和喜欢的女孩表白，却被对方拒绝了，内心非常失落，究竟该怎么办呢？

和喜欢的女孩表白，却被对方拒绝了，内心非常失落，究竟该怎么办呢？

能选再次跟对方交朋友。爱不在友谊，被拒绝后其实是能够做朋友的。终究每个人心中标准的不一样，被对方拒绝要提前考虑到。缘故也许是你不适合，或是缘份未到这些。，但是不要封闭自己，把告白当做小挫败，再次幸福的生活。能够现场问原因。当你内心还是放不下，比不上积极找对方问清楚缘故，或许能够帮助你解开心结，与此同时了解自己。倘若是由于学习培训、年纪、时间等外界指标值没达到，这是因为以后还是有机会的。但如果是由于对方对你压根没感觉，仅仅拿你当好友的情况下，如果你想要舍弃。

能够等待机会，再准备告白。这样的事情适用第一次表白被拒绝时，另一方并没马上拒绝你，或是在决定时，尽量不要直接问另一方怎么想的，而是直接再来一次浪漫的表白!由于这样的事情，表明对方对你确实是有感受的，有可能是出自于某类考虑到纠结了，也有可能是考验你的细心。这时候，假如你再次追求完美，方案策划一个最难忘的浪漫告白，另一方很有可能会答应你!

能选做护美/草特使。让时间证明一切!可能有些人异性朋友过多，不容易接纳任何人的第一次表白。尽管另一方向往爱情，但又怕遇到坏人负伤，因此回绝了。在这样的情况下，如果你真喜欢对方，一定绝不能放弃，把精力放在提升致力于增强自己的风采，特别是另一方自己喜欢的个性特征。此外，切勿，一定要避免身旁的花草，维持荷花一样的高尚品行，一旦被发现和别人有不正当关系，你一定会被那么好的女孩判死刑!

能够分散注意力。表白失败了内心难受怎么办假如表白刚被一个女生拒绝，不必不断向别的女孩子表白。这时候你可以从爱情的漩涡中迁移下来。能报个兴趣爱好辅导机构，学吉他乐器，民族舞蹈，少儿跆拳道这些。当生活的注意力集中后，你能慢慢忘记这件事情!还可以做一些心态调整，只需心理状态并没有小疙瘩，其它的都不是事!

没有关系 ！也不要沮丧！我想你应该思考了！看清你自己的那颗跳动有爱的心！什么是爱 什么是喜欢~你真的懂吗？没有什么不好的意思 只是想让你好好思考~开始分析了

他外表玩世不恭 人品却很好温柔 成绩好~这在校园里都是女孩子们所喜爱的类型。你要好好想想 你喜欢他有没有可能是虚荣心在作祟~本人就很喜欢这种调调的男生。

这是一种男生的魅力~也许他对你温柔 也只是你的幻想~就好像 他看你“他很着急的问我，见我不回他又写了一大堆鼓励的签名，留了一大段留言。“也许他只是出于朋友的很关心 而你却把他幻想成爱情的表现~千万不要让渴望爱情的心理作祟

你提到你害怕受到伤害 这个我可以理解！因为我也是这样的！保护自己，为了不受伤害 排除一切有害的 可能有害的 结果错过了爱情~你想爱 不敢爱 怀疑他 更怀疑自己~这样的心情折磨着你！我不知道你的年龄，但是我想说青春是美好的 怕什么 与其不敢尝试到后来悔恨终生 不如放下一切的猜疑 痛苦 犹豫，大胆的 告诉他 我已经喜欢上你了 但是只是一点点！如果你珍惜我给你的机会就告诉我你的感觉 谈一场恋爱！不合适就分手呗！怕什么！大不了哭肿了眼睛 伤了心 但还增加了你的人生阅历 磨练了自己！不要做胆小鬼 逃兵！爱自己~对自己好一点！玩什么暧昧！早过时了！爱他就去大大方方的说 他如果拒绝了你就是他的遗憾！就是他虚伪 正好看清了他的真面目 只是有个喜欢玩暧昧 以温柔卖弄 欺骗女孩子的混蛋！加油！亲爱滴！

首先，表白失败时我认为调整自己的心态是十分重要的。当我们有一个不太积极心态去面对别人的时候，说出去的话往往有可能言不由衷。所以建议把自己的心情调整好，再去联系别人，不然很容易再一次陷入失落。

调整好了自己的心态了，我们就问问自己，我是不是真正的喜欢他？是喜欢还是习惯？有时候我们认识一个人久了，希望可以和他一起走下去，这可能他在身边一种习惯，而不是喜欢。这个时候我们就问问自己是不是真的喜欢他，真的非他不可。如果是那么我们就继续去追，万一我们就成了呢？如果不是呢？那就果断放手吧。

最后就是要提升我们自己的实力了，让自己变得更加优秀，那么就会有更多的人喜欢我们。表白失败与其怨天尤人，不如让自己变得更加优秀，更加有竞争力。只有这样，我们下一次遇到爱情的时候就可以说面包我有了，你跟我走吗？

表白被拒绝之后失落感是难免的。有的人调整失落，只需要一个晚上，有的人就要很久很久。对于我来说我会蒙上被子，戴上耳机听喜欢的歌，然后蒙头大睡一觉。醒了，我也就释怀了。我想说被人拒绝了，没有什么大不了的，总会有那么几个人不太喜欢我们。我相信始终会有一个人，在会来等着我们。

就因为被拒绝了一次就这么失落!作为男孩 你也太失败了吧! 这个世界上 总有一些事是不能两全其美的事不是吗 这是很正常的事! 虽说她是不接受你 拒绝了你 你可以再接再厉 但不可过急 知道了吗 现在的你应该是去散散心才对! 明白了没有!失落有什么用啊!