腹肌小哥哥的画法如下：1、先画出人物头部的线条轮廓，因为画的是肌肉男，所以，我们在画的时候各个部分轮廓线相对要显得大一点点。2、勾出人物的发迹线，发型的设计应当以短发为主；接下来画出脸的侧面，并勾画出面部五官；勾画出脖子和双肩，特别要注意双

背影女的简单画法如下：1、先画出一个花环，作为女孩头部上的装饰物。2、再在花环的基础上我们再画出女孩的头发轮廓，然后再画出女孩的头发丝。3、再在头发的下面画出女孩的脖子及脖子上面的飘带。4、再在女孩的右侧画出女孩的右侧的胳膊，然后再画出女孩

①转体仰卧起坐(锻炼腹直肌上部)仰卧，双膝弯屈，双脚踩地，双手轻轻地抱扶在头两侧。伸腿，同时双脚分开与肩同宽，慢慢地把头和肩抬离地面，使躯干向左弯曲成45度角。回复原位，然后按照同样的方法使躯干向右弯曲成45度角。重复这个动作。②仰卧腿挺伸

前抬退准备：身向8点，站正步伐，双山膀，视8点。做法：先做右前达吸腿，然后大腿不动，小腿向前上方抬起伸直成前腿，再经前大吸腿还原成正步伐。课绷腿做，也可匀脚做。可已经前擦地向前抬起，再直落经前擦地收回。臂也可作左顺风旗。完成前台退后，主力腿

迷你世界双子座画法如下：1、先画上一个圆形，上面有个翅膀。2、在左边也画上相同的圆形，上面有个不同的翅膀。3、给它们画上五官，左边的带着一个心形的尾巴，头上还有个圆圈。4、脸颊上都涂上橘色的腮红，头顶的圆圈是**的，尾巴是红色的，右边的翅膀

动漫人物腹肌画法教程如下：一、链接：网页链接二、简单介绍：1、动漫，即动画、漫画的合称，取这两个词的第一个字合二为一称之为“动漫”，并非专业术语。动漫是动画与漫画的集合，动漫与动画的关系是包含与被包含关系，并非同属关系。所有的动画、漫画作品

小女孩可以根据兴趣爱好来选择，不一定要学习跳舞。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益。但需要注意的是，过早、过度或不当学舞蹈，都可能给孩子带来伤害。学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位

骨盆骨折是一种严重外伤，占骨折总数的1%～3%，多由高能外伤所致，半数以上伴有合并症或多发伤，致残率高达50%～60%。最严重的是创伤性失血性休克及盆腔脏器合并伤，救治不当有很高的死亡率，可达102%。据统计，骨盆骨折中50%～60%由汽车