初恋的感觉是什么样子的?

初恋的感觉是非常特殊的，因为它可能是你第一次体验到爱情和浪漫的感觉。对于每个人来说，初恋的感觉可能会有所不同，但是一些常见的感受包括：

兴奋和充满激情：初恋让人感觉心跳加速，兴奋不已，经常想到那个人并且期待能够和他/她在一起。

深刻的情感连接：初恋让人感受到一种深刻的情感连接，觉得这个人可以理解自己，能够和他/她分享所有的想法和感受。

幸福和快乐：初恋让人感到幸福和快乐，因为和他/她在一起的时候觉得非常愉快，开心和满足。

紧张和不安：初恋也可能会让人感到紧张和不安，因为对于许多人来说，这是第一次尝试处理感情问题，不知道如何处理和应对自己的情感。

总之，初恋是一种特别的感觉，许多人终身难忘。它可以让人体验到强烈的情感，同时也可能是一个学习和成长的过程。

第一次见面如果心动了，身体会产生荷尔蒙，俗称“有感觉”。

但是我们这一辈子不会只对一个人“有感觉”，“有感觉”是一种抽象的爱，意味着我们会对一类人有好感。

让我们心动的是某一类特质，比如说美好的肉体、耀眼的才华、可贵的品质……某人身上具备了这种特质，你会对某人心动，但这个某人不具备强烈的不可替代性，这类特质广泛的存在于许多人身上，你再遇到下一个人，依然有可能继续心动。

严格来说，任何伴侣特质对女生来说，都不具备那么强的不可替代性。金钱、权利、颜值、情绪价值……换一个男人未必不能给她提供这些，所以女生的感觉说没就没。

那么在一段感情中，到底什么才是唯一的呢，什么才是最能让女生觉得无法放下呢？

是她对这段感情的付出！

这是感情中的“富兰克林效应”。

富兰克林效应即，想让别人更喜欢你，最好的办法不是帮助别人，而是想办法让他来帮你。

这个效应是怎么来的？

富兰克林曾与一位议会的议员政见不同，这位议员公开批评了富兰克林的观点。想要争取这位议员的同意，富兰克林是怎样做的呢？

他厚着脸皮去向这位议员借东西去了。

打听到这位议员收藏了一本罕见的书，他客气的写信给对方问：“我很想拜读，不知可否借我几天？”

有了一来一往的借书举动，在下一次的国会会议中，议员竟主动跟富兰克林谈话，并表达了对他的认同，这在以往是从未发生过的事，此后二人也成为好友。

富兰克林说：帮过你一次的人，比那些你帮过的人，更乐意继续帮你。想让一个人喜欢你，可以请他为你付出。

这在爱情中可以理解为，你为一个人付出的越多，可能才会越爱他。

就像《小王子》里描述的那朵玫瑰，小王子爱护她，照顾她，为她浇水，为她捉虫，为她做防风罩，这朵玫瑰才变成世界上独一无二的玫瑰，即使小王子在地球的花园中见到了千千万万的玫瑰，他爱的还是他花园里的那一朵。

因为他为这朵玫瑰花费了时间和心血，这是其他那千千万万朵玫瑰身上都没有的东西，尽管它们身上也有小王子喜欢的美丽的特质。

从这个角度来讲，爱情，的的确确是付出，因为心动而喜欢，因为付出而爱。

女生，不是因为你对她好而爱你，是因为她对你好而爱你。

从心理学的角度来说，人们会进行自我行为的合理化。

你爱一个人的时候，大脑也会自动调整认知，告诉你对方是值得你爱的，找寻一些对方优点作为证据来证明他值得，用行为进一步反哺认知，恋爱脑的女人就是这样，她对你很好，她就以为她很爱你。

如果你是她手中那朵玫瑰，讲真，就算你渣的像臭狗屎，她也把你爱的死去活来。

同样的，世界上那么多女人，具备让你心动的特质的女人，每几个人当中就有一个。你随便刷刷短视频，也会心动一下，可你为什么非她不可？

喜欢的人之所以独一无二，不是因为她本身多么优秀，而是因为你在她身上投入的精力和目光。

投入的越多，越要证明投入行为的合理性——如果他是个垃圾，我为什么会爱他？他一定是个值得被爱的人我才爱他！

投入行为越合理，认知也被强化——我为他付出这么多，所以我肯定是爱他的。

虽然我们常常说，大量的付出不等于大量的爱，但是大量的付出，确实在暗示着大量的爱，因为这在逻辑上是合理的，爱情这种毫无缘由的东西，也常被套上逻辑。

如果女生对你只有好感，只是来电，没有付出，没有辗转反侧的思念，没有剧烈的情绪牵动，她根本就不会爱上你；她对你甚至都没有来过电，但是付出多了，依赖感重了，她也会渐渐日久生情。这就是付出转化为爱的证据。

爱情是靠双方的付出维持稳定的，单方面输出的就叫单恋，持续超额度付出不求回报的就是舔狗了。

为什么舔狗一无所有？因为被舔的对象没有任何付出，不劳而获的东西无法调动起她的兴奋感，很显然她没有必要珍惜舔狗，她的大脑只会告诉她：我对这个人没有任何的付出，所以我根本不爱他。

感情的富兰克林效应，没有付出，就没有爱。

没有在一起过，离开就很简单。没有对一个人好过，失去感觉就很简单。

这一切又是怎么造成的呢？

大概率是感情中的另一方需求感过于强烈，主动包揽所有付出的任务，没有给对方任何表现的机会。女生没有付出过什么，从头到尾抓心挠肝的只有你一个人，她的抽离成本是很低的。

学会珍惜需要不断地培养自己的意识和习惯。以下是一些方法：

1 感恩心态。学会感激自己所拥有的一切，包括生命、家庭、朋友以及任何其他的好处。每天花一点时间思考你所感激的事情，使其成为一项日常习惯。

2 消除浪费。学会节约并避免浪费食物、水、电、纸张等资源，不仅可以降低开支，还可以减少对环境的负面影响。

3 重视人际关系。与家人、朋友和同事等建立良好的互动关系，并时刻保持联系。珍惜他们的存在，因为他们是你生命中的重要组成部分。

4 珍视时间。时间是我们最宝贵的资产之一，要善于利用每一分每一秒，创造更多价值。

5 爱护身体。好的身体是我们前进路上最基本的资产，要注重锻炼、健康饮食、规律作息等方面，保持身体健康。

6 重视学习。无论是通过工作还是课外自主，都要不断提升自己，学会新的技能和知识。

总之，珍惜是一种态度，需要不断地调整自己的思考方式、习惯以及行为。通过积极的实践和努力，我们可以逐渐地培养出珍惜的意识和精神。