年纪轻轻就强颜欢笑，哪些星座容易得抑郁症？

第一名处女座

处女座的人年纪轻轻就患上忧郁症，和他们非常容易想的太多的性格离不开关系。由于总会举棋不定，想这想那，并且挂念心重一点，一直总是担心这一忐忑不安那一个，从而一来，自然就会越来越不开心。当这样的事情循环往复，就很令人担忧了；他们是最缺乏安全感的，实际上常常那样的人心理创伤是最大的，指不定哪一天就会受精神的压抑感。

第二名狮子座

狮子座的人做事心浮气躁，性情执着，性子火爆，性情变化多端。外表看起来坚决豪放，其实内心有特别多的心思并不大想要与人分享。她们多则为内柔外刚，之所以说其易患上“忧郁症”。是由于狮子座人心里拥有一股太强的心，不肯认输，一直趾高气扬。万一有不成功，挫败就会痛苦不堪。

第三名双鱼座

双鱼座的人通常都是心地善良忠厚老实，她们希望自己能够给周围的人产生的基本都是积极阳光影响的。当他心里不舒服时，他们总是找到自己默默地消化吸收负面情绪，而不愿意周围的人也跟着情绪低落。因而即使再伤心他们也会面带微笑，更是让人心疼不已；她们常常会感到没人能了解自身。就越来越不想把心窝子的念头想法说出来了，弥久憋在心窝子，渐渐地她们越越来越越来愁苦。

第四名射手座

射手座的人性情相对性还是比较乐观，但是都是属于性子急。急性子的人办事不慢腾，同样也非常容易患上忧郁症。她们性情还存在着一个最大的一个安全隐患空缺，就是情绪不稳定，爱发无名之火。伤身体劳心之事只会让其身心疲惫，无意打彩；因此他们从不跟别人分享自己的伤心，毕竟在敏感多疑的射手座人来看这说不定会在哪儿天成为别人闲聊的话题，被人家所讽刺。

第五名金牛座

金牛座的人给别人的觉得，一直跑的比较慢，人也最蠢。其实他们非常聪明，别看平时都是没头没脑，可其有许多归属于自己的观点，跟和别人不一样的看法。在生活之中，一部份金牛座的人算得上归属于取得成功型角色，但就是这些生活活得舒适安逸、舒服的人就更容易感慨人生。

伴随着社会发展节奏的加速，我们的生活工作压力也在慢慢的扩大。假如不非常好的缓解自已的消极情绪，就会导致心理状态上边的病症。虽然很多的抑郁症病人平常看上去都是十分正常的和积极乐观的。下面就给大家分享一下抑郁症患者，只是伪装乐观的四大星座是什么。

1射手座：过于开朗

射手座在别人看来一直特殊的积极主动的，他们很开朗，遇到事还可以从好的视角思索。他们甚至会把自己悲剧编写成一个梗，让大家开心。他们其实内心深处的痛苦依然存在，并且大部分没有人能够缓解他的忧伤。因此他们只能硬撑究竟，谁都不知道表面积极乐观的射手座一个人承受了哪些。

2巨蟹座：自虐倾向

巨蟹座的心灵是十分敏感，他的比较敏感能够给她们带来更多情感体验，但也能让他们越来越敏感。巨蟹座经常会在一个人的时候慢慢地回味无穷自身的苦楚，进而愈来愈难过。他们也会对自身特殊的残酷，把一些低落的情绪放在心上面，不让别人参加。这种巨蟹座也是有着抑郁的趋向。

3狮子座：自尊心太强

强悍的狮子座有时候真的很孤独，根本不知道自己到底想干什么，也不奢望有人会确实懂自己。她们很骄傲，会不断地勤奋，便是不让别人看看自己的嘲笑。狮子座身旁就算有再多的人，他们还是会觉得很孤单，但是他们击败都不会认可这一点。因而狮子座也是有得抑郁症的潜力，令人心痛。

4水瓶座：没人懂

水瓶座的思路是最弹跳的，有时她们也无法控制自己的念头，他们常常习惯性一个人，就算有些人真心的挨近她们，就会被她们拉开。由于水瓶座了解没有人是真正懂自已的，也没有人可以陪自己一起疯，一起叛变这世界。因而无论水瓶座表面上再开朗，她们内心深处面全是痛苦的。

白羊座：敏感自卑白羊座在生活中容易自卑，他们对外界的情绪比较敏感，但是他们的精神比较脆弱，这就导致了别人的无心之言，很有可能会让他们计较好几天，而且性格内向的他们不愿意去主动排解，很多时候会把情绪留在自己心中，久而久之心情郁结，茶不思，饭不想，导致抑郁症高发。射手座：难以排解负面情绪射手座往往难以去排解自己心中的负面情绪，处于边缘化的射手座经常容易被忽略，而他们说话的时候总是喜欢换位思考导致没有办法第一时间说出重点，所以很多时候他们的交流是有问题的，这就导致了问题难以解决。心中的负面情绪会加大其他的人又不愿意去了解，就导致了他们经常会患上抑郁。摩羯座：不易融入人群摩羯座是孤独的，他们不容易融入人群，在很多时候是因为心理原因，在他们骨子里是渴望热闹的，但是又不愿意违背自己心中的原则，所以就导致了游离于人群之外，再加上自我调节的能力可能比较缺乏，所以独自一人生活容易造成心情郁结从而诱发抑郁症。狮子座：有点悲观大多数狮子座，对于一件事情的发生总是抱有最差的眼光去看，他们从心里愤世嫉俗，渴望获得成功，但是又觉得成功者的道路都是肮脏的，从而厌恶自己，而这种心理也最容易造成他们抑郁高发。

最容易有抑郁症的星座

　最容易有抑郁症的星座，其实星座也是有一定的科学依据的，人的运势和星座也有很大关系，这种感情永远都是内心深处藏匿的一角，星座的解释是人们在智慧结晶，关于最容易有抑郁症的星座的知识。

最容易有抑郁症的星座1

　水瓶座的人其实是属于非常乐天派的人，但正是因为他们的思想和行为常常异于众人，因此很少有人能理解他们的处事方法。而且当水瓶的美好想象与现实出现较大的差距时，水瓶的内心便开始发生变化，他们觉得孤单，失落，然后慢慢变得悲观。即使自己的内心有再多的难过，水瓶也会自己默默消化掉，毕竟他们不擅长表达，更不想让身边的人为自己担心。

　巨蟹座的人心思细腻敏感，他们很容易受到外界的干扰，所以他们喜欢一个安静的待着。而当他们一个人待着的时候又会想很多有的没的，总会觉得这个世界只剩下自己一个人，于是却又开始害怕一个人。其实这样的巨蟹真的特别需要被爱、被认可。巨蟹容易忧郁的原因则是因为他们总是想尽办法去融入别人的生活，他们无法明确表达出自己内心的情感，反复的纠结着，然后转变为不安的情绪，抑郁就随之找上了门。

　双子座的人一直都是正反一体两面的，积极和消极相互共存。他们通常向众人展示的是开心乐观又健谈的形象，其实私下里他们承受着别人无法理解的压力。他们无法调整好自己的心情，甚至内心找不到可以倾诉的人和发泄物，于是消极的情绪就会堵在心里越来越严重，以至于长久下来容易精神衰弱，严重的则会抑郁。

　摩羯座的人个性沉稳，即使处于巨大的压力之中，他们依旧能泰然自若，其实他们的内心思想是比较灰暗的，也正是如此，他们的忧郁才会在无形中产生，毕竟他们的情绪也总是无处宣泄，他们觉得自己身上背负了太多的责任，自然要承受起责任带来的压力。所以摩羯的忧郁常常都是自己带给自己的，而当他们觉得没有达到自己心中的标准时，同样会感到自责，因此摩羯要面对的问题不单单是如何排解忧郁，而是要学会怎样放过自己。

　天蝎座的人是属于那种对情绪感受非常强烈、深刻，并且有话不说。对于不开心的事情他们更喜欢放在心里，隐藏的比较深的星座。天蝎平时想的也比较多，可能别人不经意说出的一句话，他们就会想很久。但天蝎从来不会承认自己有沮丧、脆弱的时候，更不要开口要人帮忙，因为他们觉得自己就可以处理得很好，却最后是让自己越陷越深，谁也救不了。

最容易有抑郁症的星座2

　 1、狮子座

　狮子座的人是属于那种有话不说，不开心的事情喜欢放在心里，也是隐藏的比较深的星座，平时想的比较多，可能别人不经意说出的一句话，她就会想好久，害怕对方在讲自己的坏话，狮子座的人身边没什么朋友，因为她们的性格缺陷，导致身边的人都不爱跟她们来往，因此久而久之，狮子座的人很容易患上抑郁症。

　 2、摩羯座

　摩羯座的人容易消极，遇到伤心的事情就会难过很久，平时想的比较多，而且跟朋友在一起的时候，显得很不合群，但同时她们也希望自己能够融入到她们的群体，但就是不知道该怎么做，常常责怪自己，再加上工作的压力，家庭的压力常常会把她们压得喘不过气，时间一久，她们就会变得很自卑，凡事都喜欢往坏处想，也是容易得抑郁症的`星座。

　 3、双鱼座

　双鱼座的人比较的敏感，可能是因为她们本身就不喜欢与人计较有关吧，一般受欺负了也只能自己默默的承受，因为她们不愿意伤害别人，宁愿自己受委屈，正因为她们有一颗善心把，但就是因为她们太软弱，很多人都不太喜欢她们，经常误解她，而双鱼座的人又喜欢想太多，最后对生活没有了期望。

　 4如何预防抑郁症

　一、人际交往是治疗抑郁的重要方法，走出去，不要局限于自己狭小的空间，多与外界接触，安排自己做一些让人欢乐的事，例如访问朋友，和朋友聊天，参加野餐、文娱活动、看**或者听音乐会。

　二、经常锻炼，步行，慢跑，游泳，骑自行车等运动，具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；还能舒展身心，有助安眠及消除压力。体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，还可以保持患者安宁的心情，松弛精神，活跃身心。

　三、按压曲泉穴位有助于改善抑郁症状，本穴为肝经气血的会合之处。方法如下：屈曲右膝关节，将拇指置于膝盖内侧皱折处，正好在膝关节下方（大腿屈伸几次以打到该点)。按压1分钟，2~3次，然后重复左腿。

　四、多数抑郁症患者有睡眠障碍或嗜睡的习惯，所以改善抑郁患者的睡眠状态，对于治疗抑郁症的自我治疗是相当关键的一步。保持规律作息，进行瑜伽冥想练习，增加体育锻炼，改善睡眠环境，都有助于改善睡眠状态和提高睡眠质量。

　抑郁症是一件很可怕的事，如果你是个多愁善感的人，那么一定要在日常调整好自己的心态，别让抑郁症出现在自己的身上。

1处女座

处女座有些时候你不知道真真正正想要什么，即使了解彼此最自身是发自内心的，我也希望得到幸福快乐，可一直表现出了心口不一，得不到另一方的高度重视与理解，他们也会欠缺耐心，费尽心思各种办法来折磨自己。如果有人观察仔细看到了，他又会趋之若骛，还会继续然后折磨自己。她们总是会做一些和自己的内心不一致的事儿，说一些伤害他人得话，想法太多心里无法得到稳定，自我矛盾，本来憧憬着未来希望着但又消沉的不抱一切想象。他们常常习惯性反复去瞎折腾一些事，追求恰如其分。尽管有受了伤的前列和经验教训也会变得比以前更为客观，但是还是会抹黑此外的方法去摧残着他们。

2白羊座

白羊座尽管性格单纯但并不意味着她们念头很少，他们通常没把自身心里的想法表达出来，他只会压抑自己，使自己不能自拔，将自己捆绑起来，自我矛盾着。常给人莫名其妙奇妙的感觉，事实上她们早就内心挣扎了一次次无意间将自己显现出来罢了，这种他们也会一瞬间忘记自己到底是谁，看不清自己。

3金牛座

金牛座念头看待很多事一直怀着消极消极的态度，对自身的现况不太满意，就算他们所拥有的再好，她们依然会觉得自己啥都没有，她们有些时候会把自己封闭式下去，不去想自己要什么，把自己内心念头埋在心里。这种他们并不敢于面对真实的自我，害怕把真实的自我表达出来，这种他们都是悲伤的，根据压抑自己给别人一种错觉，其实心里消沉，觉得自己从来不曾有着哪些。

4双子座

双子座情感细腻，很感性，双子座有些时候会到他人还不了解自己时就已经猜中别人的看法，她们情绪多变，总会自我矛盾，刻意的去折磨自己，让身边的朋友都不认识自己，，她们怕被人的习惯会弄乱学生的逻辑与逻辑思维，他们不想面对这些分歧不便和一些让人想不透事情，使自己没有一个清晰的思路进行思考如何在这个世界和人和睦相处，这种她们总会思维混乱，没法静谧的思索。

智商很高，但最容易抑郁的星座，看清太多事，内心早已沧桑，是哪些星座？

也许，我们都曾艳羡过，一个高智商的人，终究不管在应对什么的时候，他们也总能够，比普通人更有实力去解决，去处理。但事实上，高智商的人，通常也都具有着那样一个缺点。那大约便是，他们这类人总比平常人，更容易抑郁，更容易忧伤。终究，他们的大脑通常也是十分的醒悟的，于是总能够认清过多的事情，心理也早早已沧桑。而下面，何不就让我们一起看下，都有哪些星座是如此的吧。

水瓶座：没有几个人能够相提并论

水瓶座的高智商毋庸置疑，就如同我们平日里碰见的那般，不管他们那么勤奋去不张扬，去隐藏自己。但另一方面，他们总会在不知不觉，给人耳目一新的觉得。又或者换句话说，水瓶座不但智商足够高，并且顺手着思维，及其脑洞，更是没有几个人能够相提并论。因而这也就表示着，就算是应对相同的一件事情，那麼水瓶座能够见到的，也常常会与别人展示出过多的不一样。又或者，别人看见的只是是现象，但他们，见到的则是实质。此外，他们也总会在一个非常青春的年龄里，看透了太多太多的事儿。

或者换句话说，水瓶座大约就应当归属于那类，在现阶段的年龄里，始终都承载着，这个年龄不应该承担的痛苦。于是，他们必然非常容易抑郁，难以高兴。再加之平日里，他们一直都在勤奋地，让自已看上去非常幸福。事实上，这也只能在很大的水平上，刺疼他们，让他们的心理提早沧桑。

天蝎座：总会比别人优秀太多太多

对于天蝎座的智商，我们也更不必，去否定哪些。他们在这方面的天资，也始终是非常的才华横溢，占具有着群体之中，非常靠前的名份。而随意列出一个事例，不管是放到上学时，或是工作里边，他们也总会比别人优秀太多太多，并且看上去也总会易如反掌。但是，我们对于天蝎座这类人的评价，好像也几乎，都或缺不了这种的一个原素。那大约便取决于，他们总会非常的严肃认真，乃至充满了风险的气场，令人不敢随便的去挨近。简言之，这也许与他们自身的性情没有很大联络。只不过是，他们这类人通常都不太容易开心，并且还会继续很容易就抑郁。

终究，天蝎座也一直都并不是，把自己表面弄得花哨的那类人。更准确而言，他们这类人从不会缺乏含义，缺乏人生道路的深层。以致于，他们也总是太早的年龄里，把一切所有都看穿。而到头来，就好似有句话说的那般，在太早的年龄里，了解过多的事情并没有好的，而这，也更是造就了天蝎座的孤单与沧桑。

狮子座：非常幸福的存在

狮子座总会给人一种，非常阳光，非常积极的感觉，而这放到别人的眼中，必然也是理所当然。终究，他们本就具有着非常高的智商，非常强的工作能力，以致于没理由，不会变成群体里边，极其得意的目标。此外，他们也应当彻底是属于那类，不管是旁人或是人后，都非常幸福的存在。可事实上，狮子座几乎都是那类，即使心理的痛苦再多，即使自身再如何难受，但他们依然，仍旧要装作开心的一类人。说得更清晰一些，狮子座非常的在意自身的自尊，在意自身的品牌形象与脸面。于是在我们眼前，许多情况下的自信心与阳光，几乎都或缺不了，他们的假装开心。而其本质上，他们也确实是，不太开心。

换句话说，就像我们里面提到到的那般，狮子座一切的品牌形象，非常大水平上是他们假装的。包含掩藏了他们的穷困潦倒，他们的抑郁与忧伤。就如同在别人眼中，狮子座给人觉得起来，几乎缺乏不了一副傻傻的的品牌形象。但实质上，他们非常的聪明，仅仅因为看透了过多，心理早就沧桑，于是选择了不去计较而已。

总而言之，不管对于我们上边哪个星座而言，他们的确具有着一份高智商。但另一方面，恰好是因为这一份高智商，促使他们更容易认清，看穿一些事儿。他们的心理，比起同龄人而言更容易沧桑，于是到头来，必然不会怎么快乐，反而更容易抑郁。