减肥最难见成效的星座是哪一个，美食当前，这份诱惑最是难挡？

减肥最难的是射手座，射手座信奉的一句话是，我自己靠本事吃胖的凭什么要我减，射手座有很多的减肥计划，但是想想这些肉都是我自己的钱养的，还是留着吧，都是我的财富，所以射手座都有一点胖胖的，给人一种婴儿肥的感觉。

减肥第二难的是金牛座，金牛座信奉的话是，不吃饱哪里有力气减肥，金牛座最大的减肥敌人是管不住嘴，在世界末日来了你想要找到金牛座只要去金牛走平时最欢的餐厅就可以找到他们了，士可杀，不可不吃。金牛座对于吃食有很大的要求，但是如果对于美食，金牛座是无法抵抗的。

第三名是巨蟹座，巨蟹座信奉的话是，没有什么是好吃的不能解决的，如果不能，那就再吃一点，圆圆的巨蟹座虽然很喜欢嚷嚷减肥，但是喜欢做好吃的巨蟹座，他们是控制不住自己做的美食的诱惑的，但是巨蟹座的骨架小，十分能藏肉，但是巨蟹座是个十足的宅，所以管住嘴迈开腿这条减肥真理对于巨蟹座并不适用。

第四名是双鱼座，双鱼座最常说的一句话是这是最后一口，真的，但是一口又一口的最后一口让巨蟹座吃成了个大胖子，作为十足吃货的双鱼座，民以食为天就是对双鱼座的最好形容，所以双鱼座制定了一个又一个的减肥计划也被抛之脑后，没有什么比吃更重要了。

新年到，走亲访友的日子又来了！选择一款包装倍儿有面子，味道又绝佳的零食礼盒吧，礼轻情意重，好吃又好看！

三只松鼠年货坚果大礼包

三只松鼠的零食品控非常好，种类也是超级丰富，连续8年全网坚果零食销冠，红彤彤的大礼盒，非常喜庆，味道也是没话说，送礼，倍儿有面子。

良品铺子坚果零食大礼包

总共涵盖25款零食的坚果大礼包，多种搭配，都是采用的最新鲜的原材料，分量足，果干和坚果应有尽有，新年用来送长辈也太棒了，真是非常营养健康！

徐福记臻至锦鲤礼盒

每个人的童年新年，都有徐福记的存在。非常多甜品和零食的一款大礼盒，自己吃或者送人都非常有面子，包装很上档次。尤其是花生酥，凤梨酥等，真的是人人都爱吃的必备新年零食。

对于我们这些无肉不欢口味重的九零后，下班回家后，随手买一些卤味是很多都市人的生活日常。特别是在煲剧、加班的时候，来点卤味慢慢的啃，心情都变得不一样了。

下面推荐五款适合辣妹子吃的卤味零食，来点立刻热情上涨，变得动力十足啦～～

1、麻辣卤鸭脖

最近真的超级喜欢卤味，尤其是鸭脖。虽然肉不多，但是非常适合追剧聊天的时候拿来打牙祭。毕竟作为一个吃货，什么时候都不能让嘴巴闲下来。

以前想吃鸭脖就会去街上买绝味鸭脖，好吃是好吃就是挺贵的，现在这个季节出个门都怕热化了，索性就在网上买了。鲁丫头家的卤味鸭脖口感软糯，肉非常多，骨头也可以嚼碎，关键实惠，买三送一。真空独立包装，干净卫生，日期也很新鲜， 爱吃的小伙伴可千万别错过哦！

2、武冈卤香干

一直以来都对卤豆干情有独钟，每次去逛超市都会买点解解馋，豆干色泽红润，酱香浓郁，甜的口感里还有嚼劲，就算一口气吃多了也不害怕发胖，豆制类的食物不容易发胖。

无数次回购了，买卤香干我只认准芳姐家的，豆腐卤得特别香，有嚼劲，QQ弹弹的绝了！不管是用来炒肉还是直接凉拌都是一绝！真的是地地道道的武冈本地香干，湖南口味喜欢重卤，适合口重的人当零食。

3、香辣虎皮凤爪

我最喜欢吃的就是鸡爪了，但是说到鸡爪，很多人第一时间想到的是泡椒凤爪，其实鸡爪最好吃的不是泡椒凤爪，最好吃的还是虎皮鸡爪，毕竟经过油炸的鸡爪，显然是更香的。

鸡爪经炸、蒸，再涨发得饱满而松软，一吮即脱骨，再加上卤香满溢，吃起来就会齿颊留香，就连吮骨头也成为一种乐趣。而且鸡爪中蕴含着很高的胶原蛋白和微量物质，能够起到护肤美容等等的功效，喜欢的朋友一定要试试。

4、香卤鹌鹑蛋

我这个人真的是狂热的卤味爱好者，万菜只要卤了在我眼里就没有不好吃的，所以又怎么能少得了鹌鹑蛋呢。

超级好吃的乡巴佬鹌鹑蛋，特别的干净新鲜，一共三种口味，我最爱的就是卤味的啦，每次一打开吃就停不下来，感觉上瘾了，主要是真心很好吃，价格也便宜，包装小里面4颗鹌鹑蛋，早上可以当早点，营养丰富节省时间，呵呵！ 喜欢吃鹌鹑蛋的可以试试真的不错。

5、锤子牛肉~

所以它的口感和味道，和平常吃的很多牛肉不一样！

牛肉入口，虽然有点麻，但麻香不腻口，虽有辣味，但辣度不刺激，很适合当下饭菜或拌菜吃。不同于普通牛肉干，经过锤子不断锤打后，牛肉的纤维敲碎了，肉质也更细嫩，再经过秘制大料小锅爆炒~

四川锤子牛肉，丝丝入味，鲜香麻辣，好吃到舔指头。鲜香扑鼻，鲜辣爽口，嚼劲十足，那叫一个过瘾！吃过一口就想吃下一口，停不下来了！

锤子牛肉干零食是四川地方特色美食，深藏闺中不被人知，90%的人都没有吃过！吃过的人都被它的美味征服了。

可以吃遍美食大餐，这类生活是快乐的。但接踵而来，是害怕肥胖症而尴尬的心态，这一点在女孩子的的身上表现的尤其明显。人比人气死人，这种爱吃零食却不长胖的星座，他们的开心令人羡慕。

1白羊女

白羊女性情争强好胜、顽强，他们如同二十四小时不断往前翻转车轮，始终向着目标努力奔跑。可她们也是人，也会累，吃零食最能使她们得到的能量。自然，他们迷上零食的主要原因不仅仅是因为它口感和充饥感，更为重要的是零食针对白羊女来讲，代表着会有不可多得的休息日。而歇息完成后，她们也会有更为疯狂的拼劲，确保能更好地消耗零食产生热量。

2狮子女

狮子女喜欢吃零食的主要原因，除了吃零食具备缓解压力实际效果外，更为重要的是零食很适合办公室这样的小自然环境，进而推动一种零食社交媒体。但是，一向重视自身的形象狮子女们一般不会放肆的，更有可能被零食“摧胖”，他们一般可以采取根据加强锻炼，或者控制饮食的形式，来降低零食所带来的“发热量”，促使他们依然能够一直保持着完美身材。狮子女是零食社交媒体都不耽误。

3天秤女

天秤女对零食有一种十分偏爱的喜欢，尤其是在卸除光鲜亮丽雅致后，她们也有负面情绪、小任性，但为了保障自身品牌形象造成常常没法发泄。而零食能帮助他们非常好的宣泄，伴随那嘎吧嘎吧的咀嚼声，天秤女的所有心态好像都可以在口中化为“废区”。但是，身材依然是他们更为关心的，因此她们也会根据增强体质和饮食来确保身材，上秤称一下基本上是每日的流程步骤。

4狮子女

狮子女情绪的常常会变化无常，她们也甚少会愿意同别人共享，呆自己在的世界中是她们最满意的姿势。而歌曲、电视连续剧配搭零食的搭配，能帮助他们遗忘掉一切生活的困扰。，自然，看见渐胖的身材，她们也会凄苦，因此少吃饭，适当吃零食，加强锻炼，也就成为了他们解决零食而采取的基本对策。而当她们察觉自己变瘦了以后，又对零食欲罢不能，但她们就是想要享一时之快，后再采用拯救行动。

零食是人们很喜欢吃的东西，特别是一些健康零食，还可以补充三餐之外的营养和维生素。

下面我推荐五款健康美味的零食，统统是让你吃起来嚼劲感十足，又吃不胖的~ 

1 哥王鱿鱼丝

热量78大卡/包

作为沿海城市的娃，怎么能少得了鲜味儿十足的鱿鱼丝呢？况且嚼劲十足，松软一些的鱿鱼丝方且能用你那“腐蚀性”的口水融化它，要是碰到“胡嚼蛮缠”滴鱿鱼丝，那么一根可以嚼到你腮帮子变大，可能我方大的咬肌是受了鱿鱼丝的迫害。

至于饱腹感问题，如果吃完一包会很饱，饱到你站不起来的话，那你来打死我吧！反正一包下去我觉得正好可以满足我那邪恶的小嘴。

2 母亲牛肉棒

热量：44大卡/根

我超爱吃牛肉的，什么干、丝、片啊，只要不出牛肉的本质，我都能吃哈哈哈。母亲牌牛肉棒就不需要我多介绍了，各大超市在零食区都能成功找到，找不到的来找我哈哈，我帮你买。

据我所知，目前有五种口味：原味、辣味、玉米味、香烤味、黑胡椒味。味道是众多，但是减脂期的泥萌妄想尝试重口味，还是听话点吃吃原味或者玉米味就好啦。

3沃隆每日坚果

热量：126大卡/包

每日坚果家有好多款口味，当然热量也有上下，不过放心最高的不超过150大卡。个人比较推荐是因为坚果内含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维，非常符合减脂期食用。每天建议25g左右，它们家都是一包一天的量给你搭配好的，所以我觉得非常贴心、方便。

我个人比较喜欢购买这款。

里面有蔓越莓干、蓝莓干、核桃仁、腰果等等，反正你混合着吃就行了，那些果干我觉得蛮有嚼劲的，看剧或者闲来无事就拆上一包吃吃。

4益达薄荷无糖口香糖

非常好找吧，一般在超市的结账处就可以找到。我经常是在结账的那一瞬间，随手顺一瓶。既然是无糖了，那就不要担心热量啥，基本不存在！

咀嚼的运动可以降低饥饿感，一点也没错。所以小饿小困来嚼点益达吧，还能帮你去除难闻而又尴尬的口臭！推荐无聊的减肥家族，欢快滴嚼动起来~

5爆浆蓝莓蛋挞

双手双脚推荐蓝莓！天然的抗氧化剂，水分多而且热量才57大卡/100g，可以说是好吃又长不胖。把它添加到酸奶、麦片和沙拉中，还可以做天然的调味酱汁~

减脂期我推荐低热量、高颜值的爆浆蓝莓蛋挞

教你个吃法：蛋挞皮6个、牛奶100g、鸡蛋1个

①牛奶加热倒入少许的糖融化，放凉后加入鸡蛋，搅匀后过筛一遍

②蛋挞皮摆好，放入蓝莓还有蛋挞液

③放入烤箱中烤20分钟

公司是一个必须用心上班的地方，并并不是要来放松自我的。但有的人在职场上便是有非常多的小问题，比方说的人就很喜欢吃零食工作中。接下来小编就让我们一起来看看，究竟十二星座中什么人闭不住口，工作会一直吃零食的啊？

1双子座：勤于思考

双子座在职场上一旦感觉压力非常大，自身脑袋转但是弯来时，她们就会开始吃零食了。因为我们必须适时的放松一下，更为重要零食可以让她们构思更加扩宽，可以让自己的人的大脑越来越充满活力。所以千万不要看她们一直吃个没完，实际上一切都是因为工作所需要的。

2处女座：拒绝不了

处女座由于平时挺乐于去帮助别人的，总是会在别人工作中搞不懂时挺身而出帮我解决难题，因此他们在职场上人缘人品还是很好的，大家会拿零食转发给她们吃。处女座尽管挺难为情的，可是他们是一个不懂得如何回绝的人，所以也就都会将这种零食下面吃完。

3天蝎座：不懂抑制

天蝎座是一个自我克制水平很差的那种人，有些时候她们都知道那样干不好，不仅仅是危害自身形象，也是对身体不太好。可是天蝎座就是非常容易嘴馋，如果这时候不吃得话，她们感觉自己的专注力根本没有方法潜心下去，会一直想着零食，所以他们务必得吃。

4双鱼座：习惯性动作

双鱼座实际上一点都不饿，她们吃这么多零食下来有时也会觉得挺上涨。可是双鱼座又是一个非常容易会养成好习惯的人，一旦她们吃一个物品边工作，那样就会逐渐在不知不觉中手一直往那地方拿。到后来他们便养成一个良好习惯，自身不吃反倒会很别扭了。