为什么有的人很喜欢吃西红柿和圣女果？我就比较喜欢当水果吃。

圣女果的功效及作用圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。　一个成年人每天食用100—200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。

西红柿有抗氧化的能力，是可以经常吃的，而且西红柿中含有丰富的纤维素和营养物质，还有番茄红素，每天吃一个西红柿或者经常吃西红柿可以补充身体所需要的营养，还能平衡身体中微量元素，既能达到抗衰老的目的，还能使面色红润更有光泽。

西红柿除了有氧化的作用，还有以下这些作用

1、抗癌

西红柿不仅营养物质丰富，还含有丰富的番茄红素，番茄红素有抗癌的作用，还能清热解毒、抑制病变，每天可以生吃或者食用一个西红柿，就能达到预防癌症的作用，而且有文章显示，番茄越红作用越明显，所以我们可以选择熟透的西红柿生吃，或者是烹饪的西红柿更好。

2、防辐射

现在玩手机电脑的太多，每天都承受着辐射，已经有文章显示，经常吃西红柿能够减轻辐射的损伤，而且因为辐射而导致的的死亡率也在降低，平时我们应该不要总是玩电子产品，同样也可以多吃一些西红柿，而且西红柿还能促进血液中的胶原蛋白和弹性蛋白结合，让肌肤更加有弹性。

3、美白

都知道西红柿有抗氧化的功效，但是其实西红柿还有美白的作用，简直就是女人的最爱，主要是因为番茄汁中含有天然的果胶成分，能够清除体内的垃圾，对肌肤还有很好的滋补作用，含有的胡萝卜素和番茄红素还能淡化细纹，淡化脸上的雀斑，自然肌肤就白了，所以想要表白的姐妹们不妨多吃一些西红柿。

总结

西红柿的作用真的很多，不止这些，还能细嫩肌肤、治疗皮肤病、生津止渴、增进食物等作用，但是做有一些人不适合吃西红柿，比如肠胃不好的人，对番茄红素过敏的人不能吃，而且不要空腹食用，普通人也不要过量食用，适量就好。

表白很浪漫的句子

　表白很浪漫的句子，想和你一不小心，就甜到白头”，这么撩人的土味情话，怎么不会让对方心痒痒呢？有一种默契叫心照不宣；有一种幸福叫有你相伴。想知道表白很浪漫的句子吗？一起跟我了解一下吧

表白很浪漫的句子1

　 1、 都说婚姻是爱情的坟墓，可是自从见到你，我愿意将这块墓地开耕成花园。

　 2、 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

　 3、 我是为你而来，不在乎穿越绵绵山脉。

　 4、 世界上最动人的情话不是我爱你，而是我一直在。

　 5、 陪伴胜过言语，细节胜过情话。

　 6、 我每天都带好吃的来，大家都可以吃，而你可以吃完。

　 7、 生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

　 8、 傻笑不是与生俱来的，而是从我爱上你那一刻开始的。

　 9、 我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。

　 10、 其实我是个没什么长性的人，总是三分钟热度，喜欢你是我做的最持之以恒的一件事。

　 11 、能长久的一切都是基于喜欢，不敢看你，每一眼都是表白。

　 12、 表白就是冒着以后连朋友都不能做的危险，去赌以后能正大光明牵你手拥抱你爱着你的机会。

　 13、 最动听的情话是你最爱的人把你计划在他的未来。

　 14、 你忽略我的'时候我觉得全世界都忽略了我，你在乎我的时候，我却忍不住，忽略了全世界。

　 15、 你是一个听不惯情话的家伙，因而我每次总得掺点什么，让情话变得像一个笑话。

　 16、 你瘦的时候住进我心里，后来胖了，便卡在里面出不来了。

　 17、 你最近是不是又胖了？那为什么在我心里份量越来越重了？

　 18、 你的眼睛真漂亮里面只适合装我

　 19、 你过来 我有个天想跟你聊一下

　 20、 你会弹吉他吗 不会 那你为什么能拨动我的心弦

　 21、 我想买一块地…你的死心塌地

　 22、 前半生到处浪荡，后半身为你煲汤

　 23、 你知不知道为什么我怕你？”“不知道”“因为我怕老婆

　 24、 你知道我喜欢喝什么吗？ 呵护你

　 25、 既然你已经把我的心弄乱了，那么你准备什么时候来弄乱我的床

　 26、 喜欢你已经超过两分钟，不能撤回了

　 27、 知道我和唐僧什么区别吗？唐僧取经我娶你

　 28、 你知道现在是几点嘛？是我们幸福的起点

　 29、 你不要仗着我爱你，你就刻意为所欲为。

　 30、 吃烧烤是先考海鲜还是烤肉 烤肉 先考虑你

　 31、 等下可以帮我洗一下东西吗？”“可以啊，洗什么？”“喜欢我。”

　 32、 冬天到了喝点什么，不知道 呵护你

　 33、 我想去取一下东西，你等一下，我来娶你了。

　 34、 你上辈子一定是碳酸饮料吧，为什么我一看到你就能开心的冒泡？

　 35、 我给你备注为一行…因为干一行，爱一行

　 36、 我还是喜欢你，像小时候吃辣条，从不看日期

　 37、 你不在，我也过得很好，可是这不代表你不重要。

　 38、 你猜我什么座？我是为你量身定做

　 39、 番茄和西红柿，土豆和马铃薯，我喜欢的人和你

　 40、 我有超能力，超喜欢你。

　 41 、野心不大，有你就拥有天下！

　 42、 我是九你是三，除了你还是你

　 43、 东风夜放花千树，我想去你家里住

　 44、 最近有谣言说我喜欢你，我要澄清一下，那不是谣言。

表白很浪漫的句子2

　 七夕表白的情话句子唯美浪漫

　 1、 在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我：一生一世！

　 2、 若你流泪，湿的是我的脸，若你难过，苦的是我的心，若你开心，幸福快乐属你我！

　 3、 千里相思短信牵，你我恩爱复年年；比翼双飞共连理，不羡鸳鸯不羡仙。

　 4、 听到你的名字，会忍不住回头，看到你的时候，眼睛就盯在你身上，听到你的声音，会自动屏蔽掉周围的嘈杂，这大概就是喜欢吧。

　 5、 我想痴痴照顾你到地球的尽头，想牵你的手

　 6、 七夕节，愿所爱之人皆与幸福常相伴！愿相爱之人皆能常相守！愿天底下所有的有情人，牵手，就是一辈子。

　 7、 我一生最奢侈的事，就是途中与你相遇，然后相濡以沫，共闻花香，有生之年，只诉温暖不言殇，倾心相遇，安暖相陪。

　 8、 我喜欢春天的花、夏天的的树、秋天的黄昏、冬天的阳光，还有每天的你。

　 9、 我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你的目光。

　 10、 想大声的说，请让我爱你，你爱我

　 11、 我只想告诉你我深爱你已久，一直陪伴在你身旁的人是我

　 12、 刚见到你好开心，再见到你好舒心，想你想得好伤心，追你追得好用心，请你成全我的心！

　 13、 天有牛郞织女，地上金童玉女，唯吾与尔。

　 14、 再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

　 15、 人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车有人半路上车，多少人在你生命列车与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后！

　 16、 即使有一天，你的步履变得蹒跚，青丝变成白发，红润的脸上爬满了皱纹，但我仍要携着你的手，漫步在夕阳的余辉下。

　 17、 我向上天许了一个愿望，希望能把我一天的快乐平均放到你今年生活的每一天，这样，在你今年生的每一天里都会至少有一分钟是因为我而高兴的。

　 18、 我不想做你的眼中人，只想做你的心上人。

　 19、 如果说天上人间有什么值得我歌颂，那是因为遇见了你。

　 20、 认识你以前，我以为我是大海，辽阔的胸襟可以海纳百川，遇到你后才发现我的心是满的，除了你已盛不下任何人。

　 21、 我不会爱你一万年，我会爱你每一天；我不会爱你总浪漫，我会爱你到永远；我不会爱你常新鲜，我会爱你手相挽；我不会爱你密无间，我会爱你在心田。

　 22、 天上人间，七夕相见，今生前世，共枕难眠！

　 23、 虽然你看不见我 或许也听不到我，看你快乐就足够

　 24、 我只想告诉你我深爱你已久，一直陪伴在你身旁的人是我

　 25、 即使我忘记你的姓名，忘记你的样子，但我不会忘记我爱你，你的过去梦中的我依稀参与，所以你的未来我必奉陪到底。

　 26、 把我的心租给你，免租金包水电，租期一生，限住一人。

　 27、 夜未央星点点，牵牛织女，两相望朝思暮想心上人！

　 28、 我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

　 29、 你眸光流转，会心一笑，胜过千万句对白；你真情传递，脉脉不语，胜过万语千言。

　西红柿是比较常见的一种食物，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会吃西红柿。有些人会特别爱吃西红柿，这个一般是个人口味喜好，并不能说明什么。

　 特别爱吃西红柿的原因

　个人口味和爱好。

　我之所以特别喜欢西红柿，是因为每个人的口味和爱好都不一样。有些人喜欢西红柿的酸甜口味，以及它们清爽多汁的味道。此外，饭后食用西红柿可以减轻油腻，饭前适量食用可以开胃。它们是一种营养价值高的健康水果和蔬菜。

　而且，市场上的西红柿品种很多，包括高糖和高酸度的西红柿，可以迎合大多数喜欢西红柿的人的口味，每个人都可以根据自己的口味和喜好购买，所以喜欢吃这个水平的西红柿是正常的。

　 西红柿吃多了会怎么样

　1腹泻

　西红柿是清凉的水果，具有清热解热、润肠通便的功效。吃得太多容易加重体内的感冒，尤其是脾胃虚弱的人。吃太多西红柿容易引起腹泻、腹痛等症状。

　2肠胃损伤

　西红柿中的有机酸能刺激胃酸分泌，适量食用有助于促进消化，但过量食用会导致胃酸分泌过多，导致胃肠不适和胃胀。

　3牙齿损坏

　西红柿酸味强烈，含有大量植物酸，容易刺激牙齿神经。如果你吃得太多，不漱口或刷牙，可能会腐蚀牙釉质并损坏牙齿。

　4患病风险增加

　西红柿中的维生素C和番茄红素是很强的抗氧化剂，尤其是番茄红素。如果你吃得太多，过度的抗氧化作用可能会清除体内原本健康的自由基，从而大大增加患病的可能性。

　 吃西红柿的注意事项

　1最好不要吃黄瓜

　黄瓜含有一种维生素C分解酶，它会破坏其他蔬菜中富含的维生素C。西红柿是典型的富含维生素C的蔬菜，当两者一起食用时，黄瓜中的分解酶会破坏我们从西红柿中摄取的维生素C，无法达到补充营养的效果。

　2不要空腹吃

　西红柿含有大量可溶性收敛剂和其他成分，它们会与胃酸发生反应，凝结成不溶性团块。这些硬块可能会阻塞胃的幽门出口，导致胃肠道充盈和疼痛等不适症状。

　番茄红素在暴露于光、热和氧气时容易分解，这将大大降低其营养价值。因此，如果你想剥皮，你只能在热水里滚一圈。如果你在炒蔬菜，你应该在配菜煮熟后加入西红柿，然后快速搅拌几次，把它们从锅里拿出来。

这其实是由于西红柿这样的一种食物相对来说口感比较的好，如果说在日常生活中能够每天坚持吃一个西红柿的话，那么它对于我们身体的作用自然也是不言而喻的。其实西红柿这样的一种食物可以说接受的范围比较的普遍，基本上每一个人他对于这样的一种食物都是不会去拒绝的。

这就是因为这样的一种食物它其实本身就非常的好吃，其实西红柿无论是炒熟了吃或者是生吃，他的口感相对来说都非常的不错，那么能够每天坚持吃一个西红柿的话，你会发现自己的皮肤状态其实会得到极大程度的改善。

这就是西红柿里面含有着大量的维生素，那么经常吃西红柿的话，能够保持自己的身体得到维生素充分的补充，这样的话皮肤的状态就会得到改变。想必大家都有听到过，如果说每天能够吃一个西红柿的话，自己的皮肤就会慢慢的变白。

这其实就是因为西红柿里面含有着维生素c，那么这些维生素c，其实对于我们的皮肤是有着极大程度的改善和美白作用的。那么经常吃这些西红柿的话，就能够使得我们的身体，皮肤状态达到一种比较好的情况。而且经常吃西红柿的话，其实对于身体水分的补充相对来说也是比较大的，可能会使得我们的身体得到水分的充分滋养，整个人的皮肤状态也会比较的好。