爱之深，恨之深，失恋很难走出阴影的星座有哪些？

1狮子座

狮子座对感情素来便是拿得起放得下的，爱的深，当然就难以从恋爱关系中走出去。只需是真深爱的人，她们全是无法清除的。狮子座的人对感情十分的难除。她们不愿意凑合，一旦喜欢上一个人，便是一件十分用心的。不易，爱上一个人也不容易放下一个人。狮子座谈恋爱的过程中会因为另一方做一切事儿，彻底处在处于被动的影响力。爱的越重伤的越重，就越没法接纳。跟巨蟹座处对象是蛮累的，因此巨蟹座们的感情经历丰富多彩，一直要经过许多段情感才可以稳定出来。而巨蟹座们也非常容易为爱所困，为情所困，一直对前任令人难忘。

2金牛座

金牛座会和你一起去冒险，把最好的东西留给你，一分开就执着的不回头，使你一个人傻乎乎冲着相片痛楚吧分手之后，使你无法释怀的十二星座，金牛座一旦失恋了，他便会借酒消愁，便是把自己喝醉入睡随后就放松心态，因为你只需使他想，他便会不清楚应该怎么办，没有想过自个会被否认，被厌倦，她们只能找一个角落里悄悄的趴着不动抽泣。金牛座的人们在好朋友眼前假装开心，决不可以让他人知道自身的柔弱。

3白羊座

白羊座把感情当做日常生活的所有，如果分手了，会把自己关闭起来，看不到所有人，食不知味，如行尸之惧一般。分手之后，较难放下。别以为白羊座神经大条，实际上心里十分地细致。并且白羊座的人们在一段情感中一直那一个投入比较多的人，无论是钱财或是活力，她们不愿意欠他人，因此宁可自已多努力一点。因此分手后金牛座不甘心，一直会默默地留意前男友的信息，可是却也不会积极去影响到另一方。

人的一生到底谈过多少次恋爱？曾经不止一次失恋，每个人都知道如何品尝爱情的甜蜜，但有时候失恋的阴影却无法散去。狮子座失恋了应该如何走出失恋的阴影，狮子的悲伤藏在肚子里。别看你冷漠的样子，其实你还是在毫无用心的开玩笑。事实上，内心里已经下了很长时间的倾盆大雨。人生本就是一个不断得到，不断失去的过程。

狮子座男人很懂这个道理，得失是人生的常态。爱情也不例外。狮子座男人分手后，在最短的时间内走上失恋的阴霾，让自己容光焕发。爱是重视缘分的。如果彼此无缘，何必强求？狮子座男人认为失去爱情一定会获得自由。提起离别的话，大家都会很难过。但是这几个星座男人心态乐观，积极面对。如果分手后能迅速逃离失恋的阴霾，他们不会允许自己难过很久。

因为最终人生要向前发展。这大部分都是针对男狮子座的，如果他想和你分手，因为他的自豪感和自豪感，他很难直接对你开口，也可能偷偷退出来冷却关系。当他建议你保持友谊时，表示他已经远离你了。通常，他不会突然离开你，他的眼神可能会逐渐转向别的地方。他很有惹麻烦的能力。他的男性魅力可以让其他女人给予他想要的关心，从出轨开始，最终他完全坠入爱河。

大多数时候，他没有意识到自己是导致一切的罪魁祸首，他会把所有的责任都推到你身上。就是你不能理解他的需要，你意识不到他的重要性。狮子在对方受伤前看到伤害她的深度，然后谁去追她，决定自己是否投入下一段感情，他们是必须用下一段感情治疗伤口的人，应该得到别人的称赞和关心，重新树立自信，找回自己的价值。

失恋的打击会让人消沉颓废很长一段时间，没有人会想一直困在失恋的痛苦之中，那么想知道如何走出失恋的阴影呢？那么就一起来看看吧！

白羊座：运动

暴躁的白羊适合用强度运动来发泄自己过剩的精力和悲痛，精力转移同时还能让自己变得更好，欣赏自己锻炼的成果，好心情会将悲伤赶走。

金牛座：赚钱

死心眼的金牛对逝去的爱情依然耿耿于怀，这种伤痛只能通过做最能让自己高兴的事情才能平复，赚钱是金牛最喜欢做的事情，赚的钱越多越不会去在意失恋的苦楚。

双子座：找新欢

要让双子走出失恋阴影的最快速方法就是让双子有新欢，很容易喜新厌旧的双子在找到新欢之后，旧爱怎么样都不在双子的思考范围了。

巨蟹座：封存回忆

巨蟹是非常怀旧的，自己一人看着恋人留下的东西只会触景生情泪流满面，更加走不出失恋的阴影，最好把恋人的东西全部装在箱子里收起来，让时间治疗心伤。

狮子座：花钱

花钱是最适合狮子的宣泄方式，又能买自己喜欢的东西，而且大笔大笔花出去好像难受也全部抛出去了，只不过要好好斟酌卡上余额再花哦。

处女座：忙起来

内心敏感脆弱的处处很容易钻牛角尖走不出来，这时最好是努力让自己忙起来，想想之前定下的计划，做做锻炼和学习充电，让自己变得更好才能迎接更好的人。

天秤座：谈心

人在悲伤的时候最希望有人可以倾诉，朋友很多的天秤有很多可以倾诉的对象，不过更好的是找心理调节师谈谈心，可以有更加专业的意见可以参考如何走出失恋的痛苦。

天蝎座：恨

天蝎属于失恋易碎的体质，情绪很极端的他们很容易被失恋的痛苦折磨得很憔悴，他们会不断地回忆起恋人的好，如果天蝎把痛苦转变成对前任的恨，嫌弃前任的心情会超越心碎。

射手座：拼命玩

射手虽然失恋了在朋友面前还是一副大大咧咧的样子，但是心里还是会难受的，然而射手无需过多安慰言语，只要带着射手拼命玩就可以了。

摩羯座：工作

摩羯在失恋后很容易对爱情感到失望，不适宜开展下一段感情，不如在自己擅长的职场上大展拳脚，获得更多的成就感。

水瓶座：离开旅行

水瓶不喜欢在人前表露出自己失恋的脆弱，而是会选择暂时离开出去旅行，全心投入旅行中的乐趣中，失恋的痛苦也会慢慢被水瓶抛到脑后。

双鱼座：开始新恋情

双鱼总是全心地投入自己的每一段感情，每次分手都是同样的肝肠寸断，所以最好的办法就是让双鱼开始一段新恋情，双鱼把感情投注到新恋情中，失恋之苦就无疾而终了。

我们每一个人都会有这样一个阶段，刚失恋的时候，肯定是对前任念念不忘。你的闺蜜还是狮子座，占有欲这么强，你让她快速的彻底从这段感情里面走出来，我感觉基本上是不太可能。这样的时间段，最好的做法就是让对方一个人冷静一下，你就算真的是想帮她，能做的也就是陪着她而已，毕竟很多的事情还是需要你自己一个人去经历的。越是生活的越久，你越是会发现人生其实就是自己一个人过。

 

狮子座是一个很要强的星座，无论是在生活中还是工作上，都是同样如此。要是这段感情她是被提分手的那一方，我感觉她可能更难以释怀，毕竟这个星座的人是这么优秀，你觉得怎么可能会轻易的就进这一页翻篇。我们其实都非常的脆弱，更何况还是在感情里面，你更是没有办法说忘就忘。狮子座的女孩子事业心很强，但是一旦进入恋爱状态就会为了对方牺牲很多，他们对待感情极其认真。

 

你要是有时间的话，感觉可以和你的闺蜜来一场旅行，你们两个人换一个地方，可以让情绪得到缓解。我们处于一个比较轻松的环境里面，对很多事情就会容易想通。你的闺蜜在故事发生的地方，可能会经常处于触景伤情的状态，这对于她忘记过去没有一点儿好处。旅行真的是一个非常适合的办法，见过其他人的生活方式，或许对尼会有一些不一样的启示。

 

你的闺蜜可能需要一个过渡期，作为朋友你能帮他做的事情真的是有限，你也没有必要因此自责。你可以给她多一点时间，让她自己理清楚事情的来龙去脉。或者你可以尝试着让你的闺蜜接触新的人，当你认识了更多的人，总有一个可以替代对方的存在。我们生活都是这样，不断有人离开，也会不断的有人出现，没关系没有什么是非要不可的。

十二星座是怎么走出失恋的

白羊座：玩命的运动

白羊座精力过于旺盛，失恋后更是有挥发不掉的经历，白羊座很想用玩命的运动，来摆脱心里的伤痛，所以白羊就会把很多时间花在运动上，然后他们觉得流汗太多，身体太累，也没有心情去考虑爱情相关的事情，自然也就不那么难过，其实白羊要走出失恋不需要太长时间，大约经过一个星期，心里的伤痕就慢慢抚平了，因为白羊还是比较干脆，又不会考虑要吃回头草，他知道失去的已经是注定失去，不用为失去的恋人想太多。

金牛座：烧钱消费一下

金牛失恋后，可以花点钱犒赏自己，犒赏自己在上一段恋情中为对方付出那么多的感情，同时又节约下那么多的金钱，因为在恋爱的过程中，金牛是不舍得为对方花钱的，谈了一场不花钱的恋爱可以犒赏自己，失恋就失恋吧，反正没有损失金钱，金牛只要这么考虑，问题就简单多了，花些钱去吃一吃美食，让自己享受自己想享受的东西，心里就会想开很多，不会那么计较分手这个事实。

双子座：天天泡夜店

双子座失恋后，只要天天泡夜店，伤口自然会愈合，这种方法很拙劣，但是双子是耐不住寂寞的，如果失恋后要他天天呆在家里，一遍遍回忆恋爱时的甜蜜感受，多少是有点扛不住，如果天天泡夜店和朋友在一起，再不然就是搭讪陌生异性，这样他会觉得自己反正有事情可以干，每天都好喝好玩，干嘛还要去想前任，痛苦自然就减少很多，用这种方式逐渐也就走出出失恋的阴影了。

巨蟹座：陪在家人身边

巨蟹座在恋爱的时候，陪家人陪的太少，巨蟹座就会觉得很内疚，但是为了恋人又不得不这么做，所以巨蟹座就会趁失恋陪在家人身边，跟家人在一起，巨蟹座会忘记了失恋之痛，因为对巨蟹来说，家人也很重要，和家人在一起，她并不觉得煎熬，会把更多的心思放在家人身上，当然也就不那么难受了。而且听了家人的劝慰巨蟹座也的确能够慢慢的打开心结，忘记前任恋人，走向新的生活。

狮子座：羞辱对方一顿

失恋后狮子座满心怨气，他一定要把这个怒气发出来，才会觉得自己能爽起来，如果把怨气憋在心里，狮子座会觉得很郁闷，他一定要找对方发泄脾气，所以当他去羞辱对方一顿后就会觉得自己开心起来了，因为分手后他会想是不是自己有什么问题？导致两人最后分手，然后他就会觉得很不自信，会怀疑自己的魅力，而当他去羞辱对方一顿后，就会觉得重拾信心了，其实根本不是自己不够好，而是对方有眼不识泰山，这种阿q精神会让狮子很容易走出失恋。

处女座：把对方的毛病想一遍

处女座失恋后只要把对方的毛病想一遍，越想就越嫌弃对方，因为处女座对另一半从来都是不缺槽点的，他觉得无论对方多值得爱身上也有数不尽的缺点，把这些缺点想一想，自然就可以找到对方不值得爱的理由，因为对方已经不值得爱了，分手难道不是一件好事吗？所以她就可以坦然地面对失恋了，就不会那么不开心。反而会为失恋这件事感到庆幸，他会觉得早点分手对自己来说是一件天大的好事。

天秤座：替对方想一想

失恋后天秤座多替对方想一想，就会想开，他会为对方找一个失恋的借口，他会发现其实失恋并不是很糟糕，如果自己真的爱她，应该接受失恋，让两个人都回归原来的生活，都平静一些，不要再为了失恋纠缠下去，双方解脱的快，自己也会觉得对未来的感情路有信心。因为他知道如果去怨恨对方，不替对方考虑的话，会更伤心，也会给对方带来更大的伤害想再为失恋本身纠结下去，自己会劝服自己走出失恋阴影。

天蝎座：有机会报复对方就好

失恋后天蝎座会觉得自己吃了亏，在恋爱中付出的那些都已经找不回来了，那么就一定要报复对方，刚到岳坊常常抛弃自己的滋味。天蝎只要经过报复对方的这一过程，心里就爽起来了，也不会再为失恋感到心痛。对天蝎座来说，报复比找到新的恋情更重要，越是天蝎深爱的人最后越容易变成天蝎眼中的仇人，付出的爱越多仇恨也就越大，他一定要把自己付出的那些感情全部都讨回来。

射手座：颓废几天

射手座失恋后，颓废几天，就可以走出失恋阴影，乱吃垃圾食品，熬夜不睡觉玩几天游戏通宵达旦的和朋友喝酒，在不然就是陷入博彩游戏中不可自拔，这颓废的过程，射手座自然能从失恋的阴影中摆脱出来，他之所以颓废是想让自己忘却之前的恋情有多甜蜜，尽量不要去回忆关于前任的一切，强迫自己思想冷静下来，在这个过程中，射手座会专心致志地玩自己想玩的，没有心思去考虑感情的事。

摩羯座：拼命工作

失恋后摩羯座更加认定感情是不可靠的，只有事业才是可靠的摩羯座就会花更多的时间去工作，因为她知道工作给自己带来的回报一定比感情付出给自己的回报要多得多，因为感情付出能否得到回报这事不由他掌控，而工作上只要肯付出一定就会有回报和收获，所以他就会投入非常多的时间去工作，而且尽量的把思想投入到工作中，就没有心思去考虑爱情的问题，自然能走出失恋阴影。

水瓶座：自闭几天

水瓶座失恋后不需要朋友的安慰，不需要家人的劝导，也不会着急去群找新的恋情，因为他知道，在自己没有搞定自己的思想之前，急着去找新的恋情，根本不会有好的结果，倒不如让自己独处几天，给自己一个思考的空间，让自己回忆一下在之前的恋情中，有哪些做错的事？双方是不是真的不合适？想清楚自己应该知道的问题，对未来的恋情发展才有好处，想通了自然就走出失恋阴影了。

双鱼座：痛痛快快哭个够

双鱼座失恋后，要发泄自己的情绪，要么就是酊酩大醉，要么就是痛痛快快哭个够，找个人倾听她的哭诉，一直向对方抱怨自己有多悲惨把想说的说完了，想流的眼泪流尽了，失恋阴影也就走出来了，如果要双鱼座故作镇定，把情绪憋在心里，恐怕他需要很长的时间回复，双鱼座最容易装可怜，本来失恋不会给他造成太大的伤痛，但他表现出来的样子却是要死要活，这是他发泄情绪的一种方式。

——撰者：霏霏

失恋的痛苦确实很折磨人，对生活的影响是翻天覆地的，但又是每一个失恋者必须要面对的。失恋后的我们，要先静下来，最好别急着开始下一段感情。反思总结一下分开的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出阴影，也是对下一段感情的尊重。失恋后不必非要争对错，我们需要做到就是尽快翻篇，让该过去的过去。

对于每个人来说，失恋的痛苦程度是不一样的。失恋的痛苦和每个人的经历、性格以及这段感情的深度、长度也有很大的关系。每个人走出失恋的方法不一样，每个人面对失恋都要学会自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我们一起看看关于失恋的救生手册，看看12星座要怎样才能走出失恋泥潭。

救生手册，白羊座要怎样才能走出失恋泥潭

白羊座：拼命运动

白羊座做事情总是风风火火，精力旺盛，待不住闲不住，喜欢找各种各样的事情给自己做。失去爱情的白羊座，需要很长时间去习惯没有对方的日子，也多出了许多空闲时间。把业余时间用在运动上，不仅锻炼了自己的身体，而且还让自己累到没有空间去想失恋的事情。坚持一段时间后，白羊座会发现自己的生活还是充满阳光的。

救生手册，金牛座要怎样才能走出失恋泥潭

金牛座：购物消费

金牛座的人本身是不太喜欢变动的人，失恋会给金牛座的生活带来惊天动地的变化，也让他们的内心突然空虚下来。性格内敛的金牛座，不想把负面情绪带给别人，所以金牛座很可能会选择购物消费来缓解自己的悲伤。对自己好一点，花点钱吃吃喝喝买买买，比如买下早早加入购物车却舍不得买的衣服，去享受自己之前舍不得享受的东西，那种小小愿望实现的感觉会让金牛座的心情舒展很多。

救生手册，双子座要怎样才能走出失恋泥潭

双子座：尽情玩

双子座的人天生比较爱玩，即使在恋爱中，他们也摆脱不了爱玩的本性。所以失恋后的双子座，绝不会让自己呆在家消化失恋后的孤独寂寞，而是会如放飞的野马一样，天天呼朋唤友出去玩。其实双子座心里不是不悲伤，只是他们会用热闹的表象掩盖悲伤，让自己无暇顾及失恋这件事情，让自己快速走出阴霾。

救生手册，巨蟹座要怎样才能走出失恋泥潭

巨蟹座：清空记忆

巨蟹座是一个十分念旧的人，失恋的痛苦让他们很难接受。分手以后，巨蟹座会陷入疯狂的思念、回忆当中，这个时候只要看到前任的一点消息、以前送的礼物以及留下的物品，他们就会悲伤到难以自持。为了不让自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失恋的最佳方式就是清空所有记忆，包括照片、聊天记录、礼物等。杜绝一切联系，才能走出泥潭。

救生手册，狮子座要怎样才能走出失恋泥潭

狮子座：老死不相往来

狮子座是一个非常自信的人，他们看似大大咧咧，其实心也没那么大。遇到失恋的事情，狮子座的愤怒恐怕是大于悲伤的。所以，失恋后的狮子座和对方一点做朋友的余地都不会有，对于狮子座来说，分手后老死不相往来才是最合格的前任。彻底断绝关系，不留一点痕迹，也是狮子座走出失恋泥潭最重要的一步。

救生手册，处女座要怎样才能走出失恋泥潭

处女座：自我安慰

处女座的人对自己要求非常严格，对自己的恋人也毫不松懈。挑剔的处女座在恋爱的时候或许会出于爱情包容对方的缺点，分手后的处女座，也会在思念的作用下暂时忘记对方的缺点，只记得对方的好。所以处女座走出失恋泥潭最佳的方法就是拼命回忆对方的缺点，告诉自己这个手分得好。这种看似自我安慰的方式，对处女座却有奇效。

救生手册，天秤座要怎样才能走出失恋泥潭

天秤座：找个借口

天秤座性格温和，善良体贴。对于天秤座来说，就算是分手他们也做不到去怨恨对方，报复对方，于是只好把所有难过都留给自己。在失恋之后，天秤座再思念也不会再打扰对方，他们能做的就是为两个人的分手找个借口，比如家庭不适合，性格和三观不合等，这样安慰自己，这样对双方都是一个解脱，也能避免过多的纠缠。

救生手册，天蝎座要怎样才能走出失恋泥潭

天蝎座：疯狂发泄

天蝎座的报复心很强，在失恋过后，很可能无法自控地心生怨恨。在爱情中的付出，现在都成了刀子一道道刻在自己的身上。为了不让自己做出极端的事情，天蝎座需要找个方式发泄自己的怒火，也让自己走出失恋的阴影。比如找一个可靠的朋友陪自己，把想说的话痛痛快快说出来，比如挑战自己去玩一些冒险项目，或者去发泄主题餐厅发泄一通。相信发泄过后，内心能舒服很多，也能放下很多。

救生手册，射手座要怎样才能走出失恋泥潭

射手座：出去旅游

射手座天生是个游子，他们最大的快乐就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的风景。所以对于射手座来说，最佳的走出失恋方式就是到处旅游，暂时离开那个满是回忆的地方，到别的城市走走，能找到不一样的心情。山河大海，岛屿高原，让射手座觉得心情开阔，和偌大的世界比起来，失恋又算得了什么？旅行回来以后，本身健忘的射手座能够重拾信心，重新面对生活。

救生手册，摩羯座要怎样才能走出失恋泥潭

摩羯座：投入工作

摩羯座是十二星座中的工作狂。对于摩羯座来说，工作在内心占得比例恐怕比爱情还要大，失恋后的摩羯座只要还有事业，就不会觉得自己已经失去一切，还有工作作为后盾，摩羯座什么也不怕。失恋后的摩羯座会有更多时间投入到工作当中，努力工作之后换来的成果，很快就能冲淡失恋的痛苦。

救生手册，水瓶座要怎样才能走出失恋泥潭

水瓶座：放空自己

水瓶座的思想天马行空，想法多变，尽管失恋很痛苦，但是水瓶座却不会因此而对生活失去信心。失恋后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰劝导，只希望自己能安安静静度过这段时期。放空自己一段时间，什么也不做，什么也不想，从头到尾梳理一下自己的回忆，洗涤心灵，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失恋泥潭的时候。

救生手册，双鱼座要怎样才能走出失恋泥潭

双鱼座：哭泣、倾诉

双鱼座不是一个喜欢把情绪憋在心里的人，失去爱情后的双鱼座一时很难走出阴影，不能一个人待着。他们需要身边有几个知心好友陪伴，有几个人能够倾听一下自己的苦水，拼命倾诉失恋的痛苦以及过去的回忆。等到眼泪哭完了，想倾诉的话也倾诉完了，双鱼座的心才会舒服一点。情绪发泄出来后，双鱼座就能走出失恋泥潭。

我们对于爱情总是有很多的美好的期待，但是现实生活总是很残酷的，让人觉得透不过气，而感情很多时候也是如此的，一开始美好的，但是后面就不是了，这个时候我们需要走出来，在十二星座中，一起来看看他们如何走出来吧。

1处女座：玩命清洁卫生

处女座对自己的规定是非常高的，而且对于对一半亦是如此，一起后不得不面对两人已经分手这一事实，而处女座的小伙伴们便会疯狂的做家务活，一方面是想做家务活也不会去想，另外一个方面也想要将那个人的气场给所有清理掉。

2白羊座：锻炼身体

针对白羊座的人来讲，她们爱上一个人通常都是付出更多的，但是感情破灭了，一开始很难过，但是还是要应对，他们更愿意根据运动的方法来逐渐忘掉此人，出汗了觉得那人就在那一点点从自己身体里溜走了。

3巨蟹座：自我安慰

巨蟹座的内心十分的强大，所以他们无需让任何人来帮忙开导自己。只要给巨蟹座一个安静的空间，他们就能够自我安慰，坦然的面对一切。

4射手座：醉一场哭一场

射手座的小伙伴们内心通常是较为强悍的，就算他们非常爱那人，可是感情没了，他们还是能接受的，会寻找自己的好友去大喝一场，喝多了，发一下酒疯，随后在大哭一场，把心中的所有的苦都哭出去，但在下一个明日就行了。

5双子座：尽快投入一段新的感情

双子座想要抚平自己内心的伤痛的话，最好的方式就是投入一段新的感情才可以。因为只有遇到了正确的人，才会忘记过去那些痛苦。

6天蝎座：养宠物

天蝎座在失恋之后，身边突然少了一个人，他们会觉得各种不自在。所以为了抚平内心伤痛，天蝎座可以养养宠物。