最容易得抑郁症，天生多愁善感，内心脆弱，敏感多疑的星座有哪些？

1天蝎座

天蝎座非常容易抑郁的原因是什么时间都收在心里面，什么都不说，自己扛着，直至取得成功那一天。自然，假如工作压力一直可以解决得非常好，便会迈向成功，踏入人生道路高帅富环节。但一旦工作压力超过了天蝎座的承受力，就可能会河堤奔溃，中间毫无预警。所以，有时压力大的时候，可以多跟身边的朋友倾诉一下，也许是一个相当不错的缓解压力方法。天蝎座这一星座也代表着身亡这一件事情，有时念头想呀想便会联系上了较为负面的地区，心情低落时就应当一定要注意了。

2巨蟹座

巨蟹座还是比较感性化的星座，格外重视家中。巨蟹座很容易受家中事件危害，有些巨蟹座可能会因亲人一个一个的去世而觉得人生没了归属感。再搭配上婚姻不幸福，孩子不听话，那巨蟹座就找不到一个安全心灵的港湾。如果遇见不如意的巨蟹座，又一直窝在家里面，常常沉醉于过去的事情，持续悼念，就真的很容易深陷焦虑症的涡旋，不能自拔。因此，碰到这种情况，巨蟹座一定要努力来到室外，拥抱阳光相拥群体。

3处女座

处女座非常容易抑郁的原因是因为对自身要求太高，太想注重细节了。一个有完美主义者得人，就比较容易对于生活心寒。一旦对自身的主要表现不太满意，就很容易对自己失望，进而质疑自己，乃至否认整个宇宙。并且处女座的苛刻，也很容易使身边的朋友远离他们，终究不是所有人都希望把日子过得这般完美无暇，轻松一点并不是更强。处女座有时候真的必须舍弃一点“极致”，适度放松一下自己也不失为一件好事。放松一点，忧郁症就离自己很远很远。

4双鱼座

双鱼座是软弱的，因此他们想一直身处想像世界里。由于想象的世界，特殊的幸福，有甜蜜的爱情，有惬意的生活，一切都别具匠心。双鱼座也希望自己日常生活也活出自己想象中的模样。遗憾，实际并不是这样，事实是粗糙，事实是充斥着冲突的，事实是常常令人失望的。但是，双鱼座他们不愿意解决这种繁杂的事实关联，她们宁可始终待在想像世界里。假如双鱼座在现实生活中挫败持续，她们就容易深陷抑郁了。并且心态很容易长时间沉浸于消沉氛围里，再难走出去。

人拥有情绪是一件很奇妙的事，有些人有着完美的情绪管理系统，总是能够恰到好处的控制自己的一切情绪。而有些人却是没法好好控制自己的情绪，总是让情绪牵着他们的鼻子走。情绪化的人往往都是喜怒无常的，可能上一秒还是晴天，下一秒就变成电闪雷鸣的雨天了。还有一种情况，就是他们总是莫名的就变得忧郁起来，说忧郁就忧郁，让人猝不及防。其实这个每个人的星座性格也是有很大关系的，今天我们就来看看有哪些星座男总是莫名其妙的就感到忧郁吧。

1巨蟹座：悲春伤秋爱多想

巨蟹座是一个很情绪不稳定的星座，不止是女孩，男孩子也是如此。她们有着十分细嫩的想法，心里感情丰富多彩。她们一直比较容易就深陷悲春伤秋的心情中不能自拔。欠缺安全感的她们一直非常容易想的太多，并且想的是往不行的角度走，一不小心就抑郁起来了。

2处女座：一切都往弊端想能不抑郁吗

处女男应是那类十分完善理性自控能力强的人吗？那么就错啦，她们只不过是是喜欢逞能，因此一直看起来很理智，实际上心里也是常常慌得了不得的。无论是做啥事，她们都是会搞好最坏的打算，记忆能力好的她们又爱想到，一直会想惦记着之前就逐渐抑郁了。

3摩羯座：没法便是较为敏感多疑

摩羯座男生的性格也是很优柔寡断的，她们是个浪漫主义者，老是会沉浸在自已的预料之中去。她们所臆想的全世界是心灵美的，而实际却一直不尽人意。有点矫情的她们通常承受不住这类起伏，就非常容易敏感多疑下去，随后一不小心就越来越抑郁了。

人还是要学着控制好自己的情绪，不能总是让自己的情绪尤其是坏情绪主导自己。那些会经常莫名就感到忧郁的人更是要控制好了，忧郁可不是什么好情绪呢。

也许在大部分人的心目中，抑郁症是一件无法理解的事情，更加不懂为什么好好的生活，会有抑郁症的存在，可是生活哪有那么多的如意，有的人天生就是乐观开朗的存在，不管做任何的事情，都会积极地面对，绝对不会让自己太过负面，可是还有的人，他们总是会让自己变得极其的卑微，一起看看十二星座当中，最容易患抑郁症的星座都有哪一些吧。

处女座

处女座是十二星座当中，不折不扣的完美主义者，他们对待任何的事情，都已经达到吹毛求疵的程度，也希望可以用自己最大的努力，让自己的人生，送到达完美的状态，可是处女座的这种生活方式，会让自己感到非常的压抑，因为稍微有做的不完美的地方，处女座会第一时间指责自己，即便没有任何人批评处女座，可他们还是会在内心倍感煎熬，这也是处女座最容易患抑郁症的原因。

巨蟹座

巨蟹座是十二星座当中，最好的倾听者，在朋友跟自己诉说生活烦恼的时候，巨蟹座都会跟对方好好的沟通，也希望可以用最大的努力，让对方重新获得开心快乐的情绪，可是这样子的巨蟹座，反而会将所有的情感都压抑在心中，在处理别人情感问题，都是游刃有余的状态，可是唯独到了自己的身上，他们不愿意将内心的想法告诉别人，总是会一个人硬扛着。这也是巨蟹座容易患有抑郁症的原因，很多时候憋着憋着就会憋出病来。

射手座

射手座在生活当中，总是没心没肺的存在，可他们也是十二星座当中，最在乎别人看法的星座，这也导致射手座不管做任何的事情，都会提前顾虑到身边朋友或者家人的感受，只要觉得自己的做法，不会被对方所接受，那么射手座就会压抑自己的情感。射手座的懂事，只会让自己过得很艰难，如果一个人达到绝对的理性，这也是一件非常可怕的事情，时间长了就很有可能患有抑郁症。

双鱼座

双鱼座是十二星座当中，最乐观开朗的星座，他们在年轻的时候，认为这个世界非黑即白，也会觉得身边的朋友，都是善良的存在。可是随着时间的流逝，双鱼座也会知道，其实并没有人是完全的善良，每个人都会有阴暗面，也许正是因为双鱼座的人，之前看到的都是阳光，所以接触到阴暗面的时候，内心就会感到无法接受。

希望每个人在生活当中，都可以善待别人，不要总是伤害对方。抑郁症也是一件很可怕的存在，你完全不知道抑郁症的人，内心的心理活动是有多么的无助。

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自闭内向

巨蟹座一旦因为生活或者是工作出现抑郁的倾向，那么他们在性格上，将发生极大的转变，如果本身是活泼开朗的性格，肯定会逐渐变得自闭内向。他们会将自己封锁在小世界之中，不愿意与外界的人交流和沟通，哪怕对方是自己朝夕相处的兄弟姐妹、父母或者是朋友、同事等等，巨蟹座也不愿意与其说话，他们每天沉默寡言，眉头紧皱，看起来就是一副心事重重的模样。

一旦巨蟹座发现自己出现了这种状况，或者是作为他们亲密的家人，看到巨蟹座性格变得越来越孤僻内向了，那么一定要引起重视，千万不要不当回事，而是要及时前往医院诊断和治疗。精神方面的疾病，有时候相对于肉体上的疾病会更加严重，如果没有办法得到妥善治疗，很有可能会引发死亡事件。

轻生

巨蟹座一旦患上抑郁症，那么他们就会处于特别悲观的情绪之中，对于未来生活没有任何期待与向往。他们每一天都会处于自怨自艾的状态之中，会变得极为自卑，还会对未来的生活感到彻底绝望。不管他们是学生党，还是工作族，都没有办法认真做好手头的事情，每一天浑浑噩噩、碌碌无为，可能会经常逃课或者是不去上班，这样肯定会引起很不好的社会影响。

与此同时，巨蟹座整个人会变得极为颓废萎靡，就连他们每一天看到的世界都是灰色的，长此以往，巨蟹座必定会有自杀自残的倾向。作为他们的亲人朋友，如果没有对其施加太多的关怀和帮助，巨蟹座很有可能会走上死亡的道路，这是非常可怕的事情。对于巨蟹座来说，一定要时刻保持积极乐观的心态，千万不要放弃美好的生活。

冲动极端

对于大多数巨蟹座来说，他们性格都是非常温柔善良的，看到身边有处于困境之中的人，绝对会第一时间伸出援助之手，他们还具有很强的同情心和慈悲心，在日常生活和工作中，非常善于照顾身边人的情绪。

然而一旦巨蟹座沾染上抑郁症，他们很难再保持原来的性格特征，会变得特别冲动，在处理事情的时候，感性将远远凌驾于理性之上，巨蟹座整个人会变得极为冲动暴躁，做事情的时候，始终没有办法静下心来。

在气头上，他们甚至有可能做出极端的事情，比如说，与别人产生肢体上的冲突，做出刑事犯罪事件等等。对于巨蟹座来说，一旦察觉到自己精神，或者是心理方面出现了问题，就要立刻寻求专业人士的诊断和治疗，还要坚持服用药物，这样才能尽快恢复健康。

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。