鞋带教程一步一步教

一步一步鞋带教程如下：

1、穿上未系鞋带的鞋子，左手食指拇指拉着左边的鞋带，从里面往上撑起来。

2、右手食指拇指拉着右边的鞋带，从外面向里面张开撑起来。

3、两个手的食指和拇指之间的鞋带十字交叉，同时互相抓住。

4、各自手里的鞋带轻轻一拉，就可以轻松系出一个鞋带了。

鞋带用途：

1、装饰

一些帆布鞋的鞋带会稍短一些，如果鞋带比较短，可以少穿两个线孔，只要不影响鞋带的后续打结以及美观度就可以。而运动鞋都是采用尼龙鞋带，具有落差和弹性，一般都比较长，可以打结成不同的样式，作为鞋子的装饰也很好看。

2、调节鞋子的松紧度

因为在成长过程中脚板的宽度和脚面的厚度都在增加，所以要经常穿带鞋带的鞋子，让脚有足够的伸缩空间。此外，由于人总是要运动，免不了鞋子要宽松一些。如果鞋子没用鞋带，运动时脚部就会失去舒适度，所以鞋带也广泛应用于运动鞋、户外鞋、帆布鞋等。

穿鞋带的教程如下:

1、十字交叉法方法：将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出，将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出， 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

2、上下系法方法： 将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出，鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔，重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

3、平直系法 (欧式)方法：将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔， 鞋带的一端(**端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔，鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔，重复操作，两个鞋带头交替进行。

4、平直系法 (流行式)方法：将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔， 鞋带的一端(**端)沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔，然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出， 鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

1、两边长度一致的鞋带穿过左右两边最底下的1号鞋孔以后，将左边的鞋带穿过右边的4号鞋孔，数清楚哦！要留两个鞋孔。

2、将4号鞋孔的鞋带再穿回到左边的2号鞋孔里，这样就完成了第一个来回。

3、将2号鞋孔的鞋带再往右侧的上面的鞋孔穿出，这样一边的3层就全部穿好了。

4、右边的鞋带再穿穿过左边第4鞋孔，省下的方法和步骤2、3一样，方向换边即可。但是要注意，如果想好看一点的话，记得上下交织穿插哦，这样两边的鞋带就能紧密的压在一起啦！

5、保证三条平行线的关键就在于，同一边的鞋带先从同侧穿出，再穿对侧鞋孔。最后打结就可以了。这样一个美美的网格就出现在你的鞋子上啦！