巨蟹座的人失恋怎么自我调节？

无论是什么星座的人都一样，一看你这个问题问的就知道你有些相信这些星座血型什么的。其实很简单我和我女朋友分手后三年多了才慢慢忘记，可是有的时候偶尔还能想的起来，你现在最主要的就是先对自己好一点，转移视线，找到自己的兴趣，尽量不要让自己有太多空闲的时间去乱想。不过我那个时候是天天喝酒的，喝醉了就睡着了，什么都不想了。希望对你有点帮助，如果有空可以看一下我的博客你就知道我是怎么从那个时候走过来的了，呵呵

巨蟹座的人心地善良，并且很容易被朋友劝说，很有同情心。对自己身边的人都很好，很孝顺，是一个结婚的好对象，和他谈恋爱你可能感觉不到他有多么爱你，但是他绝对是一个一心一意的人，并且不喜欢背叛。如果他对你失望透顶的话，无论你做什么也挽回不了这段感情，因此你想要挽回巨蟹座，首先他得对你有一定感情基础，对你不失望透顶。那么挽回巨蟹座有哪些狠招呢？

1让好朋友帮助

巨蟹座很重视好朋友的体会，重视好朋友建议，所以你要想挽留巨蟹座，有效的方法便是找他的朋友帮助，让他的朋友多讲一两句你的好，他们的念头就会被易如反掌更改。假如朋友说的侃侃而谈，尤其令人相信，他便会反省自己，是否自身哪儿不够好，相反他会自身向你认错，你就可以再次获得他了。

2每日通电话关注

即便大家分开了，你也可以每日通电话关注他，询问他最近如何，过得好不好。虽然他可能对你爱理不理，可是内心面能特别开心，是不会显露出来的。长久以往，他就会让你关注作为习惯性而且越来越爱你，慢慢地大家会和好如初，再次好好在一起。

3塑造一样的感兴趣

巨蟹座喜爱和自已步调一致得人，他喜爱享受人生，对生活质量有一定的标准，因此自己要和他塑造同样个人爱好，慢慢的两人有着共同语言，假如正好在大家分开期内，出现一个和他有共同语言，感觉特别聊得来的人，那大家中间就危险了，他可能就会有着另一个爱人了。

4纠正错误

当你想真真正正和巨蟹座得人和好如初，你一定要纠正自己的错误，给自己和他的将来做考虑到，如果他实在是忍受不了你一项缺陷，那么你也特别喜欢他，你就需要纠正自身的这种不正确，使他观念到你早已不容易这样了，那样大家便会和好如初，往后面活得幸福快乐。

十二星座是怎么走出失恋的

白羊座：玩命的运动

白羊座精力过于旺盛，失恋后更是有挥发不掉的经历，白羊座很想用玩命的运动，来摆脱心里的伤痛，所以白羊就会把很多时间花在运动上，然后他们觉得流汗太多，身体太累，也没有心情去考虑爱情相关的事情，自然也就不那么难过，其实白羊要走出失恋不需要太长时间，大约经过一个星期，心里的伤痕就慢慢抚平了，因为白羊还是比较干脆，又不会考虑要吃回头草，他知道失去的已经是注定失去，不用为失去的恋人想太多。

金牛座：烧钱消费一下

金牛失恋后，可以花点钱犒赏自己，犒赏自己在上一段恋情中为对方付出那么多的感情，同时又节约下那么多的金钱，因为在恋爱的过程中，金牛是不舍得为对方花钱的，谈了一场不花钱的恋爱可以犒赏自己，失恋就失恋吧，反正没有损失金钱，金牛只要这么考虑，问题就简单多了，花些钱去吃一吃美食，让自己享受自己想享受的东西，心里就会想开很多，不会那么计较分手这个事实。

双子座：天天泡夜店

双子座失恋后，只要天天泡夜店，伤口自然会愈合，这种方法很拙劣，但是双子是耐不住寂寞的，如果失恋后要他天天呆在家里，一遍遍回忆恋爱时的甜蜜感受，多少是有点扛不住，如果天天泡夜店和朋友在一起，再不然就是搭讪陌生异性，这样他会觉得自己反正有事情可以干，每天都好喝好玩，干嘛还要去想前任，痛苦自然就减少很多，用这种方式逐渐也就走出出失恋的阴影了。

巨蟹座：陪在家人身边

巨蟹座在恋爱的时候，陪家人陪的太少，巨蟹座就会觉得很内疚，但是为了恋人又不得不这么做，所以巨蟹座就会趁失恋陪在家人身边，跟家人在一起，巨蟹座会忘记了失恋之痛，因为对巨蟹来说，家人也很重要，和家人在一起，她并不觉得煎熬，会把更多的心思放在家人身上，当然也就不那么难受了。而且听了家人的劝慰巨蟹座也的确能够慢慢的打开心结，忘记前任恋人，走向新的生活。

狮子座：羞辱对方一顿

失恋后狮子座满心怨气，他一定要把这个怒气发出来，才会觉得自己能爽起来，如果把怨气憋在心里，狮子座会觉得很郁闷，他一定要找对方发泄脾气，所以当他去羞辱对方一顿后就会觉得自己开心起来了，因为分手后他会想是不是自己有什么问题？导致两人最后分手，然后他就会觉得很不自信，会怀疑自己的魅力，而当他去羞辱对方一顿后，就会觉得重拾信心了，其实根本不是自己不够好，而是对方有眼不识泰山，这种阿q精神会让狮子很容易走出失恋。

处女座：把对方的毛病想一遍

处女座失恋后只要把对方的毛病想一遍，越想就越嫌弃对方，因为处女座对另一半从来都是不缺槽点的，他觉得无论对方多值得爱身上也有数不尽的缺点，把这些缺点想一想，自然就可以找到对方不值得爱的理由，因为对方已经不值得爱了，分手难道不是一件好事吗？所以她就可以坦然地面对失恋了，就不会那么不开心。反而会为失恋这件事感到庆幸，他会觉得早点分手对自己来说是一件天大的好事。

天秤座：替对方想一想

失恋后天秤座多替对方想一想，就会想开，他会为对方找一个失恋的借口，他会发现其实失恋并不是很糟糕，如果自己真的爱她，应该接受失恋，让两个人都回归原来的生活，都平静一些，不要再为了失恋纠缠下去，双方解脱的快，自己也会觉得对未来的感情路有信心。因为他知道如果去怨恨对方，不替对方考虑的话，会更伤心，也会给对方带来更大的伤害想再为失恋本身纠结下去，自己会劝服自己走出失恋阴影。

天蝎座：有机会报复对方就好

失恋后天蝎座会觉得自己吃了亏，在恋爱中付出的那些都已经找不回来了，那么就一定要报复对方，刚到岳坊常常抛弃自己的滋味。天蝎只要经过报复对方的这一过程，心里就爽起来了，也不会再为失恋感到心痛。对天蝎座来说，报复比找到新的恋情更重要，越是天蝎深爱的人最后越容易变成天蝎眼中的仇人，付出的爱越多仇恨也就越大，他一定要把自己付出的那些感情全部都讨回来。

射手座：颓废几天

射手座失恋后，颓废几天，就可以走出失恋阴影，乱吃垃圾食品，熬夜不睡觉玩几天游戏通宵达旦的和朋友喝酒，在不然就是陷入博彩游戏中不可自拔，这颓废的过程，射手座自然能从失恋的阴影中摆脱出来，他之所以颓废是想让自己忘却之前的恋情有多甜蜜，尽量不要去回忆关于前任的一切，强迫自己思想冷静下来，在这个过程中，射手座会专心致志地玩自己想玩的，没有心思去考虑感情的事。

摩羯座：拼命工作

失恋后摩羯座更加认定感情是不可靠的，只有事业才是可靠的摩羯座就会花更多的时间去工作，因为她知道工作给自己带来的回报一定比感情付出给自己的回报要多得多，因为感情付出能否得到回报这事不由他掌控，而工作上只要肯付出一定就会有回报和收获，所以他就会投入非常多的时间去工作，而且尽量的把思想投入到工作中，就没有心思去考虑爱情的问题，自然能走出失恋阴影。

水瓶座：自闭几天

水瓶座失恋后不需要朋友的安慰，不需要家人的劝导，也不会着急去群找新的恋情，因为他知道，在自己没有搞定自己的思想之前，急着去找新的恋情，根本不会有好的结果，倒不如让自己独处几天，给自己一个思考的空间，让自己回忆一下在之前的恋情中，有哪些做错的事？双方是不是真的不合适？想清楚自己应该知道的问题，对未来的恋情发展才有好处，想通了自然就走出失恋阴影了。

双鱼座：痛痛快快哭个够

双鱼座失恋后，要发泄自己的情绪，要么就是酊酩大醉，要么就是痛痛快快哭个够，找个人倾听她的哭诉，一直向对方抱怨自己有多悲惨把想说的说完了，想流的眼泪流尽了，失恋阴影也就走出来了，如果要双鱼座故作镇定，把情绪憋在心里，恐怕他需要很长的时间回复，双鱼座最容易装可怜，本来失恋不会给他造成太大的伤痛，但他表现出来的样子却是要死要活，这是他发泄情绪的一种方式。

——撰者：霏霏

失恋的痛苦确实很折磨人，对生活的影响是翻天覆地的，但又是每一个失恋者必须要面对的。失恋后的我们，要先静下来，最好别急着开始下一段感情。反思总结一下分开的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出阴影，也是对下一段感情的尊重。失恋后不必非要争对错，我们需要做到就是尽快翻篇，让该过去的过去。

对于每个人来说，失恋的痛苦程度是不一样的。失恋的痛苦和每个人的经历、性格以及这段感情的深度、长度也有很大的关系。每个人走出失恋的方法不一样，每个人面对失恋都要学会自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我们一起看看关于失恋的救生手册，看看12星座要怎样才能走出失恋泥潭。

救生手册，白羊座要怎样才能走出失恋泥潭

白羊座：拼命运动

白羊座做事情总是风风火火，精力旺盛，待不住闲不住，喜欢找各种各样的事情给自己做。失去爱情的白羊座，需要很长时间去习惯没有对方的日子，也多出了许多空闲时间。把业余时间用在运动上，不仅锻炼了自己的身体，而且还让自己累到没有空间去想失恋的事情。坚持一段时间后，白羊座会发现自己的生活还是充满阳光的。

救生手册，金牛座要怎样才能走出失恋泥潭

金牛座：购物消费

金牛座的人本身是不太喜欢变动的人，失恋会给金牛座的生活带来惊天动地的变化，也让他们的内心突然空虚下来。性格内敛的金牛座，不想把负面情绪带给别人，所以金牛座很可能会选择购物消费来缓解自己的悲伤。对自己好一点，花点钱吃吃喝喝买买买，比如买下早早加入购物车却舍不得买的衣服，去享受自己之前舍不得享受的东西，那种小小愿望实现的感觉会让金牛座的心情舒展很多。

救生手册，双子座要怎样才能走出失恋泥潭

双子座：尽情玩

双子座的人天生比较爱玩，即使在恋爱中，他们也摆脱不了爱玩的本性。所以失恋后的双子座，绝不会让自己呆在家消化失恋后的孤独寂寞，而是会如放飞的野马一样，天天呼朋唤友出去玩。其实双子座心里不是不悲伤，只是他们会用热闹的表象掩盖悲伤，让自己无暇顾及失恋这件事情，让自己快速走出阴霾。

救生手册，巨蟹座要怎样才能走出失恋泥潭

巨蟹座：清空记忆

巨蟹座是一个十分念旧的人，失恋的痛苦让他们很难接受。分手以后，巨蟹座会陷入疯狂的思念、回忆当中，这个时候只要看到前任的一点消息、以前送的礼物以及留下的物品，他们就会悲伤到难以自持。为了不让自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失恋的最佳方式就是清空所有记忆，包括照片、聊天记录、礼物等。杜绝一切联系，才能走出泥潭。

救生手册，狮子座要怎样才能走出失恋泥潭

狮子座：老死不相往来

狮子座是一个非常自信的人，他们看似大大咧咧，其实心也没那么大。遇到失恋的事情，狮子座的愤怒恐怕是大于悲伤的。所以，失恋后的狮子座和对方一点做朋友的余地都不会有，对于狮子座来说，分手后老死不相往来才是最合格的前任。彻底断绝关系，不留一点痕迹，也是狮子座走出失恋泥潭最重要的一步。

救生手册，处女座要怎样才能走出失恋泥潭

处女座：自我安慰

处女座的人对自己要求非常严格，对自己的恋人也毫不松懈。挑剔的处女座在恋爱的时候或许会出于爱情包容对方的缺点，分手后的处女座，也会在思念的作用下暂时忘记对方的缺点，只记得对方的好。所以处女座走出失恋泥潭最佳的方法就是拼命回忆对方的缺点，告诉自己这个手分得好。这种看似自我安慰的方式，对处女座却有奇效。

救生手册，天秤座要怎样才能走出失恋泥潭

天秤座：找个借口

天秤座性格温和，善良体贴。对于天秤座来说，就算是分手他们也做不到去怨恨对方，报复对方，于是只好把所有难过都留给自己。在失恋之后，天秤座再思念也不会再打扰对方，他们能做的就是为两个人的分手找个借口，比如家庭不适合，性格和三观不合等，这样安慰自己，这样对双方都是一个解脱，也能避免过多的纠缠。

救生手册，天蝎座要怎样才能走出失恋泥潭

天蝎座：疯狂发泄

天蝎座的报复心很强，在失恋过后，很可能无法自控地心生怨恨。在爱情中的付出，现在都成了刀子一道道刻在自己的身上。为了不让自己做出极端的事情，天蝎座需要找个方式发泄自己的怒火，也让自己走出失恋的阴影。比如找一个可靠的朋友陪自己，把想说的话痛痛快快说出来，比如挑战自己去玩一些冒险项目，或者去发泄主题餐厅发泄一通。相信发泄过后，内心能舒服很多，也能放下很多。

救生手册，射手座要怎样才能走出失恋泥潭

射手座：出去旅游

射手座天生是个游子，他们最大的快乐就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的风景。所以对于射手座来说，最佳的走出失恋方式就是到处旅游，暂时离开那个满是回忆的地方，到别的城市走走，能找到不一样的心情。山河大海，岛屿高原，让射手座觉得心情开阔，和偌大的世界比起来，失恋又算得了什么？旅行回来以后，本身健忘的射手座能够重拾信心，重新面对生活。

救生手册，摩羯座要怎样才能走出失恋泥潭

摩羯座：投入工作

摩羯座是十二星座中的工作狂。对于摩羯座来说，工作在内心占得比例恐怕比爱情还要大，失恋后的摩羯座只要还有事业，就不会觉得自己已经失去一切，还有工作作为后盾，摩羯座什么也不怕。失恋后的摩羯座会有更多时间投入到工作当中，努力工作之后换来的成果，很快就能冲淡失恋的痛苦。

救生手册，水瓶座要怎样才能走出失恋泥潭

水瓶座：放空自己

水瓶座的思想天马行空，想法多变，尽管失恋很痛苦，但是水瓶座却不会因此而对生活失去信心。失恋后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰劝导，只希望自己能安安静静度过这段时期。放空自己一段时间，什么也不做，什么也不想，从头到尾梳理一下自己的回忆，洗涤心灵，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失恋泥潭的时候。

救生手册，双鱼座要怎样才能走出失恋泥潭

双鱼座：哭泣、倾诉

双鱼座不是一个喜欢把情绪憋在心里的人，失去爱情后的双鱼座一时很难走出阴影，不能一个人待着。他们需要身边有几个知心好友陪伴，有几个人能够倾听一下自己的苦水，拼命倾诉失恋的痛苦以及过去的回忆。等到眼泪哭完了，想倾诉的话也倾诉完了，双鱼座的心才会舒服一点。情绪发泄出来后，双鱼座就能走出失恋泥潭。