如何缓解12星座的暴躁情绪

都说女人总有那么几天心烦意乱，其实不论男女，都会有情绪不佳的时候，当你因为各种原因而情绪变得焦虑暴躁的时候该怎么办？现在就通过星座为大家选择适合的情绪缓解法，不妨一试。1、白羊座：参加户外运动类型登山、攀岩等户外运动能够帮助你消耗那些过剩的精力，当你精疲力竭的时候，自然也就没有精力和心情去焦躁啦。2、金牛座：多喝橙汁好吃的金牛可以多喝橙汁。橙汁富含维生素C，有助于抑制引发压力的荷尔蒙生长，让人感觉轻松，远离烈日容易引发的焦躁。3、双子座：朋友处找慰藉可以打电话给好友，告诉一下他你的心情和处境。双子的人大多都喜好沟通，这会是一种让你感到愉悦的舒压方式，即使对方并没有安慰到你，但是说出来就会好多啦。4、巨蟹座：浇花草巨蟹的你可以用照顾花草来放松身心，花草占用的地方不多，却能让你在充满养分的绿意间舒缓心怀，还可以不时和它们说说话，解解压。5、狮子座：打高尔夫球高尔夫一项被看成是一项高端运动，对狮子来说，也是一种身份的象征。高尔夫本身也是一种修养身心的运动，很适合狮子的你。6、处女座：洗桑拿不妨洗个桑拿吧，出一身的汗的同时也驱除了你的疲惫。更重要的是，之后再洗个舒舒服服的澡，把自己里里外外洗个干净。7、天秤座：与朋友喝咖啡咖啡有助你的精神振奋，但更重要的是，你要融入咖啡厅那个优雅而舒缓的情调，柔缓的音乐，加上和同事有一搭没一搭的聊天，会让你的心境平和许多。8、天蝎座：听音乐天蝎的你一般来不喜让他人看透你的心，所以不管是向人倾诉或者激烈运动你都不屑，照顾花草你也没有那个耐心，那就不如最简单的听音乐吧。灵魂的交流会让你身心舒坦的。9、射手座：养宠物养个小宠物吧，它们看起来那么可爱，就算你有一肚子火也不会向它们发泄。和它们在一起无忧无虑的玩耍会让你快乐得像个孩子，烦恼早就忘光光了。10、摩羯座：脑力游戏一款益智的脑力游戏会吸引摩羯的全部关注，在游戏中你享受着征服的快感，能够做到全身心投入。而且脑力游戏是另一种形式的头脑放松，能很好地缓解你的工作疲劳。11、水瓶座：换家装趁机将家里旧窗帘、旧浴帘、旧床单什么的全部换掉，起居室的格局也重新改过，反正水瓶的你多的是创意和点子，当你把精力投入其中，不仅忘却了焦虑也能让家焕然一新。12、双鱼座：悠闲漫步建议双鱼的你不妨找个地方风景优美的地儿悠闲漫步，眼睛东张西望最让人放松精神，同时可以借机梳理一下思绪。说不定还能有场艳遇不期而至哦。

对于这个提问，我首先要解释一下“emo”到底是什么意思：

emo，全称Emotional Hardcore（情绪硬核），也有人习惯说Emotion（情绪），百度上的解释是这样的：最初是从Hardcore Punk中派生出来的一种有着艺术家气派的音乐，在1990年代末成为地下摇滚的一支重要力量，投合了当时的朋克和独立摇滚乐手，其作品中充满了复杂的吉他弹奏、非传统的歌曲结构、艺术家气派的噪音和极端的乐器演奏位置的变化。

可以简单理解为是一种早期地下摇滚曲风，现在emo这个词主要是表示“情绪核”。

所以这个问题应该怎么回答呢，我一般不怎么听emo，偶尔听emo应该也是日推歌单之类的，听就听了，不想听就切歌，为什么需要缓解？

如果你的“emo”意思是“抑郁”或类似含义的话，我觉得还是先多读一点书，当人的知识面丰富了之后，就没那么多心思去想些乱七八糟的事情了——至少想的时候会带着脑子。

另外，如果真的抑郁了，唯一缓解的方法就是去医院治疗，不要拖。

狮子座在面对压力的时候，并不会选择去逃避压力，而是选择迎难而上。狮子座在面对压力的时候，他们会想尽各种各样的办法来解决这些压力。有一些狮子座会选择在家里面活蹦乱跳，用这样的方式来缓解自己的压力，让自己的心情感到更加的舒服一些。当狮子座感觉到局势自己没有办法掌握的时候，那么，狮子座就会感觉到非常的有压力，于是就会非常的生气，想尽各种各样的办法来缓解自己的压力。

一、狮子座在什么时候会有压力？

当局势让狮子座没有办法掌控的时候，狮子座的压力就会变得非常的大，而且也是会非常的焦躁不安，因为狮子座会感受到自己受到了威胁，会觉得自己失败。还有就是当狮子座的地位受到挑衅的时候，狮子座也是会非常的暴躁，而且也是会非常的有压力，这个时候的狮子座是最容易被气垮的。狮子座也是非常的喜欢让别人捧着自己，如果原来拍马屁的人不再对狮子座拍马屁了，那么狮子座也是会感觉到不舒服。

二、狮子座是用什么方法来发泄的？

如果说是因为别人威胁到了狮子座的地位，那么，狮子座就会选择通过自身的努力让自己变得更加的优秀。还有就是狮子座如果是受到了挑衅的话，那么狮子座也是会通过自己的方式让别人不敢再对自己挑衅。

三、总结。

狮子座是一个极其矛盾的星座，小编本人觉得如果是在职场当中的话，狮子座确实是一个很不错的星座。但如果是在感情当中的话，狮子座就很容易会让自己的伴侣非常的生气，因为狮子座是一个非常大男子主义的星座，并且狮子座也是会以事业为主，会让伴侣感到失魂落魄。

狮子座的人在生活里面一般都比较的暴躁，而且脾气一般都非常大，遇到事情的时候也总是会特别的急躁，想要解决狮子座暴躁的脾气，那么你只能够顺着狮子座的心意去说话，去做事，否则的话，只会激怒狮子座，让狮子座更加的狂暴。

狮子座在生活里面，非常的骄傲，而且狮子座的人生一般都是顺风顺水的，当遇到挫折和困难的时候，狮子座就会控制不住自己的脾气，这个时候应该要给予狮子座充分的肯定和自信，让狮子座知道你是肯定他并且愿意信任他的，狮子座狂躁的脾气就会得到缓解，对付狮子座暴躁的脾气，绝对不能够跟他对着来，否则就是一个不死不休的局面，而是要采取迂回战术，先夸奖狮子座一番，再进行后续的沟通。

狮子座虽然性格比较暴躁，但是狮子座非常的爱面子，也非常享受别人崇拜自己，欣赏自己的那种感觉，只要你能够照顾好狮子座的面子，多说几句夸奖狮子座的话，让狮子座的虚荣心得到充分的满足，并且把狮子座捧得高高的，那么狮子座的脾气就不会发泄出来，甚至还会顺着你的想法去做事。

对付狮子座一定要注意以柔克刚，狮子座从来都是那种吃软不吃硬的主，平时在跟狮子座接触的时候，多多的向狮子座表达你非常崇拜他，非常欣赏他的意思，狮子座就会对你的印象非常好，等到狮子座发脾气的时候，你说的话总是会听得进去，而且狮子座的人发脾气也只不过是为了证明自己的权威，我们只需要让狮子座知道自己的权威还在，就能够控制住狮子座的暴脾气。