十二星座女身材特征

十二星座女身材特征

十二星座女身材特征，星座是一门古老又神秘的学问，星座的划分和天体的运行规律有很大关系，每个星座对待爱情的态度都不尽相同，运势并不等于算命，我这就告诉你十二星座女身材特征。

十二星座女身材特征1

白羊女、头大

白羊座的女生头普遍都是比较大的，并且头发的数量也是十分浓郁，虽然白羊女头大，但是脸并不大的。

金牛女、小腿粗

金牛座的女生小腿都十分饱满，因为她们很爱吃，吃的所有脂肪都长在了小腿部，因此小腿都是比较粗的。

双子女、小葫芦

双子座的女生看起来小巧玲珑的，其实她们身材属于小葫芦型的，上半身细细的，下半身就有些宽胖，适合穿阔腿裤。

巨蟹女、很矮萌

巨蟹座的女生身高都是比较矮的，不过巨蟹女虽然矮，但是看起来十分的可爱，给人一种萌萌哒的感觉。

狮子女、有马甲线

狮子座的女生热爱运动健身，因此身材最美的部位是腰部，有迷人的马甲线，非常的有型。

处女座、骨瘦如柴

处女座的女生身材都是属于骨干的，特别的瘦，不仅身材很瘦，骨架也非常的纤细，因此给人的感觉就是骨瘦如柴。

天秤女、很有料

天秤座的女生身材都是很标准的，身高和身材成正比，非常的有料，再加上她们的高颜值，真是让人羡慕嫉妒。

天蝎女、九头身黄金比例

天蝎座的女生身材可是十分完美的，上身短下身长，有着一双大长腿，看起来十分迷人，又十分性感有气质，不愧是美人。

射手女、纤瘦却有肌肉

射手座的女生身材都是属于纤瘦型的，但是她们身上的肌肉都略显，因此看起来比较强悍有力。

摩羯女、肚子大

摩羯座的女生基本上每天的日常都是静静地坐在椅子上学习或者工作，因此她们的肚子普遍都有些大，有赘肉。

水瓶女、容易发胖

水瓶座的女生简直就是喝西北风都能胖的一个群体，她们的身材属于容易发胖体质。

双鱼女、肉嘟嘟婴儿肥

双鱼座的女生身材看起来十分的纤瘦，适合做模特，但是脸部却是肉嘟嘟的婴儿肥，因此让人有时认为她们很胖。

十二星座女身材特征2

双鱼座、肚子上有点小肉肉

双鱼座的人有时候就是担忧过多，总将自己心里最深处的感触潜藏于心，可是若能遇上情投意合的朋友才会适时的坦露心扉！双鱼座女的身材特征是肚子上有点小肉肉，她们实在也是控制不住对美食的渴望啊！

摩羯座、肉肉女生

摩羯座的人是很霸气的，她们在男女相处的时候显得略微强势，所以摩羯的爱情中，常常不知不觉地将很多条件考虑进去。摩羯座女的身材特征是肉肉女生，她们身上的肉总是软软的，摸起来很有弹性很可爱！

狮子座、易胖也易瘦

狮子座的人其实并没有大多数人想象中的那么强势，很多时候吓唬人是真的，毕竟他们真的很会虚张声势！狮子座女的身材特征是易胖也易瘦，她们的身材可能一段时间就会变个样吧，这完全取决于她们某个时期有没有管住自己的嘴！

金牛座、肌肉匀称身材

金牛座的人利利落落的性格很讨喜，固执的性子十分坚持自我原则，不要金牛们想象的太沉闷，他们其实内心五彩斑斓。金牛座女的身材特征是肌肉匀称身材，她们虽然爱吃但是也比较的爱运动，金牛们虽然懒但是勤快起来也是六亲不认的！

天秤座、平板身材

天秤座的人是外貌协会的一员，对人的长相要求较高，喜欢美好的东西，并且是个很不错的聆听对象，最会帮人开解烦恼！天秤座女的身材特征是平板身材，她们总是比较的文文雅雅，身材完全就是飞机场了啊！

双子座、特能吃，还不胖

双子座的人很怕被伤害，很多时候宁愿自己承受一切，也不愿别人抓住自己的把柄 ，在乎的东西非常多。双子座女的身材特征是特能吃，还不胖，让人羡慕嫉妒恨的双子实在是太幸运了，吃不胖我这辈子是不可能了！

水瓶座、小骨架

水瓶座的人能与自己所选择的任何人相处得很好，伴侣是不十分正确的话，会毫不犹豫的更换对象。水瓶座女的身材特征是小骨架，她们是一看就让人很想保护的娇小身材，但是也常常会觉得自己撑不起来衣服！

射手座、巨瘦

射手座的人脸皮最厚，如果有正经事要办，射手座总是一拖再拖，不会因为拖欠感到愧疚。射手座女的身材特征是巨瘦，她们无论怎么样都是非常瘦的身材的，让人气的牙痒痒啊，不过太瘦了也不好，还是要多补充营养哦！

白羊座、上宽下窄倒三角身材

白羊座的人脾气直来直往，不管遇到什么工作都是一副精力充沛的姿势，虽然偶尔脾气爆点，但是还是可爱的时候多。白羊座女的身材特征是上宽下窄倒三角身材，有点像圆规哦，自己可以多注意一下塑性吧！

天蝎座、线条肉嘟嘟

天蝎座的人总是冷冷的，让人捉摸不透，一旦情有所钟则甚是用情专注，是一个无敌霸主的性格！天蝎座女的身材特征是线条肉嘟嘟，很可爱的身材，总是让那个人见了想要上前去捏捏脸

巨蟹座、臀围较宽

巨蟹座的人在生活中都是温文尔雅的且比较的被动，内心充满艺术的灵感，夸张的幻象，并且很会讲这种虚拟运用于现实生活中来。巨蟹座女的身材特征是臀围较宽，他们的盆骨会天生的就宽一些，所以并不爱穿显胖的牛仔裤！

十二星座女身材特征3

哪个星座女生的身材最迷人

第一名、金牛座

金牛座，往往都有着令人称羡的黄金比例，身材可以说是十二星座中最好的。身体比例匀称、结实、丰匀，耳朵较小，耳旁多有鬓发，嘴唇、下巴、颈部、背部肌肉厚实或者线条优美，是天生的衣架子星座

魅力区域、耳部、颈部

魅惑指数、★★★★★

第二名、双子座

皮肤较白、肩膀宽厚，上身肌肉匀称、胸部尤其突显。双子女比较注意自己坐姿和走路的姿态，所以一般身体都拔的挺直，身材清瘦苗条而单薄，四肢修长美丽，有一双钢琴师的纤纤十指。大头、窄肩、轻快活泼，反应灵敏，自我表达的时候会加上许多夸张的手势，天生的模特儿身材，感觉十分中性。

魅力区域、肩膀、手臂、手指

魅惑指数、★★★★★

第三名、天蝎座

天蝎座是个怪异的星座，也是个盛产美女的星座。天蝎座的女人在外型和眼神中就传达出“勾魂摄魄”的气质，五官轮廓很深，眉毛、头发都很黑亮、浓密，臀部异常丰满，重心集中在中间，身材呈匀称的棱形，通常没什么腰身、三围突出，小腿、脖子比较粗，眼神深邃令人产生压迫感，天生具有独特的神秘魅力，不见得最漂亮，但却是十二星座中最性感的，外冷内热的闷骚型。

魅力区域、胸部、腰部、臀部、大腿。

哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来，基本上每个女孩子都是希望自己瘦，很多小仙女们都常常把减肥当做口号挂在嘴边，但真正能够做到管住嘴迈开腿的人却只是在少数，下面是哪个星座最容易瘦下来。

哪个星座最容易瘦下来1

第一名：巨蟹女

巨蟹座的美眉意志力超强，一般情况下，只要是她决定的事情，都会坚持到底，而减肥当然也不例外。当她决定要瘦身的时候，她会给自己制定一系列的目标和计划，而后每天坚持锻炼坚持节食，等到你下一次见到她的时候，肯定会被她的改变吓一跳。在她眼中，没有不可能，只有想不想。

第二名：射手女

射手座的人本身就不是很胖，因为她非常喜欢运动。而当她觉得自己需要减肥的时候，也会非常容易就达到自己想要的目标。对于不常运动的人来说，高强度的锻炼和运动是常人所不能的，而对于经常运动的射手座来说，这只不过是在平时的基础上加上一点点的力度而已，所以，一般她都能够坚持下来。

第三名：金牛女

金牛座的女生虽然平时看起来对什么都不在乎，但是她却对别人的看法非常的看重。只要是有人说她的身材，她就绝对会拿出百分之百的努力，让她自己瘦下来，而正是这种不允许被人看扁的毅力，支撑着她走向瘦身之路，而且不达目的死不休。因此，如果她说她要减肥的话，你绝对会看到她拼了命的努力着。

第四名：双子女

很多时候，双子座的女生瘦身的原因是绝对自己还不够完美。而对于她来说，自己是需要和人打交道的，如果自己这么不完美，会严重影响到自己和他人的交往，因此，如果她觉得自己需要减肥的话，会花很大的力气让之瘦下来，而且她通常会采用速战速决的方法，因为她非常清楚自己，打不了持久战。

哪个星座最容易瘦下来2

双子座：意志坚定

双子座本身就不是易胖体质，因此那些喝水都长胖的效应在他们身上完全不存在，并且他们本身就比较自觉，控制力较强。一旦长胖双子座就能立刻控制自己的饮食，拒绝食用高热量的食物，再辅以健康有效的运动方式，他们很快就能恢复成之前的完美身材。

狮子座：很有毅力

狮子座的人比较有毅力，他们做什么事情都能坚持到底，包括减肥。因此对于狮子座来说，只要坚持做到饮食与运动相结合，就能快速瘦下来。在减肥的时候，狮子座会每天都给自己制定减肥计划，包括运动、饮食等多种方面，不会在自己的减肥期间做一些不利于减肥的事。

射手座：想瘦就瘦

和其他人相比，射手座本身就具有一定优势，因为他们是易瘦体质，想瘦就能瘦，不需要耗费太多力气，所以他们想吃就吃，压根不会因担心长胖而纠结。

双鱼座：喜欢锻炼

很多人瘦不下来，就是因为只知道控制饮食，但却缺乏锻炼。不过这对于双鱼座来说，并不是一件值得担心的事情，因为他们本身就是非常热爱运动的一类人，时不时就会跑跑步、打打球，以丰富自己的业余生活。所以双鱼座想要瘦下来简直就是分分钟的事情，完全不用被体重所困扰。

哪个星座最容易瘦下来3

第一名：金牛座

金牛是个在忍耐力排名榜上十分有名的人，绝对能够排名到前三，这个星座的人不管对于什么样的艰难还是困苦，他们都能够一一熬过，是个忽略过程，只在乎结果的人。

对于减肥这件大多数人无法坚持的事，在他们眼里其实这不算什么苦差事，生活上那么多困难，他们都能熬过了，减肥能算什么，他们对自己有着强大的鞭策力，说一就是一不允许自己反悔，一旦下定决心那就是一头牛，怎么拉都拉不回，不到黄河心不死不撞南墙，不回头说的就是这个倔强的牛。

第二名：处女座

处女是个对自我管理非常严格的人，严格到令人发指，他们本来就是个极度追求完美的人，对自己的身材管理更是不必说，他们为了减肥，能够年复一年的吃素。

单单饮食上的控制还不够，身体上的锻炼才是更加的可怕，为了瘦，他们能够给自己制定一大堆的魔鬼训练计划，很多人对于训练计划都是光说不做或是坚持一两天就算了，他们不是，他们是一旦制作就会去一一执行，执行就算了，还是长期做到的那一种，实在很可怕。

第三名：天蝎座

天蝎是个目的心特别特别强的人，这一点应该众所皆知，从他们报复别人行为上可以得知他们是那种不达目的誓不罢休的人，所以多数人轻易不敢招惹他们。

不招惹他们是对的，因为这样子的人，他们对自己也特别的狠，一旦他们计划开始减肥，那么他们就会铲除自己这个计划中所有的障碍，美食聚餐，熬夜这些他们都会一一铲除，谁要是在他们减肥过程中妨碍着他们，他们绝不留情，只有当他们的减肥计划实施到他们满意的一个程度，他们才会开始恢复正常的生活。

减肥本来就是一个十分艰苦而且长期奋斗的过程，只是减肥需要一个度，不管是过度肥胖还是过度瘦，其实都是不健康的，希望大家能够更加注重自己的身材管理，提高自己的毅力。

哪个星座最容易瘦下来4

天蝎座

天蝎座的美女很多，不信你问问身边好看的女生是不是天蝎座的，而且天蝎的身材比例一般都很好，只是天蝎常常管不住自己的嘴巴，见到美食就控制不住了。

从而让自己踏入了“微胖界”，虽然胖起来的蝎子也是人群中闪亮的焦点，毕竟天蝎的气质在那里摆着呢，但是如果严格地管理身材，绝对会变成男生眼中的女神。天蝎女们放下手里的零食吧，走上跑步机。

水瓶座

水瓶座的女生常常是大大咧咧的性格，虽然看起来对很多事情都不会在意，但其实女孩子的外表下藏着一颗细腻的内心，尤其是关于自己和身边朋友的一些事情会格外地引起水瓶注意，但水瓶平时不会太注重管理自己的身材，常常是放养的状态。

像天蝎一样慢慢地将自己送进了微胖界，即便是这样水瓶也不会为了谁而主动去减肥，反而是哪天发现镜子里的自己“太过分”了，才会有要变美的决心，水瓶一旦想要去做的事情一般都会成功。

减肥成功的瓶子重回人群中时，依然是一道美丽的风景线，因为瘦下来的瓶子太光芒万丈了。

天秤座

天秤的颜值在十二星座当中可谓是数一数二的了，但常常会因为禁不住对美食的诱惑，在吃吃吃的道路上会长出一些肉肉，当时适当天秤开始减肥的时候，可谓是潜力股，会非常认真地制定减肥计划，当天秤决定减肥的时候，没有人可以动摇她们的决定，连最喜欢的美食也不可以。

毕竟颜值在那摆着，只要天秤减肥成功，就还是街上最靓的妞。

处女座

处女座的追求完美和吹毛求疵是出名的，对于身边的任何事情都要求完美，但唯独管理身材这件事情上，处女座常常会偷懒，因为冰激凌、薯条炸鸡的诱惑力太大了，一不小心就吃成了一个小胖子。

可是处女非常在意身边人的看法，如果身边人批评处女身材的时候，她们会突然进入减肥的状态，各种零食说戒就戒，这种魄力常常让身边的人看得目瞪口呆，处女减肥的决心，可以让处女座在很短的时间里就能重回到大家心中最有魅力的那一个。

狮子座26岁最美。

这个年龄的狮子座已经成熟，有能力让自己生活得更好，日子也越来越圆满顺心。日子得顺心，表现在了狮子座单纯而美好的脸上，显得气质越加与众不同。

这样的狮子座不会为了生活的各种琐事烦心，可以更加注重保养，更加注重养生，自然显得越来越年轻，本就才26岁的他们，在同龄人眼中显得更加的有韵味。喜欢交朋友的狮子座，在26岁的年纪回家有爱人，玩耍有朋友，生活积极向上，人也越来越美丽。

狮子座最迷人的地方

狮子座最迷人的地方在于他们的自信，人们常说自信的人最美，让人想要成为像他们那样的人，或许他们的五官没有金牛精致，皮肤没有天秤的光滑。但是与生俱来自信能让他们轻松的俘获男人的眼球。即便是廉价的衣服，他们都能穿出高贵气势。

你最美好的样子肯定是你自己最有自信心最有气质的那天。自信心是一种很特别的气质，而狮子座显得特别有自信心，反而有些显得有些傲慢，但正是因为这份自信心与常人直接区分开，显的有些特立独行，更加的与众不同，常人觉得普通的衣服狮子座自信心下衬托的更加的引人注目。

　狮子座的人好吗，星座是根据一年十二个月份进行星座划分的，每个人都会有属于自己的星座，通过星座性格和星座特质，可以很好的了解一个人，以下了解狮子座的人好吗。

狮子座的人好吗

　狮子座的人很专一又很滥情。一旦真正喜欢上一个人就会很致命，一直把你牢记在心。

　狮子座的人很敏感，看似什么都不计较、不细心，其实是在包容你，所以会装作什么都不知道。

　狮子座的人吃软不吃硬，要知道狮子座脾气很硬，不会允许别人的不信任和挑战。

　狮子座的人很重感情，只要是真心认定的朋友，都会真心对待。

　狮子座的人很浪漫，最讨厌软弱拖拉的人，更讨厌自以为是的人。

　狮子座的人不习惯主动和别人套近乎。

　狮子座的人决定要做的事，就会坚持到底。

　狮子座的人可以看着喜欢的人转身离开，望着他的背影泪流满面，却不敢开口挽留。

　狮子座的人很开朗，不开心的时候会故意隐藏自己，总是想把自己装的更独立更坚强。

　狮子座的人其实没那么重的生理洁癖，只是精神洁癖更严重。

　狮子座的人表面坚强，嘴巴硬，其实内心很容易受到伤害。

　狮子座的人总是很任性和小孩子气的固执，即使是错，下次还是固执。

　狮子座的人很胆小又害怕失败，但表现出来的都是强悍的一面。

　狮子座的人生气的小事很快就会忘记，不记仇。

　狮子座的人别人对自己的好会铭记于心，有恩必报。

　狮子座的人不善表达自己的情感，所以常常用沉默取代表达。

　狮子座的人最不能接受朋友的不信任、出卖和背叛。

　狮子座的人现在的生活很迷茫，找不到出口，但对未来坚定而充满希望。

　狮子座的人性格很奇怪，有时候超爱说话，有时候可以一天不说话，高兴的时候，会拼命的说话，不高兴的时候，一句话也不说。

　狮子座的人不爱记仇，但谁对他好谁对他不好，他还是记得很清楚的

　狮子座的人把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜明朗的笑声中。

　狮子座的人最注重的就是安全感。希望被保护，却常常是一个人。

　 狮子座是一个怎样的人

　狮子座的人最温柔、最顾家、出产最多好老婆好老公的星座；最真诚、人缘好，最讨人喜欢；最痴情、最懂得照顾人，和狮子恋爱最幸福；不服输，狮子女像个爷们一样在拼搏，狮子座的男人更不用说；大方，是个小吃货，和狮子一起Ta会给你介绍各种好吃的。狮子们低调转发——

　狮子座思想开阔，比较慷慨，内心其实比较强势，有一定的领导能力。狮子对外貌与穿着都比较重视，也知道该如何给别人留下美好的印象，露出你最亲切的笑容就是狮子的招牌。

　 狮子座内心住着一个怎样的人

　性格热情火爆的狮子座散发着王者魅力，潇洒果断的气魄让许多人表示赞叹。但是从一方面也可以看出来他们的自大狂妄，他们过于表现自己的能力，希望能够在对方眼中留下深刻的印象，当然，他们优秀耀眼的个人能力是不可否认的事实。所以狮子座的内心不免得出现一种狂妄自大的情绪，过于展示自己的锋芒。

　都说狮子座的女生爱吃肉，他们天生就是肉食者，王者风范的她们非常的现实，喜欢过着实实在在的生活。她们最喜欢的事情就是控制一切，只要是明确能够看到预期的事物，她们都喜欢控制。但是一旦出现什么问题，失去了控制，她们就会开始发飙、失望，心情跌倒谷底。

　 狮子座的人怎么样

　狮子座的朋友不太喜欢激烈的东西，那会让他们有种危险不可靠的感觉。所以TA们喜欢营造自己的生活圈子：在固定的时间见固定的人；去固定的餐馆吃固定的菜。

　一见钟情对于TA们来说就是扯淡，TA们很慢热又耐得住寂寞，对于感情始终是宁缺毋滥的态度，就连暗恋的折磨也受得，所以太过热情的对象对于TA们而言，还是远观比较好。总而言之，狮子就是一个自然、安稳、纯粹而又实在的人。

　狮子座的人是很热情的，做事也很果断的，但是就是有一点自我，不会听别人的意见的，就是觉得自己很有能力，想要展现出来，希望所有人都是听从自己的安排的，整个人都是散发着很迷人的魅力的，也可以是展现了自己的光芒的。

　 狮子座是一个什么样的人

　狮子座的男人热情、阳光、自信。具有天生的领导才能，喜欢被人依赖的感觉。那种天生一段妩媚风流又偏偏喜欢娇的小女人，眼波流转之间闪烁着楚楚动人的娇怯，有时又骄傲的像一位公主，如此赵敏般的千面娇娃，就是再尊贵再骄矜的狮子男也抵挡不住她的诱惑。

　狮子座男生就是一个国王，自信、唯我独尊，让人敬畏。其实，他在爱情面前是一只温柔的大猫，你只有用心观察才能感受到他“装酷”的一面。当他闷着头为你付出，时不时在你面前展现自己的能力时，你只要扮演好一个小女生的角色，依赖他、顺从他、赞赏他，他就会对你呵护备至，把你装在心里，恢复王者风范别看高贵、好强的狮子平时一副很了不起的模样，但在感情上内心其实还是相当脆弱的。

　她们渴望能够得到情人的关心与呵护，所以成熟又充满男人味的男性，深情的对她们说几句体贴的话，就会让她们感动万分，爱到无法自拔。其实很少有人懂得狮子座，也许只有狮子座的人才会明白。

　狮子其实很没有安全感，他们害怕失去，害怕不在乎，害怕背叛，害怕欺骗。他们讨厌下雨天，讨厌隐瞒，讨厌被忽略。有时候狮子也是个需要被保护的星座。

　狮子座的 MM 充满阳光和自信，喜欢成为众人的焦点，因此她们十分注重外表的体面、讲究得体的。狮子座的女生不是靠节食就能瘦下来的人，而是一定要运动，这样视觉上的刺激也能使得她们有减肥的决心，可以买件小号的衣服或是裤子挂在自己的床头，勉励一下自己。这样可能更能达到预定的效果哦。

　狮子座，绝对是最有魅力的星座。不太勤奋，可却有过人的智慧，和超强判断力。狮子平常看起来对感情有点花心，可是那是因为狮子的认真，对自己感情的负责。狮子不会同时把感情付出给几个人。他只会不断的寻找属于自己的那个。

　体贴细心，婚后对感情的专一，也是独具魅力的。时常在想，狮子可不可以不要那么敏感，直觉可不可以不要那么准，可不可以不要如此容易地洞悉别人的谎言。狮子真的很讨厌最亲近的人对她说谎，这种伤害会持续很久，很难遗忘。别对狮子说谎，这只会让你像小丑般用解释来掩饰，爱你的狮子只能痛彻心扉地冷眼观看你自导自演的“童话”所以不要伤害狮子。

狮子座瘦身秘籍

　狮子座瘦身秘籍，了解星座可以帮助我们更好地生活，当星座的天体运行到你的头顶，这个星座本身就富于想象，这个星座对于很多人来说都是比较高冷的，接下来就由我带你了解狮子座瘦身秘籍。

狮子座瘦身秘籍1

　 狮子座的瘦身法：狮子座不适合用太激烈的运动来减肥。

　肥胖原因：狮子座的朋友，大部分身材高，但腿部的比例较短。一般来说，属于极度肥胖的狮子座不多，因为注重外表、讲究打扮、喜受别人注目的狮子座，是不能忍受他的名贵或有品味的衣服，穿在满身的肥肉上。全身臃肿的感觉，会抑制他高傲与自信的`特质。

　衣着考究的他，绝对懂得利用穿衣技巧，把“轮胎”遮盖起来。直到无法掩盖的时候，他也一定会不惧花费、想尽办法的把肥肉减去，以保持他贵族般的亮丽气质。

　好的下定决心，把课程做好。让你摇身一变，更迷人耀眼的出现，光采动人、高雅大方、衣着讲究、身段轻盈、仪态万千，这才是真的狮子座嘛！

　如果经济能力或时间真的不许可，平常饮食，只需要配合“宇宙自然饮食法”便可以了。然后每天早晚，在腰腹或想瘦的部位搽消脂膏与收紧霜，可以加强特定部位的瘦身效果。

狮子座瘦身秘籍2

　狮子座天生就有好身材，他们有的根本不用减肥；话虽然是这样说，还是不免有漏网之鱼，胖胖的狮子要减肥可就要很耗心力，每天运动不打紧，还要加上少吃零食，还有洗澡的时候要帮自己身体肉多的地方按摩，三管齐下应该就会瘦一点了。

　对于狮子男而言，增肌很重要！

　肥油消去法：狮子座的人可以培养一个长期固定运动的习惯，让自己动起来。

　推荐瘦身方案：优雅健身球操、搏击操

　健身球能锻炼腰背的力量，对臀部、大腿和腰部也能起到很有针对性的塑型作用。

　早餐：加一两片全麦面包；

　午餐：增加150克富含淀粉的物质；

　晚餐：一根黄瓜或者一个西红柿即可。

十二星座女身材

十二星座女身材，星座有着古老的传说和神秘的面纱，而且它对于我们生活的影响体现在方方面面，因此十二星座中的每一个星座的人都有着不同的性格特点以及命运，下面是十二星座女身材。

十二星座女身材1

白羊女：20分

白羊女是那种对身材不屑一顾的人，好身材也不能当饭吃。与其如此，何必减肥受罪，白羊女从不在意别人怎么看，自己该怎么吃就怎么吃，最多打20分。

金牛女：50分

金牛女也不怎么在意自己的身材问题，她们一切都以省钱为目标，吃得不多，也算是无心插柳柳成荫，结果还挺瘦的，但离好身材还差得多，最多50分。

双子女：80分

双子女非常看重自己的身材，超级害怕身形走样，平时也很注重保养。毕竟总是要出门社交的，好身材本身就是一张好名片。在双子女精心经营下，身材至少80分。

巨蟹女：60分

巨蟹女不好打扮，虽然个人审美在线，身材也不错，随便收拾一下就很美，但她们就是懒，也不愿意提升自己，本来能封神的身材，最后只求60及格就好。

狮子女：40分

狮子女是很好强的，在塑造好身材方面绝对不能落入下风，一定要做那个身材做好的人。不过，凡事做过了头反而不美，身材比例失衡，最多40分。

处女女：99分

处女女追求的好身材，就是极致的好身材，无可挑剔，她们也舍得对自己下手，一定要努力成为身材最棒的人，打99分不过分，多给一分担心她骄傲。

天秤女：90分

天秤女也是非常注意形体保养的，她们审美能力也很高，有好身材的底子，穿什么都好看。虽然不如处女女惊艳，但已经足够让人挪不开眼睛，90分绰绰有余。

天蝎女：70分

天蝎女骨子里就有一种气质，很给自己的身材加分。虽然天蝎女自控力差，不怎么会打理身材，但胜在气质清冷绝佳，看起来也别有风韵，轻松拿到70分。

射手女：50分

射手女才不愿意为了好身材委屈自己，当维持好身材成为一种负累，她们就会彻底放飞自我。不要太胖，也不要太瘦，50分刚刚好，自己也活得开心。

摩羯女：30分

摩羯女从来不靠好身材取胜，她们相信的是自己的工作能力。对于身材问题，摩羯女一律视而不见，最多30分，毕竟身材好不代表业绩好，业绩好才是真的好。

水瓶女：10分

水瓶女才不愿意被世俗捆绑住，别人越是渴望她能有好身材，她就偏不，既然无法成为100分，成为那个独一无二的10分，也是很不错的，她们就是这么特立独行。

双鱼女：40分

双鱼女更注重精神恋爱，不看外貌，她们相信那个爱自己的人，不会在意自己身材是好还是坏，只要健健康康的就行，不会刻意去保持好身材，最多打40分。

十二星座女身材2

白羊座：身材底子就不太差第七名

对于白羊座来说，自己活得开心最重要。他们不太在意别人的评论和看法，但白羊座本身自己的身材底子就不太差。白羊座一般都很喜欢运动锻炼，所以身材排行可以是中等吧。

金牛座：健康养生第三名

金牛座的自我身材管理可以说能在十二星座中排名前三了，虽然说金牛座的宝宝们有时候会很贪吃，但金牛座的人也是很会做饭的，他们知道自己该怎么吃才能健康养生。

双子座：身材不在意第九名

双子座的宝宝们，对自己的身材管理也不是很在意啦。双子座的宝宝们也超级爱吃的，尤其是宵夜，仿佛有一种魔力，双子座的人很喜欢吃宵夜，有时候也是饿了就吃，身材排行自然也不高啦。

巨蟹座：三分钟热度第八名

巨蟹座在遇到一些挫折或者受到什么刺激的时候，他们也是会坚持一件事情很久的。对于身材来说，巨蟹座大部分也是三分钟热度，在看到别人身材很好的时候，巨蟹座首先会很羡慕，然后试着自己做做锻炼，但往往不能够坚持下去。

狮子座：享受安逸第十一名

狮子座在管理身材方面也是个很佛系的星座了，在狮子座看来身材不身材的对自己来说也不是很重要，能吃是福，狮子座会比较喜欢享受安逸的生活和现状，有时候他们不太喜欢区做一些改变。

处女座：第二名

之所以处女座的宝宝的身材排行能在十二星座中占第二名，那是因为处女座的宝宝真的很自律啊，当处女座的宝宝们，在发现自己的身材走样的时候，他们会第一时间来制定减肥计划表来严格的控制自己的饮食。

天秤座：第十名

天秤座在十二星座中是个不是很自律的星座，所以当他们发现自己的身材走样的时候，他们会不太在意。尤其是天秤座还是个小吃货，他们对美食没有什么抵抗能力。

天蝎座：身材性感第一名

在十二星座中，说天蝎座的宝宝的身材排名在第二，我感觉没有人能说自己是第一了吧。天蝎座的人生来就带有一种神秘的气质，当然他们的身材也是很性感很好的，可以说是羡煞旁人了。

射手座：管不住自己的嘴第六名

射手座的人有时候也是很在意自己的身材的，但在管理身材和减肥的道路上，射手座的宝宝们老是管不住自己的嘴，有时候自律性不太好，尤其是心情不好的时候，他们可能会选择放松的方式来使自己开心一下。

摩羯座：不容易发胖第五名

摩羯座的人，可能天生就是那种易瘦体质，他们不容易发胖。有时候就算是吃太多，摩羯座也是很不容易发胖的。在十二星座中的摩羯座的身材排行能排前五名。

水瓶座：开心最重要第十二名

水瓶座的宝宝们在十二星座中的身材可能是最差的那个了，因为对于水瓶座来说，他们过得开心最重要，对于身材管理也不是那么在意啦。自然身材排行就倒数第一了。

双鱼座：喜欢健身第四名

双鱼座的宝宝们在日常生活中还是很喜欢健身的，所以，在身材管理方面双鱼座也是很自律的，当有一天你发现你身边的双鱼座的宝宝可能身材走样的时候，不必担心，对于双鱼座来说，他们可能是胖着玩玩的。

十二星座女身材3

双鱼女95分

在十二星座当中，身材最好的女生要属双鱼女，因为双鱼座的女生是非常自律的人，她们在平时生活当中很注重自己的身材，每天都会坚持健身锻炼，饮食方面也很节制，对于那些高油，高盐和高糖的食物，不管多好吃都不会品尝。双鱼女的身材属于s型的，前凸，后翘，走在大街上非常亮眼，大部分人会凭借自己优秀的身材而兼职模特。

白羊女90分

在十二星座当中，白羊座的女生身材也是非常不错的，白羊女比较骨感，身上没有一丝赘肉，并且她们也很喜欢锻炼，只要一有时间就会泡在健身房，很享受那种锻炼之后挥汗如雨的感觉。白羊女的身材一直保持的都很好，即便到了一定的'年纪，仍然会拥有一个令人羡慕的身材，这与她们自律的生活方式以及热爱运动有很大的关系。

狮子女85分

在十二星座当中，狮子座的女生身材也是非常不错的，虽然狮子女并不是很高挑的人，但是她们的身材比例非常好，从视觉角度上来看，要比真实的身高高出很多。狮子女腿长手长，拥有着黄金比例，并且她们在平时生活当中也非常自律，每天都会坚持的跑步健身，只要一有时间就会练瑜伽，所以狮子女不仅身材好，气质也非常出众。

摩羯女80分

摩羯座的女生身材相对来说也是非常不错的，不过她们属于比较容易胖的人，只要多吃一点，或者是几天没有运动，可能就会长出赘肉，整个人也会显得有些臃肿，好在摩羯女胖的快，瘦的也非常快，只要她们能够坚持锻炼，不出两三天，就会重新拥有令人羡慕的身材。

金牛女65分

金牛座的女生身材属于那种肉肉类型的人，即便体重不是很重，但是从视觉角度上来看，却会给人一种胖乎乎的感觉。金牛女不太喜欢锻炼，比较怕辛苦，并且生活方式也不是很自律，总是看到好吃的食物就会吃个不停，完全不考虑食物的热量以及给身体造成的负面影响。尤其在上了年纪之后，金牛女是很容易发胖的，体重很难再减下来。

射手女60分

在十二星座当中，射手座的女生身材比例不是很好，虽然她们的个子很高，但是整体来看却并不会给人一种特别惊艳的感觉。并且射手女属于容易发胖的体质，只要多吃一点，就会变成肉肉长在身上。再加上个子很高，所以射手女看起来比较高大魁梧，很难让人产生保护欲。射手女如果想要保持一个好的身材，那么就需要加倍努力，如果一直这样消沉下去的话，是很难拥有好的身材的。