夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】

炎炎夏季，宝宝又怕热，小脚丫子也容易出汗，可看到商店里琳琅满目的凉鞋，妈妈们是否在为如何给宝宝选一双合适凉鞋而感到苦恼呢？

为宝宝选鞋学问很多，凉鞋的款式选择不当，会增加宝宝小脚丫无辜受伤的可能。擦伤、踢破脚趾，掀掉趾甲，小脚变畸形，被电梯“咬伤”脚趾头……遇到以下几款上了黑名单的凉鞋，请妈妈们果断弃之！

5款黑名单凉鞋不要选

黑名单NO1——洞洞鞋

洞洞鞋，一度风靡全球。这种凉鞋色彩鲜艳、舒适柔软、不怕水、易穿易脱，还很便宜，不仅大人们爱穿，妈妈们也喜欢给小朋友穿。但是，漂亮好穿的洞洞鞋背后隐藏着很大的安全隐患，你一定要知道。

新闻回顾：电梯爱“咬”洞洞鞋

2015年6月，南京秦淮警方曾接到家长报警，称孩子穿洞洞鞋被卡到扶梯缝隙里，幸好脚没有被卡到，只是鞋坏了。

2014年8月《济南时报》报道，岳阳一4岁女童乘坐扶梯时左脚被电梯卷入，大拇指重伤，当地消防部门称，造成这起事故的罪魁祸首很可能就是女童脚上所穿的洞洞鞋。

因为洞洞鞋太软，且容易变形，更容易从脚上脱落，因此孩子穿着时易被电梯“齿牙”夹住，酿成惨剧！

美国电梯专家拉克斯建议5岁以下的孩子在乘坐电梯或去游乐园时尽量别穿洞洞鞋。

此外，研究人员在多种不同价位的洞洞鞋中发现大量具有致癌作用的多环芳香烃，这些物质可通过皮肤进入人体。另外，部分洞洞鞋中还检出铬、镉、铅等污染环境的重金属，可能有害身体健康。

黑名单NO2——露趾凉鞋

很多妈妈觉得露出脚趾的凉鞋最凉快，可这类凉鞋恰恰也是不适合给宝宝穿的。

因为即使会走路的宝宝毕竟也还小，非常容易摔倒或踢到异物，如果露出脚趾非常容易受伤。

事件：小脚丫受伤了

夏天的傍晚，很多小区的公共玩耍区域会有很多孩子出来活动，记得当时有个小男孩因为穿了露脚趾头的凉鞋，在玩翘翘板的时候给撞了，大脚趾青了一大片，虽然及时送医院治疗，但后来听邻居说还是过了三个多月才慢慢褪青，宝宝的指甲也因此受损而脱落。

所以，建议不要给6岁以下的孩子穿露出脚趾的凉鞋。

黑名单NO3——塑料鞋

各种大牌的“塑料鞋”因造型新颖、轻便舒适深受宝妈们的欢迎。不过，现在德国联邦风险评估研究所提醒说，某些品牌的塑料鞋所含的一些物质也可能导致皮炎和过敏。

黑名单NO4——夹脚拖鞋

很多潮妈喜欢给孩子穿夹脚拖鞋，以为方便又舒适，但其实真的错了。孩子长期穿夹脚拖鞋容易脚变形，因为没有鞋面的保护, 孩子的脚趾头容易碰到床脚之类的突出硬物而受伤。再则，孩子长身体长脚的时候，很容易导致脚丫变畸形。

黑名单NO5——高跟小凉鞋

几乎每个小女孩都有一个公主梦，尤其是看了动片画《冰雪奇缘》后，都想要冰雪奇缘里面一模一样的公主鞋。果然，这高跟小凉鞋还真漂亮，会令很多妈妈有购买的冲动。

然而，孩子并不适合穿这类高跟小凉鞋。因为，在孩子的足骨未发育成熟之前，骨质比较柔软，非常容易变形，如果过早穿高跟鞋，孩子的足骨就会依照高跟鞋的角度来发育，骨质并逐渐硬化，从而可能造成脚部骨骼畸形，比如扁平足、足内翻、足外翻等，严重的甚至会影响走路！

什么凉鞋最适合宝宝

包住脚趾的凉鞋最适合宝宝穿

宝宝们都比较好动，加上他们动作还不够灵活、协调，目测力也欠准确，穿露脚趾的凉鞋很容易受伤，甚至会把脚趾踢破。因此，父母在给宝宝选购凉鞋时，最好选择包住脚趾的款式。

鞋底的软硬程度与厚薄适中

宝宝穿的鞋子鞋底软硬和厚薄要适中，可以将鞋子折一下看软硬程度，还要注意看脚趾部位的鞋底是不是比较容易折弯。此外，不要给孩子买后跟没有鞋带的凉鞋，易发生脱落。

给宝宝买鞋牢记4要点

要点1：看

看标签上是否有一些标志，是否注明所使用的材质是环保绿色的。3岁内的宝宝由于对外界充满好奇，喜欢啃脚甚至咬鞋，若鞋子使用的材质中含芳香胺、甲醛、邻苯二甲酸酯等有害物质，会危害到宝宝的健康。

要点2：摸

用手摸一下鞋面或鞋里，若发现掉色，最好不要购买，否则鞋子的染料在摩擦、汗渍等环境下容易脱落，而偶氮染料与人体皮肤长期接触后，还会形成致癌的芳香胺化合物。

要点3：闻

制鞋过程中有一种胶处理剂是含苯（五氯苯酚会通过皮肤吸收，影响宝宝的神经、视网膜、内脏发育）的，这是制鞋行业的第一大职业病。家长在选鞋时要闻一闻味道，避免选择气味难闻、刺鼻的鞋子。

要点4：晾

不管是给宝宝买的鞋，还是家长自己穿的鞋，买回来后都应放在阳台或其他通风处晾几天，散散味。

            家长可以通过一些显而易见的症状来判断宝宝的脚丫是否着凉，一般而言，宝宝着凉后最容易出现脚丫冰凉，如果宝宝的脚趾紧紧内扣，还出现鼻塞或流鼻涕等症状，家长就能判断出宝宝的这些异常表现是由脚丫着凉引起的。

       宝宝的脚丫一旦着凉，身体的抵抗力就大大降低，病菌也就趁虚而入,脚部受凉会导致上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，毛细血管的作用可以温暖空气，但毛细血管收缩后，宝宝会吸入大量的冷空气，对鼻腔、喉咙、气管粘膜甚至肺泡产生刺激，不仅容易咳嗽，还会导致身体抵抗力下降，外界的病毒就容易入侵，所以脚丫着凉后，宝宝会更容易感冒和消化不良，甚至引起腹泻，长期下来还会长冻疮。更需要提醒的是，幼年时期经常脚部受寒，还会导致成年后的痛经、痔疮和关节炎！

       那么如何避免宝宝脚丫着凉呢

1、穿袜子要厚实更要吸汗,宝宝穿的袜子不光要厚实还得能吸汗，因为不吸汗的袜子会使袜子内部潮湿，导致宝宝的脚底受凉。家长可选择纯棉质地、且透气性好的袜子来给宝宝保暖。

2、洗脚时调节水温水量,在宝宝入睡前，家长可用温水给宝宝洗脚，以使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快。注意夏天洗脚的水温要在38-40℃之间，冬季则在45-50℃之间，水量要以将整个足部都浸在温水中为宜。

3、保暖脚套妥妥救场,如果家长发现宝宝在穿鞋后脚丫依然冰凉，可以给TA穿上脚套，脚套最好选择全棉、不含甲醛、不含荧光剂等致癌物质的优质产品，并保证没有脱落线头。

4、婴儿睡袋可以一试,睡袋可以防止宝宝睡觉时因蹬被而着凉，尤其是对独自睡觉的宝宝来说，睡袋的作用更加明显。宝宝用的睡袋以纯棉面料为宜。

藏在宝宝脚部的小秘密，家长们要提前了解哪些，助娃健康发育长得好？宝宝足部70%是软骨组织

宝宝的脚部骨骼构造较为复杂，并且70％全是软骨组织，成骨细胞的弹力特别大，就意味着宝宝脚部往往会在外力作用的影响下产生形变。如果父母初期并没有护理好宝宝的足部，造成它产生形变，那在宝宝生长发育的过程当中，脚部骨骼慢慢会增厚，这时候想要再改正就已经晚了。初期护理宝宝脚部最好的方法就是为他穿着也不会对骨骼导致受压迫的休闲鞋，让宝宝的步伐身心健康生长发育不遇阻。

宝宝走路方式与成年人不一样

宝宝一开始学习培训走路的时候，因为各个方面的能力都还没发育好，足部和腿部力量不够，平衡力很差，因此走路的时候如同小鸭一样，左摇右晃地踏着小碎步。在这过程中，假如宝宝没有穿到一双适合自己的鞋，就难以产生正确的走路姿态。家长在孩子日常需多观查宝宝走路的时候状态，若是有不对的地方，例如里外八，就需要尽早地改正来，防止这样的事情越来越激烈。

许多人的脚部病症都来源于婴幼儿时期

婴幼儿时期是脚部病症多发期，由于许多家长还没注意到护理好宝宝足部的必要性，也不知道如何开展护理。其实对婴幼儿时期发生的脚部难题，一般不是很必须进行系统的治疗方法，这是因为这个时期的宝宝足部骨骼绵软，可塑性强，只需护理恰当很大概率是可以痊愈的。因此婴幼儿时期是改正脚部病症黄金时期，一旦错过中后期就难以自己变好。

维护宝宝脚丫子的必要性

一双健康的生活两脚是保障宝宝走稳人生每一步路关键前提条件。3岁之后宝宝就需要进到平稳期，成长的速度会变得越来越快。假如宝宝没有健康的两脚，那这对于他的宝宝大运动能力发育也会带来很大影响，宝宝健身运动遇阻，不利于加速身体排泄，也会导致增加体重，过大工作压力又挤压脚部，引起更多脚部难题，便会陷入死循环。所以一开始，家长就要护理好宝宝的脚丫。

　到了学步期，宝宝走起路来怎么一拐一拐的宝宝的脚怎么一个大一个小……其实婴幼儿时期的骨骼异常多数属于良性骨骼问题，该怎么办呢下面就随我一起来了解下吧!

孕期第8周脚丫成形

　理论上，脚的芽胞通常在受精后4周以后出现，在8周后脚掌形成雏形。周岁宝宝脚的大小约为其成人时期的一半。1～1岁半宝宝脚板成长的速度，是人一生中最快的时候。

　女性在12～14岁时脚已经定型，男生则要到14～16岁时脚才会完全定型。因此，如果发现婴幼儿有足部骨骼异常问题，在1岁以前治疗都能取好的效果，而且很少造成后遗症。

9大婴幼儿足部骨骼问题

　part1轻微型

　1足外翻

　在婴幼儿骨骼发育问题中，足外翻相当常见。根据统计，每千名婴幼儿之中有1～2人一出生就有足外翻问题。足外翻最明显的特征是新生儿的脚板整个儿不正常地紧贴着小腿，这是因为胎儿在母亲子宫时，足部受到长时间的挤压，造成跟骨背屈及外翻。这通常是脚的姿势问题，而不是骨头排列的问题，出生后挤压感消失后会自然痊愈。一般出生后2～3个月内会自然改善，如果没有明显改善就得尽早送医治疗。

　Tips父母如果发现宝宝有足部外翻的问题，可在医师的指导下，通过拉筋按摩的方式帮助宝宝的脚板尽早恢复正常。经过按摩后，90%的宝宝都能够自然痊愈。

　2屈趾

　出生后脚趾有不正常的弯曲现象，绝大部分不会对足部造成影响，在成长过程中也会自然改善。若有一个趾头跨上另一个趾头的现象，则容易影响穿鞋，必须注意是否会造成宝宝穿鞋时的摩擦不适。此外，轻微的脚趾弯曲情况不会恶化，也不会对日常生活造成影响。

　Tips为了避免日后穿鞋时有脚趾被摩擦的问题，医师建议妈妈们可用柔软的小绳子将弯曲的脚趾固定在邻近的脚趾旁边加以纠正。此外，妈妈们也可以通过按摩帮助宝宝的脚趾早日恢复正常。

　3大拇趾内旋

　这是一种动态的异常，主要是因为婴幼儿肌肉韧带过分活跃和紧绷，造成了大拇趾偏离另外四趾。如果妈妈经常给予适当的按摩，随着宝宝的长大就会自然痊愈。不过值得注意的是，即使进行纠正后的患者，在长大后仍有很大的几率会有大拇脚趾外翻的情况，可能在穿鞋时会有不适感，不过并不会对走路造成影响。

　4跖骨内旋

　这是一种常见的骨骼异常问题，主要因为胎儿足部在子宫内受到挤压，造成前足位置内旋。一般来说，这是一种轻微及良性的骨骼异常问题，可以自然恢复正常，不必刻意治疗。但这类疾病有2%合并髋臼发育不良，出现这种情况不可掉以轻心。

　Tips在婴幼儿时期，母亲可通过按摩来帮助拉松脚筋。与跖骨内翻最大的不同就在于骨内旋的患者症状较轻微，跖骨的弹性较佳，自然改善的机会较大。不过，情况比较严重者长大后仍要通过手术纠正。

　Doctor said

　相较于其他婴幼儿骨骼问题，足外翻、屈趾、大脚趾内旋都算是良性的足部问题，不需要特别治疗也能够自然改善，只是改善的程度会受到个人体质影响而有差异性。至于形成原因，部分与家族史有关。此外，即使在孕期产检中通过超声波检查出来，通常也无法做积极治疗，以免对母亲及胎儿造成影响。

　Part2中度型

　5骨内翻

实际上在日常生活中不少人都是很喜欢逞能的，原本并没有太大的能力，可总把自己吹捧的什么都会的样子，实际上这样的行为是比较容易使自己惹出一身麻烦的事情。下面就给大家分享一下在十二星座里面哪些星座能力不大，但特别爱逞能。

1白羊座：怕被忽视

白羊座仅仅怕自己被忽视罢了，所以说原本自身没有什么能力可是还是喜欢逞能的。自己实际上没那么太想要逞能，可是已经习惯了那样应对他人，所一时半会是改变不了了。但是有一点可以知道，那便是白羊座不是很喜欢搬起石头砸自己的脚丫子，她们不是傻子。

2双子座：擅于逞能

双子座致命的缺点便是太爱逞能了，她们本来没有那一个整体实力，却仍然薄纸想象中的特别厉害，也正因为这一点，所以说双子座才总会搬起石头砸自己的脚。但是有些时候双子座脑壳还是挺理智的，最少并不是任何时候都要呈现得特别没脑子，这一点或是令人钦佩的。

3巨蟹座：喜好脸面

巨蟹座往往变的很没脑子，是因为他们尤其要面子，若有碍面子的时候他们便会更改自己的观点，随后奋不顾身的那么去做。虽然有些时候巨蟹座的处理方式确实是令人理解不了的，可是千金不换她们愿意，他们想要如何做又不是别人可以管得了的，十分简单。

4双鱼座：自高自大

双鱼座的自高自大在行业内都是很有名的，毕竟他们很喜欢用这样的方式去阐释自身。明明没有那么大能力却总想要让其他人看见自己的辉煌，怎么样的处理方式一定是对自身没有益处的。双鱼座便是不太了解这一点，把自己想的太又高又大是一种不正确！