向喜欢的男生表白失败了，应该怎么办？

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。同时要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。



1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果

方法/步骤1:

偶然的邂逅，镇静住自己

每次聚会，每次Party，每个新学期，都有形形色色的人出现，或许你喜欢的人就在这些场合和你邂逅了。见到了独特的他，内心肯定是小鹿乱撞了哦，不过记住自己是女生，是独特的女生。即使是兴奋的时刻到了，你也要保持自己冷静，别一下子表现出对他的喜欢，不然他以后就会越来越被动了，你就会很累，只要和平常一样保持那个状态，Hold住自己的小内心。如果觉得自己气场足以，那还可以稍微加点冷漠，味道更好！

方法/步骤2:

邂逅过后，确定喜欢了，开始传达信息

虽然爱情大部分都是要男生主动追求的，这样的女生以后才会幸福。但是男生的一个特质，或许身为女生的你，已经遗忘九霄云外了，那就是男生爱面子，不做没把握的事情，爱也需要靠谱有把握的，不然怎么去表白呀。

男生能接到女生发的主动信息，内心是可想而知的（我是男生，有同感），如果是加点关心的话语，那这时候，他就不会把你想象成一般朋友了哦。多来几次，相信他已经是接到信号了，这时候就要停住了，适可而止，恰到好处就行。然后在遇到的场合，给他一个微笑的眼神，让他肯定接到的信号是正确的，这时候就可以等候了

方法/步骤3:

等候佳音，幸福牵手

如果是一般的男生，那么对于收到了这么有效的信息，没多久，相信他就会展开爱的保卫战了，勇敢出击，追求爱情，这时候你只要顺舟顺水就好了，别太过于主动，恰到好处。

如果真的是一个很内向。很木讷的男生。但又是你喜欢的类型，那看来你不主动，人家是不会主动了哦。通过你们长时间的交往，如果他有表现出好感，但是一直没说喜欢，可能是他怕被拒绝，那这时候你也不要太急，等着特定的节日，比如光棍节啊，愚人节啊，给他发个短信，说喜欢他，看看他的态度，如果是肯定的（比如“真的假的”“怎么可能”），那你们就成了，如果是很执意的说不喜欢，那么你就说忘记今天什么节日了吗，然后说个节日快乐，安全脱身，这是最好的方法！

注意事项

女生追求男生，切莫心急，不然以后的爱情生活，他就显得很被动，你会很累的。

传达“我喜欢你”的爱情信号，让男生表白，最为上策。

幸福靠自己掌握，女生们，有时候也是我们主动的时候了，加油！！！

正常的情况，如果说你是真的喜欢他，面对他的表白其实你更多的应该是开心是激动然后就是手舞足蹈的答应。

但是你现在问的是你应该怎么办？那就说明你并不是很喜欢他，至少现在是这样子的。

其实面对表白无非就两个处理方式：1答应2拒绝。

很明显你的心已经在无意识的情况下做出了最真实的决定，不是那么喜欢就可以继续观察一下。并非别人表白你就一定得答应。

但是你要做好心理准备哦，如果你拒绝了他，那么你们曾经那么无话可说的状态就一去不复返，所以在做决定的时候，你要想清楚，你是只是喜欢他陪伴着你的样子，还是喜欢他这个人。不要盲目做决定，机会一瞬即过哦。

在任何一段没有确立关系的感情里，喜欢上别人或者与旁人暧昧一点，都不能算背叛。

当然，有良心的人，会过不去道德这一关，但是并不排除有的人良心过得去。

所以，这一点你要清楚，你们之间没有确立男女朋友关系，你其实没有权利去干涉他们两人之间的相处自由。

女孩明确告诉过你她喜欢男生，并且说要与你公平竞争。

如果你同样也喜欢男生，那么大可放胆去接受这样的竞争。

在这场竞争关系中，你本身就存在优势，因为男生已经明确表达过喜欢你。

所以，这就需要你再思考一个问题，你是否真的喜欢男生，还是只是好胜心、占有欲在作祟，看不得喜欢自己的男生和别的异性玩。

如果可以确定的喜欢，那么在保证不影响学习的情况下，那就大胆的接受追求，和他在一起吧！

当然，如果你只是单纯看不惯他和异性在一起，那么智大叔也要劝你一句：他喜欢谁，不喜欢谁，都是他的自由，你无权干涉。

所以也请你尽早看开放下。

还想说一点，如果你喜欢男生，那就接受他的表白，同时向男生说明你当下的苦恼。

希望男生能够主动回避下有追求其想法的女生，带给你安全感。

都说女追男隔层纱，可是一旦碰上你很喜欢的男生，大部分女生是怯懦的，不敢去表白的，甚至会产生自我怀疑，最后不了了之，变成暗恋,很遗憾。喜欢上一个男生的时候，首先要自信，相信自己是个很值得被爱的女孩，自己配世界上所有的美好，不要自卑，更不要畏畏缩缩，你又不差，你只是喜欢上一个人而已，下面我就来给你支招啦~

大大方方地制造和他同时出现在同一场合的机会，比如食堂，比如图书馆，比如篮球场反正尽可能让他眼熟你的存在，喜欢的大张旗鼓一点也没关系，你首先要在他眼里有存在感

努力在自己的领域里变得优秀，让他在眼熟你的同时，也能看到你的优秀。你想想，你喜欢上的人，他肯定不差，那么他大概率也不会喜欢比自己差的女生，所以你的优秀才是追到男神的武器

精心装扮自己。人都向往美好的东西，你把自己打扮精致的时候，别人也会因为你的发光，对你刮目相看。赏心悦目是一见钟情的前提，你喜欢上的他肯定也很干净阳光，所以你也不能差

制造交集。感情的发生肯定是顺其自然的，但是一些交集是可以人为制造的。比如修电脑，改论文等这种小事，都可以制造两个人多一点了解的机会。多接触才会有故事，追男生也是需要行动力的

多认识他的身边人，了解他的习惯和爱好。喜欢一个人，首先得从他的身边人下手，和他周围的朋友打成一片，然后再慢慢了解他，他周边人也会对他传达你的喜欢。久而久之，表白就变得很容易了

这些都是我室友分享给我们的追男生技巧，来自于她的亲身经验，我记得她现在这个男朋友很喜欢打游戏，然后她就想办法打进了男生的朋友圈，让他们一起打游戏组队的时候带上她，一起玩了几回游戏，因为我室友打游戏很厉害，那个男孩子就记住她了，还加了****，偷偷告诉你哦，其实我室友本来不玩游戏的，是通过男生的朋友知道他喜欢玩，我室友才苦练技术的，再后来，我室友就有事没事的找他帮个小忙，两个人之间的交集越来越多，再往后，不用我说你应该也知道他俩咋回事了吧，没错，就是你想的那样，他俩成了。

表白是一场有准备的仗，你在追他的过程里，感受到他对你也有暧昧和喜欢，或者他对你不反感，你才可以去表白。如果你的喜欢本身给别人造成了压力，那还是不要表白哦。可以换个目标，换个人喜欢。还有就是喜欢也是需要好好经营的，从喜欢到表白，一定是一个过程。如果喜欢，就不要管自己是不是女生，好好追他。让他感受到你的真诚和用心，追求他的过程里，让他看到你是一个多么好的女孩，然后表白就是顺其自然的事了。比起表白的结果，两个人在认识的过程里那些拉扯才弥足珍贵，最后，希望你能追到你喜欢的男生。

和喜欢的男孩子表白其实很简单的，只要你鼓足了勇气，然后告诉他你喜欢他就好了。

就拿我好朋友佩佩来说，她是一个十分洒脱的女生，平时就是那种酷帅酷帅的个性。她是在一次马拉松比赛的时候认识的她男朋友，只因为人家长得不错，她就直接过去找人家要了微信，当时她是这样说的:你好，加个微信怎么样？她男朋友当时简直一脸懵，莫名其妙的就加了微信。

后来他们也就聊起来了，也时常约出来玩，有次他俩出去耍的时候，我朋友递给人家一杯酒，直接就说:做我男朋友怎么样？男生一脸懵圈的接了。于是，他们又莫名其妙在一起了，真的是既简单又让人莫名觉得浪漫的爱情。

所以我觉得要跟自己喜欢的男生表白，真的不是一件困难的事情，也不需要多么浪漫的场景，只要正好适合你俩的氛围，正好鼓起的勇气，那么就可以直接告诉他，你喜欢他。

和一个男生表白了，他说让你给他一点时间考虑，可能是他还没有做好心理准备，也不确定你们是否真的合适在一起，所以他想耐心的考虑几天，然后再做决定！

面对这种情况，他并没有真正的拒绝你，所以你还是有很大机会的，既然你喜欢他，那么就应该和他继续保持联系，这个没有什么丢脸，或者没有面子一说，如果喜欢对方，就勇敢大胆的说出来，以免错过机会，自己的感情，需要自己去把握，所以不要有其他什么想法！

所以建议你在她考虑的这段时间，和他继续保持密切的联系，如果他给你明确的答复，你就和他在一起，如果他拒绝你，那么你也没有必要再坚持了，赶紧放弃。继续寻找自己的缘分。

因为感情是两个人的事情，是两心相许，不是一厢情愿，所以还是应该将心态放好，顺其自然一些，无论是否能走到一起，都应该保持乐观的心态，能够做到这一点至关重要。