对象或喜欢的人。所谓宁拆一座庙，不拆一桩婚。你要是告诉对方你已经有对象了，通常情况下对方知道没有希望就会放弃，他也不好意思活生生拆散别人。但是要是对方是那种特别自恋或没有道德的人可能还会继续纠缠下去，那你就要采取更坚决的方式了，可以故意无意间让他看见你和你的对象在一起。

　 拒绝别人表白方法二

　1、无论怎样先表达感谢。有个人向你告白，无论你对他/她的感觉怎么样，或者说先不谈是接受还是不接受，首先要对他/她的告白表示你最真挚的感谢。你要向他/她表示你已经明确感受到他/她的心意。

　2、态度坚决挑明不可能，然后解释详细的原因。单方面的切断联系并不能让他继续停止的话，那么要态度坚决挑明了和他谈一次。详细的解释拒绝他的告白的原因，比如工作忙没时间、没有准备开始恋爱、享受单身或者更甚者是已有爱人。

　3、选个适合的方式或途径拒绝。这就要根据你的个人性格来决定你的拒绝方式了。一般情况下你可以当面跟对方说清楚来拒绝，但是你要是没办法、不好意思直接当面拒绝的话你可以选择其他途径来拒绝。比如通过qq、微信、短信等方式来拒绝，前提一定要想好拒绝对方的理由。

　4、直接拒绝对方。如果在你已经表现出不希望和对方有更深一步的接触后，他却依然对你纠缠不休，死缠烂打,那你就可以直接坚决的跟对方表明你的态度。说你对他没感觉，他不是你喜欢的那一类型，你们并不合适，就算勉强在一起以后也一样会分开。要是他再继续那样做的话可能连朋友都没有办法做下去了。

　如果有自己不喜欢的人对自己告白，而自己确实不想与之发展恋情的话该怎么办呢肯定要拒绝了。但是拒绝告白的话说得伤人，就有可能伤害对方的心，严重者甚至会让对方怀恨报复。所以学习如何委婉拒绝别人的告白还是有必要的。下面是我为大家搜集整理出来的有关于婉转地拒绝别人的告白的方法，希望可以帮助到大家！

怎么拒绝别人的告白

　1、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。简明扼要的拒绝表白的话显得有些残酷，不够婉转，但其实也没有什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。

　2、你不吸引我

　“我不喜欢你”这句话虽然直率地表明了自己的态度和想法，但总难免过于直接和刺耳，对告白者的伤害也比较大，如果不想彼此的关系从此闹僵，不妨将“我不喜欢你”换成更温和客气一些的“你不吸引我”，换一种更婉转的说法，也许就能收获更想不到的结果。

　3、我们两个不配

　性格是一件很有意思的事情，两个性格不同的人看对眼的时候是互补，看不对眼的时候就是性格不合了，因此，当对方正好是你不喜欢的对象时，你可以告诉TA，我们是生活在两个世界的人，不是彼此最适合的人。

　4、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。

　当遇到自己的朋友向自己表白时，可以用上这句，表明你不想失去这个朋友，希望以后还能一起做好朋友。如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。

　5、也许我真的配不上你

　告诉表白对象TA的优点以及出色的地方，尽量赞美对方，同时也为你的拒绝原因带上一些你自己也无法控制的因素，例如：“你是一个很好的男人/女人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中”、“我对前一段恋情还是很放不下来，我不希望带着这种心情开始另一段恋情，这对你也不公平”等等。

　6、我想我给不了你想要的

　对于一个陌生的人，你对他确实产生不了感情，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，告诉她她不是你想要的人，给不了她幸福是很了当的做法，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应。

　7、你不是我心目中的类型

　当平时关系不错，但是你却没有那方面意思的朋友向你表白，你可以选择告诉对方，你觉得TA不是你心仪的类型，你们可能更适合做朋友，并且希望能继续保持现有的友情关系。你的婉转拒绝并不会让对方下不来台，相信有风度的人是不会因此而和你断绝交往的。

　8、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。

　这句显得最含蓄的回答，显得得体有礼，同时也给告白者带来很大的杀伤力。有种暗示告白者需要等待答案，告白者会认为自己还有机会，于是就会继续努力，上演狂追猛打。你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。所以若你对他有感觉，想看看对方的真心程度，看看以后是否有发展，那么留有余地的回答是不错的选择。

　9、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。

　面对他的穷追猛打，面对他的高调追求，你毫无预料和准备，没有一点的感动和惊喜，而是感到束手无措，记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。

　10、我在乎你，但我并不爱你。

　如果你想为了场面、你们关系不要变得太僵硬，而且能让对方下台，可以说出这句。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。

　11、我也希望我能这样，但是我确实做不到

　这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

　12、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友

　有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

　13、我觉得我给不了你什么

　如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

　14、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情

　这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

　15、感觉我的性格和你不相符合

　有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像**一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

　16、我是挺喜欢你，但我并不爱你

　这是拒绝告白最直接且委婉的一句话，用的人也是最多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是做朋友吧，而且你是我很重要的朋友，这样说他也会欣慰的接受的。

男女拒绝告白常用语

　如果有一个人对你表达有爱慕的意思，而你又对他没有感觉，你就得在尽量维护对方的自尊的情况下委婉拒绝。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。

1、女士常用

　我把你当作兄弟。

　你我在年龄上似乎有些差距(我不想和我父亲或我弟弟谈恋爱)。

　我想在某个方面我不是你所想要的那种人(你不够吸引人)。

　现在我的生活一团糟(由于某种原因，我不想和你约会了)。

　我已有男友了(我宁可和我的猫呆一个晚上，也不想和你约会)。

　我不想和同事约会(假如你和我是同行，我可不想和你约会)。

　不是你的错，问题在我。

　我现在只想专心于我的事业(我宁可干一些无聊的事，也不想和你约会)。

　我是一个独身主义者。

　2、男士常用

　我把你当作自己的姐妹(你一点也不吸引人)。

　我们似乎年龄不合适(你一点也不吸引人)。

　我对你来说不合适(你一点也不吸引人)。

　现在我的生活一团糟(你一点也不吸引人)。

　我有女友了(我在说谎，实际上你应该知道你一点也不吸引人)。

　我可不想和同事谈爱(我在说谎，实际上你应该知道你一点也不吸引人)。

　问题出在我身上，而不是在你身上。

　我只想专注我的事业(我将会专注于任何事，只要它能让我忘了你)。

　我是一个独身主义者(我将会专注于任何事，只要它能让我忘了你)。

　我们更适合作朋友。

　总结：

　1、先说说对方的优点，夸赞一下对方的长相，人品或者其他什么的。然后再转折，说说自己的感受，说一下自己不能接受的理由，留点时间让对方容易下台，千万不要一下子就拒绝了。当然理由要合适，尽量符合实际。最好是有利于对方的，比如自己怎么怎么不好，我们在一起你会怎么怎么吃亏等。把不好的一面让自己承受。这种方法比较适合对方是很讲究的人，他听懂了你的意思，就不会再来讨厌你了，同时他自己又维护了自尊。

　2、如果有一个人在你不同意的情况下总是缠着你，那么你就要坚决的拒绝了，不要拖得越来越久。不能因此而犹豫不决，免得一发不可收拾。因为如果你的回答不够坚决，会让对方误会，以为你在考验他，导致对方一直纠缠着你。对一些不自觉的人，你可以说：

　①对不起，我对你真的没有感觉，请你以后不要再来骚扰我了，谢谢。

　②我想你给不了我想要的，我也给不了你想要的。

　③自己已经有男(女)朋友了，不可能再去接受他了，希望他明白，找到一个比自己更好更值得爱的那个人。

　④谢谢你的勇敢，但是我不能欺骗了自己，对不起。

　⑤和你在一起玩很开心，我不想失去你这样的好朋友，希望能够一直做朋友，但不是男女朋友。

　3、如果你拒绝了一个人，就尽量在拒绝后，少和对方来往，可以和他拉开距离，刻意的远离他，不要让他对你有任何的幻想。尤其是当他找你出去玩的时候，你要找一个比较合理的理由拒绝。如果对方死缠烂打，还加以威胁，一定要和朋友交流，必要的时候可以报警，网上经常有新闻说表白失败后酿成了犯罪，所以不能松懈。