你好,很高兴为你解答!
泥泞的路走过无数
累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿
身上的伤流出血来
疼了,告诉自己:别哭,会好的
摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途
深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
广播里听不到您的声音,领奖台前看不到您的身影,您说:“这是应该的”。
但是,如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱,就不会有那么多成功的喜悦,也不会有那么多凯旋而归。
您,才是真正的奉献者,相信经您之手,会有更多的胜利者涌现出来,才会有更多的冠军向我们走来。
一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的裁判员”。
祝贺大会胜利召开
十月的阳光十月的朝霞
一个灿烂明媚的十月
一个丰收吉祥的十月
欢歌笑语彩旗飘飘
运动会开幕了
内心的喜悦无法用语言来表达
千万个美丽的词汇也无法描述
昔日的努力要在今天得到考验
来吧!
让今天的成功谱写新的未来
您是运动场上正义的化身,
您是比赛场中公证的使者,
您手中挥动的令旗,
为比赛增添一道亮丽的风景线!
我们为你高歌,
我们为你欢唱,
我们衷心地道一声:“辛苦了,敬爱的裁判。”
如海上的浪花,
似浪花上的云燕。
灵巧的速跑,
轻轻的一跃,
落下的是小小的横竿,
升起的是不屈的信念。
一只标枪天上飞,
裁判打车往前追,
不知是谁这般猛,
七班王欣闪光辉。
生活中,我们每天都在尝试
尝试中,我们走向成功
品味失败,走过心灵的阴雨晴空
运动员们,不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验,吸取教训,继续努力
无论失败与否重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧,运动员!
是种子就该有绿色的希望
是种子就该有金色的梦想
不要躺在封闭的暖房
怕什么秋日薄薄的风霜
既然已走上了运动场
心里就不要多想
跑道已洒满阳光
不要羞涩、不要紧张
听秋雁在空中为你歌唱
快去拾取片片金黄
充满信心,就有希望
在我心中,你一直是个英雄
我的心伴随着你跳动每一分钟
因为你始终看重付出的过程
因为你只求付出,不求回报的个性
你是一颗明星
我的手永远为你挥动
运动场上彩旗飘,
运动健儿显英豪,
跳跃身姿轻如燕,
铅球飞落地动摇,
百米冲刺如猛虎,
投球奔跑本领高,
运动健儿多自豪,
风流人物看今朝。
运动员那矫健的身姿
在1500米跑道上飞翔着
加油、加油、再加油……
一滴滴的汗水
一丝丝的希望
人生能有几次搏
千百双眼睛在鼓励着你们
努力拼搏吧
胜利就在眼前
几许真诚的鼓励,
几句亲切的问候,
几注深情的目光,
几多支持与帮助,
带给运动员的是信心,是勇气,
是誓夺第一的决心和毅力。
几句呐喊,
几束鲜花,
阵阵锣鼓,
片片掌声,
带给运动员的是满足,是感激,
是成功后的喜悦和快意。
谢谢你,我们的啦啦队!
你的汗水洒在跑道,
浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场,
为班争光数你最棒。
跑吧,追吧
在这广阔的赛场上,
你似骏马似离铉的箭。
跑吧,追吧
你比虎猛比豹强。
环形的跑道
一圈又一圈的坚持
毅力与精神活跃在会场上
湿透的衣衫
满头的大汗
无限追求奋力追赶
我们为你欢呼跳跃
我们为你骄傲
悄悄的,我退居一旁
避开所有的掌声和目光
远离胜利者的灿烂和辉煌
如果说生命也是一场竞争
我参与
也曾把竞争的滋味品尝
那么,让我也抬起头
甩掉心中的压抑
下次运动员我仍会同你较量
你象一只雄鹰,翱翔在晴空之中
你象一颗金星,闪烁在宇宙之中
你象一匹骏马,驰骋在战场之中
没象是头猎豹,疾驰在草原之中
你象一艘快艇,飞奔在海洋之中
胜利的果实等你摘取
希望的高峰等待你去攀登
人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。
运动场上有你们的飒爽英姿
运动场上有你们的拼搏身影
面对漫漫的征途
你没有畏惧和退缩
任汗水打湿脊背
任疲惫爬满全身
依然奋力追赶
只有一个目标
只有一个信念
为班级赢得荣誉
拼搏吧
为我你们呐喊
加油加油
天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!
没有常胜将,万古侯更无,江山代有才人出!
赛场如战场,彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!
英雄勇将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树!
群雄乍起,英雄谁属?
洒过泪,流过汗,坚韧铸造王者风度!
敢拼搏,不服输,霸气早成,成功我属!!!
赞三千米
夸夫迫日惊华夏,
平步青云塔黄沙。
毓文男儿集力聚,
气贯神州傲中华。
赞百米运动员
百米跑道虽不长,
运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试,
分秒必争勇夺魁。
高三七班有勇女,
巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场,
今有郎萍跑百米。
立志创新校记录,
勇夺奥运第一枚。
望采纳,谢谢。
投手投球的时候大部分的力量都是靠脚蹬地以及拧腰还有最后手指的拨球
从蹬地上来说,在蹬地的时候腿可以稍微弯曲便于发力,然后身体稍稍向后转一点,臀部先朝捕手方向顶出去,然后腿部发力把身体向捕手方向送,注意向前踏的那只脚落地后踩牢了,脚尖指向投球方向,不要出现左右旋转,而且两只脚和捕手在同一条直线上
从拧腰上来说在抬脚准备投球的时候,身体可以稍微多向后转一点,然后投球时注意节奏,个人是推荐深吸一口气之后再憋气投球,注意拧腰的时机,最好是在向前伸踏的同时转过来,然后左手(一般是拿手套的手)从打开到向胸前收,给身体带来一个旋转拧腰的力(你可以想象成抱着一个人然后摔过去)身体转到完全正面朝投球方向最好,不过根据不同的人出手习惯会有些微差距,身体转正之后向前压,感觉就像是有人在你背后推你一样,用身体把肩膀部位顶出去
最后从拨球上来说,拨球是每个投手都应该会的,只有拨球好了球才有尾劲,这样到了打者面前球速还和出手时差不多,甚至拨球很NB的人投出来的球会给人一种往上飘的感觉(这不是动漫不是动漫,是真的有。。。)
至于控点的话一个是靠平时多练,多积累,感觉到了控点自然就好了,还有一个就是控点主要是靠手臂手腕,每投出一个好球就想想,记住刚刚的出手点以及手臂手腕的状态,然后投球的时候保持重心要稳,上下左右不要有太大的变化,所以伸踏踩出去的那一只脚一定要牢牢的钉死在地上
最后有几点会影响到控球和球速的细节提一下
1、投球时身体不要向左倾倒(右投),因为这样会导致你的力量向左分散,所以投球时身体向前压能有效避免这种情况,投完球之后身体最好的姿势是T字型
2、(仅对上手投球姿势,因为我就是上手)投球时手肘一定要比肩膀高,然后身体转过来以后手肘先出来,而且手肘是向前方送,不要往下压,手肘关节不宜夹得太紧或者打的太开,不然最后出手的时候都要拧一下手臂会导致力量的分散和控点的不稳
3、伸踏的脚踩牢,并且指向投球方向
4、投球时身体放松,因为身体越紧张,在身体运动时耗费在身体上的力量越多
PS:在下也是一名投手,仅以个人经验提点建议,别人说的再多再好,还得自己多想想,找到最适合自己的姿势和感觉,不要盲目的听别人的话改变自己的投球动作神马的,然后练投的时候应该以控点为主,控点稳定后再一点一点把球速加上来,一上来就飙球速,然后全都是爆投一点意义也没有
我想你指的是投球姿势?
投球姿势的分类依据出手角度分为五种
上肩投球(4/4)、又称高压式投法
斜肩投球(3/4)、又称四分之三侧投
侧肩投球(2/4)、又称水平侧投
低肩侧投(3/8)
低肩投球(1/4)、又称下勾投法
附youtube视频,不知道你们看的到吗= =a
高压投法,正统派投手使用的投法,
可以参考史上第一个生涯前两个完整球季都拿下赛扬奖的巨人队怪物Tim Lincecum
http://wwwyoutubecom/watchv=nTXNg2C1TaM&feature=related
四分之三侧投,大多数投手使用的投法
可以参考日本火腿队王牌 达比修.有
http://wwwyoutubecom/watchv=gqul1GyK7-g
水平侧投,可以参考去年刚升上MLB的倪福德
http://wwwyoutubecom/watchv=r8NkbMsu3_M
低肩侧投,可以参考韩国的金炳贤,少数低肩能投超过95MPH的投手
http://wwwyoutubecom/watchv=PO7maAB-FJc
下勾投法,参考渡边俊介吧出手点超级低
http://wwwyoutubecom/watchv=0XJGB_U1mIY&NR=1
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