青春期脸上长痘痘会自己消失吗

青春期脸上长痘痘会自己消失吗

　青春期脸上长痘痘会自己消失吗？我们每个人都有青春期，青春期难免会长痘痘，但我们都希望痘痘可以快速消失。接下来就由我带大家详细了解青春期脸上长痘痘会自己消失吗的相关内容。

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　青春期过了痘痘会消失，青春期后痘痘的生长因人而异，但青春期后痘痘会消退或减少。可以调节体内内分泌来保持激素平衡，来治疗脸上的青春痘。

　意见建议：饮食要清淡，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并保持大便通畅，洗脸的时候尽量用温水洗脸，不要熬夜。

　 为什么过了青春期还会长痘痘

　什么叫青春痘，它就是痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

　最近一项研究发现，高血糖指数饮食和乳制品，与人体长痤疮，即俗称的青春痘，有密切关系。专家称脱脂奶尤其可能让人长痘痘，因为生产过程中加入了不少激素。虽然过去十多年存在巨大争议，但饮食对人的脸部皮肤确实存在影响。研究结果显示，吃过甜的高血糖食品，以及喝牛奶，都会让人更容易长痤疮。

　产生痤疮的原因，是皮肤油脂过多和死皮细胞积累，阻塞毛孔，导致局部感染，或者产生红斑。19世纪开始，人们就认为青春痘与饮食有关，巧克力、糖和脂肪被认为是罪魁祸首，但始自1960年，科学家却认为青春痘与饮食无关。人们认为油脂产生是荷尔蒙波动的结果，因此才会有80%的青少年在青春期长青春痘。

　2013年2月数据显示，中国有4亿多青春痘患者，并且发病率呈逐年上升趋势。其中又以大学生为主体，人数高达294亿。而在美国，也有1700万人受青春痘困扰。其实痤疮不止脸上的青春痘一种形式，还可能长在脖子上、胸前和背后。它们虽然看似不起眼，但却会影响生活质量，包括社交心理、焦虑和抑郁。

　高血糖指数的饮食，以及乳制品是确定饮食与青春痘之间联系的主导因素。虽然过去10年的研究结果无法证明饮食必然引发青春痘，但两者之间存在联系——部分时候饮食引起青春痘的出现，或者会令已有的病症恶化。如果年轻男性严格坚持低血糖食谱，痤疮症状会有显著改善，高血糖指数食品会迅速被吸收进入血液，直接影响青春痘的“长势”，因为它们会引发体内荷尔蒙波动。因为高血糖指数食品会令包括胰岛素在内的激素水平产生欺负，这被认为是一种促发人体产生油脂的诱因。早在2007年，科学家已通过实验发现，如果年轻男性严格坚持低血糖食谱，痤疮症状会有显著改善。

　牛奶早已被认为会影响青春痘，因为牛奶里还有多种激素。研究发现，经常和牛奶跟长青春痘有明显关联。有趣的是，喝脱脂牛奶的人受影响最大，44%的痤疮患者因此症状加重，因为生产脱脂奶的过程同时也增加了产品中的激素。

　这样的研究是必要的，可以进一步阐明我们发现的初步结果，并且明确可以使用什么机制研究饮食和青春痘之间的潜在联系，并且找到可能有利于青春痘治疗的饮食方法。医学界不应该无视饮食疗法作为痤疮治疗辅助方式的可能性。现在，最好的解决方法是区别对待每位痤疮患者，谨慎对待他们的饮食。

　 吃什么能祛痘

　 1、柚子

　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

　 2、芹菜

　相比之下，芹菜的美容功效似乎有些鲜为人知。据《本草纲目》中记载，芹菜有“聚积精气”、“除下淤血”、“止霍乱腹泻”功效。它能清洁肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂，有很好的祛痘清火功效，还能淡化痘痘产生的印痕。不过，由于芹菜属于感光性植物，所以吃芹菜后要注意防晒。

　 3、草莓

　草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

　 4、西红柿

　西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

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　 青春期女生为什么长痘痘

　 1、内分泌功能紊乱

　女生在青春期容易长痘痘，有可能是内分泌出现问题了。因为女生在青春期发育过程身体正常发育需要很多营养来补充，而在发育过程中激素水平升高容易刺激身体导致身体内分泌紊乱。如果没有养成良好的习惯，出现内分泌水平波动的情况，常有的表现就是脸部容易出现痘痘。如果和内分泌失调有关，需要调整好身体，维持内分泌水平正常。

　 2、皮脂分泌量增多

　女生在青春期容易长痘痘，有可能是脸部分泌的油水平衡被打破引起的。因为女生在青春期发育过程枕头的代谢、喜欢速度是比较快的，那就容易皮肤分泌脂肪过多。如果脸部有皮脂溢出没有及时清除，过多的皮脂影响出现毛孔堵塞的情况，可能会引发痘痘。因此，在青春期皮肤代谢旺盛的情况下应该做好控油工作，防止皮肤油脂大量溢出而导致脸部痘痘出现。

　 3、化妆品刺激

　女生在青春期容易长痘痘有可能是皮肤受到损伤引起。到了青春期之后很多人就会比较在意个人形象，平时可能会有化妆的行为。如果总是经常化妆，受到化妆品的刺激，脸部也比较容易出现痘痘，这导致很多人在青春期发育过程中脸上痘痘大量滋生。如果是化妆品盲目使用引起皮肤受到损伤，需要停止化妆，平时还要注意皮肤的护理，保持皮肤干净卫生状态，避免痘痘滋生。

痘痘会自己好吗

很多人认为只要注意饮食，到一定年龄，痘痘就会自愈，其实只有12%的痘友可以自愈，而88%的只会反复。

重点长痘原因虽然有很多，但直接原因是毛囊发炎或者堵塞了，如果你皮肤本身肤色均匀，光泽光滑，没有色斑，整体肤色很健康的话，偶尔长几个痘痘是没有关系的，健康的皮肤会让痘痘自愈的很快。痘痘会自己好吗

哪些痘痘可以自愈偶尔上火的痘痘，熬夜冒出的几颗痘痘，以及生活习惯不好引起的几颗痘痘，这种痘痘在不影响形象的前提下，过段时间或许可以自愈，但是对于比较严重的痘痘，建议大家选择正规的祛痘机构配合祛痘。

重点:

痘痘炎症不消失，很容易反复，并切留下痘痘后遗症的，这包括痘疤，痘坑最重要的话是一个人的心里健康，也有很多人认为只要自己平时注意饮食作息，到了一定年龄到了就会自愈，但是因为每个人的肤质，身体体质，年龄，新陈代谢，激素水平，所属环境，生活习惯的不同。总有一大部分的皮肤是不能自愈的。痘痘反复的真相由于治疗不及时，炎症反应就会破坏组织细胞，导致面部留下大量的痘印和痘坑，甚至有的是突出皮肤的疤痕，就像月球表面一样坑坑洼洼，所以痘痘一定要尽早治疗。

重点:

痘痘并不是人们认为所想的那样即使青春期的特有产物，随着青春期的结束痘痘肯定也会跟着消退，其实痘痘可伴随我们的一生，而且他还具有反复发作的特点，因此一日患者多次出现痘痘病症应及时采取科学的方法进行根治，以免给自己以后的生活带来影响。

青春痘在临床上又叫做痤疮，对于痤疮什么时候能够消失，个体差异还是很大的。有的患者如果出现痤疮以后，只要注意平时的生活以及作息习惯等等，一般大多很快会逐渐的消退，有的可能两三个月或者是半年左右就自动的消失了。但是由于个体差异，有的患者的青春痘可能长期存在，甚至3，4年，5，6年，超过10年的都有可能。出现的青春痘，还是需要及时的进行对症治疗的，如果患者的青春痘伴有明显的炎症反应，一般是需要进行抗炎治疗。而且一般还需要注意局部的皮肤保护，比如可以适当的外涂夫西地酸乳膏或者外涂莫匹罗星乳膏等进行治疗，如果角化程度比较明显，也可以适当的外涂一些角质软化剂进行治疗，比如可以外涂阿达帕林凝胶等。如有任何疑问，可来中科堂就诊，地址沙坪坝大学城思贤路路口。

什么年龄不会再长痘痘了呢很多人都说痘痘长着长着就消失了，但到底什么时候痘痘才能消失呢是青春期过后还是某个年龄之后呢

本文详细分析了痘痘哪个年龄会消失哦。

痘痘会不会随着年龄消失：

年轻一点的小伙伴尤其是青春期的少男少女们，长痘痘似乎是家常便饭的事情，但是这个时期的小伙伴们也是最爱美的时候，总盼着痘痘长大了之后就不长了，但是实际上痘痘受年龄的影响并不是很大。

虽然青春痘常发于青春期但是它主要是和激素分泌有关，因为这一时期人体快速生长发育体内激素分泌不均衡，导致雌性激素和雄性激素的比例不平衡，皮肤受到刺激就容易出现长痘痘、粉刺的情况。

而青春期过后痘痘逐渐消失也是因为激素分泌，随着年龄的增长体内的激素水平逐渐稳定，因此到造成的痘痘也会逐渐消失。

而如果青春期后体内的激素分泌依然失衡，那不管长到多大的年龄也会长痘痘呢，因此痘痘消失和年龄的关系不大。

长痘痘和什么因素有关：

既然长痘痘和年龄的关系不大，也就意味着无论长到哪个年龄，如果影响痘痘的因素还在痘痘就还会接着长，那长痘和什么因素有关系呢

第一：激素分泌

激素分泌是绝大多数痘痘形成的主要影响因素，当体内的雄性激素相对雌性激素的比例升高，而且皮肤对雄性激素比较敏感，就容易造成肌肤水油不平衡、油脂分泌过度而造成粉刺痘痘，再加上细菌滋生、感染痘痘就会变得严重。

第二：遗传因素

很多人的痘痘都是和遗传有关系，并不是遗传了痘痘而是遗传了容易长痘痘的体质，可能是自身激素调节不均衡，可能是肌肤比较敏感容易长痘等等，这些和外界环境的影响关系不大。

第三：环境改变

当所处的环境发生变化特别是从一个干净清爽的环境，换到一个干燥有污染的环境中，有些人就会因此而长痘痘，比如在湿润清爽的海边呆久了的小伙伴，突然到了空气干燥、污染严重的一些城市，肌肤适应不过来就可能产生痘痘等一系列问题。

第四：生活习惯

生活习惯也是导致肌肤长痘痘的一大重要因素，经常熬夜、作息不规律、爱吃辛辣刺激食物、压力过大、便秘等也都容易造成肌肤长痘，而这些习惯和年龄多大一点都没有关系，另外压力刺激也会长痘痘哦。

长痘痘和什么年龄没有关系，而因为年龄原因痘痘消失的情况，可能是因为过了某个阶段身体内部平衡稳定了，或者是肌肤逐渐老化对激素、刺激等的反应没有那么敏感了等等。

因此什么年龄会不再长痘痘并不重要，重要的是找出长痘痘的原因进行调理，做好皮肤护理和祛痘工作，这样才能尽快的去除痘痘恢复平滑的肌肤。

痘痘熟后是会自己脱落的，不过一般指的是痘痘比较少，炎症较轻的，一般会自己自动消失，但是如果症状严重，要积极治疗。不治疗的话好了以后还会复发，而且还可能越来越多，甚至出现严重的囊肿，留下色素沉着和瘢痕。

祛除痘痘的有效方法：

1、面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2、正确治疗

通常发炎严重的痘子才会变成凹洞，而这些严重发炎的痘子如果不合并口服消炎药物的治疗，是很难见效的，很多人害怕吃药；担心口服药会伤身，致使外肤用药，却不服用药，但是这样的治疗往往无法发挥完整的功效。

3、使用专业的祛痘产品

在医生的指导下，选择正确的祛痘产品，如含有水杨酸、金缕梅、洋甘菊、金盏花等含有祛痘成分的祛痘护肤品，一定要清洁皮肤后再使用祛痘的护肤品。

4、少吃辛辣刺激的食物

痘痘与饮食也有很大的关系，辛辣刺激的食物会令痘痘的炎症加重，而油腻的食物会促进皮脂腺更加旺盛地分泌皮脂，促使痘痘生长及恶化。所以平常要尽量避免食用辛辣刺激及油腻的食物，多食新鲜蔬菜水果。