第一星运：2017年双子座运势

　 双子座 2017年整体运势：处境突变，维稳而行

2017年双子座需要面对的是一个崭新的格局，任何事情都是一个全新的开始，因此对双子来说必然充满了挑战，尤其是上半年的时候，天王星和土星将对双子座的事业带来影响，职场上的毫无预见性的变动对于双子的事业达到前所未有的高度，记得要把握时机，及时出击。下半年则会因为太多突发的事情而变得焦头烂额，记得维持好自己的心绪。一切会随着土星逆行的轨迹而归于平静。

　双子座2017年事业 运势 ：一波三折，偶受打压

2017年天王星在双子座的命宫运行，导致双子座的事业运势充满波折，很多事情存在着不安定因素，致使双子今年行事极为被动，尤其是四月份和十一月份是双子事业低谷时期，容易受到来自外界的多方压力，建议双子座今年要保持平和心态，遇事沉着冷静，才能得以解决难题。

　双子座2017年爱情运势：偶遇挫折，重拾信心

双子座今年的爱情运势同样充满了波折，尤其是对于初次感受到爱情甜蜜的双子，他们极有可能会在初恋中就品尝到爱情的苦涩，从此难以从阴影中走出来，所以建议双子今年在选择交往对象的时候要格外注意，避免让自己的爱情遭受不幸。

　双子座2017年健康运势：意外突发，谨慎出行

2017年海王星会在双子座的心灵宫运行，势必对其健康造成负面影响，尤其是容易出现突如其来的意外事故，导致双子身心受创，下半年的时候健康仍然处于低迷状态，尤其精神状态不佳，颠倒黑白，海王星逆行时期最容易发生意外事故，建议双子座今年出门在外，仍然需要小心谨慎。

　双子座2017年财运运势：偶有低潮获寻机遇

2017年双子座的财运较为顺遂，但在上半年的时候会迎来一阵子的低迷期，财运受到前所未有的危机，建议这段时期的双子要注意自己的理财，切不可盲目投资，造成破财的迹象。下半年则会有不少的机会出现，记得把握时机。

　双子座2017年学业运势：加倍努力，好自为之

2017年双子座的学业可以说相对不错，只要付出相应的努力，双子在今年的所有考试中都能给自己一个满意的答卷，尤其是三到五月份的时候双子座的学习运最佳，能帮助其完成学业上的逆袭，但同时需要注意的是，青春时期的双子要避免堕入感情漩涡，好自为之，学业才能顺利完成。

第一星运：2017年十二星座运势

白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座

狮子座 处女座 天秤座 天蝎座

射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座

春天来了，瘦子开始讨厌了。只要你还是个胖子，无论穿什么都不会惊艳。所以，姑娘们还是懒吧，边肖为你整理了十二星座的各种减肥小技巧。我怕你懒就不看他们。边肖告诉你，你不能这样减肥。

12星座春季减肥妙招

白羊座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：暴饮暴食。

常见的减肥问题：总觉得抽不出时间。

春季瘦身妙招：每天跑步。

一年之计在于春。最适合你的减肥方式是有氧运动，跑步是最直接有效的有氧运动。如果有卧床的习惯，可以选择下午或者晚上跑步，运动时间保持在半小时左右。出汗后洗个热水澡，运动后全身都会感觉很舒服。

如何防止反弹

为了防止反弹，我们必须保持日常活动。学生可以帮助学生做更多的饭，打开水。上班族可以帮同事复印文件，冲咖啡。总而言之，你会让自己保持活跃的状态，脂肪自然不会堆积。同时，热心帮助别人也会带动你的人缘。

金牛座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃太多甜食。

常见的减肥问题：控制不住食欲

春季瘦身妙招：仰卧起坐

如果你吃得太多，你将不得不努力减肥。所以你更适合做需要用力的全身运动，比如仰卧起坐。但为了避免中断运动，造成肌肉紧实，一天最好只做二三十个运动，再配合其他运动，比如慢跑、骑自行车，对瘦身也很有帮助。

如何防止反弹

你需要刺激，或者即使你能坚持运动，你也戒不掉食欲。把身材很棒的女明星和减肥前的照片放在钱包里或者办公室、卧室显眼的地方。对比两者，你永远不会下决心健身。有了预警，自然就能控制食欲了！

双子座

肥胖指数：

发胖的主要原因：暴食是疯狂的。

常见的减肥问题：忍不住把吃饭当成一种发泄。

春季瘦身妙招：创意舞蹈

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节，所以你不必走传统枯燥的饮食路线，那会让你用不了多久就罢工。可以尝试学习创意舞蹈，随着音乐的节拍舞动自己的旋律，让丑陋的赘肉自动离开你曼妙的身姿。

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节。

如何防止反弹

你有减肥的动力和效果，但最难的是坚持。如果不能坚持，迟早会反弹。要防止反弹，就要在生活、学习、事业等方面提高自己的目标，给自己一些压力，让自己没有太多的时间去偷懒、吃喝玩乐。一旦你有了心理负担，不能去米虫，你的日子会很难过。

巨蟹座

肥胖指数：

发胖的主要原因：零食吃多了。

常见的减肥问题：管不住嘴

春季瘦身妙招：慢跑

对于愿意做“宅神”的你来说，走出家门并不容易。那么，你不妨每天在跑步机上跑十分钟，运动量足够。如果你看重自己漂亮的外表，也可以选择卫生间的隐秘环境局部减肥，比如洗澡前后轻拍皮肤；或者洗澡的时候，边泡边用赘肉按摩部位。

如何防止反弹

反正巨蟹“贤惠顾家”的名声由来已久。不如用这个来巩固瘦身成果。没事干的时候，打扫房间，拖地，擦窗户，洗衣服，晒晒被子。经过很多折腾，家变得越来越温暖，你也经历了运动，可以防止肥胖，享受生活。人生就是这样，不能再奢求什么了。

狮子座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：食欲过盛。

常见的减肥问题：不喜欢运动出汗。

春季瘦身妙招：打篮球

没兴趣参与没有竞争力的项目吗？然后每天和家人或者男朋友一起去篮球场。要知道打篮球每半小时消耗250卡热量。可以增强柔韧性和心肺功能，所以打篮球是减肥的好运动。只是打篮球前要注意适当热身，避免肌肉拉伤。

或者每天纠结或者应酬，也许你真的没有太多的时间和经验去关注防反弹的问题。然后多喝水。对于狮子座的体质来说，喝水也可以巩固瘦身成果。最合理的方式是每天喝八杯水，最好每次100毫升到150毫升，间隔20到30分钟。

处女座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：内分泌变化。

常见的减肥问题：不活动。

春季瘦身妙招：中午后不要吃东西。

你这个安静的处女真的很难锻炼，只能靠吃来“虐”自己。晚上休息，人体消耗的能量少了，多余的能量就会变成脂肪囤积起来。下午三点以后，不能吃任何零食、甜点、正餐。当然，晚饭还是要吃的，但是不能吃的太狠，慢慢就会看到自己瘦下来。如果你真的饿了，你可以多喝水或吃一个苹果。

如何防止反弹

除了节食，你还要制定科学的饮食计划，每天记录饮食。一旦出现体重增加的迹象，便于及时发现症结，合理处理，有效防止减肥反弹。

天秤座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃甜点忘身材。

常见的减肥问题：忍不住给自己找借口。

春季瘦身妙招：学习现代舞

天秤座的艺术细胞特别活跃，春天是一个充满艺术气息的季节。当你总是在追求优雅和空灵的时候，你怎么会愿意去做一些“庸俗”和“野蛮”的事情呢？哪怕是为了减肥。所以，我们来学现代舞吧。一听到音乐，就会随着音乐摇摆起舞，让身体在音乐的自然节奏中变得苗条。

如何防止反弹

反正你也不是那种舍不得花钱的人。办一张健身卡，定期去健身俱乐部找专业的健美运动员进行指导，让自己的身材更加匀称，肌肉更加发达，从基础体型变成魔鬼体型。同时也可以扩大朋友圈，大饱眼福！

天蝎座

肥胖指数：

肥胖指数：

发胖的主要原因：不太注意均衡的食物搭配。

常见的减肥问题：找不到动力

春季瘦身妙招：苹果瘦身

重口味是天蝎座饮食中的通病。似乎只有浓烈的味道才能刺激人的食欲，表达阴郁的情绪。然后用苹果减肥来调节一下。可以让胃收缩，让减肥后的食欲变得容易控制，味道也会变得正常。你不会喜欢刺激性食物或油腻的食物。饿了就吃苹果，吃2天苹果，然后正常适度吃3天。这样几个周期效果不错。

如何防止反弹

经常给身体涂抹香油或香水，可以刺激体内能够燃烧脂肪的蛋白质物质的激活，使你的肥胖细胞沉睡过去。当然最好是精油按摩，哪个部位最容易胖，哪个部位经常压。

射手座

肥胖指数：

发胖的主要原因：喜欢喝饮料。

常见的减肥问题：容易放松。

春季瘦身妙招：羽毛球

你不是总觉得自己有取之不尽的能量吗？然后去打羽毛球。每天要打30分钟以上，心率120-160次/分钟，而这正是一场低强度单打比赛的运动量。因此，羽毛球运动不仅能加强心血管系统和呼吸系统的功能，而且减肥效果显著。

如何防止反弹

如何把自己喜欢的特点和防止减肥反弹结合起来？答案是SPA。定期水疗，刮痧，推背等。有一个简单的目的，就是活络经络，不给脂肪堆积的机会。同时还能缓解身体的压力，使肩、颈、腰椎不受久坐的伤害。

摩羯座

肥胖指数：

发胖的主要原因：加班吃宵夜。

常见的减肥问题：运动三分钟就坚持不下去了。

春季瘦身妙招：不同时期的科学锻炼

如果你坚持加班，你一定是毫无怨言的。你的工作或学习总是有严格的计划和目标，你要一步一步地去执行。但如果坚持锻炼，可能就像“打死你”一样。但要达到瘦身的效果，就要制定科学有效的瘦身计划，并严格执行。在日历上列出你锻炼的时间和具体内容，不断激励自己。

如何防止反弹

对你来说，压力是动力，警告是仓促！你每天定时测体重防止反弹是最有效的。它可以给你带来一种潜意识的压力和危机，了解你的体重变化也可以帮助你改变那些坏习惯。

水瓶座

肥胖指数：

发胖的主要原因：嘴巴放不开。

常见的减肥问题：容易放纵自己。

春季瘦身妙招：有氧体操

减肥不仅要注重结果，更要满足自己的兴趣。尤其是对你来说，如果不是你喜欢的事情，哪怕是被迫的，你也会反抗！相信复杂多变的减肥运动，比如健美操，是你的最爱。不过最好报个短训班，隔一两个月换个环境，可以让自己学得更有活力，新鲜感，也可以认识一些新朋友。

如何防止反弹

少食多餐，每天4-6次，避免因少餐而狼吞虎咽。从那以后，我自然而然地抵制了许多高热量、高脂肪食物或垃圾食品的诱惑。一片水果、一块脱脂奶酪或者一杯酸奶都是消除腹部毒素的灵丹妙药。

双鱼座

肥胖指数：

发胖的主要原因：胃口好，吃得好。

常见的减肥问题：不能吃苦。

春季瘦身妙招：广场舞

你喜欢出去，重视朋友，很合群。你更喜欢集体运动。至于内容，你就比较随意了。只要有人在，你就会有动力。所以广场舞这种大众健身方式非常适合你。当你和一大群人一起锻炼时，你永远不会感到无聊和孤独。当然，最好有亲朋好友陪伴，这样更容易让你坚持下来。

如何防止反弹

双鱼座的人不是很有耐心很浪漫吗？然后自己动手捣鼓一些有助于排毒、美容、保持好身材的食物。多看健康杂志，多吃水果，豆制品等。提高保健观念，让保健成为你日常生活的一部分。慢慢的，胖就不会再靠近你了。

瘦跟星座一点关系都没有的辣。我也是双子座，有点婴儿肥，但挺健康的，现在青春期的时候尽量不要减肥，以后自然会瘦的，不过也要多多管住自己的嘴巴哦。我都是通过运动来适当的减掉一些赘肉的，(^__^) 嘻嘻……

双子座的女生最不能接受自己变矮，因为高挑的身材是他们一直都引以为傲的东西。

现实生活里的双子座女生，总是表现的自信而又乐观，这种自信来源于他们高挑的身材，来源于他们较好的面容，也来源于他们对自身能力的自信。

假如在变胖和变矮之间选择，双子座女生不能接受变矮。因为对于能制定生活计划并严格执行的双子座来说，变胖并不是一件难以接受的事情。

哪怕胖了很多，也同样可以制定减肥计划，并且能够坚持下去。作为一种能够改变的身体状态，对于自律性极强的双子座来说，根本就不是问题。可是变矮不可以，变矮了之后，双鱼座引以为傲的身材就变成了短板，内心的自信会很受打击，精神状态会发生极大的变化。

生活里的女生，大多数都不能接受自己变矮。有些是因为本身个子就不高，变矮了之后会更显得不美丽；有些是因为高挑的身材是骄傲，变矮反而成了槽点。

女人对于美丽的追求永远是无限的，变胖了之后，女生可以下决心去减肥，可以让自己变得更瘦。可是变矮了之后，对于成年人来说，真的无法接受。

其实根本原因还是在于变胖和变矮根本就不能比较，因为一个是可改变的身体状态，一个是不能改变的身体状态。只要是个正常的人，当然都会更不能接受无法改变的症状了。

现实生活里的我们，身高已经算是注定了，但是胖与瘦还可以通过努力去改变。想变得更美一些，就努力的去锻炼自己的身材，让身材变得更诱人。

优秀的人需要自律，自律的人会变得优秀，这应该也是我们努力的方向吧。