善于控制自己情绪的星座有哪些？他们是如何排解负面情绪的呢？

善于控制自己情绪的星座，有金牛座，天秤座，以及处女座。他们通过向别人倾诉的形式来排解负面情绪。

每个人在成长过程中总会遇到一些自己难以解决的问题，很多人碰到问题之后也会感觉到非常的愤怒，但是也有的人在发现问题之后会控制自己的情绪，直到问题解决。金牛座，天秤座以及处女座就是非常典型的代表，在出现问题之后他们从来不会交集，而是会通过自己的能力来解决一些问题，如果问题无法解决的话，他们也会向他人倾诉，避免负面情绪，影响自己的抉择。

1、金牛座

众所周知，金牛座是非常固执的星座，同时也是沉默寡言的星座，在生活中他们会频繁的遇到各种问题，但是他们凭借着自己的能力能够解决大部分的问题，对于家庭问题来说则是金牛座无法逃避的问题，近中部的人沉默寡言，在感情中从来不会表述自己内心真实的想法，因此也更容易与自己的另一半产生争执，不过他们在产生争执之后，会快速的投身到工作当中，避免负面情绪的蔓延。

2、天秤座

天秤座的人，积极乐观的生活中不惧任何困难，但是天秤座的人在面对种种压力的时候，也会变得内心十分敏感，出现问题之后他们会第一时间去发掘自己的新爱好，通过转移自己注意力的方式，让自己排解负面情绪。

3、处女座

处女座是追求完美的星座，任何事情都想做到极致，遇到负面情绪的时候，总是通过倾诉的方式找到原因，处女座的人性格开朗，在生活中从来不缺乏知心朋友，因此他们的倾诉可以帮助他们解决很多问题，不过需要注意的是处女座的人也是一个细节控，如果在细节上让处女座的人生气的话，那么这是一件很严重的问题。

白羊男心情不好的时候怎么安慰

白羊男心情不好的时候怎么安慰，其实大家都特别了解白羊座的人，可以说他们是个很冲动的人，在很多人眼中，白羊座基本很少流露出难过的感情，以下白羊男心情不好的时候怎么安慰。

白羊男心情不好的时候怎么安慰1

第一，使其心情放松。告诉她肾结石这种疾病是属于一种常见病，患这种病的人只不过比患感冒的少一点而已。

第二，疼痛时转移她注意力。譬如当她疼痛时讲一些笑话，或者说些可以令她开心的事情，用以分散其疼痛感。但是注意不要太过分哦，如果说的笑话致使她笑得前仰后倨的反而不好了。

第三，鼓励她积极配合治疗。不论是冲刷出来还是打碎它，甚至要通过做手术取出来。总之不能把结石留在身体里面，否则这种安慰会没完没了的。

第四，其他的非语言安慰也很重要。如在她疼痛时，握握手，擦擦汗等。当然您自己的表情要始终保持着自信而轻松的笑脸。

在他情绪低落的时候，对他进行一些积极的关注，也能够让他感受到你的关心，心情得以宽慰。

要记住，这种关注不是不断的关心和打扰，而是让他感受到你是时刻在乎他的喜怒哀乐的。

比如他最近工作压力很大，晚上你主动给他端上一杯热牛奶；又或者他最近经常加班，你把饭菜放到锅里保温，等他回来吃；还可以帮他分担一些原本属于他的家务，说“我来吧，最近看你挺累的，好好休息吧”

当失意难过被负面情绪包围的时候，多数情况他是会变得更加悲观和抑郁的，这个时候你需要展现你对生活的热爱和美好希望，让他觉得确实生活还有很多美好。

例如多跟他讨论一些积极的话题，比如描绘一些关于你们将来的美好憧憬，说一些身边人的发生的美好事情，又或者是带他出门走一走，散散心

白羊男心情不好的时候怎么安慰2

白羊座生气怎么哄呢？

1、主动认错

白羊座的人有的时候生气并不是真正的往心里去了，可能他们只是想要你有一个认错的态度。在这种情况下，你需要做的事情就是主动承认自己的错误。只要你在第一时间主动认错的话，白羊座的生气也是来得快去得也快，因此他们会选择原谅你的。

2、不要找借口

白羊座的人生气的时候，你千万不要在他们面前找借口。如果是你错了，乖乖认错就好。如果不是你的错，一定要把事情说明清楚。如果白羊座在气头上面不愿意听你解释，你就把错误扛下来就行，千万不要跟白羊座理论或者是找借口开脱，这只会让白羊座更加生气。

3、不要和白羊座硬刚

白羊座属于火象星座，火星星座的人脾气一般都会非常暴躁的。因此，当你把白羊座惹生气的时候千万不要跟他们正对面硬刚。无论是不是白羊座的错，你都要学会给白羊座一个台阶下。白羊座的人都非常的好面子，如果有台阶下他们的脾气就消了一半了。如果你要跟白羊座硬刚的话，他们是不会接受任何反驳的，本来就在生气的白羊可能会因为你这样跟他争执不休会更加的火爆，吃亏得只能是你自己，所以为了人身安全还是忍一忍比较好。不然，到时候后悔都来不及。

4、给白羊一些时间

白羊座的人虽然脾气火爆，但是从来不记隔夜仇。如果不想在白羊座生气的时候和他们发生争执，自己又放不下面子道歉的话，可以让双方都冷静一下。等到第二天早上，白羊座的气消了之后，你跟他们说一句“早安”一切就会变好的，对于昨天发生的事情，白羊会觉得像完全没发生过一样。

白羊男心情不好的时候怎么安慰3

哄白羊座男生的方法

如果事业上的问题最好让他独自解决，你可以在生活上多帮助他照顾好他、顺着他点，他和你谈什么的时候就温柔一点，这样可以缓解他的压力。如果感情上的就没办法，只能慢慢来，让他自己疗伤去吧。

放在一边置之不理

白羊座其实内心是非常怕孤独的一个星座，如果你对他好，他不一定会对你好，但是如果你对他置之不理，那么他其实反而会反过来对你好。因此，跟白羊座男生吵架之后不要急于找对方和好，完全可以先置之不理看看对方的态度再说。

接受他的好意

一般情况下，白羊座男生这个时候内心就会非常的七上八下了。他不断地想着“为什么XXX不理我，我是不是做错了什么”在害怕失去你的前提下，他会很自然的对你好，关注着你的一切。因此在这个时候，建议女性就可以接受白羊座男生的好了。不要太作死的喊着“我就是不爱你，我们分手吧”的话，因为白羊座的虚荣心真的会让他直接分手。

两人重归于好，送他一个礼物

到第三步的时候，两个人的感情其实也就回到了从前。那么如何才能把这一次的吵架变成一种契机，让双方感情更进一步呢最好的方式无疑就是送白羊座男生一个礼物，让白羊座男生感受到自己的“心意”。建议这一份礼物买的`贵一些，在白羊座男生心中的分量也要更高一些哦。

不顾一切的主动认错

白羊男吵架之后不出几分钟就马上回来道歉了，白羊男知道错的并不是自己,为了两个人的关系白羊男也会主动道歉的。白羊男性格急躁生气之后不出几分钟消火了,就希望两个人如之前一样,生气的时候白羊男被冲动占据了头脑，才会做出伤害恋人的事情，冷静下来白羊男会很绅士的认错，毕竟对错已经不重要了态度才是根本。

高冷一点

追白羊座你也是太性急了吧!白羊男就是三分钟发脾气的性格，跟你吵架之后他已经在心里反思了无数次呢!再加上白羊座主动的性格，你不用做什么，白羊座就会主动找你言和的。特别要记住的是，跟白羊男吵架之后，是万万不能主动的，一旦你主动了，白羊男就不好哄了，反而是你高冷一点，等他来找你。如果你有非常喜欢的衣服或者包包，价格小小的不菲，那这个时间段可是最好的机会千万不要放过咯!你要的，白羊男就会尽力满足的!

白羊男生气了的哄法

白羊座生气的时候，笑容会立刻荡然无存，就连看你的眼神，都透露出了一种冷漠和寒意。要知道他们平时才不是这样的，他们平日里是个超级温暖的大逗好嘛，笑意都溢满了眼角。如果他们这样子你都没发现他们是真生气，难道要等他们冲你发脾气才能明白他喜欢坦承相处，别看他大大咧咧的，就以为对他用心机他不会知道，其实他是故意不揭穿而已。千万别找借口，也别抱着清者自清的心态等待，你一定要主动真诚的道歉，即使错不在你，也要自动将心情说明白，一切才可得到轻松的化解。

虽然他的个性刚烈冲动，心直口快，其实心地是最善良的，气愤时虽然急躁，但脾气来得快去得也快，有时明明已经很后悔，可是自尊心却让他死撑下去，不妨给他个台阶下吧!他喜欢坦承相处，别看他大剌剌的，就以为对他用心机他不会知道，其实他是故意不揭穿而已。千万别找藉口，也别抱着清者自清的心态等待，你一定要主动真诚的道歉，即使错不再你，也要自动将心情说明白，一切才可得到轻松的化解。虽然他的个性刚烈冲动，心直口快，其实心地是最善良的，气愤时虽然急躁，但脾气来得快去得也快，有时明明已经很后悔，可是自尊心却让他死撑下去，不妨给他个台阶下吧!

白羊座男子一旦生气，犹如火山喷发。如果你正巧在场，一定要用最快的速度马上离开，或是笑着说猫啊狗啊等转移他的注意力。重要的是，在他气头上千万不要与他争辩或妄想说服他，这只能是火上浇油。不如等他冷静之后，再尝试与他沟通。这是一个即两全其美，又明哲保身的办法。白羊男一般不怎么容易被惹怒,除非你真的做了特别特别过分的事情。

而一旦他们生气,也不要觉得无法挽回,白羊男比较善良,他们通常很容易被劝服,你只需要拿出你的诚意,表现出你的歉意,不过几日,就可以让他们消气了。白羊座就像年幼的孩子一样，真情流露、坦白、开放，但也十分自我中心和孩子气，这样的星座是需要哄的，白羊座的性格本来就是比较火爆的。有什么不满马上就会说出来。生气的时候会爆发，这个很正常。不过他爆发得快好的也快，只要你稍微哄哄他，说点软话，他就会好了。

白羊座的性格特点

其一：精神上的小洁癖

白羊座的生活很精致，不管是行事还是吃穿住行，他们都要求比较高，内心里特别注重自己的形象，他们觉得这是很重要的一个面子工程，只有把自己整理好了，才有心情和精力去应付所有的人和事，如果有一天自己的形象乱七八糟的，他们一定会内心崩溃掉。

其二：喜欢一个人，孤傲的小个性是他们的秘密

白羊座的人虽然在人前可以嘻嘻哈哈地笑，好像没心没肺的样子，但其实背后他们是很安静的，个性里有很孤僻的一面，喜欢一个人独自享受孤独。不喜欢别人打扰自己，他们会把自己的生活安排得井井有条，然后按照计划一一去完成它，如果有突发事件，他们就会觉得很烦躁，他们不喜欢意料之外的、不可控的生活。

其三：他们也有暴躁的一面

虽然白羊座的平时看着一副斯文的样子，几乎很少生气，给人的感觉应该就是那种绅士或者淑女型的，但私底下的他们却有也非常暴躁的另一面，如果他们发起火来，将是很彻底的，很可怕的，他们会把心里所有郁积的情绪不管不顾地发泄出来，然后再去慢慢收拾残局。

这样的个性，虽然以白羊座给人的感觉不一样，但这是他们真实的别一面，对于人性的角度来说，这样的缺点也是很多人都有的共性，所以，白羊座也大可不必在意哦。

如何让白羊座人快速消气

　如何让白羊座人快速消气，在人际相处中，每个人或多或少会暴露出自己的情绪，可能会因为某些人和某些事而恼火，那么当白羊座处于愤怒中时，如何让白羊座人快速消气呢？

如何让白羊座人快速消气1

　 白羊座的性格特质

　被火星主宰的白羊座，具有高傲、冲动以及不顾后果的特质。任何一颗行星落在白羊座，都会以冲动、冒险、果决以及强势的状态展现出能量。和白羊座相处，能明显感觉到他们在情绪和思维上很活跃，导致他们的情绪变化特别频繁。

　在性格特质上，白羊座经常被指控为专横霸道，但他们的霸道一向都情有可原。因为白羊座是一个执行力很强的星座，自己的冲动与不顾后果是情绪化的表现，而情绪化一般都是遭受了别人的招惹与挑衅。所以，想让一个生气的白羊座快速消气，往往需要对症下药。

　 让白羊座消气的方法

　火象星座人都很讲道理，白羊座就算生气了也不会例外。之所以有些负面情绪会持续很久，多半都是因为没有得到一个合理解释与道歉。只要了解白羊座生气的理由，那么让他们消气就并不困难。

　 率先低头

　没有什么方式比率先低头更快让白羊座消气。因为白羊座情绪上的冲动需要站得住脚的理由，一旦惹他生气的人率先认错了，那么情绪上也就没有了继续冲动的必要。所以，不管具体是什么原因导致的白羊座生气，率先低头服软都是能最快让他们消气的办法之一。

　 别试图讲大道理

　白羊座人讲理不假，可一定不能在他们生气时试图跟白羊座讲什么大道理。即便你有一万个白羊座不能继续生气的理由，只要没站在白羊座的立场上，那么这些理由他们就一个也听不进去。

　跟生气的`白羊座讲道理，只会让他们觉得你在挑衅他们，从而注定会越来越生你的气。而且，生气时讲道理就像是狡辩，根本无法获取白羊座的好感。

　 说点好话

　让白羊座快速消气，最好是能率先打破僵局。毕竟生气了的白羊座人一般都比较寡言沉默，这个时候就需要有人主动开口来打破沉默。只有重新创建了沟通和交流的渠道，才能从白羊座口中打听到他们生气的理由，然后才会出现让白羊座消气的时机。

　说一点好听的话，其实就是搭建沟通的契机，也是向白羊座展现自己服软的迹象。毕竟他们是容易心软的类型，对别人言语上的友好一般都没有抵抗力。

　 主动排解纷争

　作为执行力很强的星座，白羊座在生气时也很希望自己尽快消气，但他们做不到忍气吞声。对于惹他生气的人，只有对方开始自我反省或者自我质疑的时候，白羊座的冲动才有可能回归理性。

　因此，摆出主动排解纷争的架势，是让白羊座快速消气的办法之一。白羊座人需要一个消气的理由，而别人的劝解和安慰不管有没有作用，其实都相当于给了他们一个台阶下。

　 综述

　白羊座的情绪变化，强势中保持着柔和，冲动却又蕴含着理性。当他们生气的时候，你的高姿态只会换来他们的专横霸道，可是你的随和与服软却能换来白羊座的大人有大量。不管惹白羊座生气的理由是什么，选择最平和的方式排解纷争，就是让白羊座人快速消气的办法。

如何让白羊座人快速消气2

　白羊座喜欢摆谱，不是脾气不好就是想要点面子，他生气的点就是别人忽略了他的存在感，这些人都不在乎、不重视我，觉得丢了面子，因此在吵架的时候，白羊就会故意气对方，为的就是找存在感会故意抬杠，目的就是希望对方能来陪自己玩。

　白羊座是一个容易感情用事，去说一些奇怪、难听的话，所以要想哄白羊座，就要强调他们的存在感，白羊就是吃软不吃硬，除非生的气真的很严重，这时候就要循循善诱，可能还需要很长久的有效的沟通，才能够让白羊座消气。

　 白羊座的毛病

　白羊座有个最典型的坏毛病，就是眼高手低，喜欢用外在的努力来包装内在的懒惰，喜欢宣扬自己的努力，给自己的付出乘以双倍，喜欢吧别人当傻子的那么一个人，所以白羊座身上的坏毛病，在你没有发现之前，白羊座是根本不会承认的，那是因他的坏毛病。

　白羊座非常爱狡辩，就算你手里有证据，但是他还是一样会去狡辩，因白羊因自己的欲望偷偷做了一件事情，没有发现更好，你要你发现了，他就会狡辩，他不是说给你听的而是给自己，这种非常可怕。

　 白羊座喜欢什么样的人

　白羊座喜欢比自己更强大、更厉害的人，白羊是火象星座，所以白羊会喜欢能管住他们的，比如他们很欣赏有主见、独立比较个性的类型，这一类人就会让白羊心甘情愿的被管教，白羊座不怕挑战，他们就喜欢那种很有挑战性的，如果真的遇到了这种人，白羊座就会主动出击，但是你如果没有让白羊座有那种挑战、征服感，基本上很难与白羊座走在一起。

　 爱情运势

　单身者： 爱情运上升明显，生活中处处都能嗅到桃花的芬芳，朋友的朋友，或是同事的朋友，都有可能因为间接的认识而结缘。特别是下半月，你的好运会被更多人了解，与文艺青年开始一段爱情故事的几率颇大。 有伴侣： 恋爱者能够将甜蜜从月初持续到月底，是一个特别适合谈婚论嫁的月份。月中见对方家长，能够获得好评，只要在言行举止上多加注意，就能得到肯定；已婚者懂得为对方考虑更多，付出得到回报，家庭的温暖令你倍感幸福。

是人就会有烦恼，没有烦恼就不会有高兴，因为烦恼和高兴是相对的，感触不到烦恼，自然感触不到高兴，但遇上了烦恼应该及时化解，找到化解烦恼的方法，才能让心理坚持健康状况，十二星座是怎么化解烦恼的呢？

天秤座

经常处于没烦恼状况的天秤座，并不是因为他们一点烦恼也没有，有了困扰自己的工作，他们一般是当即就会处理掉它们，不会挑选躲避，给自己徒增更多的烦恼，自然也不会有那么多烦心事困扰他们。当你为某些工作而烦恼不已的时候，比起灌鸡汤，让那些烦恼不光赶不走，他们嘴里说一些能够让你的心境好转起来的话语，就能够把你心里的那些烦恼尽数排解掉。那些会困扰你的工作，往往处理的也很快。

白羊座

白羊座化解烦恼的方法就是动起来。哪怕不去跟朋友碰头，依旧一个人呆着，只需动起来，出点汗。心境会好很多。能够是运动半个小时，也能够单独出去逛逛，或是爽性去处理没有完成的工作，找点工作来做，心里就没那么烦了，如果是为某一件工作而烦，爽性直面这件工作，找不到处理的计划，也要英勇地去面临它，举动能让白羊座消除烦恼。

双子座

双子座是很喜欢在外面逛街的，平常周末就爱约上三五老友一起去逛逛商场或者是单纯去吃吃东西。如果他们遇见什么困扰自己的工作，爽性就会停下考虑，约上最密切的朋友一起出门去逛街解闷，就算不消费也能够，烦恼都会随着逛街而消失。

射手座

射手座的人历来不会委屈自己，面临日子中的烦恼，他们总是有方法逐个化解。究竟他们想要去感触日子的美好、梦想的美妙，底子没时间也没精力让自己一向沉浸在负面情绪傍边，那对他们来说，是对生命的辜负。射手座的人不仅期望自己活得高兴高兴，也期望身边的人更高兴。所以他们自己活得高兴的同时也不会忘掉把正能量传递给身边的每一个人。

在我们的日常生活中总会有碰到不如意事儿的情况下，有的时候不行的情感累积得愈来愈多便会使人的情绪尤其的压抑感，会直接影响到常规的日常生活。造成负面情绪是常规的，可是关键的是一定要会缓解负面情绪。大家一起来看一下，十二星座中什么星座必须学好正确处理负面情绪。

1白羊座：夜里敏感

白羊座在大白天的情况下便是各位的葵花子，人越大她们玩的越高兴，在各位的眼里白羊座好像便是一个什么艰难也不当回事的人，她们一直那麼开心。实际上白羊座仅仅任何东西都不用说，夜里的白羊座分外的敏感，会把负面情绪所有都招唤出去，让自个特别的痛楚，因此白羊座必须学好解决这种心态。

2摩羯座：心里比较敏感

摩羯座在日常生活中便是十分感性的人，她们擅于的心灵主题活动十分的丰富多彩，敏感多疑便是他们自己的标识，在日常的生活中周边人的情绪波动对她们的危害非常大，非常容易就要比较敏感的摩羯座接受到负面情绪的数据信号，即使和自身的影响并没有非常大。摩羯座应当努力学习怎么才能解决好消极的心态。

3水瓶座：双面性情

水瓶座有着着精分的性情，她们仿佛既能刀枪不入有时又敏感得一碰就碎，在日常的生活中，她们一直往返转换自个的性情，可是其实它们的心里或是特别的软弱的。越发表层上看不出来的物品，她们越发在心中刮起强烈反响，她们要的是去恰当对待自身的负面情绪，随后好好地处理。

4狮子座：内柔外刚

仿佛提及狮子座大家一直可以想起一张冷酷无情的脸，好像全世界的错事都危害不上她们，一样她们也不在乎哪些。可是实际上狮子座仅仅穿了一个很硬实的机壳，在这里层机壳下边便是她们绵软的心里，她们常常会被负面情绪所困惑，因而她们必须去了解如何正确的解决负面情绪。