六月12星座需要关注的健康问题！

在2023年的6月份，每个星座都需要特别关注自己的健康问题，因为在这个月里可能会存在一些不同寻常的健康挑战。不同的星座可能会面临不同的健康问题。对不同的星座而言，需要关注的健康重点可能都不一样。2023年6月12星座需要关注的健康问题，请一起来看看。

白羊座

在接下来的2023年6月份，白羊座需要特别关注自己的体力和运动。建议多进行有氧运动，如慢跑和跳绳等，以缓解身体疲劳和焦虑情绪。此外，也可以多尝试一些新的运动方式，如瑜伽和舞蹈等，以增加运动的乐趣。

金牛座

在2023年6月，金牛座需要注意自己的饮食和消化系统。建议多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜和水果，以减轻身体负担。同时，也可以多进行一些有氧运动，如散步和慢跑等，以促进身体代谢和消化。

双子座

在接下来的6月份，双子座需要特别关注自己的心理健康和情绪调节。建议多进行一些心理疏导和放松活动，如冥想和按摩等，以帮助他们保持平静和镇定。此外，也可以多和亲友交流沟通，分享自己的想法和感受。

巨蟹座

在2023年6月，巨蟹座需要注意自己的情感健康和人际关系。建议多与家人和朋友交流沟通，以缓解压力和焦虑。同时，也可以多进行一些自我疏导和放松活动，如瑜伽和冥想等，以保持内心平衡。

狮子座

在接下来的6月份，狮子座需要特别关注自己的肌肉和骨骼健康。建议多进行一些有氧运动和力量训练，如游泳和哑铃训练等，以增强身体的力量和耐力。此外，也可以多进行一些放松和调节活动，如按摩和冥想等。

处女座

在2023年6月，处女座需要注意自己的免疫系统和呼吸系统。建议多进行一些呼吸和瑜伽活动，如深呼吸和腹式呼吸等，以增强身体的抵抗力和免疫力。同时，也可以多进行一些健康饮食和锻炼，如素食和慢跑等。

天秤座

在接下来的6月份，天秤座需要特别关注自己的情绪健康和睡眠质量。建议多进行一些放松和调节活动，如音乐欣赏和泡澡等，以缓解压力和疲劳。同时，也可以多进行一些有氧运动，如散步和慢跑等，以促进身体代谢和睡眠质量。

天蝎座

在2023年6月，天蝎座需要注意自己的肝脏和心理健康。建议多进行一些心理调节和运动，如瑜伽和打球等，以帮助他们保持健康和活力。此外，也要注意户外的防晒，及时补充水分，避免在烈日下长时间暴晒，提防高温中暑的问题。

射手座

在接下来的6月份，射手座需要特别关注自己的关节和肌肉健康。建议多进行一些拉伸和放松活动，如瑜伽和按摩等，以减轻身体的紧张和疲劳。同时，也可以多进行一些有氧运动，如游泳和慢跑等，以增加身体的活力和耐力。

摩羯座

在2023年6月，摩羯座需要注意自己的肩颈和脊椎健康。建议多进行一些运动和按摩，如游泳和足疗等，以缓解身体的压力和负担。同时，也可以多进行一些休息和调节活动，如冥想和按摩等。

水瓶座

在接下来的6月份，水瓶座需要特别关注自己的循环系统和眼睛健康。建议多进行一些调节和放松活动，如冥想和按摩等，以帮助他们保持身心健康。此外，也可以多进行一些有氧运动，如散步和瑜伽等，以促进身体代谢和循环系统健康。

双鱼座

在2023年6月，双鱼座需要注意自己的睡眠和消化系统健康。建议多进行一些调节和放松活动，如音乐欣赏和按摩等，以缓解疲劳和紧张。同时，也可以多进行一些健康饮食和锻炼，如蔬菜水果和瑜伽等。保持健康的身心，是双鱼座在6月份需要关注的重点。

狮子座2022年的痛苦

　狮子座2022年的痛苦，星座之间都有着一定的联系，在生活中有很多人喜欢研究星座，有的星座在爱情中十分具有神秘感，为人们的生活提供指引，下面分享狮子座2022年的痛苦。

狮子座的痛苦1

　 2022年狮子座的痛苦

　由于狮子座以前非常不注意自己的身体，所以在这一年他们会因为身体的不舒服，很多事情都没有办法做好。狮子座对于自己的健康的确是不太在乎，他们总是觉得自己年轻，所以使劲的折腾。熬夜对他们来说已经是家常便饭了，他们不会很好会准时睡觉的。所以狮子座的身体也会越来越虚弱，然后就疾病频发，在这一年要多注意身体。

　 狮子2022年健康运势如何

　狮子座在2022年的健康情况可谓是跌宕起伏。这一年狮子座会明显感到身心疲累，工作上力不从心;经常出现失误。还有长期熬夜加班的狮子座，身体上很容易响起警钟;出现健康问题。下半年，大部分缺乏运动的狮子座，体质会明显跟不上;动不动感冒、腿脚疼痛等等问题。2022年狮子座的健康运势会亮起红灯，注意保持良好的作息习惯，会有利于身体健康。

　 提升健康运势建议

　在2022年这一年可以多多注重养生，比如用白水泡枸杞，也可以多喝热水，狮子座的女生还可以练练瑜伽，修身养性，平时也要早睡早起，每天要有一定程度的锻炼，同时也要避免熬夜，酗酒等多方面的不良习惯，更要注意在身体状况不佳的时候，及时去医院进行全面的检查。

狮子座的痛苦2

　 狮子座2022年运势详解

　2022年1月份，下降点落在狮子座第7宫夫妻宫，这段期间狮子座在婚姻生活中，会遇到很多烦心的事情。夫妻俩之间的矛盾和争吵，会影响到他们正常的工作状态，这样会形成一种恶性循环。好在这样糟糕的状态，不可能一直持续下去，狮子座2022年的综合运势，其实是有好有坏的。这一年要把握住机会，努力取得好的成绩，不过运势差的时候，也没必要怨天尤人，只要保持积极乐观的心态，很快便能够走出阴霾。

　在2022年狮子座可随身带一件易明居太阳阿波罗吉宏手链作为本年度的护身吉祥物，狮子座的守护神是太阳神阿波罗，手链主珠由狮子座“太阳”符号和阿波罗图案组成，使得狮子们得到守护神的庇佑，释放自信魅力，增强信心和勇气，勇于开拓进取；结合能量水晶和八宝转运珠，寓意在2022年里平安康顺，使得狮子座财运、事业、爱情等各方面磁场都能得到调节而运势亨通、步步高升。狮子座虽说能力和魄力确实很强悍，但也不要有任何骄傲自满的心态，而是要谦虚谨慎，做好手头的每一项工作。

　这一年各个方面，都有可能遇到一些挫折和阻碍，不过狮子座不用担心，而是可以将其看作是人生路途上的历练。2022年狮子座要善于累积财富，要为今后的生活考虑和着想，否则一旦今后遇到了急事，手里又正好没钱的话，压力就会变得特别大。

　 狮子座2022年事业运势

　2022年6~7月份，上升点落在狮子座第1宫命宫，这段期间他们工作状态很好。每天都是第一个到公司的，下班又是最后一个走的，不但能力和魄力很强，而且还极为刻苦努力。长此以往，必然可以做出很亮眼的业绩，还能够不断升职加薪。2022年狮子座可以成功跻身公司的领导阶层，还可以代表整个公司拿到重大的项目。

　一旦项目成功交付，必然可以带来源源不断的金钱和财富。狮子座是特别有理想和抱负的人，不会一辈子在别人手底下做事，一旦有了原始资本累积，便会开启自主创业的道路。这一年对于属虎的大老板而言，公司发展得相当不错，可以持续扩大规模，还可以深化业务领域，手底下雇佣的员工也会越来越多。2022年狮子座在职场中，还可以结识到很多好朋友，俩人在三观方面具有高度一致性，很有可能会携手经营一些副业。

　 狮子座2022年财运运势

　2022年8月份，太阳、水星在第11宫福德宫顺行，这段期间虽说狮子座收入很不错，但会遇到乱七八糟的破财或是破产事件，依然无法实现可观的财富累积。2022年正财收入是极为丰厚的，与同龄人相比完全不在一个层次上。不过狮子座花钱的能力，也是无人能及的，慷慨大方，大手大脚，完全没有存钱和省钱的概念。狮子座在2022年可随身带一件易明居转动双貔貅宝懿手链作为提升财运的吉祥物，转动的古银双貔貅威猛护主，具有催旺财帛宫，时来运转的美好寓意；随身携带有助于提升狮子们的财运指数，在新的一年里财气亨通，远离破财之厄。

　这一年他们会配置很多大件昂贵物品，比如说车子、房子等，而且还会迷恋上华而不实的奢侈品，必然会给经济带来沉重的负担。在2022年如果不想陷入没钱花的窘境中，那么狮子座就要管住自己的双手，不要肆无忌惮买买买。另外还应该充分发挥个人的聪明才智，做好钱财投资工作。要把控好风险，不要将全部资产都拿去买股票，否则会遇到很大的风险。要一部分拿去买股票，一部分拿去买基金，剩下一部分存进银行。

　 狮子座2022年感情运势

　2022年9~10月份，金星在第11宫福德宫顺行，感情生活还是相当顺畅的。已婚的朋友，夫妻俩没什么矛盾和摩擦，能够安心经营自己的小日子。家里还有可能会迎来添丁之喜，小宝宝的到来，会让夫妻俩感情不断加深，日子也会愈发甜蜜幸福。有对象的朋友，2022年俩人的关系很稳定，虽说两个人学习和工作都特别忙，但依然会每天抽出时间网上联系和聊天。如果情侣俩人是异地的话，还会争取每个周末，或者是每个月抽出时间见面，总之感情经营得很不错。

　狮子座在2022年可随身带一件易明居迎鸿增庆手链作为今年的感情吉祥物，单身人士可提升个人魅力，催旺异性缘，吸引正缘桃花，帮助早日寻得真爱；恋爱或已婚者则可化解感情上的问题，摆脱烂桃花的侵扰，使得婚恋顺遂美满，与爱人恩爱如初。至于单身的朋友，这一年他们并不会急于找对象，但最终总是能够在机缘巧合之下，结识到心仪的另一半，还有可能闪恋和闪婚。2022年狮子座可以在感情生活中，得到自己想要的一切，他们也会对伴侣付出同等的爱意与回报。

　 狮子座2022年健康运势

　2022年9~10月份，月亮在第10宫官禄宫、第9宫迁移宫逆行，这段期间，狮子需要经常外出，工作中会出现特别多的变动，心理上和身体上都将承受巨大的压力。狮子座在极度焦虑和烦躁的情况下，容易出现很多疾病，身体上也会变得不舒服。要调理好心态，还要学会释放压力，也要注重食补，这样才能保证拥有强健的体魄。2022年狮子座做事不要冲动，不可在气头上与人产生肢体冲突，否则很有可能引发严重的意外流血故。

　虽说工作和赚钱都特别重要，但这一年还是要注重身体保养，要保证每天都能拥有充足的睡眠时间。另外，狮子座也要加强体育锻炼，即便是忙碌的上班族和工作党，或是腿脚不灵便的老年人，都不能将健身抛在脑后。要每天坚持外出散步或是跑步，也可以直接去健身房，这样都可以取得很不错的效果，还能够让身体状况变得越来越好。

　 狮子座2022年学业运势

　2022年11月15日~18日，月亮在第7宫夫妻宫、第8宫疾厄宫顺行。这段期间，狮子座身体状况不太好，短时间内可能会影响到学习状态。不过不用担心，因为只要身体恢复健康，学习成绩肯定也会跟着提升。狮子座特别聪明，记忆力很好，可以在短时间内，掌握特别多书本上的知识。而且他们思维活跃，可以做到举一反三，所以学习起来会显得特别轻松自在。2022年狮子座在很多考试中，都可以取得很好的名次，不但可以为自己争光添彩，而且还能够获取可观的奖金。

　这一年狮子座在学业上，可以有很多很好的期待与幻想，只要付出辛勤和努力，年初设立的目标，到了年末基本上都可以实现。狮子座学子在2022年可以随身带一件易明居银鲤平安扣项链作为提升学习运的饰物，纯银锦鲤与玉石平安扣结合，有启智明心、鲤跃龙门、乘风破浪的美好寓意，期盼狮子座在新一年学业突飞猛进，金榜题名，为学业保驾护航。值得提醒的是，狮子座在努力学习的同时，也不要忽略了其他方面的事情。比如说，要多陪伴家人和朋友，要懂得享受美好的生活等等。

狮子座的痛苦3

　 狮子座2022年运势详解

　2022年8月，太阳、水星在第11宫(福德宫)顺行，这段期间狮子的人缘关系不错，可以在这方面获得不少好处。狮子座在2022年要摆正心态，不要觉得自己是全世界最厉害的，也不要看不起身边的人。不管是生活中还是职场中，都要保持低调内敛，以免给自己惹来不必要的麻烦。同时这一年要控制好饮食，不要太贪吃，尤其是奶茶炸鸡这些高热量的食物，不要吃太多了，否则会给健康状况带来很大的负面影响。总的来看，狮子座2022年的运势，有好有坏，有起有伏，只要以平常心面对就可以了没必要给自己施加太大的压力，做好手头和眼前的事情，就不会陷入艰难的处境中。事业上，这一年要多多努力，不可好高骛远。钱财上，不但要努力赚钱，而且要认真省钱。感情上，要用心去经营，不要玩弄任何人的感情。健康上，要注重身体保养，还要学习一些养生的方法。

　 狮子座2022年事业运势

　2022年9~10月，金星在第11宫(福德宫)顺行，月亮在第10宫(官禄宫)第9宫(迁移宫)逆行。所以狮子座在2022年，职场表现还是很不错的。众所周知，狮子本身就特别有能力和魄力，因此只要甘愿在职场中投入时间和精力，结果肯定是不错的。这一年可以实现升职加薪的美梦，爬到理想中的职位，还可以拿到优渥的薪资待遇。虽说职场中混得很好，但狮子千万不能洋洋得意、沾沾自喜，而是要保持低调内敛，否则容易引起小人的注意。

　同时，2022年狮子座还要不断掌握更多的知识经验与工作方法，要虚心好学。还要多向身边的老员工请教工作中遇到的难题，这样才能保证不断前行和进步。对于国家公职人员来说，这一年要谨遵行业规划，不要做出损人利己的事情，更不能做出损害国家利益的举措，否则必然会给自己惹来牢狱之灾。

　 狮子座2022年财运运势

　2022年狮子座在金钱方面的表现，不是特别乐观，会遇到很多烦心的事情。虽说工资收入多，但偏财方面寥寥无几，这年投资的生意或是经营的副业，会将本钱全部亏进去。同时2022年狮子座还会遇到很多强制性的大额开支，会承受沉重的经济压力和负担，经济状况会变得极为糟糕。

　面对这种情况，狮子要努力拓宽赚钱渠道，把控好风险，不要妄图一夜暴富，也不要做没有把握的事情。在花销方面，狮子座要克制购物欲望，衣食住行方面没必要克扣，但在美容美发、衣服鞋子，以及其他开支方面，就没必要过于挥霍。另外2022年狮子座在购买理财产品的时候，不要将钱全部都拿去买股票，风险将太大，有可能倾家荡产。

　 狮子座2022年感情运势

　2022年1月，下降点落在狮子座第7宫(夫妻宫)，这段期间婚姻关系要处理好。这一年狮子座的桃花运还是相当不错的，单身的朋友可以在外出旅游，或是出差的途中，结识到心仪的异性。俩人之间有非常多的共同话题，在很短的时间内，便能够建立深厚的情谊，还有可能闪恋或是闪婚。

　同时，2022年狮子座身边，还会有很多亲戚朋友帮忙介绍对象，大多都是优质的异性。双方在学历、家庭，以及工作等方面，条件都是极为对等的，俩人通过相亲认识之后，很快便能够按部就班结婚。另外，2022年狮子座个人魅力也是极为强大的，在自身所处领域拥有出色的表现，身边会有异性主动向其告白。有对象和已婚的朋友在这一年，也可以享受到甜蜜的恋情。俩人在相处过程中，不会有太多的矛盾和纠纷，能够和谐愉悦相处。还可以处处为对方着想，感情可以不断升温，还有可能迎来小宝宝的到来，非常值得期待。

　 狮子座2022年健康运势

　2022年11月15日~18日，月亮在第7宫(夫妻宫)、第8宫(疾厄宫)顺行。健康上狮子座在这一年，将遇到很多倒霉的事情，身体素质很差，每天不是头疼胸闷就是咳嗽发烧，身体上不舒服，心情肯定也会越来越差。这一年狮子还会遇到很多意料之外的流血故，比如说车祸、摔跤等，都会给肉体带来极大的痛苦。无论如何，狮子座在2022年，务必要学会保护自己。饮食上，要做一些有营养的食物，钻研一些健康的食谱，不要吃太多高热量的垃圾食品。

　作息上，晚上不要天天跑出去喝酒蹦迪，也不要熬夜在家学习工作，要早点休息，这样才能保证自己拥有较强的抵抗力和免疫力。如果本身睡眠质量不好的话，要想办法及时解决，不能任由其继续发展下去。另外狮子座在2022年，也要加强体育锻炼，最好可以坚持每天跑跑步，这样能够有助于强身健体。

　 狮子座2022年学业运势

　2022年6~7月，上升点落在狮子座第1宫(命宫)。学业上，狮子座在2022年，可以取得很理想的好成绩。他们很聪明，思维灵活，好胜心也特别强，成绩自然会比同学更为优秀。这一年狮子可以成为老师眼中的优等生，每次考试都可以取得好的成绩。而且狮子座做事很有规划，在学习方面同样也是如此，他们会强制自己每天几点起床，几点睡觉，做几套卷子，背几个单词。长期坚持下去的话，学习成绩能够一直保持佼佼者的状态。

　2022年狮子座对自己的要求会极为严苛，在激烈的竞争中，能够不断前行和进步。对于大学生来说，这一年能够兼顾书本知识学习，以及校外实践活动，还能够在学校里担任很重要的职务，深受老师的喜爱。不过在努力学习的同时，狮子座也不要对自己太苛刻，要学会享受生活。

12星座宅家耐力等级表

　12星座宅家耐力等级表，很多人都不相信星座，每日运势其实就是帮我们趋福避祸的一种预示，这种感情永远都是内心深处藏匿的一角，这个星座在处理这件事的时候可能会让你跌破眼镜，接下来就由我带你了解12星座宅家耐力等级表。

12星座宅家耐力等级表1

　 宅家耐力一级：金牛座 巨蟹座 摩羯座

　 金牛座 耐心宅

　刚开始宅的时候，可能金牛座不是很适应，但也不会焦躁，心态比较平稳，宅几天后适应了宅的状态，就能宅得很耐心，安安稳稳，踏踏实实的待在家里，不但不觉得别扭，偶尔做几顿精致的美食，日子还过得挺有滋味的。

　 巨蟹座 专业宅

　巨蟹座本就是宅方面的专家，宅在家里是这些做最舒适的状态，恋家的巨蟹恨不得天天能待在家，家能带给巨蟹座很强烈的安全感，宅在家里不管外面的局面多混乱，巨蟹座都觉得很舒适，很安稳。

　 摩羯座 稳定宅

　摩羯座心态和生活方式都比其他星座慢几拍，凡事都很谨慎，不喜欢冒险，必要宅的时候肯定是宅得住的，能稳定的宅在家里，不急也不会有不好的心态，居家的日子同样能做到很自律，每天过得比较平和。

　 宅家耐力二级：处女座 天秤座 水瓶座

　 处女座 充实宅

　宅在家里，处女座不会觉得无聊，会自己给自己找点事做，整理收纳做清洁子不必说，更重要的是能找到可以供自己打发时间的学习项目，可能会比上班的日子过得更充实，不浪费每一寸光阴、

　 天秤座 平静宅

　天秤座会宅得比较平静，心态很稳，甚至连一句抱怨都没有，别人可能都会觉得宅在家里无聊，会发一些牢骚，但天秤座认为，长时间宅在家给自己一个调养身心，安静的时间也不错，宅的比较心平气和。

　 水瓶座 佛系宅

　水瓶座会宅得很佛系，其实宅也好，不宅也好，对水瓶座来说都无所谓的，社交中水瓶座能表现的灵活自如，宅在家里水瓶座也能自娱自乐，应该宅就多宅几天，不宅的时候想躲起来玩失踪，水瓶座也会待在家里很长时间不出门。

　 宅家耐力三级：双鱼座 天蝎座 射手座

　 双鱼座 哀怨宅

　双鱼座虽然会踏踏实实的待在家，但心里面却会有很多怨念，感觉一切都不顺眼，其实主要是因为心里面没有安全感，不知道外面的状况究竟怎样。期望能得到来自外界的安慰，种种担忧和焦虑是双鱼座坐立难安。

　 天蝎座 悲观宅

　天蝎座宅在家里会比较悲观，虽然心情不好的时候，天蝎需要独处来消化情绪，但独处的时间越久，悲观的情绪会越严重。如果有机会出去呼吸新鲜空气，晒晒太阳，心情可能会好一些，总之天蝎座不太能宅得住，主要因为心态不稳。

　 射手座 勉强宅

　射手座虽然可以宅，但只不过是勉强宅而已，待在家里时间久了也觉得很无聊，除非一直都很宅，那倒是有很多事情可以做，大多与娱乐相关，但如果平时的娱乐是需要外出的，那就难搞了，勉强宅几天可以，宅久了会超憋闷。

　 宅家耐力四级：白羊座 双子座 狮子座

　 白羊座 极限宅

　白羊座只能把宅在家里当成一种挑战，才有可能宅得住，白羊座是个很难忍受宅居生活的星座，由于热情的性格时刻需要社交来滋润，所以宅在家里会觉得超无聊，精力没有地方挥发，换一种心态，挑战自己能宅多少天，可能会宅得比较久。

　 双子座 压抑宅

　社交是双子座的天性，双子座宅在家里整个人会比较压抑，觉得特别憋闷，如果非必要，每天都得出去浪，宅对双子座来说，简直就是一种禁锢。强制自己待在家里挺别扭的，可能会不停的更新社交状态，强烈依赖网络社交。

　 狮子座 枯燥宅

　狮子座宅在家里会觉得超枯燥，不管做什么都没有观众，内心会感到挺失落的，狮子座是一个表现欲很强，很渴望得到他人关注的星座，每天宅在家里，没有别人的关注，内心自然会无比落寞。

12星座宅家耐力等级表2

　 NO12 天蝎座

　天蝎座比较宅得住，这个星座最爱的就是宅了好么？作为宅男/女一枚的天蝎座，平时除了上班可能就是在家里了，而且如果可以远程办公的话，他们甚至希望公司都不用去，就让自己全在网上搞定！

　 NO11 摩羯座

　摩羯座也是比较宅的性格，这个星座一般来说很少去投身社交场合，因为本来就不是喜欢和人客套太多的类型。一个人呆着的时候会比较轻松随意，也更喜欢躲在自己的小天地里。

　 NO10 双子座

　双子座缺乏自信心，时常觉得很自卑，对他们来说，和人打交道的时候都容易感觉到底气不足有些尴尬。能不用出门尽量不出门，自己做饭也好外卖也行，舒舒服服待家里完全不嫌腻！

　 NO9 巨蟹座

　巨蟹座则是个本来就没有社交倾向的星座，他们在家待多久都是可以的。不会觉得无聊，可以做的事情会比较多，比如说看书追剧，上网听歌，还可以时不时研究一下菜谱做做饭，有趣得很。

　 NO8 金牛座

　金牛座也比较能宅，尤其是接到一些订单的时候，做兼职和赚钱的话一整天不出门也不会有任何的怨言。当然了，偶尔也需要出去散散心，比如说饭后散散步之类的，遛遛狗也是不错的选择。

　 NO7 处女座

　处女座要宅也能宅得住，毕竟他们很爱干净，在家里宅着就会想要来个大打扫，换洗床上用品外加扫地拖地，也不算多么无聊。但是这也就仅限于几天的热度而已，宅久了他们也会觉得心情发霉哦。

　 NO6 天秤座

　天秤座其实比较野的性子，爱玩，如果没有朋友陪着自己的话，在家宅很难熬。哪怕给他们网络手机和电脑，他们也会在玩累了的时候特想要出门走走，天生就是无法被拘束的性格。

　 NO5 白羊座

　白羊座也是很爱玩的，还很孩子秉性，对外面的花花世界毫无抵抗力。或许上一秒还决定了今天不出门，下一秒看到大太阳和朋友的邀约，分分钟换好衣服就去赴约，也是没谁了哦！

　 NO4 射手座

　射手座更是闲不住了，在家宅着真的会觉得身心俱疲的，完全和被囚禁了一样。当然他们最初的一段时间会选择赖床，可是一直赖床也不是办法，一起床就觉得无聊，想要出门看看。

　 NO3 双鱼座

　双鱼座时常忙碌，但是他们也还是宅不住，有着自己的计划，基本上要保持每日健身的习惯。而且他们不喜欢宅家里工作，会觉得那样很容易犯懒劲，就非得要去公司加班才可以，外加沿途看看风景。

　 NO2 水瓶座

　水瓶座更是宅不住，猴急猴急的个性。让他们宅家里真的是一种可怕的惩罚，他们受够了单调而千篇一律的场景。需要寻求刺激和新鲜感的他们，时常就会来一场说走就走的旅行了。

　 NO1 狮子座

　狮子座，作为社交达人和内心骄傲的星座，他们觉得宅家里就容易埋没自己的一些才华。有些亮点必须让人看到，所以很喜欢和他人之间打交道，也很喜欢交朋结友，对于一些聚会真的是发自内心的感兴趣！

在我们生活中，如果晨跑能够坚持下去的话，那说明这个人他是比较有毅力的，而且做什么事情也能够坚持不懈，不会半途而废，他们不管做什么事都不会轻易地放弃；而且他们在生活中对自己的要求也是很严格的，我觉得有这些可贵的品质的星座应该是天蝎座和金牛座吧。

首先说起天蝎座我还是比较了解的，我老公就是天蝎座，从我认识他到现在，他一直是一个有毅力的人，每天都有晨跑的这个习惯，如果不是身体不舒服，他从来不会中断，也不会偷懒不去，有时候我要他去休息一天，他都不肯。所以我觉得对于天蝎座来说，他们只要制定了自己的目标就一定会坚持不懈地做下去，是特别有耐力的人。

还有一个可能就是金牛座了，在我上大学的时候有个舍友就是金牛座，我记得当时我们很多人早上都起得很迟，只有她每天都会坚持去操场跑步，只要天气好，她都会坚持晨跑，她在平时生活中也是很自律的人，晚上都会抽出一个小时的时间去阅读书籍，哪怕在忙也没有一天中断过；而且每次一起吃饭，她一般吃到七分饱这样子就不会再吃了，能很好地控制自己的体重，我觉得很少有人能做到。

所以金牛座和天蝎座都是那种坚持不懈的人。生活中如果你身边有这样的朋友，我觉得你应该经常和她们去接触，向他们学习；因为和什么样的人在一起，自己就会变成什么样的；再说有一个好的运动习惯对我们身体也是特别好的，所以每个人都要坚持运动，相信你会看到一个崭新的自己。而且小事情上能够自律、有毅力的人，不管将来做什么事情都是能够坚持下去的，不会随随便便就放弃，这种精神是很可贵的。

　　生命在于运动，运动不仅仅可以强身健体，还可以延缓衰老的速度。但是现代社会生活节奏太快，很多人都不疲于学习和工作，很少有时间和精力去做运动健身。其实无论学习再紧张，工作再忙，都一定要爱惜自己的身体，多多参加体育锻炼。

那么，十二星座最适合什么运动？下面就让 星座漫画 来告诉你吧。

　　白羊座的精力旺盛，爱冒险，喜欢新鲜刺激的事物，可能缺乏坚忍不拔的耐力与恒心。推荐运动高空跳伞、滑板等需要胆量的极限运动，往往是白羊座的最爱。或者试试攀岩，既挑战胆量，又有助于培养毅力和耐力。

　　 金牛座 像老黄牛一样稳重、务实，面对逆境多能忍耐，最终渡过难关柳暗花明。可能过于沉稳，比较“宅”，或者长期埋头于事业缺乏运动。推荐运动慢跑、长跑，良好的耐力会让你不断突破极限。也不妨尝试乒乓球等注重灵活与机巧的运动，这有助于避免过度沉稳，促进性格的均衡发展。

　　双子座好奇心强，渴望接触新生事物、新鲜事物，生活丰富多彩。过分以自我为中心，或“三分钟热气”不断变换兴趣点，导致无所专长。推荐运动花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。或参加足球、篮球等团队运动，提升团队协作能力，培养专注。

　　巨蟹座富有家庭观念，善于维持温馨而长久的亲密关系。可能过于恋家导致视野狭小，“英雄好汉志在四方”的魄力有待提升。推荐运动与家人、情侣一起运动，比如情侣健身，打羽毛球等。也建议巨蟹座的朋友尝试下自助游，“驴友”的体验会让你扩大视野、提升魄力。

　　 狮子座 精力充沛，喜欢展现自己的魅力，富有狮王争霸的领袖欲望。可能个性过于突出，缺乏刚柔相济的圆通。推荐运动篮球、足球等团体运动都是很好的选择。狮子座的人更容易成为团队灵魂人物，同时团队协作也能磨练出于灵活、圆融的人际关系处理能力。

　　处女座思维缜密，情感细腻，追求细节完美，作风精益求精。过于追求细节可能会让人觉得“事多”、“麻烦”、“丢西瓜捡芝麻”。推荐运动肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重细节的经典舞种，很可能会成为你的最爱。