防晒喷雾防晒效果好吗

防晒喷雾的防晒效果没有防晒霜好。

近几年吹起了一阵防晒喷雾的大风，它的宣传语是：便利的喷雾式设计，轻轻一压，细致防晒喷雾能从各种角度均匀附著于肌肤，清爽不沾手。所以一经推出，就受到很多女性朋友的欢迎，基本上也是人手一瓶的网红产品。虽说传统的防晒霜质地较为厚重，涂多了脸上容易泛油光，但防晒效果真的是没话说，能够涂抹的均匀，阻隔紫外线。而防晒喷雾虽然使用方便，但是它的防晒效果就没有防晒霜那么好了。因为防晒喷雾是比较清爽的，吸附度自然是没有防晒霜好，防晒剂密度没有面霜涂抹形式高，所以，要反复多喷几次，才能有比较好的防晒效果。

对于防晒喷雾的功效，可谓是褒贬不一，其防晒效果还有待验证。

防晒喷雾主要成分有水、氧化锌、甲氧基肉桂酸乙基乙酯、库拉索芦荟叶提取物等，它可以有效隔离阳光中的紫外线，应在出门之前15分钟涂抹，并于每半小时到八十分钟之间及时补涂。与传统的防晒霜相比，防晒喷雾主要胜在便于随身携带，可在户外及时补涂，喷雾式设计十分方便快捷。

虽然防晒喷雾大受欢迎但它也有“硬伤”

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防晒喷雾的颗粒很细，不宜对着脸喷，吸入气雾后可能会对人体造成伤害。

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其次，防晒喷雾是多带压缩标志的易燃喷雾，很难带上地铁、火车和飞机，使用范围被大大缩小。

还有，防晒喷雾需要均匀成膜才能达到效果，但是在喷洒的过程中其绝大部分都挥发在空气中了，留在身体上的有限，流损率较高。

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此外，除了有效料体之外，有的防晒喷雾还使用了液化石油气做推进剂，甚至还含有大量酒精，这两种成分会给人带来清凉感，但也会占据较大体积，这也是为什么防晒喷雾用得快的原因。从质地上来看，防晒喷雾呈水剂型，不能很好地附着在皮肤表面，容易随着肌肤水分蒸发，在持久性和防晒功能方面较防晒霜逊色，需要大量喷射才能达到效果。

正是这些弊端使防晒喷雾的性能大打折扣，从这些角度讲，在防晒性能上，防晒喷雾不如防晒霜，但使用起来更加方便，两者配合使用效果更佳。

购买喷雾等防晒产品时需要注意什么？

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首先，要选择适合自身肤质的防晒产品，油性肌肤应选择质地清爽的防晒产品，干性肌肤应选择保湿锁水的防晒产品。

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其次，要计算一下SPF值和PA值，SPF是对UVB（中波紫外线）的防护，PA是对UVA（长波黑斑效应紫外线）的防护。从效果来看，SPF和PA的值越大，防晒效果越好，但对皮肤伤害更大。

一般的上班族建议选择SPA为12~15、PA+的防晒产品，对光敏感皮肤，建议选择SPA为15~20、PA++的防晒产品，在野外、沙滩玩耍，建议选择SPA为30~50、PA+++的防晒产品。

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最后，在购买前做一次皮肤测试，在自己的手腕内侧进行试用，如有过敏或不适现象，应放弃对此款产品的购买。

最近收视率十分高的《花儿与少年》中古力娜扎同学一直在用防晒喷雾进行皮肤的护理，所以同款的防晒喷雾也是瞬间销量大长，那么防晒喷雾真的有用吗，你是否用对的方法选对了产品吗？

夏天马上就要来了，许多容易晒黑的同学是不是心头又一紧

这个时候，许多人就开始未雨先绸缪，屯一些防晒产品备用。最近《花儿与少年》特别火，节目里古力娜扎对防晒喷雾的狂热也震惊了所有人，而她所用的防晒喷雾也结结实实火了一把，一下变成网红爆款，果然打了一手营销的好牌啊!

好了~全国人民都知道你特别怕晒了~~

BUT。。。从配方师的角度看，这款酒精含量又高又不防水的喷雾真的靠谱古力娜扎那种呲呲呲往脸上喷的方法真能起到防晒效果我们应该怎么选怎么用防晒喷雾才能保证效果呢今天我们就来讲讲防晒喷雾这档子事!

其实防晒喷雾本质上就是给懒人准备的。传统的防晒霜大部分涂抹起来比较麻烦，肤感又比较粘腻还泛白，而防晒喷雾的出现则让许多人得到了解脱，轻轻一喷就解决问题，因此最早的防晒喷雾多是作为全身防晒用，另外儿童防晒也会用到喷雾类产品(小孩经常乱跑，喷一下特别省事)。

尽管防晒喷雾优点多多，但是它有个致命的缺陷：很难掌握用量，因此防晒效果经常打折扣，这也就是为什么古力娜扎一直在喷喷喷。

常规的防晒产品，我们常说用足一个硬币大小即可(大约1g左右)。而对于防晒喷雾，你试试到底是喷三秒还是五秒好，往左边喷还是往右边喷在闭眼屏息的同时，能够对准不要喷到别人脸上去就不错了，所以说，不能单单指望防晒喷雾就能达到到良好的防晒效果。

而从技术层面上说，防晒喷雾和普通的防晒产品真的没有任何区别。大多数人觉得喷雾看起来很稀薄，肤感一定特别轻盈。其实未必，因为许多防晒喷雾是纯油性的配方(还有高含量的酒精)，再加上一些推进剂，但最终停留在皮肤上的全是油(想想就可怕)。所以你才会觉得刚喷出来凉凉的特别爽，但过了一阵子又特别难受。

另外一点需要指出的是，市面上99%的防晒喷雾都是纯化学防晒，极少会有物理防晒喷雾(因为会堵住喷头)，所以如果是敏感性肌肤而特别倾向于物理防晒产品的同学，可以洗洗睡了，防晒喷雾并不适合你们。

其实对于防晒喷雾，我个人还是建议只用在身体上，不要频繁在面部使用，除了上面提到的用量不好控制以外，还有可能因为吸入此类挥发性气体而导致风险。如果真的想用在面部，还是先喷在手上，再均匀涂抹于脸上比较靠谱。

就连古力娜扎同款的Naris Up防晒喷雾在台湾上市的时候，使用说明里也清清楚楚写着“请勿直接喷射于脸上”，我相信古力娜扎一定没有认真阅读使用说明吧，不知道这个节目会误导多少粉丝。

所以，防晒喷雾这一类产品，如果作为补涂的话，勉强还是合适的，但不要拿来作为主要的防晒，也不要经常往脸上喷，实在是一件吃力不讨好的事情。

对于喷雾这种产品来说，你别看一大瓶有100ml或200ml，实际上里面真没什么料，喷出来的东西一大半(估计得有60-80%)都是不值钱的挥发性推进剂。所以如果一款产品太过于清爽，多半原因是里面的料太少，起不到真正的防晒作用。我们就先来看看古力娜扎用过的这款Naris Up保湿防晒喷雾，这款产品从使用感受来说最大的特点是味道比较好闻(大概是为了盖住酒精的味道)，另外也比较清爽。

防晒界的标杆安耐晒去年也出了两款喷雾来适应潮流，一般来说安耐晒的产品在防晒效果上是日韩品牌里最靠谱的(我在实验室比较过很多次)。不过不知道为什么今年的产品线把银瓶喷雾给去掉了，只剩下经典的金瓶。金瓶的特点在于成膜快，虽然有点油，但是防水性特别好，相对适合更加极端的环境。只不过这价格要比上面两种网红喷雾贵上一截，对于一两周要喷掉一瓶的人来说，还是要掂量一下。

资生堂 安热沙防晒喷雾SHISEIDO防晒

资生堂 安热沙银瓶防晒喷雾SHISEIDO Essence UV Spray Sunscreen

防晒城野医生的防晒喷雾也算半个网红产品，但从防晒剂的组分来说还是有点欠缺，估摸着很难达到宣称的SPF50+ PA++++(日韩系产品的通病)，但好处就是加了一些保湿和修复皮肤的成分神经酰胺，也算是有点良心。

城野医生 身体防晒喷雾DrCi:Labo UV Protect Spray

防晒最后说一下欧美系的防晒喷雾。像露得清、水宝宝、香蕉船这一类欧美企业，做防晒已经很多年，技术肯定到家，只不过总逃不过“傻大粗”的名声，使用感肯定比不过日韩系，在选产品的时候，不要一味看高SPF的产品，那肤感简直难忘，其实SPF30左右的产品已经可以PK日韩系SPF50+的产品了，大家千万不要过于为难自己。

防晒喷雾虽然不是什么新的东东，但呲呲呲往脸上喷的潮流肯定没几年，不知道随着《花儿与少年》的热播，有多少人会被“防晒老司机”古力娜扎带上一条不归路。但是我要看，防晒终究不能贪图省力，宁可老老实实刷墙，不要幻想一步登天。

本周十二星座要在情绪上多花时间，不安的着急的情绪会影响到大家的正常的生活，越是期待美好的发生越容易变得浮躁，本周的平常心显得尤其重要。本周大家还想要摆脱被控制的局面，这种时候要在自己身上多花时间，一旦自己有独立的能力了，日子也就变得自由了。

　　白羊座

　　综合运势（70分）本周白羊座的整体运势表现算是普通，本周的运势关键是沮丧，打不起精神来是本周白羊座的状态，沮丧的白羊座让人看着有些心疼。本周感情生活和财运发展会成为白羊座的烦恼，会有一种屋漏偏逢连夜雨的感觉，需要好好振作才能够应对意外的发生。

　　爱情上（白羊座本周爱情运势70分）：本周白羊座的爱情运势表现算是普通，单身的白羊座被追求的时候考虑很多，即使心动了也不会表现出来。有固定另一半的白羊座经常考验伴侣的真心，伴侣已经开始有情绪了，白羊座要学会信任。

　　工作上（白羊座本周工作运势75分）：本周白羊座的工作运势表现大致尚可，工作方案不一定可行，要实践了才知道，面对工作据理力争是必要的。求职中的白羊座匆匆忙忙的赶赴面试，状态并不是很好，有丢三落四的可能，简历没带可不行。

　　学习上（白羊座本周学习运势80分）：本周白羊座的学习运势表现大体良好，和有经验的前辈一起做事情能够学习到不少技能，本周对于已经步入社会的白羊座来说，积累经验很关键。擅于学习的白羊座发展会越来越快，细节不能忽略。

　　财运上（白羊座本周财运运势70分）：本周白羊座的财运运势表现算是普通，打赌输了之后会增加经济负担，白羊座不要随意与人打赌，哪怕只是开玩笑也是有风险的。本周打动的白羊座有冲动辞职的行为，入不敷出的状态变多了。

　　健康上（白羊座本周健康运势70分）：本周白羊座的健康运势表现算是普通，内热严重的一周，喜欢吃饼干及油炸食物的白羊座要忌口，饮食清淡为主，减少上火带来的不适感。

　　幸运色：银色

　　幸运数：4

　　速配星座：巨蟹座 射手座

　　提防星座：狮子座 水瓶座

　　推荐妆容：

　　落日妆：带着点娇羞感的落日妆可以尝试看看。睫毛夹：弯弯的睫毛自然还好看。

　　推荐穿搭：

　　裤裙：不影响出行还能提升女人味。雪纺衫：没有衬衫的正式感，穿搭起来不至于太稚嫩。

开运：养花

　　金牛座

　　综合运势（75分）本周金牛座的整体运势表现大致尚可，本周的运势关键词是随和，待人处事的态度决定着金牛座的生活会有什么样的发展。本周保持随和的态度才有遇见贵人的可能，脸上多一点笑容，少给别人制定规矩，金牛座应该严格要求自己，改变自己更重要。

　　爱情上（金牛座本周爱情运势80分）：本周金牛座的爱情运势表现大体良好，单身的金牛座大方一点，追求者主动邀约可以赴约看看，也许两个人是聊得来的。有固定另一半的金牛座对伴侣的过去有所好奇，聊过去这种话题需要谨慎，不能太着急。

　　工作上（金牛座本周工作运势70分）：本周金牛座的工作运势表现算是普通，同事篡位，金牛座在职场上面临着两难的局面，本周守住自己的职场地位比较重要，不要参与不良竞争。求职中的金牛座是安于现状的，这样找到的工作往往做得不长久。

　　学习上（金牛座本周学习运势75分）：本周金牛座的学习运势表现大致尚可，变学习变成长，本周能够在朋友的引导下调整自己的学习方向，学习兴趣变得浓厚了。本周多看点课外书，或者是一些不错的**，偶尔的劳逸结合是不错的学习方式。

　　财运上（金牛座本周财运运势75分）：本周金牛座的财运运势表现大致尚可，模棱两可的赚钱态度让人有些担心，本周处于合作状态中的金牛座拿不定主意，金牛座对合作伙伴的依赖变得越来越多了，这是要当心的，小心依赖成性之后自己的赚钱能力下降。

　　健康上（金牛座本周健康运势75分）：本周金牛座的健康运势表现大致尚可，要预防痛风这类疾病的发生，啤酒加海鲜这种饮食习惯不能有，金牛座还需要增加运动量。

　　幸运色：墨色

　　幸运数：79

　　速配星座：射手座 双鱼座

　　提防星座：天秤座 天秤座

　　推荐妆容：

　　雾面妆：高级感的妆容，你看起来很有范。防晒唇膏：不要忽略唇部的防晒，细节影响颜值。

　　推荐穿搭：

　　连体裤：版型好的连体裤让你的整体形象变好。渔夫鞋：渔夫鞋的轻便适合有外出安排的你。

开运：看**

　　双子座

　　综合运势（80分）本周双子座的整体运势表现大体良好，本周的运势关键词是气质，拥有好气质的双子座会成为焦点，提升气质让自己得到更多的好运。本周双子座需要注意的是感情，感纠纷变多了之后麻烦也就变多了，爱一个人没有双子座想的那么简单容易，要保持理智。

　　爱情上（双子座本周爱情运势70分）：本周双子座的爱情运势表现算是普通，感情上的焦虑状态比较严重，总是担心自己喜欢的人会和别人在一起，患得患失的。有固定另一半的双子座总是把不好的情绪发泄在伴侣身上，伴侣经常觉得无辜，也很无奈。

　　工作上（双子座本周工作运势80分）；本周双子座的工作运势表现大体良好，提前完成工作任务的感觉很不错，双子座可以花点时间整理文档，已经结束了的工作需要归档存档。求职中的双子座能力会得到认可，面试会顺顺利利，别担心找不到工作。

　　学习上（双子座本周学习运势70分）：本周双子座的学习运势表现算是普通，温故而知新对双子座来说是麻烦的事情，面对学习双子座是求快的状态，看起来好像效率很高，但是知识点的掌握并不牢固，会出现今天的功课明天就忘记的现象。

　　财运上（双子座本周财运运势80分）：本周双子座的财运运势表现大体良好，捡钱了之后可以和身边的人分享好运，请大家大吃一顿会是不错的选择。双子座本周的偏财运还不错，这种时候的小气反而会让自己有所亏损。

　　健康上（双子座本周健康运势75分）：本周双子座的健康运势表现大致尚可，脚气困扰多，这和天气变化、卫生状况等有一定的关系，双子座要注意个人卫生，不要穿不合适的鞋子。

　　幸运色：**

　　幸运数：8

　　速配星座：狮子座 处女座

　　提防星座：天蝎座 摩羯座

　　推荐妆容：

　　韩式妆：让你变成温柔的**姐，形象越来越好。粉底液：遮瑕效果好，妆容更自然。

　　推荐穿搭：

　　背带裤：短款的背带裤减龄效果更加明显。脏脏鞋：当下流行的脏脏是让你变得时尚。

开运：跑步

　　巨蟹座

　　综合运势（70分）本周巨蟹座的整体运势表现算是普通，本周的运势关键词是麻木，这对巨蟹座来说并不是好事情。面对生活的时候因为麻木而变得不痛不痒的，巨蟹座看起来一副无所谓的态度，能力会下降，地位会改变，这样的巨蟹座在满满失去自己的价值，要小心。

　　爱情上（巨蟹座本周爱情运势70分）：本周巨蟹座的爱情运势表现算是普通，单身的巨蟹座并没有想象中那么勇敢，喜欢的人被表白的时候他们往往是退缩的状态。有固定另一半的巨蟹座对着伴侣大吼大叫的，争吵在升级，巨蟹座很难冷静下来。

　　工作上（巨蟹座本周工作运势75分）：本周巨蟹座的工作运势表现大致尚可，紧张的工作状态下巨蟹座会变得手忙脚乱的，本周客户的要求多，巨蟹座为满足客户的要求不得不加班。求职中的巨蟹座大胆去争取吧，太在意反而容易发挥失常，保持平常心对待就好。

　　学习上（巨蟹座本周学习运势70分）：本周巨蟹座的学习运势表现算是普通，老师下达的学习任务让巨蟹座觉得辛苦，要完成学习任务不得不缩减吃喝玩乐的时间。巨蟹座别在学习上讨价还价的，记住学习是为了自己，而不是为了给老师一个交代。

　　财运上（巨蟹座本周财运运势75分）：本周巨蟹座的财运运势表现大致尚可，寻找合作关系的主导权在自己手上，对合作对象有质疑或者是理念不同的，巨蟹座要拒绝合作。本周老老实实做个打工人也是不错的选择，打工的巨蟹座也能赚到钱。

　　健康上（巨蟹座本周健康运势70分）：本周巨蟹座的健康运势表现算是普通，偏爱饼干、薯片这类零食的巨蟹座会出现上火状况，脸上长痘和牙龈肿痛情况会变多。

　　幸运色：藏青色

　　幸运数：10

　　速配星座：天秤座 双鱼座

　　提防星座：金牛座 射手座

　　推荐妆容：

　　艳丽妆：偶尔的浓妆艳抹让人眼前一亮。散粉刷：妆感会更细腻，效果更好。

　　推荐穿搭：

　　西装裤：成熟稳重的西装裤让你的形象变好。高跟鞋：纯色的高跟鞋会是百搭。

开运：收拾浴室

　　狮子座

　　综合运势（80分）本周狮子座的整体运势表现大体良好，本周的运势关键词是讲道理，和别人讲道理不是容易的事情，狮子座需要有足够的耐心，虽然困难但是坚持去做好也会被接受的。本周狮子座的无理取闹行为减少了，讲道理的狮子座会被大家所看好，更容易得到人缘。

　　爱情上（狮子座本周爱情运势80分）：本周狮子座的爱情运势表现大体良好，单身的狮子座自尊自爱的形象让自己收获爱情，本周告别单身状态，收获美好的爱情。有固定另一半的狮子座对伴侣给的爱是很放心的，两个人之间有足够的信任，不会互相猜疑。

　　工作上（狮子座本周工作运势85分）：本周狮子座的工作运势表现相当不错，目前的职场发展平台很大，狮子座会主动提升业务能力，业绩的提升让地位跟着提升起来。求职中的狮子座发挥着自己优秀的口才，会成功拿下工作机会，有能力就会变得自信。

　　学习上（狮子座本周学习运势75分）：本周狮子座的学习运势表现大致尚可，学习任务完成后可以适当休息，但是不能完全放下学业。本周面对考试安排，狮子座要用心对待，考试作弊这种事情不能做，诚信考试很重要。

　　财运上（狮子座本周财运运势80分）：本周狮子座的财运运势表现大体良好，做生意的亲戚朋友会给狮子座指点迷津，本周不要因为嫉妒别人而忽略别人给的建议。部分狮子座少逛街，每一次逛街狮子座都是大包小包提着走的状态，经济压力不能忽略掉。

　　健康上（狮子座本周健康运势75分）：本周狮子座的健康运势表现大致尚可，夜间看手机注意光线问题，不可关灯或者是在灯光昏暗的环境下看手机，这样容易带来眼疾。

　　幸运色：紫色

　　幸运数：5

　　速配星座：白羊座 水瓶座

　　提防星座：天秤座 射手座

　　推荐妆容：

　　复古妆：妆容精致大气，艳丽一点很适合你。唇彩：选择唇彩增加了魅力，吸引力很强。

　　推荐穿搭：

　　半身裙：选择雪纺材质的会更有女人味，带着仙气的感觉。单鞋：温柔的形象让人喜欢。

开运：玩手游

　　处女座

　　综合运势（75分）本周处女座的整体运势表现大致尚可，本周的运势关键词是友情，友情需要经营维护，本周处女座可以得到朋友给的庇护，好好珍惜才是正确的选择。部分处女座想要和同事成为朋友，但是其实这并不太容易，处女座要分清楚职场上的敌友。

　　爱情上（处女座本周爱情运势80分）：本周处女座的爱情运势表现大体良好，单身的处女座热情奔放，这样的形象能够吸引来不少异性的关注，追求者还是有的。有固定另一半的处女座花时间陪陪伴侣，哪怕只是安静的坐在伴侣身边，伴侣也会觉得很幸福的。

　　工作上（处女座本周工作运势75分）：本周处女座的工作运势表现大致尚可，工作时间就认真工作，本周私事对工作的影响大，不要把私人事情带进公司里。求职中的处女座要想求职成功要动脑筋了，穿衣打扮上需要有些改变，职业装让自己看起来更专业。

　　学习上（处女座本周学习运势75分）：本周处女座的学习运势表现大致尚可，怕麻烦就很难提升成绩，本月升学问题会困扰处女座，专业的选择确实不那么容易，处女座可以和父母讨论看看。对于有理想有抱负的处女座来说，结合现实状况选择专业是必要的。

　　财运上（处女座本周财运运势80分）：本周处女座的财运运势表现大体良好，认真赚钱吧，不管处女座是在哪个行业里努力，重要自己认真起来，收入一定不会少的。本周不适合放长线钓大鱼的投资方式，风险多考虑才能够有效止损，避免经济压力加重。

　　健康上（处女座本周健康运势75分）：本周处女座的健康运势表现大致尚可，睡前泡脚能够得到放松，身上的疲劳感也会减少一点，特别是忙碌了一天的处女座，可以试试看。

　　幸运色：奶白色

　　幸运数：6

　　速配星座：巨蟹座 射手座

　　提防星座：双子座 水瓶座

　　推荐妆容：

　　素颜妆：打造自然的妆感，适合肤质好的你。润唇膏：做好基础护理就可以了。

　　推荐穿搭：

　　运动装：休闲的运动装让你变得阳光，充满朝气。棒球帽：遮阳防晒不可忽略。

开运：画画

　　天秤座

　　综合运势（80分）本周天秤座的整体运势表现表现大体良好，本周的运势关键词是危机感，危机感的产生对天秤座来说是好事情，可以让自己提高警惕，自我保护意识也会跟着提升。本周的天秤座在财运上的自我保护会慢慢加强，和不适合的人合作只会破坏了赚钱好运。

　　爱情上（天秤座本周爱情运势85分）：本周天秤座的爱情运势表现相当不错，爱对人的感觉很好，单身的天秤座会遇到两情相悦的感情，一起开口说爱你会很浪漫。有固定另一半的天秤座越来越了解伴侣要的是什么，因此爱得和谐不是困难的事情。

　　工作上（天秤座本周工作运势75分）：本周天秤座的工作运势表现大致尚可，虽然偶尔要加班，但是当工作顺利完成的那一刻，天秤座的心情会很好。求职中的天秤座容易遇到能力强的竞争对手，工作就一份，多人竞争的情况下，天秤座是一定不能掉以轻心的。

　　学习上（天秤座本周学习运势85分）：本周天秤座的学习运势表现相当不错，不管是简单的学习任务还是复杂的学习任务对天秤座来说都不是问题，本周学习上可以发挥出自己的长处。天秤座学习上的成就越来越多，他们很享受这种感觉。

　　财运上（天秤座本周财运运势75分）：本周天秤座的财运运势表现大致尚可，赚钱上的考虑是对的，小心谨慎可以让天秤座赚到盆满钵满。本周需要预防小人使坏，赚得多了眼红天秤座的人也变多了，不要随意相信入股创业这类事情，很可能就是陷阱。

　　健康上（天秤座本周健康运势70分）：本周天秤座的健康运势表现算是普通，过度护肤没有改善皮肤状态，反而会加重皮肤长痘的状况，天秤座还需要注意饮食上的调理。

　　幸运色：金色

　　幸运数：75

　　速配星座：狮子座 摩羯座

　　提防星座：天蝎座 双鱼座

　　推荐妆容：

　　烟熏妆：大胆的烟熏妆让你变得自信。眼影：棕色系的眼影增加了温柔感。

　　推荐穿搭：

　喇叭裤：时尚是一种轮回，喇叭裤让你走在时尚的前沿。棒球帽：帅气一点，形象很好。

开运：换家具

　　天蝎座

　　综合运势（90分）本周天蝎座的整体运势表现非常好，本周的运势关键是兴趣，因为做着自己喜欢做的事情，所以天蝎座的生活充满了希望。本周培养兴趣是一件大事情，生活中处处有惊喜，对生活抱有兴趣的天蝎座也越来越有行动力了，他们一点都不想浪费，会好好珍惜。

　　爱情上（天蝎座本周爱情运势75分）：本周天蝎座的爱情运势表现大致尚可，单身的天蝎座面对追求者的主动会显得有些紧张，他们不善言辞，需要多一点相处时间才能够自然交流。有固定另一般的天蝎座慢慢习惯了伴侣的习惯，互相包容是正确的做法。

　　工作上（天蝎座本周工作运势85分）：本周天蝎座的工作运势表现相当不错，和上级之间的误会解开了，这一次天蝎座可以感受到上级对自己的关心和帮助。求职中的天蝎座跳槽成功，确定了新的职场定位，面对新的发展平台，天蝎座已经做好了准备。

　　学习上（天蝎座本周学习运势80分）：本周天蝎座的学习运势表现大体良好，大考小考都是要重视的，天蝎座要重视但是不能因为重视而紧张。考试是一种检测学习成果的方法，天蝎座应该更关注过程，本周按时完成作业，抓紧时间好好学习吧。

　　财运上（天蝎座本周财运运势85分）：本周天蝎座的财运运势表现相当不错，要什么有什么的一周，不会为了赚钱烦恼，而且因为收入的提升可以在金钱上满足自己。有钱了之后的天蝎座可以买点保值品，适当的投资能够增加钱财积累。

　　健康上（天蝎座本周健康运势80分）：本周天蝎座的健康运势表现大体良好，真菌感染问题慢慢减少甚至消失，天蝎座除了谨遵医嘱忌口之外，还需要加强身体锻炼。

　　幸运色：亮粉色

　　幸运数：83

　　速配星座：巨蟹座 狮子座

　　提防星座：双子座 摩羯座

　　推荐妆容：

　　果冻妆：优化肤质的妆容，尝试一下吧。假睫毛：弯弯浓密的睫毛提升了颜值。

　　推荐穿搭：

　　阔腿裤：大方随性的阔裤腿很适合你。渔夫鞋：方便行走舒适感强的渔夫鞋会给你惊喜。

开运：整理衣服

　　射手座

　　综合运势（80分）本周射手座的整体运势表现大体良好，本周的运势关键词是守信，做一个诚实守信的人，射手座会得到贵人的帮助。本周看起来吃亏的事情并不一定就是真的吃亏，射手座的大方的行为，守信的人品，这些都会成为走向成功的敲门砖的，好运接踵而至。

　　爱情上（射手座本周爱情运势80分）：本周射手座的爱情运势表现大体良好，单身的射手座不要考虑太多问题，享受当下珍惜当下吧，想多了就容易错过爱情。有固定另一半的射手座面对伴侣的谎言有很好的应对措施，能够很好的解决感情问题。

　　工作上（射手座本周工作运势80分）：本周射手座的工作运势表现大体良好，同事的好意提醒让射手座避免了工作失误，本周换种工作方式也是不错的选择，一成不变很难有发展。求职中的射手座通过别人介绍得到了工作机会，这次前同事对射手座的帮助多。

　　学习上（射手座本周学习运势75分）：本周射手座的学习运势表现大致尚可，落下的功课需要自己多花时间才能补起来，本周射手座偶尔会觉得学习有些力不从心，出现这种感觉可以和老师聊一聊。对射手座来说，本周亲近老师可以得到帮助。

　　财运上（射手座本周财运运势70分）：本周射手座的财运运势表现算是普通，有可能会丢失贵重物品，有出远门打算的射手座尤其要警惕起来。射手座本周出门前要检查好家里门窗是否管好，出门在外需要保管好贵重物品，减少钱财损失。

　　健康上（射手座本周健康运势75分）：本周射手座的健康运势表现大致尚可，黑灯瞎火的环境下射手座不要过度用眼，本周视力下降明显，爱玩手机的射手座情况更为严重。

　　幸运色：卡其色

　　幸运数：1

　　速配星座：天秤座 摩羯座

　　提防星座：双子座 巨蟹座

　　推荐妆容：

　　淡妆：天生丽质的你不需要过多的修饰。防晒喷雾：做好防晒可以保护皮肤。

　　推荐穿搭：

　　开衫外套：薄款的开衫外套有防晒效果，还增加了女人味。小脚裤：经典的裤型不出错。

开运：换发型

　　摩羯座

　　综合运势（80分）本周摩羯座的整体运势表现大体良好，本周的运势关键词是把握，生活中需要把握住的事情和人越来越多了，摩羯座也发现自己变得越来越忙碌了。本周勇敢的去把握属于自己的人事物，摩羯座会变得有热情并且充满积极性的，新的改变开始了。

　　爱情上（摩羯座本周爱情运势80分）：本周摩羯座的爱情运势表现大体良好，单身的摩羯座在父母的鼓励下会选择勇敢的表白，只要跨出这一步，要收获爱情就容易了。有固定另一半的摩羯座和伴侣约会很不错，约会气氛好，一起回想热恋的感觉很不错。

　　工作上（摩羯座本周工作运势85分）：本周摩羯座的工作运势表现相当不错，眼前的工作压力慢慢缓解了，有调岗的机会，摩羯座可以争取看看。求职中的摩羯座好好表现，面试的时候要着装得体，让自己看起来稳重一点，面试成功更有希望。

　　学习上（摩羯座本周学习运势75分）：本周摩羯座的学习运势表现大致尚可，遇到不懂的问题先自己寻找解决方法和答案，本周多翻阅书籍能够得到收获。本周不喜欢做作业的摩羯座容易被老师点名批评，情绪上是有些起伏的，需要好好反省自己。

　　财运上（摩羯座本周财运运势70分）：本周摩羯座的财运运势表现算是普通，钱不好赚，特别是刚开始创业的摩羯座会更有体会。本周不要相信陌生人的合作意见，这并不是有疑心病的摩羯座，创业初期是困难，做好准备也能很好的应对过去。

　　健康上（摩羯座本周健康运势75分）：本周摩羯座的健康运势表现大致尚可，睡眠质量不好的摩羯座可以尝试睡前喝杯热牛奶，或者是泡泡脚也是不错的选择。

　　幸运色：黑色

　　幸运数：9

　　速配星座：白羊座 金牛座

　　提防星座：天秤座 摩羯座

　　推荐妆容：

　　魅惑妆：诱惑力不断增加，妆容精致又高级。腮红：上点腮红气色变好。

　　推荐穿搭：

　　连衣裙：女人味的散发会为了提升异性缘。单鞋：比高跟鞋更适合你，增加了温柔感。

开运：做手工

　　水瓶座

　　综合运势（70分）本周水瓶座的整体运势表现算是普通，本周的运势关键词是害怕，胆小怕事的水瓶座是很难成大事的，总是处于害怕的状态，即使有人愿意帮助他们也很难有好的效果。小心翼翼过生活的水瓶座其实一点都不开心，他们开始羡慕别人的生活状态。

　　爱情上（水瓶座本周爱情运势75分）：本周水瓶座的爱情运势表现大致尚可，单身的水瓶座嫉妒心很强，本周和烂桃花之间的关系要理清楚并不容易，态度要果断点。有固定另一半的水瓶座不要一副强势的样子，感情需要呵护和经营，自以为是会破坏感情和谐。

　　工作上（水瓶座本周工作运势80分）：本周水瓶座的工作运势表现大体良好，别出心裁的想法让水瓶座崭露头角，本周水瓶座在职场上的地位会明显的提升。求职中的水瓶座要顺利通过笔试还需要一点时间，笔试的时候要注意时间安排和细节问题的分析。

　　学习上（水瓶座本周学习运势70分）：本周水瓶座的学习运势表现算是普通，临时抱佛脚的效果不好，特别是一些需要记忆的知识点，本周水瓶座因为成绩问题被老师和家长批评。水瓶座面对学习的时候会有些苦闷，担心和焦虑开始变多。

　　财运上（水瓶座本周财运运势70分）：本周水瓶座的财运运势表现算是普通，影响赚钱情绪的是一些人情，本周水瓶座处于还人情的状态中，帮别人赚钱，自己没有收入甚至会做赔本生意。本周赚钱上如果能坚持原则，那么钱财损失会小一点。

　　健康上（水瓶座本周健康运势70分）：本周水瓶座的健康运势表现算是普通，烦躁不安的情绪让水瓶座开始失眠了，本周睡眠状态不好，白天犯困晚上焦虑，小心精神疾病缠身。

　　幸运色：白色

　　幸运数：18

　　速配星座：双子座 天蝎座

　　提防星座：巨蟹座 双鱼座

　　推荐妆容：

　法式妆：成熟稳重的妆容让你的形象变得完美。眼线笔：让你看起来更加精神了。

　　推荐穿搭：

　　职业套装：让你有职场女性的成熟魅力。高跟鞋：高挑的身材充满魅力。

开运：打球

　　双鱼座

　　综合运势（80分）本周双鱼座的整体运势表现大体良好，本周的运势关键词是发言，主动发言能够让双鱼座在职场上崭露头角，本周看准机会别放过。感情生活有细微的变化，别担心，双鱼座能够在感情生活中得到甜蜜感，本周要记得合理分配时间，别有固执的想法。

　　爱情上（双鱼座本周爱情运势70分）：本周双鱼座的爱情运势表现算是普通，单身的双鱼座见一个爱一个，这并不是真正的爱，异性对双鱼座的看法变得越来越不好。有固定另一半的双鱼座有被小三纠缠住的可能，出门在外要记得自己的感情责任。

　　工作上（双鱼座本周工作运势75分）：本周双鱼座的工作运势表现大致尚可，感情用事会拖累自己，而且大多数时候只是自己重感情，同事并不领情。求职中的双鱼座太着急了，忙于各种各样的面试，但是结果都不尽人意，双鱼座需要调整方向。

　　学习上（双鱼座本周学习运势80分）：本周双鱼座的学习运势表现大体良好，不要把别人的求助当成是麻烦的事情，热情的帮助身边人解决学习上的问题，这种时候自己也是有所收获的。本周的双鱼座可以选择在睡前背诵，记忆效果很不错。

　　财运上（双鱼座本周财运运势75分）：本周双鱼座的财运运势表现大致尚可，赚钱上的价值观要端正，这样才不容易被小人利用。双鱼座的赚钱能力有待提升，这种时候别着急着表现，打工中的双鱼座可以和老板学一学，会有很多收获。

　　健康上（双鱼座本周健康运势80分）：本周双鱼座的健康运势表现大体良好，保持充足的睡眠，双鱼座的精神状态看起来很好，本周不宜熬夜。

　　幸运色：肉粉色

　　幸运数：42

　　速配星座：狮子座 摩羯座

　　提防星座：白羊座 处女座

　　推荐妆容：

　　日式妆：尝试小女人的可爱妆容，别有一番风味。美瞳：水汪汪的眼睛提升了魅力。

　　推荐穿搭：

　　牛债券：长款的牛仔裙让你看起来温柔又大方。小白鞋：干净的小白鞋增加身上阳关气息。

　　开运：买菜做饭

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防晒霜效果较好，防晒霜比较持久，而防晒喷雾需要不时补喷。

时长比较：防晒霜无论是物理性还是化学性，防晒功效维持的时间都在4-6个小时，不用防晒喷雾的情况下一天补擦一到两遍。

防晒喷雾都是化学防晒，不但会随着阳光照射时间的加长逐渐失效，并且因为它喷雾的质地更容易导致防晒膜在空气中的损失。一般维持效果在两小时，所以要不断的补喷。

用量比较：防晒喷雾看起来容量多，但是气体还占有不少重量，并且相比防晒霜它需要更大的用量才能保证作用，加上防晒时长短，需要不停的补喷，所以用量上显然防晒喷雾更费。

防晒喷雾时长和用量上都不占优势，但防晒喷雾还是有它很大的优势：使用方便，清爽肤感好，而且涂抹的效率非常快，很适合作日常的身体防晒，用于涂抹背部、胳膊、腿部等。比较防晒霜的补涂，补喷防晒喷雾不会让妆容花掉。

由此可见，备一瓶防晒喷雾还是很必要的，户外用法是防晒霜打底+防晒喷雾补喷，室内用法如果非要选其一的话还是更建议防晒霜。

防晒喷雾的正确喷法：大部分防晒喷雾使用了推进气体，吸入后可能会对人体造成伤害。某些防晒喷雾为了达到清爽的效果，产品中使用了高含量的酒精。因此要避免喷到眼睛和鼻子。其实最好的用法先喷到手上，再涂到皮肤上，这种用法对身体适用，面部肯定不行。

面部喷法：喷量不够没效果，喷量太大会花妆，所以面部最好的喷法是喷三次左右，每喷一次拍打吸收再继续喷。喷的时候记住闭眼睛，屏呼吸。

针对楼主我知道的答案是。必须要喷20s以上。一般产品至少40s下面纯粹有感而发又长又臭可不看。

关于防晒产品网上各种帖子各种说法的都有。最近在研究还是摸不着头脑