“迈克尔最大的长处就是专心。”菲尔普斯的教练鲍勃·鲍曼(Bob Bowman)在评价爱徒时说,“他非常善于化解外界加在他身上的压力,奥运赛场的紧张气氛对他也没什么影响。他的这种专心致志的本领是他夺取8金的最可靠的法宝。”
鲍曼教练显然是故意这么说的,因为记者们问得最多的问题就是菲尔普斯小时候得的一种病——注意力缺陷多动症。
不知疲倦的淘气包
“你的儿子太淘气了,从来不能专注于任何事情。”菲尔普斯的小学老师向他妈妈黛比抱怨。
“也许是你们教的课程太差,不能吸引他吧。”黛比反驳道。
黛比太爱自己的儿子了,她不允许任何人说迈克尔的坏话。不过,她心里也隐约觉得,迈克尔有些地方不太正常。这孩子一刻也闲不下来,不是在院子里到处跑,就是在家里到处窜,即使坐下来手里也总要玩点东西。家里凡是能打碎的东西都被他摔了个遍,无论黛比怎么训斥都没用。
事实上,迈克尔一出生就给妈妈惹了不少麻烦。他生于1985年6月30日,刚生下来时体重8斤半,身长58厘米,绝对算得上是个超级大宝宝。
菲尔普斯一家属于典型的美国中产阶级,父亲弗雷德是马里兰州首府巴尔的摩市的警察,母亲黛比是该市的一名中学教师。夫妻俩一共生了3个孩子,迈克尔的两个姐姐惠特尼和希拉里继承了父亲弗雷德的运动基因,从小就加入了“北巴尔的摩水上俱乐部”练习游泳。
但是,就像美国的大部分男孩子一样,迈克尔最先喜欢上的运动是棒球,曾经获得过当地举办的小学生本垒打比赛的冠军。后来他又喜欢上了橄榄球和长曲棍球(Lacrosse),而且都玩得不错。
“那时我的汽车后备箱里总是装着3套比赛服和器材。”黛比回忆说,“每个周末上午开车送他去打棒球,下午去打橄榄球,接着又是长曲棍球。迈克尔似乎有使不完的力气,晚上回家后还要和邻居的小孩在院子里打一会篮球才肯休息。”
因为太贪玩,迈克尔的学习成绩一直不好,大部分是B和C,甚至还有几门功课得了D。
因为姐姐的缘故,迈克尔7岁时第一次去俱乐部学游泳。“刚开始我恨死游泳了,经常又哭又闹,不愿下水。”菲尔普斯后来在一本自传中回忆说,“教练见我如此怕水,就答应先让我练仰泳,不让我看见池底,这样就不会恐惧。于是我先学会了仰泳,并渐渐开始喜欢上了这项运动。”
从此,黛比的汽车后备箱里就又多了一套装备。
快乐的童年生活在迈克尔9岁时戛然而止。那一年,黛比和弗雷德离婚,3个孩子归黛比抚养。不久后,医生又告诉了她一个不幸的消息:迈克尔确实有问题,他患上了“注意力缺陷多动症”(ADHD)。这是一种遗传病,常见于儿童和青少年,发病率大概在5%左右,患上这种病的孩子注意力不集中、自控能力差、好动,但做事往往虎头蛇尾。
黛比接受了医生的建议,让迈克尔服用一种名为利他林(Ritalin)的中枢神经系统兴奋剂,试图控制病情。其实,身为儿童心理学研究生的黛比并不喜欢让孩子吃神经性药物,她觉得耐心的指导和鼓励才是治疗ADHD的最佳办法。但那时她一个人要照顾3个孩子,实在忙不过来。
幸运的是,一年后,也就是1995年,一个父亲般的男人走进了菲尔普斯的生活。
鲍勃·鲍曼毕业于佛罗里达州立大学儿童心理学系,是该校游泳队的队长。大学毕业后他选择做了教练,在辗转了几个地方后被北巴尔的摩水上俱乐部聘为教练。鲍曼是个老派的人,喜欢古典音乐,做事一丝不苟,讲究纪律;菲尔普斯则正相反,喜欢嘻哈乐和电子游戏机,爱淘气,常常惹是生非。两人的第一次接触并不友善,那是一次游泳比赛结束后,菲尔普斯的队友相互打闹,把更衣室弄得一团糟。鲍曼误以为是菲尔普斯干的,就把他叫到一旁:
“迈克尔·菲尔普斯,你都干了些什么?”
“我啥也没干,”菲尔普斯回嘴,“是他们干的。”
“那他们为什么都在喊你的名字?”
“不知道,你去问他们吧。”
“不,迈克尔,我只想问你,你到底干了什么?”
菲尔普斯不记得那件事最后是如何收场的,但他清楚地记得,当时自己暗暗发下毒誓,一定不能让这个讨厌的鲍曼做自己的教练。
几个月后,鲍曼被正式任命为俱乐部少年男子组的教练。
上任后鲍曼做的第一件事,就是给孩子们做了一次体能测试。他的测试方法比以前要困难得多:先游400米自由泳,再连续做4个100米蛙泳冲刺,接着游1个400米混合泳,最后再连续做4个100米自由泳冲刺。每个孩子都必须连续做3组这样的测试,鲍曼惊讶地发现,菲尔普斯做最后一组时的冲刺速度居然比第一组还要快。
测试结束后,鲍曼把菲尔普斯叫到一旁。
“你难道不累吗?”鲍曼假装漫不经心地问。
“我从来不会累。”菲尔普斯真的漫不经心地回答。
几天后,鲍曼亲自找到菲尔普斯夫妇,很严肃地对他们说:“迈克尔很适合练游泳,以后别再让他玩棒球和长曲棍球了,跟着我专攻游泳吧。我计划让他在2000年参加奥林匹克选拔赛,2004年入选美国国家队参加奥运会,2008年打破世界纪录……”
鲍曼的执著打动了黛比。在妈妈的说服下,菲尔普斯终于决定忍痛放弃了其他体育爱好,专攻游泳。
鲍曼是个严厉的教练,他坚信只有未成年的孩子才能通过大运动量训练提高心肺功能,运动员成年后就很难进一步提高了。因此他要求11岁的菲尔普斯立即开始大运动量训练,每周练7天,每天至少游5个小时。几年下来,菲尔普斯的心肺功能有了明显改善。他现在的肺活量达到了惊人的15000毫升,这让他在比赛时可以减少换气的次数,增加在水中游动的距离。
鲍曼还修改了菲尔普斯的自由泳动作,把原来的每划一次水打腿2次提高为6次。这其实是成年游泳选手的标准动作,但对于11岁的菲尔普斯来说有点早,所以菲尔普斯一开始非常抵触,不愿改动作。鲍曼的态度简单而又粗暴:不改就别练,回家呆着去!在鲍曼的逼迫下,菲尔普斯不得不屈服。
练了一阵,鲍曼又根据情况做了微调。他对菲尔普斯承认:“你年纪太小,还不足以做到全程都打6次腿。”没想到,这句话反而成了激将法,菲尔普斯咬牙坚持,竟很快就做到了这一点。
技术细节的改变让菲尔普斯的游泳成绩迅速提高,并成为他这个年龄组的全国冠军。更重要的是,通过这次事件,鲍曼发现菲尔普斯骨子里是个争强好胜的人,他讨厌失败,为了胜利可以不惜付出一切代价。对于职业运动员来说,这可是一项极为难得的品质。
菲尔普斯对于胜利的渴望竟然治好了他的“注意力缺陷多动症”。每当参加游泳比赛,菲尔普斯都会脱胎换骨,变成一个特别专注的人。事实上,菲尔普斯吃了两年的利他林就停药了,因为自从他开始正式练习游泳后,他的病就全好了。更妙的是,这个病带给他的旺盛的精力恰好在泳池里派上了用场,比如,菲尔普斯体内的乳酸代谢跟常人有明显不同。美国国家游泳队生理部主任吉纳迪斯·索克洛瓦斯(Genadijus Sokolovas)博士曾经花了20年的时间测量了5000名游泳运动员的乳酸含量,发现大部分人在比赛结束时的数值都在每升血液10到15毫摩尔之间,而菲尔普斯2003年打破100米蝶泳世界纪录之后不久测出的数值是56毫摩尔!
“2007年墨尔本世锦赛的时候,我们全程测量了迈克尔在比赛后的乳酸含量,从来没有超过6毫摩尔。”菲尔普斯的助理教练强·乌班切克(Jon Urbanchek)在接受专访中告诉本刊记者,“北京奥运会我们同样做了全程跟踪测试,结果比墨尔本平均高出了1~2毫摩尔,最高值甚至接近9。”
菲尔普斯在墨尔本拿到了7块金牌,只是因为队友犯规丢掉了一块接力金牌。“今年的奥运会竞争太激烈了,迈克尔在‘水立方’游得更吃力些。”乌班切克补充说,“但是他的乳酸数值说明他还有潜力,事实上在好几项比赛中他都是后来居上,他更像是一个长距离选手。我认为他是最有可能打破索普保持的400米自由泳世界纪录的人,可惜今年这项比赛和400米混合泳时间冲突了。”
根据ESPN提供的数据,由于某种至今仍未搞清的原因,菲尔普斯的肌肉在同等收缩强度下比正常人少产生50%的乳酸。而根据乌班切克的介绍,菲尔普斯的肌肉天生具有很强的中和乳酸的能力,他的肌肉对乳酸的耐受力也比常人要高,乌班切克甚至怀疑菲尔普斯具有某种特殊的酶,能够重新利用乳酸,把它变成能量。
“有些事情真的很难解释。”乌班切克对本刊记者说,“我们都知道高强度的训练能提高运动员耐受乳酸的能力,这也是进行高强度训练的主要原因。可是,我手下有好几名世界级泳将,他们平时和菲尔普斯一起吃住、一起训练,可就是比他先累。”
资料显示,国际运动生理学界对乳酸是否直接影响运动能力一直存在争议,但乳酸确实是肌肉运动后排出的代谢废物,高水平的乳酸和肌肉的疲劳程度之间有无可争议的相关性。菲尔普斯在本届奥运会上的壮举很大原因要归功于他的肌肉恢复能力,他在8天时间里一共参加了17次比赛,虽然一半是预赛,但他也不可能完全掉以轻心。
根据索克洛瓦斯博士的推测,菲尔普斯在本届奥运会上的运动强度相当于一名田径运动员在两周的时间里连续跑8~9个马拉松。
当年那个不知疲倦的淘气包,终于为自己与生俱来的旺盛精力找到了一个合理的发泄口。
马凡氏综合症
2000年,15岁的菲尔普斯首次参加了美国奥林匹克选拔赛,竟然被选中,成为美国国家男子游泳队60多年以来年纪最轻的队员。
刚进队的时候,老队员们都喜欢拿他的大耳朵开玩笑,可是他们很快就笑不出来了,因为他们惊讶地发现,菲尔普斯身上只有这对耳朵可以算是不适合游泳,其余部位简直就是上帝专门为游泳而设计的。
他身高193米,但臂长却是惊人的201米。如果达·芬奇用他的身体做模特,恐怕就画不出那幅著名的人体解剖图了。
更为奇怪的是,他的躯干非常长,相当于身高205米的人,而他的双腿却特别短,和身高180米的人相当。正因为如此,正常人的身体重心刚好在肚脐之上,而菲尔普斯的重心高于肚脐10厘米。
他的双手也很大,手指修长。看过奥运会100米蝶泳决赛的人肯定对他的长手指印象深刻。
他穿48码的鞋,这也是身高超过2米的人才会穿的号码。
众所周知,人在游泳的时候胳膊相当于桨,胳膊越长,手掌越大,划水的效率也就越高。而腿却是阻力的主要来源,腿越长的人水中的阻力越大。菲尔普斯的一双短而有力的腿正好弥补了上述不足。
躯干的摆动是游泳运动员前进的主要动力。菲尔普斯的躯干长,重心前移,正好可以让他轻松地和水平面保持平行,进一步降低阻力。另外,现在的菲尔普斯体重只有83公斤,脂肪比例为4%。这两个数据对于运动员来说简直是完美的。
当菲尔普斯换上泳装开始活动身体时,老队员们更是惊讶地合不上嘴。菲尔普斯的关节异常灵活,肩膀和肘部可以向各个方向弯曲,这使得他可以在水中很自然地做出任何动作,进一步增加了划水的效率。他的脚踝也是如此,向后弯曲的角度比其他运动员多15度。这多出来的15度让他的那双大脚看上去更像是上帝特制的一对脚蹼,打水的速度和效率都比常人高出很多。
这样的身材和灵活性,再加上超强的心肺功能和对乳酸的抵抗力,不得不让人慨叹,上帝是不公平的,菲尔普斯天生就是一块游泳的料。
可是,事情并不像想象的那么简单。
一次日常训练时,菲尔普斯刚跳下水就感到有点不对,心跳速度异乎寻常地快,几乎要跳出胸腔。菲尔普斯向鲍曼汇报了自己的感觉,鲍曼立刻安排医生为他做了一次心电图,此后又做了很多次。菲尔普斯对此有些不解,鲍曼对他说,这是职业运动员都要接受的例行检查。
不过鲍曼心里明白,菲尔普斯的命运完全取决于检测结果。我们说的不是运动生涯,而是生命。
鲍曼第一次见到菲尔普斯的时候就怀疑这孩子患上了一种罕见的遗传病——马凡氏综合症(Marfan Syndrome)。这种病大约每5000个人中才有1个,病人的FBN1基因发生变异,该基因编码蛋白质Fibrillin-1因此而出现异常。这是一种结缔组织蛋白质,病人身体内所有的结缔组织都会受到不同程度的影响。
马凡氏综合症病人最显著的特征就是四肢修长、手指细长。
菲尔普斯后来在自传中写道:
如果你伸直双臂,比划成字母T的样子,而你的臂展比你的身高长,那么你就有可能得了这种病。我的数据一直非常接近临界点。
按照医学界的说法,臂展/身高如果超过105,就很有可能患病。菲尔普斯的这个比例是104,确实十分接近。
菲尔普斯接着写道:
幸运的是,体检结果证明我直到现在都还没事。我每年都要去约翰·霍普金斯大学,让皮特·罗伊(Peter Roe)医生检查身体,结果显示我的结缔组织依然强壮,我的主动脉依然通畅,我的心脏也依然很好——只要我心爱的巴尔的摩乌鸦队继续赢球。
巴尔的摩乌鸦队是菲尔普斯最喜欢的橄榄球队,可菲尔普斯的幽默感并不能掩盖这种病的危险性。马凡氏综合症最可怕的地方就是对心脏和主动脉的影响,如果病情严重的话,有可能造成主动脉破裂或者心脏瓣膜破损,后果将是致命的。
马凡氏综合症目前无药可治,病人必须经常进行体检,如果出现异常就必须立即动手术。但是,这种病如果不严重的话,却能让病人在某些方面获得异于常人的优势。比如,美国传奇布鲁斯吉他手罗伯特·约翰逊就是马凡氏综合症患者,他的手指特别长,能弹出正常人无法弹出的音色,被后人誉为“魔鬼吉他手”。
体育界患有这种病的人更是屡见不鲜。本届奥运会美国男篮“梦八”队的防守专家“王子”普林斯(Tayshaun Prince)就是其一,中国排球元老郎平当年也是因为怀疑得了这种病而被迫在25岁的时候提前退休,而郎平的对手、美国女排主攻手海曼则一直坚持打球,最后因主动脉破裂死在了球场上,死时才32岁。
那么,菲尔普斯到底得没得马凡氏综合症呢?从表面上看嫌疑非常大。除了臂展长于身高、全身骨管细长、关节异常灵活之外,马凡氏综合症患者常常会因为上下颚骨骼发育不全而影响语言能力。反观菲尔普斯,众所周知他不喜欢陆地,他的骨骼和关节相对脆弱,走路和跑步都不太灵活,2007年还曾因为走路跌了一跤导致腕骨骨折。另外,凡是听过他说话的人都知道,他最不擅长的工作恐怕就是播音员了。
马凡氏综合症是显性遗传病,也就是说,患者只要有一个坏基因就足以患病。正常情况下,坏基因来自父母,菲尔普斯家族并没有其他人患病,看似安全。但是,最新的统计结果显示,全世界至少有25%的马凡氏综合症病人源于后天的基因突变,因此,没有家族遗传病史并不能说明问题。
菲尔普斯的结缔组织并没有在例行体检中查出问题,但最新的研究证明,这种病可以“部分显性”,也就是说,病人的病情可以有不同程度的变化。菲尔普斯很可能只是部分地表现出这种病的某些特征,尚不足以对他的生命安全造成影响。
“要想确诊马凡氏综合症,必须满足5项指标。迈克尔的臂展和柔韧性确实有马凡氏综合症的特点,而他的胸腔结构也有嫌疑。”乌班切克对本刊记者说,“迈克尔的左胸比右胸大,他的心脏也比常人要大很多,但这一点恰恰是游泳运动员最需要的。”
乌班切克承认,美国游泳队曾经出过好几个有马凡氏综合症嫌疑的运动员。1996年和2000年奥运会男子400米混合泳冠军汤姆·多兰(Tom Dolan)甚至比菲尔普斯更像是马凡氏综合症患者;前世界纪录保持者、2000年奥运会男子200米蝶泳冠军汤姆·马尔乔(Tom Malchow)也曾经被怀疑过。他俩都像菲尔普斯一样,有着超长的臂展和超强的柔韧性。
“我相信轻度的马凡氏综合症对游泳运动员有好处,这种病让他们具有超强的柔韧性,这是游泳运动员必须具备的先天条件。”乌班切克说。
虽然菲尔普斯还没有被确诊为马凡氏综合症患者,但有一点可以肯定:菲尔普斯天生就和别人不同,甚至可以说天生具有某种残疾。可是,某些残疾反而会在另一些方面显示出独特的优越性。菲尔普斯的天赋异禀让他在游泳池里如鱼得水,美国游泳队因此多了一条“菲鱼”。
谁能战胜菲尔普斯?
“迈克尔会在2012年尝试9块金牌。”乌班切克对本刊记者说,“但他肯定会改变项目。我们计划让他改游100米和200自由泳、100米和200米蝶泳,以及100米和200米仰泳。再加上3项接力,一共9项。”
“他居然要放弃混合泳吗?那可是他的绝对强项。”记者问。
“正是因为如此,迈克尔觉得老赢没意思。”乌班切克回答,“他是个特别好胜的人,如果总是重复以前的项目,他会厌倦的。”
2004年时的索普就是这样。索普当时是自由泳项目的天下第一高手,可在2004年奥运会上他尝试了个人混合泳,结果失败了。
“索普只能游自由泳,而迈克尔除了蛙泳外都非常优秀,这正是他比索普强的地方。”乌班切克说,“蛙泳需要特殊的身体结构,和另外3种泳姿正好相反。”
游泳确实是一项对先天条件要求很高的项目,那么,既然菲尔普斯天生就比别人有优势,这个世界上还有谁能战胜他呢?
“我觉得将来能超过迈克尔的一定是他的孩子。”乌班切克笑着说,“迈克尔的基因太优秀了,大概只有继承了他的基因的人才能战胜他。”
“不过话又说回来,现在的基因技术发展太迅速了,我觉得再过二三十年我们就能看到第一个‘人造世界冠军’。”乌班切克严肃地说,“比如用某种基因技术造出一个有双大手的人,或者心肺功能超强的人。”
问题是,如果体育运动真的发展到这种程度,我们还会去看吗?
“外星人”菲尔普斯的出现,让我们扪心自问:奥林匹克究竟在比什么?
最佛系的3大星座,好与不好,都做一天和尚撞一天钟
现在有个词叫“佛系”,意思就是活得很无所谓,没有太多的野心,也没有太多的烦恼,可以说,无论好与不好,都做一天和尚撞一天钟,那么哪些星座容易这样呢?
1、天秤座:优雅淡然
天秤是公认的佛系星座了,他们活得很优雅,基本上很有教养,气质好,也从不乱发脾气,但是,从某种角度来说,优雅和佛系其实是一个道理。天秤的言行举止,总是透露出一种随性的味道,甚至还有点慵懒,他们信奉一句名言,那就是“生活不只有眼前的苟且,还有诗和远方”,因而,他们总是有点不接地气,骨子里很艺术范,从另一个角度来说,那就是不慌不忙,注重品味和享受。
天秤其实缺乏必要的野心,也很难有什么非完成不可的梦想,他们只会专注于手头上的事,并且好好完成,争取不给人说闲话。他们也有一定程度的逃避心理,麻烦的事,不想去考虑的事,就会一笔带过,得过且过。有时候,别人已经急得如同热锅上的蚂蚁,他们还是能够云淡风轻,仿佛一切都能迎刃而解。这份对任何事都不强求的态度,让他们随性且优雅,毕竟,保存体力对他们来说,也是头等重要的。
2、金牛座:不疾不徐
金牛座也是个很佛系的星座,但不代表他们没有目标和野心,只不过他们可以缓缓来做,反正时间有的是,为何要急于一时。他们总是不急,内心有韬略,外表就显得云淡风轻,他们看到那些急躁毛躁的人,都觉得很好笑,你们瞎忙活啥,都没忙到点子上。他们只会在关键的地方,一击必中,根本不屑于去争抢什么,是大智若愚般的存在,因此,外表显得很木讷和迂腐。
金牛的佛系,还体现在稳这个字上,干什么都很稳,心态也很稳,让他们去为谁患得患失,一般来说是比较难的,他们不可能像双鱼和巨蟹那样多愁善感,也没有双子和水瓶那种善变的心思,他们认准一个目标,就不会改变,认定一个人,也很能坚持,那份淡定,就好像到了世界末日那一天,金牛还是老样子,因此,年纪越大,越老成,越值得人去依靠。
3、巨蟹座:渴望温情
巨蟹的佛系,表现在他们是个很生活化的人,只想把重心放在日常,拥有一个温馨的港湾,拥有一份温暖的怀抱,他们就相当满意了。至于有没有大的发展,或是这个人是不是他们想要的都不重要,他们只不过想被人爱着罢了,当然了,人越多越好。所以,从某种角度来说,巨蟹是很佛系的,他们并不渴望成功,只是做好当下,可因为自己过人的观察力,和不凡的心机,他们也往往能取得成功,但你要说,巨蟹是多么有野心去获取这份成功,倒也不一定。
巨蟹还是有点懒的,又或者说,他们不喜欢把重心放在工作上,他们希望拥有自己的家庭和生活的快乐,一起去玩,享受天伦之乐,至于去打拼事业,也是为了能有一个更好的生活,能支撑起这份快乐的欲望,不至于为了出国旅游一次,就吃三个月的馒头。因此,巨蟹无论多么厉害,内心都渴望慢下来,有一天可以财务自由,提前退休,然后跟心爱的人一起隐退江湖。
每个人都是不一样的个体,有的人天生争强好胜,就不是简简单单享受生活的人,也有的人没啥大的理想抱负,只是想开开心心的过好每一天。我们没有办法去评价哪一类人是比较成功的,我们只能说他们各有各的追求。
当然,没啥大理想的人可能也会拼一把,图啥?可能就是被被人激了一下,一句你不行,杀伤力有多大可想而知,直逼得他们奋力往前冲。
那么十二星座当中,有哪些星座受不得激,就是要拼呢?一起来看看吧。
巨蟹座:保护家人,为家人战斗像巨蟹座这样只想提前退休的人来说,下班后和家人吃个晚饭,饭后一起压压马路,小日子美滋滋的,只要不愁吃不愁穿,一家人身体健康,足以。
但俗话说,兔子急了也咬人,巨蟹座虽然是个很温和的人,但也是有脾气的。他们很善良,把家庭放在首位的他们会为了家人战斗,别人如果触到他们的点,他们就会急了,然后就想要去证明自己是可以的。
天秤座:被逼无奈,只能拼一把天秤座做事是很有特点的,他们会将人与人之间的关系处理得很到位,不会让大家产生厚此薄彼的感觉,虽然这样做事很累,不过他们乐在其中,很享受处理人际关系带来的成绩感。
一般来说,天秤座是讲究平衡的,要说哪个星座的“儒学”用得最好,那一定是天秤座。但他们有责任感,知道轻重缓急,如果无法达到平衡,他们就会被逼的想出一个方法来,只能拼一把了。
双鱼座:感情用事,受不得激双鱼座大多很温柔,对尔虞我诈的生活不是很喜欢,即使身在其中,也想做“出淤泥而不染”的那个。有时候他们就会显得很理想,总是用真善美的一套措辞。
双鱼座是感性的,往往会感情用事,所以他们是受不得激的典型。另外其实双鱼座是非常聪明的,只不过容易被大家忽略,所以在他们感情用事非要证明自己的时候,总是能成功。
秦方(以前是新闻频道的,戴眼镜,07年11月开始播《第一时间》,入驻cctv-2) 公历生日:公元1981年7月17日 农历生日:辛酉年六月十六日 星座:巨蟹座 属相:鸡 体重:48kg 身高:174cm 血型:O型 鞋号:37码 出生地:重庆市 特长:长笛 话剧表演 唱歌 钢琴 毕业院校:北京广播学院 学位:文学学士(现研究生在读) 最爱的人:外婆 最喜欢的书:《荆棘鸟》 最喜欢的地方:山水一色的地方 最想做的事:细雨中散步 最喜欢的食物:烤红薯 关于人生:顺其自然,随遇而安,荣辱不惊。 主持过的节目:《国际时讯》《天气资讯》《文化报道》 《第一时间》 《新闻导航》《环球经济连线》 [编辑本段]经历 高考文化综合成绩第一名考入北京广播学院播音系; 2003年进入中央电视台新闻中心。 第一次踏上北京的土地,是在1999年的9月。那天是妈妈陪我来大学报到的日子。当我们从西客站出来的时候,看到不远处就是中央电视台的大楼。还记得当时我半开玩笑的跟妈妈说:妈妈,四年以后我就在那里工作了。 没想到四年以后,也就是2003年的夏天,我真的可以走进这座大楼了。我得知这个好消息那天正是我22岁的生日——我想这是我最好的生日礼物了。 当我第一天走进新闻中心播音组的时候,第一个见到的是李瑞英老师。她的热情和开放、接纳的态度让我提着的心放下了不少。后来,又陆陆续续从这个小小的办公室门口走进来好多“大腕”,我见一个就兴奋一阵。第一次看到满屋子都是以前在电视上才能见到的“名人”,那种感觉现在想起来真有意思,也挺可笑的,总之特梦幻、特别不真实。 找到真实的感觉是在我的节目当中。2003年9月15号,我第一天主持《文化报道》。从一开始,我就爱上了她,因为感动。我是一个非常善感的人,《文化报道》虽然是一个新闻节目,但其实很有人情味,那些画面、那些语言、那些旋律,常常打动我。其实一个人在被感动的时候,心里是很美很幸福的。哪怕会心潮澎湃、甚至会有想流泪的感觉,但是只要你还能被什么东西所感动,就说明你的内心是生动的,并且这颗生动的心能看到世界的美丽。我认为感情是人最宝贵的东西,所以我常常提醒自己要用心去播音、而不仅仅是话语。我希望《文化报道》的每一位观众都能感受到一种清新活跃的气息,一种温暖、美好的感觉,一种如阳光的明亮、开朗,水一样的平和与包容。 来到电视台,最亏的一件事就是把齐腰的卷发弄成了现在的样子,真是后悔莫及啊。耿萨曾戏称我为“小秃子”,播音组的女同事们也惋惜当初那个“小可人儿”如今也改造成“劳动妇女代言人”了。可是这里也的确给了我很多很多:播音组就像一个小家一样,并且总是充满了欢笑声,这里的成员给了我那样多的帮助和快乐;其实,我身边的每一个人都给予了我很多,所以我一直对生活报以一种感激的态度——我感激命运让我在大学刚刚毕业的时候就有一个能学以致用的岗位,我珍惜每一次直播的机会。我感激观众对我的关心,珍惜你们的每一封书信和电子邮件,你们的“喜欢”是我最大的快慰。我感激《文化报道》的每一个兄弟姐妹,因为当我到岗时,你们早已到了,而我背着包回家的时候,常常能透过己方的玻璃墙看到你们编片子时专注的表情。我感激每天遇到的每一个人,你们的一个微笑、一声问候,都是我生命中温馨的点滴。 图
对于巨蟹座来说,在感情生活中,你有时需要发自内心地赞美和认同他们。时不时地向巨蟹座表达你的理解和认可,让他们知道你也爱他们。
巨蟹座的孩子并没有那么多色彩斑斓的东西,他们的任何情绪和想法都会写在脸上,有时候即使把情绪藏在心里,也会在不经意间被注意到。巨蟹座是多才多艺的,只要他们说得好,他们几乎总是能理解。但只有一条底线是他们碰不到的:家人。
癌症性格
巨蟹座的女孩善良、敏感、对感情多疑。虽然善良,但与我们会保持一种距离感,并会采取挑剔的态度。
因此,巨蟹座女孩是善良而敏感的,她们的感情非常细腻,适合男孩的小公主,需要耐心的爱。然而,小公主长大后会成为一个可爱的妻子。她们充满了母爱,愿意照顾自己的丈夫和孩子。
巨蟹座的男孩外表软弱,但内心坚强。表面上温顺,容易被人欺负。如果他触及他的底线。他会固执己见,甚至报复你。
因此,巨蟹座男人通常是狼宝宝。他对女朋友热情体贴,对任何想伤害她的人都冷酷无情。他会保护他的爱人,甚至不受全世界的伤害。
癌症的优势
巨蟹座最大的优点是越往下就越勇敢,它在面对从未死亡过的危险的地方,后来就诞生了。巨蟹座的人在经历挫折后也会学到同样的东西。例如,被出轨的巨蟹座比以前更有魅力,在下次婚姻中会做得更好。
因为巨蟹座很善于发现自己的缺点。巨蟹座是老来慢去的星座,娃娃脸,年轻心态,甚至到了50岁都是幼稚的,撒娇耍滑头耍酷。
巨蟹座在人际交往中,不会做坏人好人,虽然平时喜欢与人和平相处,但发现有人欺负,就会第一个站出来说话,不顾后果,脾气很直。在战争时期,癌症会蔓延到高山。
巨蟹座保持低调。巨蟹座在各方面都很优越。如果别人看不起你,巨蟹座就会炫耀。
巨蟹座永远不会交朋友,而且巨蟹座也不是物质的,看不出谁有用,谁有钱伺候菜。巨蟹座更注重个性和精神。巨蟹座觉得这个人性格很好,不会伤害他们,以达到最大的安全感。
与癌症相爱的经历
如果你找到一个爱人是癌症,应该感到非常温暖,在一起很长一段时间将会有一个家庭,但是更爱你深,更明显的不安全感,总是反复确认您的诚意,甚至吃了醋,你经常做解释。
事实上,与巨蟹座相爱是一种非常不浪漫、非常普通的经历。他们从不知道如何给你惊喜,也不知道如何在你的心中激起涟漪。
即使是爱的话也不会说几句,只会说一句“我爱你”。与他们相处久了,爱的感觉就转化成了左手触摸右手的感情!
据说巨蟹座的生活方式很老派,好像提前退休了,而且他们很爱你,自然也提前过了家一样的生活。生活的规律性是惊人的。
早睡早起是健康的一个很好的理由,另外,出去吃饭的经验是难得的。巨蟹座人认为在家吃饭安全、环保且省钱更好。
最佛系的三大星座
最佛系的三大星座,佛系的人其实生活的会更加开心的,现在有个词叫“佛系”,意思就是活得很无所谓,没有太多的野心,也没有太多的烦恼,可以说,无论好与不好,都做一天和尚撞一天钟,下面是最佛系的三大星座。
最佛系的三大星座1摩羯座
摩羯座向来只专注于工作,总是一副无欲无求的样子,让人抓不住他/她的弱点,如果你想要和他/她吵架,那基本上是不可能,因为在他/她看来,你讲什么就是什么,你讲东他/她不会讲西,你讲西他/她不会讲东,所以这样的星座很难和人吵起来。
她们/他们好像没有什么大的追求,就想一心一意的工作,他们/她们对吃的东西一样没有什么考究,基本上就是能吃就行。
她们/他们对爱情一样不感冒,有没有对象对她们/他们来讲是无所谓的,这样的星座无疑是最佛的。
处女座
处女座属于那种一心一意弄事业的人,这个星座心思太过细腻,她们/他们一般都知道自己想要什么,她们/他们不会和烂人烂事纠缠,她们/他们可以活在自己世界里面,做着自己想做的事情,她们/他们不会在意外界的声音,别人骂她们/他们,她们/他们可能都懒得回怼,生活该怎样她们/他们就怎样过。
金牛座
金牛座是十二星座当中最务实的一个星座,这个星座同样佛系得很,她们/他们做一件事情可以一直一直做,从来不会在意别人的言论;
她们/他们可以一条路走到黑,她们/他们对爱情几乎不感冒,可以将所有的精力都在手中的事情上面,她们/他们对吃的东西更是没有什么要求,基本上就是只要能吃就行。这样的星座无疑是很佛的。
最佛系的三大星座21、天秤座:优雅淡然
天秤是公认的佛系星座了,他们活得很优雅,基本上很有教养,气质好,也从不乱发脾气,但是,从某种角度来说,优雅和佛系其实是一个道理。天秤的言行举止,总是透露出一种随性的味道,甚至还有点慵懒。
他们信奉一句名言,那就是“生活不只有眼前的苟且,还有诗和远方”,因而,他们总是有点不接地气,骨子里很艺术范,从另一个角度来说,那就是不慌不忙,注重品味和享受。
天秤其实缺乏必要的野心,也很难有什么非完成不可的梦想,他们只会专注于手头上的事,并且好好完成,争取不给人说闲话。他们也有一定程度的逃避心理,麻烦的事,不想去考虑的事,就会一笔带过,得过且过。
有时候,别人已经急得如同热锅上的蚂蚁,他们还是能够云淡风轻,仿佛一切都能迎刃而解。这份对任何事都不强求的态度,让他们随性且优雅,毕竟,保存体力对他们来说,也是头等重要的。
2、金牛座:不疾不徐
金牛座也是个很佛系的星座,但不代表他们没有目标和野心,只不过他们可以缓缓来做,反正时间有的是,为何要急于一时。他们总是不急,内心有韬略,外表就显得云淡风轻,他们看到那些急躁毛躁的`人,都觉得很好笑,你们瞎忙活啥,都没忙到点子上。他们只会在关键的地方,一击必中,根本不屑于去争抢什么,是大智若愚般的存在,因此,外表显得很木讷和迂腐。
金牛的佛系,还体现在稳这个字上,干什么都很稳,心态也很稳,让他们去为谁患得患失,一般来说是比较难的,他们不可能像双鱼和巨蟹那样多愁善感,也没有双子和水瓶那种善变的心思,他们认准一个目标,就不会改变,认定一个人,也很能坚持,那份淡定,就好像到了世界末日那一天,金牛还是老样子,因此,年纪越大,越老成,越值得人去依靠。
3、巨蟹座:渴望温情
巨蟹的佛系,表现在他们是个很生活化的人,只想把重心放在日常,拥有一个温馨的港湾,拥有一份温暖的怀抱,他们就相当满意了。至于有没有大的发展,或是这个人是不是他们想要的都不重要,他们只不过想被人爱着罢了。
当然了,人越多越好。所以,从某种角度来说,巨蟹是很佛系的,他们并不渴望成功,只是做好当下,可因为自己过人的观察力,和不凡的心机,他们也往往能取得成功,但你要说,巨蟹是多么有野心去获取这份成功,倒也不一定。
巨蟹还是有点懒的,又或者说,他们不喜欢把重心放在工作上,他们希望拥有自己的家庭和生活的快乐,一起去玩,享受天伦之乐,至于去打拼事业,也是为了能有一个更好的生活,能支撑起这份快乐的欲望,不至于为了出国旅游一次,就吃三个月的馒头。因此,巨蟹无论多么厉害,内心都渴望慢下来,有一天可以财务自由,提前退休,然后跟心爱的人一起隐退江湖。
最佛系的三大星座3天秤座
天秤座有很多的时间喜欢一个人安安静静的待在一边,这可不是说他们的沟通能力有问题,他们在熟人面前会可劲闹腾。不过到了陌生的环境时,他们就会自动消音,他们懒得应酬,也不想应酬。
会自己找一个角落待着。天秤喜欢安逸的生活,这也就决定了他们在工作中不会过于拼命,他们只会想做好眼前的事情,尽到自己的职责以后的事情就不再管,他们觉得现在的努力工作都是为了之后可以正大光明的当一条咸鱼。
金牛座
金牛座的人经常间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,他们也会在睡觉之前看到一篇心灵鸡汤,然后默默的许下诺言,下定决心自己一定要改变,变成更好更不一样的自己。但是江山易改本性难移。
这种念头往往只有三分钟的热度,等睁开眼,还是我们熟悉的金牛座,他们早就把昨天许下的诺言扔到九霄云外忘得一干二净了。金牛座仿佛就是患了懒癌,平时想要约他们出去比什么都难,他们只喜欢在家安安静静的待着,不喜欢去人多热闹的地方。
摩羯座
摩羯的拼劲仅限于在工作中,生活中的摩羯座就宛如一条咸鱼,当然了,他们努力工作,也是为了之后可以当一条咸鱼。摩羯座在生活中从来不会主动约人出去玩,非得别人三催四请,他们才会不情愿地踏出家门。在摩羯的眼中,一个人安安静静的待在家里玩手机,是最好的消遣方式,出门玩是一件很累人的事情,还得换衣服,把自己打扮的干净利落,金窝银窝全都不如自己的狗窝。
狮子座
不要看平时狮子座兴致勃勃,总是精力旺盛的样子,但是要让狮子座做事情可就没那么容易了,他们很害怕麻烦事,对于事情总是退避三舍,唯恐坏事落在自己的身上。狮子座的懒真的是平时想象不到的,一个人在家的时候,他们宁愿饿死,也不愿意给自己点个餐,理由只是不想出去开门,他们是能坐着绝对不站着的典型代表。
其实只要自己过得舒服,也就没有什么了,毕竟生活是过给自己看的,太过于在乎别人的眼光,只会让自己过得很累,有时候佛系的时间也能够让工作上劳顿的我们得到足够的放松和降压。
欢迎分享,转载请注明来源:表白网
评论列表(0条)