马楠的导演作品列表：

时间 片名 职位注释 2013 《心伤旅店》 导演主演：春晓 2012 《追寻唯一》 导演主演：萧敬腾，谭维维 2011 《夜咖啡》 导演主演：李千娜，张洋洋 2010 《达里诺尔》 导演主演：石凉，沈陶然 2010 《史上最强表白》 导演　　2010 《jet’ aime》 导演主演：春晓 2009《鲸鱼座》摄影　　17届大学生**节短片大赛评委会大奖。 2008《夜色温柔》摄影　　2008《父亲》摄影　　2008《Dolly The Dog》导演、摄影短片创作作业2007《小规模荡气回肠》导演、摄影短片创作作业2006《孩子》摄影第三届韩国国际青年**节最佳导演奖

一个人进入新的一年会有什么样的运势，其实是不一样的。当然，一个人的运势总会随着时间而变化。当然，根据一个人的生肖，他的出生年份可以分析他的运势。让我们来看看2002年出生的人在2020年会有怎样的运势！

2002年属马的人，2020年就18了。

2002年的马人2020年运势，没什么好担心的。首先从学业上分析，今年的学业运势很好。马楠在关键时候能超常发挥自己的聪明才智，和同学老师相处融洽。马楠今年会更懂事。财富相对普通，但目前马楠的心思不必放在财富上，顺其自然就好。马楠有时候比较固执，不太在乎家人对他找对象的想法，但是今年会多一些体贴，少一些急躁。2020年也是非常健康的一年。属马的人只要运动的时候小心就好了，不会有大问题，不用担心。

2002年和2020年马的学术命运

今年马楠的学业运势很好。马楠一直很聪明，但有时候容易走神，不把学习当回事。但当他知道这件事的重要性后，他就没事了，他会收起贪玩的念头。他平日会巩固知识，上课也很认真。他有不懂的地方，会想办法弄明白，态度很踏实。而且今年马楠的人缘会更好，和以前的同学有很多互相帮助的地方。老师也会发现这些好的变化，会适当提到一些下属马楠。所以这一年对于公马的研究是非常有帮助的一年。

2002年属马的人，2020年运势

2020年属马的男人2020年的运势很常见。这一年出生的属马男虽然年轻，但是已经很有经济头脑，会学一些技能，想赚钱。之前也想过假期要不要去打工赚点零花钱，但是觉得不合适就放弃了。因为今年生活重心会放在学习上，没有赚钱的想法。但需要钱的时候，家里会适度满足做马人的愿望，所以这方面不用担心。虽然今年几乎没有财富，但未来可能会有一个很好的财富时刻。

属马的人在2002年和2020年的感情运势

说到感情运势，马楠今年会对感情有些怀疑，但不要想太多。马楠今年被暗恋的人表白的机会很大，但他不想为此做什么。属马的人比较温柔，他们不太会拒绝别人的意愿，所以可能会犹豫和被动，但他们只需要明白自己的想法，做出决定。然后今年和亲人的关系会缓和很多。虽然之前给的建议我不想听，但有时候还是忍不住反驳几句。但是，2020年中期，我会想很多以前没想过的事情，知道如何恰当的表达自己的情绪。这是一个好的开始。

2002年属马的人和2020年的健康运势

对于一个200岁的属马人来说，这一年他的健康运势起伏很大。他也应该在日常生活中照顾好自己的身体。平时最好少吃太油腻的辛辣食物，晚餐也不要吃太多，容易消化不良，对白天的学习也有不好的影响。爱运动的属马男，不要因为自己感觉好就过度运动。而且休息时间也要控制好，这样头脑才会更清醒，生活才会更幸福。当你和很多人在外面的时候，你需要看看你脚下的路。在街上要时刻保持警惕，注意来往车辆，尤其是吃饭的时候，不要老是说话。你不经意间做的一些小事可能是危险的。

总结：你的运势好不好其实是因人而异的，运势往往是随时间而变的。不同年龄的人的运势也有很大的不同。根据2002年出生的男性来看，2020年你的运势并不是很差，没有太多需要你关注的事情。只要养成良好的生活习惯没有大问题，马主佩戴吊坠翔安阁白泽载体运气会更好。

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1、宣威火腿是云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。其品质优良，足以代表云南火腿，故常称“云腿”。

2、文山三七又名文州三七，明代药学家李时珍称其为“金不换”。云南三七分布较广，以文山州各县为主要产区。文山是“三七之乡”，被誉为“中药中的阿司匹林”的三七，在文山已有三四百年的栽培历史，是云南乃至中国为数不多且能够完全实施规模化、标准化人工种植，和最具产业化开发条件的中药材品种。

3、普洱茶是云南省著名地方特产之一，具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。其本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。

云南值得带的土特产

云南值得带的土特产

相信出去旅游的朋友，每每到一个地方的时候，总想着给家人或者朋友带一些土特产，好让他们也能感受一下当地的风土人情。接下来我为大家整理了云南值得带的土特产，大家快来看看吧。

1、鲜花饼

云南的鲜花饼可以说是最为出名的，它是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是以“花味、云南味”为特色的云南经典点心代表。据说鲜花饼的制作鲜花饼的制作可追溯到300多年前的清代，由于鲜花饼颇受民众的喜爱而广为流传，从西南的昆明到北方的天津均有所见。并经朝内官员的进贡，使之一跃成为宫廷御点，深得乾隆皇帝的喜爱。在云南当地，排着长队等待购买新鲜上市的鲜花饼早已成为司空见惯的景象。

2、云南十八怪

云南十八怪是云南家喻户晓的美食，到了云南，你经常都会听到“云南十八怪”的说法。有些糕点、糖果类的小食品包装盒上，也印着“云南十八怪”的图案。云南十八怪是传统的云南旅游馈赠亲友的佳品。内装多种不同口味的糕点，品种多样，口感也不错。

3、酸角糕

酸角糕作为一种受到不同年龄群体喜爱的零食，它精选云南热带雨林珍果酸角为主要原料，采用特殊的保香护色技术加工、保持了酸角原果口味，酸甜爽口、回味无穷，真正的绿色健康、无任何添加剂、防腐剂和色素。酸角糕的'外形一般为原型，嚼起来非常软，好似入口即化，又如同在饮一杯来自热带的果汁。在云南比较常见的有猫哆哩酸角糕和酸角果派。

4、东川洋芋

东川洋芋是云南省昆明市东川区的特产，东川独特的生长环境和土壤孕育的李子沟洋芋，皮红，蒸煮后肉金黄，外沙里糯，口感甘沙，味道绝佳，俗称“开花洋芋”。东川洋芋淀粉含量高、营养丰富、口味好，深受城乡市场的欢迎，尤其是宾馆、餐店、受到广大消费者的青睐。对于洋芋的吃法，世界各地的人们充分发挥各自的聪明和想象，从最原始的柴火烧着吃，慢慢引申为现在的煎，炸，烤，煮，炖等五花八门的吃法。我最为推崇的莫过于原生态的烧着吃和用铜锅放一点火腿跟饭一起焖着吃。

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来云南旅行，你会选择带哪些土特产回去？

不旅游，宅家挺好。

去云南旅游，我会带很多土特产，我喜欢的有以下几种。

1茶：云南的茶种类很多，下面我给你推荐我喜欢的几种茶叶

（1滇红，云南简称滇、滇红就是出产于云南的红茶。滇红产于云南西双版纳和景洪、普文等地，干茶色泽乌润，金毫特显，内质汤色艳亮，香气高长，滋味浓厚爽，我比较喜欢金锣，紫娟，金牙，和古树红茶，味道好极了。

（2普洱，云南普洱茶闻名中外，一般去云南旅游都会带点普洱茶回去。普洱茶属于黑茶类。普洱茶色泽乌润，香气馥郁，滋味醇厚回甜，好的普洱茶具有柔、顺、滑、裹舌等特点，饮后令人回味无穷。还有具备一定的药用价值，经常喝，对减肥刮油、降血糖、降血压、降血脂等疾病有一定的缓解作用。我比较喜欢的有冰岛，老曼陀，布朗山，下关沱茶，这些茶放的越久越好喝，我一般喝存放5年以上的茶，存放注意避光、通风、阴凉处，不能受潮。

（3竹筒茶，

竹筒茶产于云南西双版纳的勐海县和文山州广南县，是采用大叶种晒青茶为原料加工而成。原料一般为一芽二、三叶，有两种加工方法，一种是鲜叶经杀青、揉捻后，筑于新鲜嫩甜竹筒内，以文火烤干，剖开竹筒取出，即成竹筒茶。另一种是将一级晒青毛茶放入底层装有糯米的小饭甑内蒸软后，再筑进竹筒内，以文火徐徐烤干而成。我收藏有几筒，写的是老班章，但愿是真的。这款茶除了具备普洱茶的味道，还有竹子的清香，放的越久味道越好。

（4云南月光白茶产于云南省思茅地区，叶面呈黑色，叶背呈白色，黑白相间，叶芽显毫白亮像一轮弯弯的月亮，一芽二叶整体看起来就象黑夜中的月亮，故得名“月光白。这款茶味道香甜可口，汤色微黄透亮是我比较喜欢的口粮茶。

2花：云南是鲜花的生产地，是全国最大的批发市场，花市里的鲜花种类繁多让人眼花缭乱，价格非常便宜，不买对不起这个价格，直接打包快递回家，也是送亲朋好友的最佳选择。

3烟：云烟在国内是出了名得，来到云南不买点烟

是不行的，我老爸喜欢抽烟给他带几条。玉溪了红塔山了阿诗玛还有红河都是好烟。

花有了，烟有了，茶有了，下一个该是茶壶了。

4建陶：建水紫陶是中国四大名陶之一,茶壶和主人杯是我特别喜欢的，必须买。在建水的建陶街，和一家店老板聊了三个多小时，他给我讲解了建陶的历史、制作、用途、等。我告诉老板黑茶如何闷、泡、煮老板特别高兴，最后在老板推荐下，我买了自己中意的一把紫陶茶壶，老板还送了我一个他亲手制作的茶杯，我现在还用着，非常不错。

5铜壶铜锅：买铜锅是因为在抚仙湖吃中午饭，我们三个人要了4个菜，其中两个是用铜锅给上的味道特别好，一个是抚仙湖的鱼，味道鲜美甘甜，我们以为放糖了，老板告诉我们那是铜锅的原因，还有就是米饭用铜锅炒的里面有肉丁、青豆、土豆，这是我吃的最好吃的炒米饭。所以在离开抚仙湖不远的村庄遇到了制作铜壶铜锅的，就买了4把铜壶一个铜锅。铜壶每天煮水，铜锅一次也没有用过，成了我茶室的装饰品。这就是我去云南买的土特产。

云南是旅游的好地方，彩云之南，苍山洱海，纳西古韵，令人魂牵梦萦。这么多年来，因公出差和个人自由行，先后数次踏上这块大西南热土，乐此不疲。要说去云南选择什么土特产带回来，这得从顺序说起。起始头两回，我带回来的是鲜花，有兰花和蝴蝶梅等，品种好，花漂亮，价钱比东北这嘎达便宜不少。可是回来后因水土不服，或伺弄的水平不行，花养个一年半载就萎缩消亡了。后来再去云南就不买鲜花了，改为买茶叶，这个东西好保管，也比较容易挑选。只要你不过于挑剔和太财迷，一般都会买到可心像样的好茶叶。比如我最喜欢的“云南七饼”、普洱茶都是不错的选择，送亲友或自己品茗很合适。但是你不能总是买茶吧，近年来再去云南回来时，我就卖蘑菇，你像茶树菇、干香菇呀，特别是松茸，除了价钱贵些，但确实是好东西，煮肉炖汤都非常味美。当然，去云南也买过一些冤大头东西，比如像干白菜叶的茶叶、不着调的少数民族挂件，不远几千里带回来，到头来花了钱，不中用还生气。所以，作为旅游出去一趟，带些土特产回来，本是人之常情。但是一定不要跟风，自己不需要的或不适用的就不要买，其次，要擦亮眼睛，不贪小便宜，禁得住诱惑，谨防欺骗；第三，尽可能去有资质认

证的商家去买东西，对于那些游商你可要警惕了。

：1、云南石林；2、西双版纳原始森林；3、元阳多依树日出；4、红河迤萨古城‘

去年在云南兜兜转转2个月自驾游，除了昭通，其它州都走遍了。一路上尽量压住购物欲，因为是自驾，没有了导游逼迫购买商品，反而买得更开心。

我的宝物：

1、翡翠吊坠

2、树化玉摆件

3、大理石画

4、建水紫砂壶

5、西双版纳的普洱茶

6、红河县撒玛坝梯田的大米

总之，云南是个好地方，只要真心对待，会有更大的发展。

我是一位自驾爱好者，去过云南三次，最近一次是在去年，三次累计在当地晃悠了一个多月，几乎走遍云南16洲市。当然，我也是个吃货，除了在当地大快朵颐，也带回了不少当地特产。例如：鲜花饼，普洱茶，宣威火腿，牦牛干巴，小粒咖啡，昭通天麻和三七，蒙自的米线和年糕，大理的泡梨，丽江的雪桃，保山的石斛，漾濞的核桃，临沧的腊肉和红茶，迪庆的虫草和雪莲，楚雄的野生菌和板栗，西双版纳的热带水果等等。喜欢交流的朋友欢迎在评论中发表自己的观点。[可爱]

云南比较出名的有火腿翡翠黄龙玉，还有各种菌子。

十几年前我去云南旅游，在丽江古城买过一个木雕工艺品，至今仍然保存着，雕工精细构图饱满，非常喜欢。

在丽江古城里还有很多银店在卖各种各样的手工艺术制品，是现场制作的我亲眼看着店家打造银手镯的过程，我买了十几只银手镯，银手链，打造的工艺非常精美，手镯背面还刻有店铺的标记和用纳西族文字写的吉祥如意、可以自己提出要求用纳西族文字雕刻在手镯上，那做工非常精致细腻，买的银手镯回来送给婆婆和母亲，以及其他姐妹们，她们都非常喜欢呢。另外还买了普洱茶，是云南特产，多年的普洱熟茶饼做成艺术品的样子，包装精美送人非常不错。

云南旅游回去时候必须带走的云南特产有很多，可以选择自己喜欢的，也容易随身携带的我推荐几样:1云南七子饼普洱茶，2文山三七和三七花（干的，3鲜花饼（包装盒的，4昭通天麻（干的，5玫瑰花和鲜切花（可以打包带走的，6云南宣威火腿和诺邓火腿（可以发快递，7季节水果（新平的沃甘，澄江蓝莓，昭通苹果等等，这些都是云南比较好的土特产。

云南特产竹筒酒

鲜花饼，傣旺火烧干巴

云南土特产有哪些

一：马楠半细毛羊

马楠半细毛羊为毛肉兼用型羊，体型外貌一致，体质结构坚实，性成熟早，繁殖性能良好，遗传性能稳定，适应性强。马楠半细毛羊，为农产品地理标志产品。其优点是产肉性和产毛性能优良，尤其是所产半细羊毛，毛丛结构良好，弯曲一致，是毛纺工业纺织中粗绒线和高吸水波纹提花毯的优质原料，也可代替土羊毛制作毡衣。

二：麻糖

麻糖以精选糯米、芝麻、白糖为主要原料，并拌以桂花、金钱桔饼等成分精制而成，无任何化学污染，无任何添加剂，是一种纯天然绿色食品。制作的流程是：白砂糖→溶化→熬糖→冷却→拉白→拌麻→冷却成型→切片→整形→冷却→称量→包装→成品。

三：云南天麻

昭通天麻个大，肥厚饱满，色黄白明亮，称为'云天麻'，畅销国内外。云南天麻，为地理标志保护产品；地理标志证明商标。产于云南省昭通市。天麻是一种名贵的中药，主要药用成分为天麻素。

四：大关竹荪

竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，整个菌体显得十分俊美、色彩鲜艳稀有珍贵，被人们称为“雪裙仙子”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。

云南特产有哪些土特产云南玩几天比较合适

1、云南土特产有天麻、蚕丝被、火腿、食用菌、三七、花茶、玛卡、土蜂蜜、虫草、白药、松花粉、螺旋藻等等。

2、4-15天不等。如果要到特定的大景区游玩，如“大理-丽江-香格里拉线”、“西双版纳线”、“腾冲线”、“普者黑-文山线”、“元阳线”等，结合昆明市作为中转站，4-7天即可游玩尽兴；如果要同时游玩两个以上的大景区，大概需要8-15天。