失恋后，十二星座如何快速走出阴影？

失恋对很多人来说是一件十分悲伤的事情，自己付出的感情受到否定，被迫失去，一切过去灰飞烟灭，这样的情况下自己不受影响是不可能的。但是，过去的总归是云烟，不复存在，你的生活还是要有的。那么，十二星座失恋后要怎么做才能快速走出阴影呢？

白羊座：玩儿直来直往的白羊对许多作业都无所畏惧，但好强的性情一旦饱尝失恋冲击，损伤程度仍是不小。最佳的方法即是去纵情游玩，从头找回勇气和热心！不管是跟兄弟一同，仍是自个做些有意思的事，总归必定不能闷著光发愣，只需一点点的空间和力气，你们就能很快找回斗志。

金牛座：爱死心眼的牛牛一旦被损伤，恢复但是个大工程，远不是简单的几次说话，几顿美食能够治好的。底子的疗法仍是立刻找到一个更值得你爱的人，从头去体会一段新的关系，在甜美和互动中淡忘之前的各种，至于是不是遇人不淑，为何会被孤负这种疑问，仍是不要再死命去想啦！

双子座：游览风向星座的双子心情来得快去的也快，或许分手那天痛不欲生，转瞬就全部如常。不过假如想完全脱节不愉快的阅历，仍是出门游览最佳。这么既不会让他人看到你软弱的一面，又能够对着生疏的人和事翻开心扉，无需顾忌和烦恼，做什么都全凭兴致和感觉，只要这么，你们才干速速振作起来。

巨蟹座：宣泄在12星座中，面临情伤最烦闷难熬的即是巨蟹了，心里灵敏软弱的你们会由于他人的损伤一向耿耿于怀，而想要保护形象的顽固主意又阻碍了扫除负面心情的通道，真是太可怕了！规劝蟹子们，千万别把作业憋在心里，能够找信赖的人放声哭大声骂，一旦把这些苦水倒出去，自个就轻松许多了。

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——撰者：霏霏

失恋的痛苦确实很折磨人，对生活的影响是翻天覆地的，但又是每一个失恋者必须要面对的。失恋后的我们，要先静下来，最好别急着开始下一段感情。反思总结一下分开的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出阴影，也是对下一段感情的尊重。失恋后不必非要争对错，我们需要做到就是尽快翻篇，让该过去的过去。

对于每个人来说，失恋的痛苦程度是不一样的。失恋的痛苦和每个人的经历、性格以及这段感情的深度、长度也有很大的关系。每个人走出失恋的方法不一样，每个人面对失恋都要学会自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我们一起看看关于失恋的救生手册，看看12星座要怎样才能走出失恋泥潭。

救生手册，白羊座要怎样才能走出失恋泥潭

白羊座：拼命运动

白羊座做事情总是风风火火，精力旺盛，待不住闲不住，喜欢找各种各样的事情给自己做。失去爱情的白羊座，需要很长时间去习惯没有对方的日子，也多出了许多空闲时间。把业余时间用在运动上，不仅锻炼了自己的身体，而且还让自己累到没有空间去想失恋的事情。坚持一段时间后，白羊座会发现自己的生活还是充满阳光的。

救生手册，金牛座要怎样才能走出失恋泥潭

金牛座：购物消费

金牛座的人本身是不太喜欢变动的人，失恋会给金牛座的生活带来惊天动地的变化，也让他们的内心突然空虚下来。性格内敛的金牛座，不想把负面情绪带给别人，所以金牛座很可能会选择购物消费来缓解自己的悲伤。对自己好一点，花点钱吃吃喝喝买买买，比如买下早早加入购物车却舍不得买的衣服，去享受自己之前舍不得享受的东西，那种小小愿望实现的感觉会让金牛座的心情舒展很多。

救生手册，双子座要怎样才能走出失恋泥潭

双子座：尽情玩

双子座的人天生比较爱玩，即使在恋爱中，他们也摆脱不了爱玩的本性。所以失恋后的双子座，绝不会让自己呆在家消化失恋后的孤独寂寞，而是会如放飞的野马一样，天天呼朋唤友出去玩。其实双子座心里不是不悲伤，只是他们会用热闹的表象掩盖悲伤，让自己无暇顾及失恋这件事情，让自己快速走出阴霾。

救生手册，巨蟹座要怎样才能走出失恋泥潭

巨蟹座：清空记忆

巨蟹座是一个十分念旧的人，失恋的痛苦让他们很难接受。分手以后，巨蟹座会陷入疯狂的思念、回忆当中，这个时候只要看到前任的一点消息、以前送的礼物以及留下的物品，他们就会悲伤到难以自持。为了不让自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失恋的最佳方式就是清空所有记忆，包括照片、聊天记录、礼物等。杜绝一切联系，才能走出泥潭。

救生手册，狮子座要怎样才能走出失恋泥潭

狮子座：老死不相往来

狮子座是一个非常自信的人，他们看似大大咧咧，其实心也没那么大。遇到失恋的事情，狮子座的愤怒恐怕是大于悲伤的。所以，失恋后的狮子座和对方一点做朋友的余地都不会有，对于狮子座来说，分手后老死不相往来才是最合格的前任。彻底断绝关系，不留一点痕迹，也是狮子座走出失恋泥潭最重要的一步。

救生手册，处女座要怎样才能走出失恋泥潭

处女座：自我安慰

处女座的人对自己要求非常严格，对自己的恋人也毫不松懈。挑剔的处女座在恋爱的时候或许会出于爱情包容对方的缺点，分手后的处女座，也会在思念的作用下暂时忘记对方的缺点，只记得对方的好。所以处女座走出失恋泥潭最佳的方法就是拼命回忆对方的缺点，告诉自己这个手分得好。这种看似自我安慰的方式，对处女座却有奇效。

救生手册，天秤座要怎样才能走出失恋泥潭

天秤座：找个借口

天秤座性格温和，善良体贴。对于天秤座来说，就算是分手他们也做不到去怨恨对方，报复对方，于是只好把所有难过都留给自己。在失恋之后，天秤座再思念也不会再打扰对方，他们能做的就是为两个人的分手找个借口，比如家庭不适合，性格和三观不合等，这样安慰自己，这样对双方都是一个解脱，也能避免过多的纠缠。

救生手册，天蝎座要怎样才能走出失恋泥潭

天蝎座：疯狂发泄

天蝎座的报复心很强，在失恋过后，很可能无法自控地心生怨恨。在爱情中的付出，现在都成了刀子一道道刻在自己的身上。为了不让自己做出极端的事情，天蝎座需要找个方式发泄自己的怒火，也让自己走出失恋的阴影。比如找一个可靠的朋友陪自己，把想说的话痛痛快快说出来，比如挑战自己去玩一些冒险项目，或者去发泄主题餐厅发泄一通。相信发泄过后，内心能舒服很多，也能放下很多。

救生手册，射手座要怎样才能走出失恋泥潭

射手座：出去旅游

射手座天生是个游子，他们最大的快乐就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的风景。所以对于射手座来说，最佳的走出失恋方式就是到处旅游，暂时离开那个满是回忆的地方，到别的城市走走，能找到不一样的心情。山河大海，岛屿高原，让射手座觉得心情开阔，和偌大的世界比起来，失恋又算得了什么？旅行回来以后，本身健忘的射手座能够重拾信心，重新面对生活。

救生手册，摩羯座要怎样才能走出失恋泥潭

摩羯座：投入工作

摩羯座是十二星座中的工作狂。对于摩羯座来说，工作在内心占得比例恐怕比爱情还要大，失恋后的摩羯座只要还有事业，就不会觉得自己已经失去一切，还有工作作为后盾，摩羯座什么也不怕。失恋后的摩羯座会有更多时间投入到工作当中，努力工作之后换来的成果，很快就能冲淡失恋的痛苦。

救生手册，水瓶座要怎样才能走出失恋泥潭

水瓶座：放空自己

水瓶座的思想天马行空，想法多变，尽管失恋很痛苦，但是水瓶座却不会因此而对生活失去信心。失恋后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰劝导，只希望自己能安安静静度过这段时期。放空自己一段时间，什么也不做，什么也不想，从头到尾梳理一下自己的回忆，洗涤心灵，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失恋泥潭的时候。

救生手册，双鱼座要怎样才能走出失恋泥潭

双鱼座：哭泣、倾诉

双鱼座不是一个喜欢把情绪憋在心里的人，失去爱情后的双鱼座一时很难走出阴影，不能一个人待着。他们需要身边有几个知心好友陪伴，有几个人能够倾听一下自己的苦水，拼命倾诉失恋的痛苦以及过去的回忆。等到眼泪哭完了，想倾诉的话也倾诉完了，双鱼座的心才会舒服一点。情绪发泄出来后，双鱼座就能走出失恋泥潭。

分手后很难从失恋阴影中走出来的星座，有什么呢？

一段感情的结束，总是会留下一些感情，令人无法释怀。从一段不成功的感情里走出来并非易事，好多人分手之后困在过去的回忆里，一直即景生情，一看到跟对方有关的人或事就忍不住想念，一起来看看哪些星座较难走出失恋阴影吧。

巨蟹座的人十分恋旧，这些人在感情中戒备心较强，也不会轻易打开心扉，她们担心在感情中受伤害，因此巨蟹座的人也不会轻易坠入爱河。可是一旦爱上了便会一心一意、无私地投入。巨蟹座的人在感情中资金投入许多，以致于分手之后无法走出失恋阴影。巨蟹座的人很依靠感情，很依靠情侣，当他习惯跟对方在一起的日常生活，就难以走出来了，这些人在很多事上面早已备受前男友的危害，因此当他忽然离去对方的时候，会感觉很适应不了。

双子座是一个表面上大大咧咧的人，其实他们内心特别敏感。双子座的人在感情中目光非常高，心里防御也非常高，她们看起来好贴近，但也不会轻易爱上一个人。双子座的人爱逞能，不愿在外人面前表现出了软弱的一面，因此分手时他们会觉得自身解脱，装作不在乎的模样，其实双子座一碰到和前任有关的人或事就忍不住怀念。

金牛座的人分手之后看上去彻底不会被的影响模样，金牛座的人自尊心极强，傲骄冷傲，他们也不会将自己软弱的一面表达出来，因此金牛座的人表面上好像彻底从失恋了阴影里走出来了。其实他们的内心很在乎，金牛座是一个腼腆但是也很深情的人，他们一旦坠入爱河就忘不了，即使分手了，她们也总是忍不住关注另一方，静静地守卫，金牛座的人其实非常期盼复合型，可是他们绝对不会主动去挽回。

我们对于爱情总是有很多的美好的期待，但是现实生活总是很残酷的，让人觉得透不过气，而感情很多时候也是如此的，一开始美好的，但是后面就不是了，这个时候我们需要走出来，在十二星座中，一起来看看他们如何走出来吧。

1处女座：玩命清洁卫生

处女座对自己的规定是非常高的，而且对于对一半亦是如此，一起后不得不面对两人已经分手这一事实，而处女座的小伙伴们便会疯狂的做家务活，一方面是想做家务活也不会去想，另外一个方面也想要将那个人的气场给所有清理掉。

2白羊座：锻炼身体

针对白羊座的人来讲，她们爱上一个人通常都是付出更多的，但是感情破灭了，一开始很难过，但是还是要应对，他们更愿意根据运动的方法来逐渐忘掉此人，出汗了觉得那人就在那一点点从自己身体里溜走了。

3巨蟹座：自我安慰

巨蟹座的内心十分的强大，所以他们无需让任何人来帮忙开导自己。只要给巨蟹座一个安静的空间，他们就能够自我安慰，坦然的面对一切。

4射手座：醉一场哭一场

射手座的小伙伴们内心通常是较为强悍的，就算他们非常爱那人，可是感情没了，他们还是能接受的，会寻找自己的好友去大喝一场，喝多了，发一下酒疯，随后在大哭一场，把心中的所有的苦都哭出去，但在下一个明日就行了。

5双子座：尽快投入一段新的感情

双子座想要抚平自己内心的伤痛的话，最好的方式就是投入一段新的感情才可以。因为只有遇到了正确的人，才会忘记过去那些痛苦。

6天蝎座：养宠物

天蝎座在失恋之后，身边突然少了一个人，他们会觉得各种不自在。所以为了抚平内心伤痛，天蝎座可以养养宠物。