双子座的思维模式是怎么样的？他们在情绪低谷时会如何走出？

他们心情不好的时候会想发泄，想吐槽，所以即使一天之内把开心的朋友都发了，也还是不正常。一旦他们发到了朋友圈，就说明他们没有人可以分享，所以只能发到朋友圈。这其实是另一种程度的悲哀，也是最大的问题。对于双子座来说，身边没有人肯定是他们主动选择的结果，因为对于双子座来说，他们完全是社交天才，他们熟悉谁处于什么状态。

只要他们愿意，就能得到很多志同道合的朋友。正所谓“人生在世，十有八九要出问题。”我们总是会遇到一些让我们不开心的事情。也许是失恋，也许是事业，也许是遇到了别人的不理解等等。这些事情或多或少都会对我们的情绪产生一些负面影响。每个人处理这些“情绪波动”的方式都会略有不同。

我们来看看双子座的大脑会如何“处理”一些让他们情绪波动、悲伤的事情。遇到困难时，双子座最常用的手段就是“转移注意力”。ta为了平复自己的情绪，会短时间不处理，忽略让自己陷入这种境地的事件本身，注意力会集中在其他事情上。在他们的情绪和心情平静下来之后，双子座会再次处理这件事。当双子座走过了“转移”的过程。

回过头去处理一件事，就会变得极其理性和客观。双子座的思维模式一直是:兵来将挡水来土掩，跳跃式思维，让他觉得结果什么都不是，我想去哪就去哪。如果我很兴奋，也许我会去我的目的地。所以接受自己处于低潮的事实吧。一开始，我觉得很糟糕。三天后，同路出去的双子座开始参加聚会，过得很疯狂因为这样的放纵影响了双子座对待事物的态度。那个世界与我无关。就算有事，也是飘在天上的六个字:那不是一切。在肆无忌惮的嬉闹中，双子会想开很多。

第一：会取得朋友和家人的理解和支持，尤其是双子座的男生自己家庭成员的理解和支持。因为他们觉得这样将会给自己极大地动力和鼓舞。取得家人的理解和支持，也会避免很多矛盾的产生和爆发，免得节外生枝和给自己带来更大的压力。

第二：会给出自己调整的时间。双子座的男生认为分手后不仅是在低谷期，也是养精蓄锐、自我调整的时期，所以他们会有一定心理准备，允许自己处在低谷期，不自我排斥就不会再增加内心冲突，相信时机成熟后自然会走出去的。

第三：会让自己有爱好。双子座的男生在分手后的低谷期时，会做自己喜欢做的事情，因为他们认为在这个时候，人是最舒展、自信，自我的掌控感也最强的。这种感觉有助于增强自己的价值感，释放不良情绪。

第四：会努力做自己眼前能做的事情。有过爬山经历的人会知道，在山谷时，只要注意眼前，一步一步去登山，而不是被山的高度吓到，走着走着就会走出山谷的。

第五：会审视自己。双子座的男生在分手后的低谷期会跟自己交流，同时也会主动去找人沟通，因为他们认为有些话必须要说出来，他们甚至会迷上那种把话说给别人的感觉。他们承认每个人都是孤独的，都是一个个独立的个体，因此双子座的男生认为时不时的沟通和交流太有必要了。

第六：会选择转移注意力，不让自己孤独。双子座的男生在刚分手的时候是最难熬的，也是最痛苦的，这个时候他们会尽量让自己忙起来，因为闲着的话会胡思乱想让时间帮助他们忘记，时间会让他们忘了那些以为忘记不了的人，一切都需要一个过程。与此同时，他们会调整好心态，从心底接受这个事实。

　 双子座 ：疯玩一通

　双子座的思维模式一直都是：兵来将挡水来土掩，跳跃的思维，让他认为结果算什么，我想去哪就去哪，兴奋了说不定我就奔目的地去了。所以接受自己陷入低潮这个现实。

刚开始感到糟透，三天之后，照样出门的双子开始参加派对，疯玩一通……因为这样的放纵行为影响了双子处事的态度。那股世界与我无关，就算有事，也是天空飘来的六个字：那都不都叫事。在放肆的玩闹中，会让双子想开很多。