如何和喜欢的人表白，我比较腼腆应该怎么做？

1、请好友帮忙

虽然说恋爱是两个人之间的事情，但是，如果自己没有办法或者是有更好的点子，请朋友来给表白对象一个惊喜。让朋友带表白对象过来，在对方不知道你在的情况下，给对方一个惊喜，成功表白。

2、唱歌

如果对方很喜欢听歌的话，用唱歌的方式表白是一个不错的选择。挑上一首好听的情歌，准备上一段时间，选上一个浪漫的日子，把这首情歌唱歌对方，相信你一定会成功的。

3、当面直接说

可能很多的朋友为了表白会准备很久，但是，你们有没有想过更加直接的表白，说出对对方的喜欢，或许会更好。心里有事不要瞒着对方，要直截了当的说出来。

1、首先确定要追的目标

首先要确定自己喜欢的目标，不能盲目的去追，要自己喜欢的，不要见人就追，自己还得深思熟虑，否则处处碰壁。

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2、知已知彼方能百战百胜

要想追到自己心仪的女生，首先你要摸清她的情况，要对她的有所了解，古语有云：知已知彼方能百战百胜，你要知道她的爱好是什么，你才可以投其所好。

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3、追女孩子要有耐心

记住追女孩子一定要有耐心，要沉得住气，心急吃不了热豆腐，如果一下子就能被你追到的女孩子，要么你是宋仲基，要么那个女孩子是太随便的人。所以一定要有耐心哦，切勿把人吓跑了。

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4、胆大心细

在追女孩的时候，一定要胆子大，不要怕不好意思，该表白的时候就表白，心也要放细一点，多点观察对方的种种迹象，随机应变，方能一切在你的撑控之中。

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5、脸皮要够厚

男生嘛， 没有什么关系的，脸皮厚一点，一次表白不成功，再来第二次，要有越挫越勇的决心，面子值什么钱，没有女朋友你才真是没面子。所以为了你能脱单，放下你所有傲气，好好讨好女生吧。

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6、给喜欢的女生多点关怀

现在手机那么方便，即使你不打电话给对方，也可以按时按点的给她发去问候，嘘寒问暖很有必要，即使对方没有反应，如果你坚持数日乃至数月，哼哼我猜她一定会习惯你的问候，你在她心里已经占据了一定的位置了。

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7、关系要循序渐进

刚开始肯定是普通朋友交起，不可能一交往就把别人当成是你的女朋友，那样别人会认为你这个人很霸道。但是关系还是要循序渐进，到了一定的时间了，觉得没有什么差池漏洞了，这个时候你就可以把关系定为更深一层，总不能一直以普通朋友的关系交往，再慢一步，可能怕被别人捷足先登了。

注意事项

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编辑于2018-10-27，内容仅供参考并受版权保护

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皮肤变白的方法：

1：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

3：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

5：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

6：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

1一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

　　2皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

　　3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

　　4最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

　　5没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。

　　6脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

　　7如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

　　8保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯。

1、当面表白 

对于胆大的女生来捉，这无疑是最简单粗暴的方法，大步走到心仪的男生面前，说出自己的爱慕之意。要知道男追女，隔座山，女追男，隔层纸，这样的方法往往见效最快最直接。但是这种方法，也是一把双刃剑，如果对方直接拒绝表白，气氛会非常尴尬，甚至以后做朋友的的机会都没了。

2、网络上表白

网上聊天的时候探探口风，来看看对方的心意决定自己的行动。要看清楚对方的反应和心思来决定自己还要不要进一步行动来表明心迹。因为网络上不同于见面，所以即使试探被拒绝了，也没什么关系。

3、发短息表白

对于比较怕失败的女生来说，最好不要当面来表白，可以选择用发短信聊天的时候说，即使被拒绝了，还是可以当面做朋友不尴尬。

女生表白注意事项

如果女生喜欢的男孩子不喜欢热闹，那么女生选在这种场景下表白，结果是很难说的。如果男生都已经很困了，或者生病了，这样的时间点也是不适应表白的。所以，对的时间和对的地点进行表白时十分很重要的。

女生准备向男孩子表白时，一定要把握好时间和地点，具体的就要因男孩子的性格和喜好决定了。他喜欢安静，就选择安静，他喜欢在某个不让别人知道的地方，就设法找到这样一个人少的地方。一般，表白时黄昏时比较合适的时间段。

1、表白要充满诚意，态度要端正

表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。

2、巧用眉目传情

眉目是最好的感情传递方式，不需要任何语言就能很好将你的情感表达到位。如果你在注视对方眼睛的时候，对方躲开你的视角是，不要灰心，可能对方没有注意到或害羞而已，这个时候怎么向她表白你需要耐心，过一会再试试看，如果你们四目相对了，请凝视这他或他的眼睛，将自己的情感通过眼睛告诉对方，对方肯定能感受到对他或她的心意。

3、情真意切

表白的话语，要情真意切。山盟海誓固然动听，却很容易让人觉得太假。第一次表白，就说出山无菱，天地合，不敢与君绝，估计只要还有几分清醒的人，都会感觉不切实际。执子之手，与子偕老的话语，还是留待以后相处再说更好。

第一次表白，就算因为对方性格不叫活泼，神经大条，不能用委婉暗示的办法，也别说得太离谱。就算一句简单的其实我喜欢你很久了，也好过一大堆的肉麻誓言。

4、托人表白

这种通过一个中间人进行表白的方式在学生时代很常见，不过在成年人当中，依旧有人在使用这种表白方式。一般这种情况都发生在男女两个人是经人介绍认识的前提下，男人不想面对面表白，也不想短信表白，于是就通过介绍他们认识的中间人托话给女人。

扩展资料

表白的方式

1、可以选择聊天工具

网上聊天的时候探探口风，来看看对方的心意决定自己的行动。要看清楚对方的反应和心思来想自己还要不要进一步行动来表明心迹。因为网络上不同于见面，所以即使试探被拒绝了，也没什么关系。

2、送礼物

男生可以送对方礼物来看对方对你的心意，如果礼物都含笑收下，就可以进一步的行动了。因为女孩子可以收下礼物的时候，多半是对你有意的，否则就是贪图小便宜的女生，也趁早的了解清楚，用礼物换回来的人有一天也会别人用金钱领走。

早晚用洗面奶洗脸，，可以摸芦荟胶保湿，痘痘的根源就要皮肤保湿 保持清洁。

皮肤黑，要摸防晒霜和保湿滋润乳液。防晒很重要！

不吃辛辣，多吃蔬菜（最重要！）。。。我从四 五年级就开始洗面奶，，抹各种保湿……