说说你为什么喜欢熬夜！

熬夜，一开始会很难受，接着，会更难受，然后，真的会难受得要死，到最后，反而就 习惯了……

每一个熬夜的人都有自己的故事，每一个晚睡的人或许都有孤独的灵魂。

我是一个轻度熬夜患者，早则十二点，晚至凌晨三点。

一边熬夜一边护肤，一边通宵一边养生，这种双标的行为在我身上体现得淋漓尽致。前两天发现自己眼角有了细纹，第一反应不是早点睡觉，不熬夜了皮肤会更好，而是默默打开抖音，看up主测评好用的眼霜，一看一晚上，直至下单。

躺床上前，我告诉自己，熬夜会死。

但是后来，我发现，我根本不怕死。

肥胖，脱发，皮肤变差，内分泌失调，记忆力下降，我看着镜子里的自己慢慢变丑，我害怕，但是我控制不了。

因为总有晚上抑制不了，突然爆发的情绪，让我整夜难安；白日的委屈，在夜里作祟，让我偷偷掉泪。

喜欢熬夜是一种病。

但是用看过的心灵鸡汤来说，

“熬了那么多夜，连自己在等什么都不知道。”

“不要深夜想太多，有些东西，真的不属于你。”

我有我的烦心事，别人有别人的难言隐，就都随着夜色慢慢消融，慢慢暗沉下去吧。

明天，终将会到来。

减少自我内耗，为梦想打拼，继续前行，继续精彩。

不可否认的是，漫漫长夜，熬到星辰轮转，渐渐晰微，我似乎陷入了一个“慢性抑郁“阶段。

总喜欢发呆和放空，总在后悔，昨天为什么不早点睡，总是觉得，忘了点什么。

这漫长的夜，怎么熬夜不够，白天的时间，都去哪了呢？

是上课，是工作，是早中晚饭，是闲时打盹，还是拖延成瘾。

昨天的合理规划，今天付诸东流；昨天的豪情壮志，今天踌躇犹豫。

渴望今天过得快一点，就没有这么多麻烦事了；渴望今晚过得慢一点，还有抖音**电视剧，宵夜炸鸡和奶茶。

我们乐此不疲地逃避着今天，又想从今晚弥补回来未完成的琐事，由此陷入了一个死循环。

“有梦想不行动的人，总是会去各种幻想中的计划，只是永远是空的，所以永远空生羡慕。”

如果你还有梦想要实现，

那就放下手机，停止幻想，将计划付诸行动。

熬夜只是偶尔调节一下身心，但永远逃避不了现实。

直面它，克服它，战胜它。

作为一名刚升入大一的学生，我通过学长学姐了解到有以下方法可以给学校提建议，希望可以帮助到大家：

一