12星座在课堂的睡姿大盘点

白羊座

如果不是真的太累了，精力向来都很旺盛的白羊是不会在课堂上睡觉的，就算是不喜欢的课，也会用来开小差。所以一旦瞌睡来袭，白羊的睡姿就是最大方的，整个上半身都扑倒在课桌上，真是够吸引老师注意的。

金牛座

金牛真的不是故意要在课堂上去会周公的，在睡意来临之前也确实做出了一些抗争，只是睡意太浓，课堂氛围又太好，又不想引起老师的关注，金牛也就坐着睡着了，只是头稍微放低一点，不注意的话，同桌可能都不会发现。

双子座

双子在课堂上其实是很低调的，会睡觉那一定是因为困得不行了，直接趴在桌子上太明显，一只手撑着又太累，双子的睡姿会呈现出一种祈祷范来。十指交叉抱拳，用来抵在额头上，潜在意思其实是：老师我真的很累，让我睡一会吧。

巨蟹座

对于本来就很没有安全感的巨蟹来说，在课堂上睡觉真是一件很无可奈何的事，如果不是眼皮打架太久了，巨蟹也一定要撑到下课，实在撑不住了，巨蟹会把书打开遮住自己，希望老师不要发现自己睡觉才好。

狮子座

一个人在课堂上睡觉实在太寂寞，自尊心很强的狮子才不要因为睡觉被老师点名，那实在太没面子了。真要熬不住，实在想睡了，狮子的睡姿一定是单手托腮，另一只手翻开一页书，假装正在看书，其实已经到梦里去了。

处女座

一直都很注意形象的处女，上课睡觉真不是他们愿意的，只是前一天熬夜太晚，真的是睡眠严重不足，想睡觉，又不想给老师留下不好的印象，于是处女选择的睡姿是用一只手抵着额头，一直手拿着笔，好像是在记笔记呢。

天秤座

天秤爱美，睡觉也要睡的美美的，就算是课堂上也要睡的优雅，会选择难度不高，最舒服的睡姿。双手交叉做枕头，直接侧脸睡下，睡久了会不会手麻因人而异，老师看到了可是会很不爽的。

天蝎座

天蝎只要瞌睡来了，才不管自己是不是在课堂上，老师讲课正好就当催眠曲了，直接就压着书本睡着了。刚开始同桌推一推还动两下以示回应，睡得深了，说梦话都是有可能的。

射手座

一直都无拘无束的射手，睡觉当然必须是自己的自由，不是故意要上课睡觉，但是真的想睡了也就不管那么多了。射手在课堂上的睡姿是最豪放的，直接仰躺在椅子上，如果是坐在最后一排，睡着睡着摔到地上是极有可能发生的。

摩羯座

好学专心的摩羯，对于自己会想在课堂上睡觉这件事，其实是很介意的，可无奈周公的魅力实在太大，心情矛盾的摩羯睡姿就成了双手握拳，放在课桌上，垂头沮丧的样子。

水瓶座

对于朋友很是信任的水瓶，在课堂上睡觉之前一定会要同桌在老师走过来的时候提醒自己。这份信任感不仅表现在口头上，行动上也是相当配合的，因为水瓶睡着睡着就睡到了同桌的那一边去了。

双鱼座

平时很爱做梦的双鱼，上课睡觉当然也爱做梦了，双手托腮侧睡想必就是他们的课堂睡姿了。这样的睡姿看上去还挺优美，其实也挺舒服，而且如果是坐在左右靠墙的位置，还不易被老师发现呢。

睡觉可以说是让人们最舒服的解压方式了，不仅可以让大脑和身心变得放松，也可以给人带来美好的一天结束，好梦也会随之来到，今天我就带大家一起来看看十二星座最霸气的睡姿。

白羊座代表的睡觉姿势是横趴着睡，白羊们坦率的性格也一贯的延续到了睡姿上，非常的可爱有趣!白羊座的人超级聪明也很博学，总会让你很惊喜，别看平时做事情有时候很冲动，但是认真的时候是非常让人钦佩和羡慕的。

金牛座代表的睡觉姿势是躺胳膊睡，她们喜欢自己有依靠，但是宁缺毋滥的性格让他们只允许自己依靠自己!金牛座的人恋爱时会变得很唠叨，由于内心很在乎对方，于是一些微不足道的小事可能都被他们拿来挑剔。

双子座代表的睡觉姿势是随意睡，爱怎么睡着怎么睡，从来没有规律，这也是双子的一大特色啦!双子座的人都很早熟，双子对很多的东西都在乎得要命，可是表面上就是看起来什么都不在乎。

巨蟹座代表的睡觉姿势是夹被子睡，她们本身就是没有安全感的， 尤其是在睡觉的时候特别喜欢夹被子!巨蟹座的人渴望天天24小时同你粘在一起，恨不得掏心掏肺给你，他们关注你的点点滴滴。

狮子座代表的睡觉姿势是大字型睡，他们豁然开朗的性格实在是可爱极了，和他们的人一样特别有意思!狮子座的人是绝对的行动派，其实并没有大多数人想象中的那么强势，很多时候吓唬人是真的。

处女座代表的睡觉姿势是盖紧睡，老老实实的处女座安静下来是这么美，一点也看不出来平时是个爱唠叨得主!处女座的人老是让人觉得他们不好相处，其实并非如此的，他们是很体贴而且容易亲近的人。

天秤座代表的睡觉姿势是双手交叉睡，喜欢自己护住自己的睡姿，很优雅大方的睡姿哦，老实巴交的!天秤座的人对于喜欢的人，如果在对方身上得不到自己想要的，那么放弃是她们必然选择的道路。

天蝎座代表的睡觉姿势是侧躺睡，他们睡觉特别不老实啊，有时候睡醒发现自己在床下也是常有的!天蝎座的人总是冷冷的，让人捉摸不透，但内心是很希望有人能理解他懂他，但又不想别人靠得太近。

射手座代表的睡觉姿势是平躺睡，他们喜欢将胳膊盘起来压着发呆，发着发着就睡着了!射手座的人人生就像是开派对一样，走到哪就会认识一些新的人，交际能力很有自己的一套。

摩羯座代表的睡觉姿势是抱玩偶睡，他们好喜欢软绵绵的触感，只有在这种情况下他们才会舒服的安心!摩羯座的人外表个性显得略为强势，她们总是在人前表现自己特别坚强的一面，实际她们的内心也是柔软的。

水瓶座代表的睡觉姿势是的人跷二郎腿睡，他们晚上睡觉几乎盖被子，这样的姿势没有束缚，这睡姿真销魂。水瓶座的人非常喜欢发明一些稀奇古怪的小玩意儿，很有趣。

双鱼座代表的睡觉姿势是右侧躺睡，他们太喜欢蹬被子了，所以老是让家长们为之操心，太闹腾了!双鱼座的人性格温柔，易于相处且富有同情心、对人没有防御心理，天生的好脾气。

刚出生的婴儿什么睡姿最好

　刚出生的婴儿什么睡姿最好，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己以及家人，尤其是正在成长发育的婴幼儿或儿童的身体健康状况，因此也需要多去了解一下相关知识。下面分享刚出生的婴儿什么睡姿最好。

刚出生的婴儿什么睡姿最好1

　刚出生的婴儿基本上是平卧睡觉的姿势，因为婴儿很小，若发生呕吐的情况下可以把头稍微侧一下，保持30几度的角度，孩子现在是睡头型的关键时期。

　三个月之前，即闭合之前可以给他睡头型，可以根据孩子头发育的情况，右边偏的可以在左边睡，左边偏的可以在右边睡。

　 具体怎么办

　拿毛巾卷个小卷，放在耳朵后边，可以把他的头根据位置进行调整，睡一个完美的头型，要想睡的好应该在三个月之前，三个月之后后囟闭合了就没有机会睡头型了。

　要不然不注意会睡偏头、扁头、南北头，这些头型在美观上是有些遗憾的，但功能上没有问题。什么样的头型对孩子头颅的生长和智力的发育都没有到影响，但是应该做的完美一点，给他好好睡一睡头，这个时期是最佳的时候。

　正常睡觉还是平卧，也就是仰卧，不可能俯卧，也不可能侧卧。侧卧的话孩子太小，坚持不了多久，也是很疲劳的。每次睡觉起来换尿布的时候，给他抻一抻，按按肌肉，捋一捋，孩子也就达到了休息、活动的目的，这样就可以了。

　孩子如果是刚刚出生，尽量让孩子采取右侧卧位睡觉，然后注意观察，可以一个小时以后再变换体位，再左侧卧位，尽量先不要仰卧位睡觉。因为仰卧位会造成孩子的呛奶，呛奶容易引起窒息、呼吸困难。尽量先不要让孩子采取仰卧位，应该采取侧卧位。

　吃奶后尽量把孩子竖起来，然后从脊柱的下侧往上轻轻拍一拍，然后让他打个嗝，排出胃内的空气，然后抱上5—10分钟，再采取右侧卧位入睡，然后一个小时再变换左侧位，尽量先不要仰卧位入睡。

刚出生的婴儿什么睡姿最好2

　 婴儿的正确睡姿

　婴儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

　 婴儿正确的睡姿：侧睡

　如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。

　 婴儿侧睡注意事项

　由于新生宝贝的胃呈水平位，胃的入口贲门肌肉松弛，而出口幽门肌肉较紧张，当宝贝吃奶后容易溢奶，严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此，在喂奶后，可让宝贝右侧卧，在0。5～1小时后，即可平卧。

　 婴儿正确的睡姿；仰睡

　最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。

　从小就习惯仰睡的宝贝，头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成“大扁头”，所以急于改变宝贝的睡姿习惯。医师建议，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。

　 婴儿仰睡注意事项

　满月后，宝贝就有足够的力量移动头部，通常在其进入睡眠状态后1个小时左右，头往往会离开枕头，所以，妈咪必须经常关注和看护好睡眠中的宝贝，避免出现枕头滑开，遮住宝贝口鼻，而令宝贝发生意外的'情况。

刚出生的婴儿什么睡姿最好3

　 刚出生的宝宝睡姿有哪些？

　 一、仰卧睡姿

　 仰卧的优点：

　1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情；

　2、婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

　 仰卧的缺点：

　1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音（鼾音），造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适；

　2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；

　3、在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

　4、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，而且新生儿初来人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。

　 二、侧卧睡姿

　 侧卧的优点：

　1、侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。

　2、让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。

　3、右侧卧位可以避免心脏受压。

　4、侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。

　 侧卧的缺点：

　1、如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，或形成“招风耳”，也有可能造成斜视；

　2、宝宝不容易维持侧卧的姿态；

　3、左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

　 三、俯卧睡姿

　 俯卧的优点：

　1、趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育，相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。

　2、宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

　3、胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势是最自然的自我保护姿势，宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量。

　4、俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。

　 俯卧的缺点：

　1、父母不容易观察宝宝的肤色和表情；

　2、婴儿和口水易下咽，造成口水外流；

　3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；

　4、婴儿的四肢活动不方便；

　5、趴睡时胸腹部紧贴床铺，不利于散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

引言：很多家长都没有细心留意过宝宝的睡姿，其实宝宝的睡姿除了能够辨别聪明以外，对后天的发育也很重要。在宝宝生长的时候都会让宝宝吃各种各样的营养品，味道就是让宝宝能够发育的更好。小编今天就来跟大家说一说宝宝聪不聪明，看睡姿就知道吗？

一、什么样的睡姿最好？

大多数的宝宝在睡觉的时候都会是躺着的姿势，如果家长能够让宝宝由躺变成趴着的话，其实是最舒服的。宝宝的房间一定要有适当的温度，湿度和光线，只有这样宝宝才会睡得又香又甜，身体发育才会更好。趴着睡的宝宝一般都是比较聪明的，能够寻找到最舒服的方式。如果家长想让宝宝变得越来越聪明，那么首先就要纠正宝宝的睡姿。

二、趴着睡对宝宝有什么好处？

宝宝在妈妈肚子里的时候就是蜷缩的姿势，这种姿势是一种自我保护的姿势。如果宝宝在出生之后还继续趴着睡的话，不仅会有助于身体发育，更重要的是宝宝有安全感。有的宝宝睡眠很轻，被什么一吵就惊醒，这就是因为宝宝没有安全感，害怕别人来伤害自己。家长一定要让宝宝趴着睡，有利于神经系统的发育，还能够锻炼宝宝挺头抬胸。

三、看睡姿就知道吗？

宝宝睡觉是不能够看出来这个宝宝是个聪明的孩子。宝宝的智力虽然跟遗传有一部分的关系，但是主要还是看后天的发育。如果家长让这个宝宝营养均衡并且发育非常好的话，那么这个宝宝也是非常聪明的。睡姿只能看出来一个孩子发育的是否良好，并不能够判断这个孩子是否聪明。孩子的聪明家长是可以培养的，如果从小就锻炼孩子的意志的话，那么这个孩子长大之后肯定非常聪明。