表白失败怎么化解尴尬？

        在我们人生中，难免会经历失败和挫折，那么其中的表白失败也是属于比较常见的一种现象。有很多人在表白失败后，都会感觉很尴尬，甚至无法面对那个人，那么当我们表白失败后，应该怎样缓解尴尬呢？                                                        

        暗恋是一场赌注，如果在对方也喜欢你的情况下，那么就说明你赌赢了，如果对方对你无感，那么你就赌输了，也就面临着表白失败。表白失败以后，尴尬肯定是不可避免的，因为在对方眼里，可能一直都是把你当作朋友，没想到你居然喜欢她，那在你表白后，并且他不接受的情况下，肯定会感觉很尴尬。                           

        其实你可以向对方说清楚，就算他不接受你的表白，你们还可以做朋友，不一定非要做恋人。和他讲清楚你的想法，不要让他再次误会，这样可以缓解尴尬。同时要用一种看得开的想法去和他相处，不要再继续追求，否则会给对方更加压力，使得你们两个人的关系更加尴尬。            

        并不是每场表白都会成功，就算失败，我们也要坦然去接受。调整好心态，去迎接属于自己的爱情，更不要做出一些出格的事情，这样不止使你俩的关系尴尬，甚至闹得很僵。同时也不要因为害怕失败而不去表白，勇敢迈出那一步，不要给自己的青春留下遗憾，就算失败也要坦然接受。                                              

一、表白失败怎么化解失落感。

表白被拒绝，气氛一下子就会尴尬，空气凝结一般，化解当时这种气氛最好的处理方法是用幽默圆场。可以说“不好意思，刚刚是我家猫打的字”等幽默的话，虽然对方知道你找的理由十分拙劣，但TA明白这是相当于给两个人台阶下，顺着你的话回应也就能化解当时尴尬了。

2、尽快从表白失败的悲伤中走出。

表白失败，被自己喜欢了那么久的人拒绝心里一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉溺其中，无法自拔，那么两人的关系很难自然的维持下去。对于自己来说，这个时候，一定要快速走出悲伤，继续鼓起勇气，在爱情路上，继续披荆斩棘。

3、调整自己心态，重拾信心。

表白失败并不代表自己比别人差，或者觉得自己的确配不上TA。爱情讲求缘分和两情相悦，只有在合适的时间遇到自己对的人，才能擦出真正的爱情火花。相信爱情，你自然就会遇到真爱，不必留恋我们生活中的过客，在未来你会遇到更多更好的人。

4遵循自己内心，如果还觉得喜欢她，那就继续努力。

表白不成功，一定说明了一方是单相思，也说明了对方只是把自己当作朋友，没有暗恋这层窗户纸，两人的情感位置突然明朗起来，双方很难调整原本的位置。这个时候，一定要厚着脸皮，去明确表态，两人依然可以做好朋友。互相聊一聊，才能迅速打开心结。

表白失败，幽默话圆场就能化解尴尬，让自己尽快走出悲伤，依然相信爱情，你终究会获得真爱。

昨天收到一位**姐的私信，说自己不知道怎么表白女生，结果表白失败，而且还闹出了不少事情。作为一个男生当然知道女生的心理是什么，毕竟女生一般都比较敏感而且比较害羞，当女生对你表白时，一般都会先给你一些小奖励，然后再告诉你你什么地方做得好。而在这之前很多男生也没有弄清楚到底是什么地方做得好，导致表白失败。今天给大家分享一下我总结出来女孩子喜欢我哪些地方都会做，所以我今天就想给大家分享一些表白小技巧吧

1表达对你的欣赏

首先我们可以告诉她我欣赏你的地方还有很多，比如说你懂得珍惜朋友等等，这些都可以让她感受到你的欣赏与在乎的点在哪里。而我们可以赞美说：“我认识你真幸运啊，遇到一个非常珍惜朋友的男生”然后在接下来的聊天中我们还可以用一些话来赞美她：“我喜欢上你以后你的朋友就是我的一切了”这个都是我们可以让对方感受到的赞美。这种赞美可以是一些甜言蜜语或者是一些赞美的话语对他来说太过受用了。

2给她讲一个你眼中最浪漫的故事

你可以把你眼中的浪漫故事告诉她，这也是非常重要的一个环节，毕竟故事在我们的生活中很常见。在这之前我要给大家讲一个你眼中最浪漫的故事，也就是你们分手的原因，这样的故事虽然很小但却很能引起姑娘的兴趣。我给你举个例子：最近我们都变老了，因为我们这一代人都是独生子女，所以父母都非常宠着我们，从小我们也没有什么朋友。直到有一天我遇到一个非常好的男生，所以对我很好非常照顾，他家里有很多好吃的好玩的东西给的我，所以对他也特别好。后来两个人恋爱了好几年了我们终于步入了婚姻行列中来，他非常懂得珍惜我们的感情和我为他付出的一切。

3直接表白，让她知道你对她喜欢

当你表白成功后，一定要知道如何跟她进一步发展。这个时候如果女生还没有向你表白，那么很有可能就会直接拒绝或者直接回消息给对方。这个时候女生也不需要去纠结，因为女生一般都不会拒绝一个陌生的男生了，然后就会跟他继续聊天。但是如果你在她对你表白之后没有做出任何回应，那就说明你没有成功，那这个时候也就不用再犹豫了，直接告诉她：我想跟你在一起。如果说男生还没有表现出自己太过喜欢女生，那么我还是建议男生去主动一些比较好了，毕竟主动太过会让自己陷入被动的状态中。

4制造一些浪漫氛围

表白的时候一般女生都会觉得很浪漫，所以有时候你也可以制造一些浪漫的氛围，比如你可以这样说：我要去巴黎，想去看那里的埃菲尔铁塔，和埃菲尔铁塔的尖塔就在我的面前，我要看一看埃菲尔铁塔尖塔之间的样子，这座尖塔看起来有点高，但是我可以俯瞰巴黎的风景，整个巴黎都知道了。我想用我的歌声作为我的开场白，用我的热情来吸引她的注意。其实我们之间还有很多其他的套路可以用这些方式来征服一个女孩。

5可以适当制造一些浪漫时间给她

我相信很多人都有过这样的经历，女生在下班回家或者是跟你约饭的时候，就会喜欢看着电视或者是玩着手机，然后就是各种聊天的话题。当你送她回家，然后告诉她：“看到了吗？我喜欢你！”的时候，她一定很开心。也可能在你们刚认识没多久的时候，女孩才向你表白，但是她并不知道在你表白之前有这样的一个时间段，让他知道了你的喜欢。所以如果我们想要让女孩对我们更加的感兴趣，不妨多去创造一些这种机会。当一个人主动约你的时候不要拒绝太久。

表白失败了，你就不要再继续纠缠她了，因为女孩子都是比较矜持的，如果你再继续纠缠的话，只会让她更加的讨厌你，你也可以找一些其他的方式去跟他说，比如说平时多跟他聊天儿啊，然后再约出来吃个饭，这样子的话也可以让他看到你的真诚。如果他对你还有一点的感觉的话，那么他肯定会给你一次机会的。如果你对他没有一点感觉的话，那你就没有必要再继续跟他说了。如果他真的喜欢你的话，他肯定会给你一个明确的答案的。祝你幸福！

表白失败，化解尴尬的方法有：有风度地接受，做不了恋人还能做朋友；幽默式地开个玩笑，赶紧转移话题；安静地离开，注定没有结局，可以一别两宽；调整心态、释放心情；跟对方说没关系。

1、有风度地接受，做不了恋人还能做朋友

表白被拒绝不要紧，表白被拒绝了怎么保持风度才是更重要的。因为第一次被拒绝可能是因为对方还不够了解自己，或者是对方已经有了心上人，那么最好问清原因，第一次经验不足，一次不行还可以再来一次。

2、幽默式地开个玩笑，赶紧转移话题

开个玩笑绝对是缓解尴尬的一个好办法，表白被拒绝时的气氛常常让双方都觉得很尴尬，这个时候转移话题，聊聊其他的事情。比如共同喜欢的游戏、书籍、音乐或者其他爱好，彼此心照不宣地就避开了原来的气氛。

3、安静地离开，注定没有结局，可以一别两宽

如果得不到，做朋友又十分难受，那就跟对方好好道个别，从此各自安好，互不打扰。如果清楚对方不会喜欢自己，就算自己变得更好也不可能，完全没有一丝希望。那么放手就是最好的一条路，也许当时会很难受，但随着时间的推移，总是能够过去的。

4、调整心态、释放心情

因为表白被拒绝就痛苦不已，这是对自己的健康不负责。表白被拒是无法改变的，但能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。

5、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要掌握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。

近日，一位男生在向女生表白失败之后言行失当的消息引起了很多人的关注，也引起了相关的讨论。……当表白失败以后，如何才能采取妥善措施进行处理，对于维护个人形象、有效解决表白失败所带来的影响，有着至关重要的作用。具体来说，当表白失败以后，可以采取的应对方式包括坦然面对事实真诚祝福对方、表白失败以后依旧与对方保持正常交往的关系，虽然表白失败但是绝不抹黑对方这三点。

1，表白失败以后，要坦然面对现实，真诚祝福对方。

当表白失败以后，最为得体的应对方式就是坦然面对现实，真诚祝福对方。……既然彼此之间不合适，那么对于这个现实自己就应该坦然接受。既然自己喜欢对方，那么自己就应该真心希望对方能够过上幸福美满的生活。因此即使表白失败，自己也要真诚地祝福对方，展现自己的风度。

2，虽然表白失败，但与对方依旧保持正常交往的关系。

在表白失败以后，有些人的心态会发生改变，从此不敢再去面对对方。……事实上，虽然自己表白失败，所造成的后果也仅仅是两个人之间无法发展爱情而已，两个人之间其他层面的交往并不会受到影响，两个人之间依旧可以保持正常交往的关系状态。

3，虽然表白失败，但绝不去做抹黑对方的言行。

对于有些人来说，表白失败以后会对对方心生不满，进而用不良的言行去抹黑对方。这样做的结果是自己的形象到而受到影响。……正确的做法应该是在表白失败以后自己保持良好的风度，对对方做出客观的评价，绝不去抹黑对方。这样才能展现自己的风度和素养，给他人留下良好印象，使自己得到广泛认可，从而收获青睐，更早得到完美爱情。

表白被拒绝怎么办？在恋爱当中经常发生这样的事情，那么表白失败怎么办呢？如何运用套路的段子化解尴尬呢？下面环球青藤情感小编整理的这些方法希望能够帮助你尽快调整好心态。

一、表白被拒绝怎么办？

1、诚实面对自我

表白被拒绝怎么办？你若遭到拒绝，请先对自己坦白。弄明白这次被拒绝的内心的感受有多强烈？这次拒绝伤你很深吗？还是它只不过小事一桩？

如果想哭就哭出来，释放情绪是自然而然的事。如果你愿意的话，找个可以倾诉的对象，告诉他发生了什么，你又是怎么想的。情感问题添加环球青藤情感导师/信：，领取专业的情感分析

选一个善于倾听并能支持你的朋友。不管你是选择与他人分享心情，或是自己思考一番，承认你的感受。只有诚实的面对自我，才能在痛苦中超脱，继续向前。

2、积极乐观转移目光

拒绝是种痛苦情绪。与之对抗，你很容易陷入到负面的感觉中去。但沉浸在消极之中只会让你一遍又一遍地重温被拒的经历，不仅不能释怀心伤，也使放下过去变得更难。那么，表白失败怎么办呢？

你需要积极乐观地看待这件事，转移目光淡忘这件事，这样就能够慢慢地走出失恋的痛苦。挽回你用对方法了吗6步走教你针对性挽回

3、切莫自我贬低

如果你自责或自我贬低，你就会渐渐相信你总是会被拒绝。像“永远没人会跟我约会”或“永远不会有人喜欢我”这样的想法，会将一次简单的拒绝升级为灾难。

表白被拒绝怎么办？不要把这件事看得太重要，拒绝伤人不浅，也会让人失望透顶，但它绝不是世界末日。

4、调整心态坚持不懈

表白失败怎么办？你要告诉自己：“好吧，我这次被拒绝了。说不定下次我就得到肯定的答复了”或是“噢，好吧，

事已至此，虽然我不爽，虽然事情并没有朝着我设想的方向发展，但谁没被拒绝过呢——我可以再试一次的。情感问题添加环球青藤情感导师/信：，领取专业的情感分析

5、利用拒绝反败为胜

表白被拒绝怎么办？利用被拒绝，反思自我是不是还有什么可以改进的地方，是否表白太唐突？是否是在表白的过程中有没做好的环节？

从细节中去发现，让下次的表白变得更加完美和谨慎，这样的成功就更加自然了。