表面坚强内心脆弱，一旦压力过大就崩溃的星座是谁？

这个可以按排名来说，第一名是你们心目中比较坚强的狮子座，狮子座这个人外表是十分坚强的，而且狮子座的人身材一般都特别壮，看着头脑简单、四肢发达，但是他们在事业和感情上，就成为一只脆弱的蚂蚁了，当他们受到事业和感情的的太大压力，就会无法接受，不知道该干什么了，而且特别固执。

排名第二的就是在你们心目中比较活泼可爱的白羊座了，白羊座这种人在平时就是特别活泼、可爱、善良、招人喜欢，而且特别爱交朋友，会说话，而且哥们感特别强，可以为自己的好朋友遮风挡雨，但是他们到了晚上就会产生一种不安全感，主要是他们内心特别脆弱，不能受到特别大的打击。

排名第三的就是外表看着特别坚强的天秤座，他们外表的坚强可以和狮子座媲美，但是他们内心是十分复杂的，喜欢胡思乱想，只要当他们想不明白一件事情时，就会失去理智，想去借酒消愁，但是还是不能解决他们内心的恐惧，等他们感到压迫感时，就会内心崩溃。

排名第四的就是什么都不在乎射手座，虽然表面上看着他们什么都不在乎，但是他们只是不想显露出来而已，他们脸上始终都是挂着笑容的，是因为他们特别爱面子，不想被别人说闲话，用笑容掩盖自己内心的悲伤，只有等到没人时候才会发泄出来。

在生活中，我们会有着各种各样的压力。工作上不顺心如意，会心烦意乱，感情中会有着一定的磕磕绊绊，更会让内心感到压抑。在很多人看来，爱情是一种甜蜜幸福，可也会有着一些烦恼与忧愁。就如这三个星座一样，喜欢暗自较劲，气场强大不服输，会让恋人感到挫败感。下面就让小编带着大家一起来看看他们都是谁吧！

狮子座

狮子座是一个强势且霸道的人，做任何事情都喜欢争强好胜，从来不考虑他人的感受。他们有着出色的个人能力，更有十足的自信心。狮子座不畏惧生活中的任何艰难，能够一往无前。在爱情的世界中，他们会展现出强者的姿态，从来不会服软，更不会卑躬屈膝讨好恋人。狮子座总是让另一半感到十分自卑，也想着去左右另一半的想法。

处女座

处女座是一个对自身有着严格要求的人，做任何事情都保持认真的态度。他们总是想让自己变得更加优秀，从来不想活得非常平庸。而且，不管做什么事情，处女座都喜欢追求完美，容不得半点差错。这让处女作有着出色的个人能力，也有着强大的气场。他们总会给另一半带来很多的压力，更会让另一半心生敬佩。

天蝎座

天蝎座虽然一言不发，但内心却有着不服输的状态。他们是不到黄河不死心，也严格要求自己。这让天蝎座喜欢傲气凌人，更会有着强大的气场。与别人越是熟悉，天蝎座便越会展现出自己最真实的一面。在与天蝎座相处的过程中，别人总是能够感受到压力，更会发现他们的优点和长处，同时也会心生自卑。

总之，在恋爱的过程中，每个人都要懂得互相尊重，互相理解和宽容。若是一方太强势，一方太过弱小，便会滋生出很多的矛盾与摩擦。虽然感情中没有绝对的公平，但要尽量做到公平。若是双方实力差距太过悬殊，不利于感情的发展和长久。就如以上三个星座一样，总是太过于强大，有些强势，从来不考虑另一半的想法与感受。

如果说你的狮子座男朋友总是在日常生活中有意无意的为你施加压力，其实他并不是想和你分手，因为我们要知道，狮子座本身就是一个霸道的人，他做任何事情都是要根据自己的内心想法去做的，没有任何人能够改变狮子座内心的想法，所以说他对你的生活也是有着自己的见解和意见的。

可能他在日常生活中为你施展压力，要的就是你变成一个更加优秀的人，因为狮子座的人觉得，在这个社会上生存，每一个人必须掌握自己的必要技能，不能够全部依靠别人，这样自己才能够在这个社会上有独立的一面，会使自己在这个社会上的生活变得更加美好。

而狮子座的人总是想要给自己最爱的人最美好的生活，所以说他会在你的生活中为你施加压力，目的就是让你学会如何处理生活上或者是工作上的一些困难，这样的话，等到你们真的走到了最后，就算分手了之后，没有狮子座的照顾，你也能在这个社会上生活特别美好，这就是狮子座的目的。

当然不分手是最好的结果，但是如果说世事难料的话，你们最后真的分手的话，狮子座的人不在你的身边照顾你的话，他是十分担心的，所以说他迫不得已只能够让你学习到生活的一些基本技能，并且能够妥善的处理好你工作或者是生活上的一些困难，这样的话才会让狮子座的人放心，其实狮子座这样做的态度和你的父母从小让你好好学习这样的道理是一样的，狮子座的人会站在你的出发点出发，去为你做任何一件事情。

你女朋友要求你什么都要顺着她，你的压力非常大，因为你们总吵架，也心里也太累，遇到这样的女生，我认为这样的女孩子就是性格太强势，它需要所有的人都要围着他转，特别就是你这个男朋友有，如果你什么事情达不到他的要求话，他就会和你吵架，跟这样的女生生活在一起确实非常的泪累，现在工作压力，生活压力都比较大，再和这样的女朋友生活在一起，一般人很难受的，那么你就看你爱不爱他？如果你爱他的话，你可以，跟他谈一谈，两个人在一起，这样能不能为对方改变一下？如果这样的话，没有一个男人会喜欢她这样的女生，如果他不改变的话，我认为那么你应该考虑一下，你能不能跟他生活一辈子？这样的女生，你能够接受得了吗？所以你需要考虑一下，分手还是继续

当今社会，有压力是很正常的，但是压力过大，就会导致人的精神崩溃，及时减压是非常必要的。那么压力太大怎么办呢？应该如何缓解精神压力？今天就给大家介绍一下解压方法，也来看看12星座是怎么解压的。

人每天面对不同的压力，真的会感觉喘不过气来，也会导致精神状态不佳，进而影响工作和生活。那么有哪些帮助人们减压的减压方法呢？

解压方法1坚持自己，不要做打印机。

对于双子，巨蟹，天秤。

平时都是听长辈朋友的意见。懂得倾听是好事，但你往往会接受别人太多的意见。就像打印机一样，你输入什么就输出什么，长此以往你会失去自我。说实话，强迫自己做一件自己不喜欢或者不想做的事情，压力不是一点点，而且会持续很久。

建议把做决定的权力握在自己手里，勇于承担决定的后果。这样才能真正知道自己喜欢什么，擅长什么，才能获得快乐和自信。

减压方法二不要对自己或他人宽容。

适用于处女座和摩羯座。

这种人对自己和别人都太严格了，这样会导致自己和周围的人都很累。你要知道，世界上没有十全十美的人，这样不仅达不到要求，反而会给自己无形的压力。

建议大家对一切都要包容，多角度看问题，张开双臂拥抱每个人的个性差异和特点，生活才会更加丰富多彩。

减压方法三降低你的控制欲

对于天蝎，金牛，狮子座。

你们都有强烈的控制欲。只要你身边的一切都在掌控之中，无论大事小事，这有多累？重点是，没有人想要一个像老板和父母一样什么都管的朋友。不要把身边的每个人都当成会犯错的孩子。其实每个人都有自己独立的想法。

我建议，与其尽力把每件事都做到尽善尽美，还不如对别人多一点信心，对自己懒一点，放松一点。如果你控制欲少了，你的压力会大大减少，你会更受大家欢迎。

解压方法4只做力所能及的事。

适用于白羊座、水瓶座、射手座。

这种人非常看重自己的家庭和朋友，觉得自己对身边的每个人都很负责。不管谁找你帮忙，他们都会欣然接受，哪怕这根本不是你应该关心的事情，甚至会耽误他们的生活和工作。让我们做一些力所能及的事情。

建议对朋友要热情，要乐于助人，虽然是好事，但是你需要认清自己的能力，学会适当的对别人说不。想想吧。只有你的生活更加轻松愉快，你才能更好地付出爱，帮助别人，对吗？

12星座的最佳解压方法

在这个弱肉强食的社会里，每个人都在努力进取，同时，每个人都会感到疲惫。有的人内心疲惫，有的人身体疲惫。这些沉重的压力减缓了工作的有效性，而沉重的则弊大于利，使自己疲惫不堪，失去事业。所以，在累的时候，要学会适时减压，让自己的身心保持在可承受的范围内，让自己过上轻松的生活，快乐地向前。我们来看看十二星座是如何减压的，他们最好的减压地点在哪里？

白羊座——田园生活

白羊座反派比较强。他们有什么困难，一般都是磨着自己的时间慢慢熬过去。这种做法有点任性，但是白羊座的这种性格总是让他们有坚持下去的勇气。白羊座减压的关键是心理作用，需要彻底放松自己。所以，乡村生活是最好的去处。

金牛座——朋友圈

金牛座几乎是那种懂得累却又不得不累的类型。他们在工作中总是表现出充分的进步。有时候他们看似低调，但内心的驱动力总是让他们的目标保持一致。当他们累了的时候，他们可能很容易唠叨，生一会儿气，但可以肯定的是，他们绝对没有恶意。他们只是需要一个能理解他们累的人。

双子座——新事物和新人

双子座在压力大的时候总是让他们喘不过气来。所以双子座在释放压力的时候需要一个空间来暂时忘记他们的压力。印象双子座的人喜欢专心做一件事，知道自己已经解决了。俗话说，要么不做，要么做最好。当然，这样的结果肯定需要付出很多努力，压力自然也很大。唯一刻意的改变就是转移他们的注意力，不要太担心。

巨蟹座——娱乐场所

巨蟹座的心理压力明显多于表面压力。有时候他们看起来兴高采烈，但实际上，这只是一种表面效应。如果真的想看他们累不累，从他们聊天的语气就能看出来。如果他们有点累，他们几乎累了，准备下来。这时，疲惫的巨蟹们往往需要自己缓解疲劳，去酒吧喝酒，现场听歌，这些都能让他们暂时放下压力。

李嘉利奥——号

狮子座累的时候总喜欢坚持。我不知道他是喜欢让别人只看到自己强势的一面，还是喜欢以“强人”的身份展示自己的强势。总是穿梭于他人事务或集体事务中的狮子座，即使做完一件完美的事情，也未必能从别人那里得到一份“辛苦”。但他们就是喜欢把做事当做证明自己能力的平台。所以，他们能缓解压力的地方就是，不用去管别人的事和工作的事，最好的去处就是家里。

处女座——走路睡觉

处女座的人总是表现得有条不紊，看不出是真的累还是装累来偷懒。他们不会让陌生人看到自己散漫疲惫的身心。也许当他们的朋友结婚时，他们会放松一点。也许他们当时表现出来的疲惫才是真正的疲惫。处女座累的时候需要安静的空间和轻松的氛围。所以处女也许可以盖着被子睡觉，散步，晨练。

天秤座——购物

天秤座的人往往在很多方面都很累。他们不累只是因为工作忙。相反，他们会在工作中自娱自乐。通常，其他人觉得放松的事情会让他们感到疲惫，并显示出他们不能做这些事情的迹象。他们压力的来源可能是感情和琐事。天秤座不怕做大事，只是不习惯做一件又一件的小事，除了自己喜欢的爱好。如果你想让天秤座缓解压力，请让他们开心。

天蝎座——身心疲惫

天蝎座是最不重视压力的星座。他们在面对压力时总是表现出一副舒适的样子。其实他们心里真的希望自己能放松一会儿，只是害怕别人的目光。当一个天蝎座累了的时候，最大的标志就是对所有的事情都感觉毫无兴趣，对自己该做的事情都有点到为止的味道，不会急着做完，做好。天蝎座这个时候最需要的是别人的肯定和一个缓解疲劳的桑拿。

射手座——出国旅游

射手座人的压力一般纯粹是自己造成的。反正他们也愿意穿在自己身上，因为他们改变不了自己大方的性格。即使他们参与其中，他们也是慷慨而公正的。所以射手座总是压力很大，不愿意表露出来。他总是等到累了，病了，或者受不了的时候。射手座的人缓解压力需要的是少一些麻烦，多一些空闲时间。旅行是最好的选择。

摩羯座——吃饭聊天

摩羯是个很努力的老好人。再苦再累，他也不会让自己在乎的人多受一点委屈和劳累。摩羯座也喜欢在累的时候把压力当成一种习惯，所谓的减压对他们来说几乎只是一个名词。你有多大的能力做大事，但是摩羯座在这件事上一定要做的最完美最好，这也说明是最难的。所以减压需要身边人的帮助和关心。和朋友一起吃顿饭，打电话回家，是减轻压力的最好方法。

水瓶座——**和网络游戏

水瓶座的人算是最有先见之明的星座了。当他们累了的时候，他们通常会停下来。但是也有一些很大的理想主义，总是豁出去的态度，让自己跳进累的圈子里去奋斗。如果他们想减轻压力，或许可以发挥出应有的活力和激情。当他们的理想主义达到一定程度，心里的成就感会让他们觉得自己想休息一下，压力自然会减少。

双鱼座——享受这个过程

双鱼座是压力大但是脾气好的类型。双鱼座不习惯在压力大的时候向别人解释。相反，他们喜欢把一些压力变成一种动力，让自己穿梭在这些压力大又喜欢做的事情中。也许这是一种习惯，但是当他们压力很大的时候，这就是一种负担。双鱼座减压其实很简单。放松之后，把事情放在一边，尝试去做一些以前没有做过的事情，轻松享受这个过程。

结论：以上是360常识网介绍的如何应对压力的相关内容。从本文介绍的这些减压方法中，相信大家都知道如何缓解精神压力。本文很多减压方法都是有针对性的，所以不同的人一定要找到适合自己的减压方法，对症下药才能快速有效的缓解压力。

这我们不能是断章取义的，毕竟每个人的性格都不同，遇到的事情也不同，遇到事情的压力大小也不一样。我们只能通过狮子座的性格特征，来猜测他是不是遇到压力就会发脾气，就会更暴躁。

狮子座是嘴很硬但心软的一个星座。单从表面上来看狮子座的性格是非常凶的，给人一种高高在上，不可接触不好接触的一种感觉。其实狮子座内心是一个很温暖，很贴心性格很好的人，他们只不过是不太善于表达自己内心的想法，也不太会考虑别人的感受，所以一出口可能会伤害了他人。其实他们心底很软，出了名的刀子嘴豆腐心。

狮子座表面看上去风风火火，比较鲁莽，看上去是一个没有耐心，并不大细心的人，俗话说人不可貌相。其实狮子座的内心是一个非常细致的人，他们注重生活的品质，注重事情的完美性，是一个比较偏向于完美主义的人，他们的眼光非常高，也非常的挑剔，对于一些事情的要求也是非常高的。

狮子座内心其实是一个成熟稳重的思想，他们在意的事情非常广泛。是一个很有行动性的星座，遇到困难他们总是会积极主动的去解决，而并不是易有压力就会乱发脾气变得暴躁。俗话说知人知面不知心，狮子座的人表面就是给人一种很暴躁的感觉，其实他们内心都像绵羊一样柔软细腻。狮子座的人都会积极主动的去解决问题，从来不会坐以待毙，更不会因为一点儿困难变得脾气暴躁。

现在的生活节奏越来越快，生活在一线城市的人，压力也越来越大。平日里，他会有无数的工作要做，没有任何的私人生活，人就像是一台机械，日复一日的工作。如果压力太大，不知道如何发泄，很容易导致情绪低落。压力太大，导致情绪失控是很正常的。压力是一种动力，适当的压力会让人产生一种想要进步的冲动，有些星座就是因为压力太大，压抑不住，所以会爆发。现在的年轻人，大多都是被逼无奈的。

1射手座

射手是一个性格多变、想要独立、想要独立的女孩。只是因为生活的原因，她们必须要拼命的工作。凡事都要做，要做，就要做得完美。他总是对自己的要求很高，让他感觉到了巨大的压力，再加上他的心境不稳，很容易就会失控。

2白羊座

谁都知道，白羊的脾气很差，动不动就翻脸，脾气也很暴躁。她们给自己的压力很大，让自己的情绪变得低落，让自己的情绪变得压抑，让自己变得更加压抑，最终爆发。白羊座的女孩子，在女孩子的压力下，会有一种坐立不安的感觉。

3狮子座

狮子座的人很强势，而且脾气也很差，特别是面对高强度的工作，谁都不会有好脸色。经常会因为承受不住的压力而失去理智，不愿意向任何人求助，所以都是一个人承受。在忍耐不住的情况下，突然暴走，也是很正常的事情。毕竟，他们不希望自己的痛苦被人看到，也不愿意向别人诉说自己的苦楚。

4摩羯座

哪怕心中有再多的不满，摩羯座都会独自承受，因为他们不愿意将自己的痛苦告诉任何人。经常会因为巨大的压力而失去控制，摩羯的性格比较倔强，容易激动。和他们接触久了，就会发现，他们是一个非常在意他人看法的星座，他们的自尊心非常强大，最容易冲动。