如何表白
（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）
表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧
表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。
表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。
“表白死”的陷阱
关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。
在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。
表白死源自2个因素：
1 相互吸引或可得性不足；
2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。
传统表白方式的问题
在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。
表白阶梯
你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。
表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。
逆向表白
逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。
回应：表白成功/表白失败
如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。
接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵
祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!
有什么问题可以留言乐意为你解答！！
第二次补充回答……
哥们啊
千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。
你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢
二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。
灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
三、其他需要注意的情况
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1什么时候表白比较好：
表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。
2表白应该怎么说：
表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。
3选择表白的场所：
如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。
4事先的准备：
表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。
5如果被拒绝应该怎么办：
被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划
比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。
如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
如何表白
（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）
表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧
表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。
表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。
“表白死”的陷阱
关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。
在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。
表白死源自2个因素：
1 相互吸引或可得性不足；
2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。
传统表白方式的问题
在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。
表白阶梯
你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。
表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。
逆向表白
逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。
回应：表白成功/表白失败
如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。
接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
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哥们啊
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二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
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灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
三、其他需要注意的情况
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1什么时候表白比较好：
表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。
2表白应该怎么说：
表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。
3选择表白的场所：
如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。
4事先的准备：
表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。
5如果被拒绝应该怎么办：
被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划
比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。
如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
如何表白
（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）
表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧
表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。
表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。
“表白死”的陷阱
关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。
在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。
表白死源自2个因素：
1 相互吸引或可得性不足；
2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。
传统表白方式的问题
在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。
表白阶梯
你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。
表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。
逆向表白
逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。
回应：表白成功/表白失败
如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
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接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵
祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!
有什么问题可以留言乐意为你解答！！
第二次补充回答……
哥们啊
千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。
你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢
二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。
灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
三、其他需要注意的情况
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1什么时候表白比较好：
表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。
2表白应该怎么说：
表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。
3选择表白的场所：
如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。
4事先的准备：
表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。
5如果被拒绝应该怎么办：
被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划
比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。
如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
如果你想跟自己的另外一半去约会，这个时候大家一定要选择合适的地点，小编觉得公园或者是咖啡厅就是非常不错的选择。但是大家一定要根据女朋友的情况进行选择，如果你的女朋友不喜欢去公园，这个时候你也可以带女朋友去游乐园玩。
一、约会可以去什么地方呢？谈恋爱是非常幸福的事情，但是小编觉得每个人的想法可能也是不一样的。如果你的女朋友本身比较孩子气，这个时候你就可以带女朋友去游乐园玩，而且你也可以带女朋友去公园逛一逛，如果你的女朋友本身是比较成熟的人。这个时候你就可以带女朋友去一些高级的餐厅或者是带自己的女朋友去比较高级的咖啡厅，这样的话你们的关系也能够更加的亲密，所以一定要尊重女朋友的意见。
二、什么地方表白率最高呢？大家可以根据女朋友的情况来选择，如果你的女朋友本身是一个比较成熟的人，这个时候你就应该带女朋友去一些比较优雅的地方，不要让自己的女朋友去见很幼稚的地方，如果你的女朋友学历比较高，这个时候你就不要让女朋友去游乐园玩了，因为你的女朋友也会觉得你特别的幼稚。所以要根据每个人的情况进行分析，因为每个女孩子的特点和想法肯定也是不一样的。
如果你真的很喜欢对方，那么在此之前大家就必须要理性的看待这些问题，这样你才能够找到真爱，而且你也能够增大成功的概率，所以大家一定要了解自己的另外一半，而且平时在生活中也应该多关心这个女孩子。这样的话女孩子可能也会觉得你是真心喜欢她的，所以大家一定要多关心这个女孩子。
如何表白
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。
接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
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完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵
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二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
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灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
三、其他需要注意的情况
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1什么时候表白比较好：
表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。
2表白应该怎么说：
表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。
3选择表白的场所：
如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。
4事先的准备：
表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。
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被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划
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如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
《血色浪漫》
剧情梗概：1968年，京城的钟跃民和好友袁军、郑桐等整日游荡在大街上，为单调的生活寻求着刺激。在一场钟跃民看来似乎平常的不能再平常的恶作剧中，高雅、纯情、浪漫的周晓白无意中闯进了钟跃民的生活，二人的生活悄无声息的改变着。
晓白的高雅、浪漫唤醒了潜藏在跃民内心深处的一种久违了的渴望。在袁军、郑桐等童年伙伴的戏弄下，钟跃民向晓白展开了充满嬉闹而又看似认真的追求。这种突如其来的追求，对于周晓白这等靓丽的焦点女孩来说已是司空见惯，晓白游刃有余，跃民尴尬不断。在时间面前跃民潜在的艺术气质得到点点挥发，点点挥发的艺术气质俘获着晓白，高傲的晓白被彻彻底底的征服了，她情愫滋生，一天比一天强烈。
晓白沉浸在恋爱的快乐中，当跃民被郑重地带到晓白父母面前时，这个原以为被自己牢牢掌握的爱情出现了危机，跃民告诉晓白父母他对这段爱情不能给予任何承诺，晓白如坠万丈冰窟。在跃民羡慕的眼神中，晓白带着惶恐和好友罗芸、袁军一同参军入伍，跃民和好友郑桐也来到农村。
信笺维系着晓白和跃民的恋情。晓白的担忧终于成了现实，青春、质朴的秦岭让跃民真正懂得了羞涩、懂得了含蓄，秦岭的悦耳的歌声、秦岭的一切都让跃民沉醉，晓白失恋了。在极度的绝望中，晓白走到了对她倾慕已久的袁军身边，此时满腹心机的好友罗芸却对袁军展开了狂热的追求。参军入伍的喜讯突然而至，跃民的心愿即将实现，可此时的跃民却备感惆怅，因为平生真正的恋爱刚刚开始。在村边的茅草丛中，跃民真正拥有了秦岭，在不舍中跃民走了，当了一名出色的侦察兵。
改革开放后，童年伙伴们结婚了，袁军、晓白也有了自己的家庭，钟跃民转业回到北京，他们又相聚了。转业后的跃民生活窘迫，在李援朝的帮助下跃民到他的公司任职。长久的寂寞让跃民接受了爱慕虚荣的秘书何眉，直到一日在音乐厅邂逅了思念中的秦岭。秦岭、跃民的爱情火速复燃，而此时的秦岭非彼时的秦岭，秦岭隐瞒着已嫁富豪的婚姻事实。冷落让何眉恼羞成怒，她举报跃民挪用巨额公款。祸不单行，跃民停职接受调查，爱情又受到重创，跃民知道了一切，他身心疲惫。挪用公款案终于真相大白，一切都雨过天晴。
跃民、晓白和他们童年的伙伴走在烽火台上，一抹血色的夕阳映照在他们身上，映照着他们的浪漫人生。
分集剧情：
第 1 集
60年代末的隆冬，红色接班人的子弟们百无聊赖。钟跃民和一帮干部子弟在街头公园模拟父辈们打仗，看见了周副司令的女儿、漂亮的女孩周晓白和女友罗芸。钟跃民吹嘘自己能认识上她们，当年的俗话叫“拍婆子”，结果被和周晓白同住部队大院的张海洋撞见了。张海洋与钟跃民第一次纠缠在一起，二人结了梁子。在天桥剧场买《红色娘子军》演出票时，几路人马相遇了，平民派的李奎勇被钟跃民手下袁军的傲慢激怒了，二人要动手，被钟跃民劝阻；赫赫有名的老兵黎援朝也来了，他向钟跃民打招呼；张海洋也来了。钟跃民的人马上前要Kai打，被黎援朝制止，他互相一介绍，原来他们都是一号院、二号院的八一学校、育英学校的。半路杀出个小混蛋，他要对黎援朝捅刀子，钟跃民、张海洋挺身而出，黎援朝却做了让步，把票让给了小混蛋。小混蛋依然把刀子抵在黎援朝腰间，李奎勇使了个眼色，小混蛋才收了手，从此命贱的和命贵的两拨儿人结下了梁子。
第 2 集
冰场上，钟跃民又见到周晓白、罗芸，他一直跟随她们到十字路口，发现后边有小混混跟踪晓白、罗芸。他们打了一架，对方跑了，郑桐背上挨了一冰刀。听说张海洋院子有人被小混蛋捅了两刀，钟跃民要为民除害。小哥们儿袁军带着郑桐到被封的自家撬锁，拿出一个明瓷官窑花瓶卖了300元。钟跃民**到图书馆偷书被发现，他越墙逃出发现自行车不见了，正遇上周晓白、罗芸在墙外，周晓白把自己的车让钟跃民骑去，躲过一难
第 3 集
冰场上周晓白和钟跃民又相遇了，周晓白的心中有了钟跃民，钟跃民也同样，但故意视而不见。小混蛋也来到冰场，因技不如人被钟跃民在冰上戏弄一番含恨而去。钟跃民和周晓白终于碰出了爱的火花，互相赠送了初吻。小混蛋带人到大院挑衅，小宁伟的兄弟被小混蛋捅了一刀，还被抢去了将校呢大衣。钟跃民闻讯赶到大院，背起宁伟的兄弟直奔医院但为时已晚。张海洋约黎援朝商议对付小混蛋的办法，钟跃民带来了小宁伟，他们决心为民除害，决定在天桥剧场看演出时堵住小混蛋。钟跃民劝阻李奎勇不要再插手小混蛋的事情，遭到拒绝。天桥剧场内正在演出芭蕾舞剧《红色娘子军》，小混蛋来到剧场，黎援朝动手，却被李奎勇、小混蛋从化妆间跑掉。警察扣留了看戏的周晓白、罗芸，两个女孩子在派出所守口如瓶、拒不交代，警察只得让副司令员的小轿车把她们接走。
第 4 集
周晓白没想到钟跃民把柴可夫斯基的“船歌”诠释得那么浪漫，像个诗人，可现在的年代是打杀、鲜血和浪漫交融的血色浪漫。张海洋告知钟跃民，小混蛋被李奎勇藏在陶然亭附近的筒子楼，二人策划调虎离山抓小混蛋的计划，但还是让小混蛋跑掉了。袁军和郑桐看到造反派揪斗父亲，总想出口恶气，就用居委会王主任的傻三儿子，给王家制造了一场家庭闹剧。袁军和郑桐在外面碰上女中学生蒋碧云纠缠不休，被两个警察请进派出所，但二人花言巧语，他们只得放人
第 5 集
因调虎离山计受伤的李奎勇，正要送母亲去医院看病，被黎援朝堵在街口，要他告知小混蛋，3天后在先农坛9点，了断他们之间的恩怨。钟跃民和袁军、郑桐正在商量此事，周晓白闯了进来，她劝阻钟跃民不要参与这场争斗，并要他在爱和友之间选择。二人性格第一次大碰撞，钟跃民摔车拒绝，晓白抹泪而去。此事黎援朝与公安机关打了招呼，一场争斗在先农坛展开了。为报仇小宁伟一刀刺倒小混蛋，李奎勇腹肩被刀砍企图突围，迅速骑车赶来的钟跃民，被周晓白的车撞倒耽搁在半路，没赶上这场拼杀，他救了逃出包围的李奎勇送到医院。钟跃民为抢救李奎勇打电话向周晓白借钱，周晓白毫不犹豫，从父亲的军大衣掏钱赶向医院。黎援朝一伙被请进公安局，钟跃民、张海洋、宁伟花言巧语躲过这一劫
第 6 集
参军的要走了，插队的也要奔赴陕北，周晓白把钟跃民请到家里，要认定和他的关系，但钟跃民不愿意借助晓白父亲的关系参军，并不承认他与晓白之间的恋爱关系。袁军的父亲被解放了，袁军、张海洋要穿军装了，周晓白、罗芸也参军走了。钟跃民探望被隔离的父亲后，与郑桐、小宁伟插队去了农村，从此这帮小哥们儿兵分两路离开了首都。
第 7 集
村支书把知青的口粮卡下一半给了五保户，知青们半年的口粮3个月就吃光了，知青们忍受着饥饿的煎熬，知青们男女相互照应。晓白被分到医院内科，张海洋由于和部队领导闹矛盾，来医院装病被晓白识破。晓白一直和钟跃民通信，她深深爱着钟跃民。
第 8 集
部队里张海洋和袁军也不是省油的灯，他俩搬凳子砸班长、顶撞连长被关了禁闭，袁军吞钉子以shi威胁，在医院的晓白和罗芸为张海洋和袁军操心打掩护。钟跃民送走了小宁伟，要他回京复课闹革命，自己带队去县城讨饭，不想白店村的知青也出来讨饭。挨户乞讨的钟跃民听到县城街口传来女人的呼叫声，见到乡下的地痞调戏女知青，挥动打狗棍痛打地痞。知青们被逼到一个饭馆楼上，另一拨知青赶到，被救女知青秦岭认出楼上是救自己的知青，李奎勇也认出了钟跃民。县知青安置办马主任带来警察，才算平息这场纠纷。马主任得知这个带头的钟跃民是当年自己司令的儿子，答应给知青们解决粮食问题。钟跃民向羊倌杜老汉学唱信天游，他迷上了信天游。为了克扣口粮的事，钟跃民和郑桐来找村支书常贵算账，他们看到支书家的碗里也是菜糊糊，村支书带着钟跃民、郑桐来到五保户家，证明自己把知青口粮匀给了五保户。
第 9 集
周晓白向妈妈要钱买了吃的，和罗芸探望被关禁闭的张海洋、袁军却遭到拒绝。张海洋调离到坦克部队，罗芸是个有心计的女孩，她冒人写信约袁军相见。**院里罗芸主动握住袁军的手，她和袁军擦出爱的火花。小河边，罗芸警告袁军：“以后你要是敢对不起我，看我不杀了你！”
第 10 集
钟跃民和郑桐不远几十里到白店村找秦岭，秦岭的歌声让二人听得如痴如呆，陕北民歌让钟跃民和秦岭的心灵撞击在一起，钟跃民给晓白写了长痛不如短痛的绝交信。晓白接到钟跃民的断交信，要去陕北找他，罗芸劝住了她。朝夕相处，蒋碧云和郑桐之间产生感情，蒋碧云爱听郑桐讲历史知识，钟跃民不失时机撮合蒋碧云和郑桐，让郑桐晚上讲历史课，好让蒋碧云敬佩。
第 11 集
杜老汉清晨喊钟跃民，说憨娃病了，钟跃民和郑桐骂了赤脚医生，背起憨娃上卫生院。马主任走后门给钟跃民争取了当兵的名额，钟跃民和秦岭在杂草中相互奉献了自己……晓白从袁军口中得知钟跃民到C军参军，写信威胁钟跃民为绝交信道歉，不然就把他返回陕北，因为C军是她父亲的部队，钟跃民不买账，晓白很后悔。钟跃民在五班碰上张海洋，班里还有个憨厚的山东农村兵满囤，他和这两个城市兵成了好朋友。
第 12 集
郑营长在训练场上告诫钟跃民，赤手空拳和对手打才是真本领。在格斗训练场，钟跃民用诡计把营长撂倒，营长反夸奖钟跃民。钟跃民和张海洋这两个不省油的灯，偷了鸡还要满囤从炊事班偷来佐料，用泥巴糊上烧烤，做成叫化鸡大嚼了一顿。钟跃民和张海洋死不认账偷鸡，满囤怕离开部队交代了，钟跃民和张海洋借散打训练报复满囤，张海洋把满囤的鼻梁骨打碎了。使他们受到震动的是，满囤这个农村兵依然为他们洗衣服，钟跃民和张海洋知道满囤为什么把偷鸡的事情说了，因为他不想也不愿离开部队，3个战友抱在一起哭做一团。郑桐到白店村传达钟跃民对秦岭的话，碰了秦岭的软钉子，她认为各人有各人的路，她和钟跃民不会走到一起。袁军为查看坑道没响的两个炮眼受伤了。
第 13 集
罗芸在入党和与袁军的关系上犹豫不决，晓白危难之时友情第一。当需要鲜血才能救活袁军时，晓白毫不犹豫就献出1000cc鲜血。钟跃民和张海洋在训练中显出男儿本色，连长向他们敬了老兵的敬礼。郑桐向支书们贿赂两瓶二锅头、一条前门烟，求支书给他和蒋碧云报上大学的名额。小饭馆里，老兵又在欺负一个新兵，这个新兵用空酒瓶把老兵给开了花，钟跃民和张海洋没想到，这个新兵竟是小宁伟。钟跃民当了五班长，张海洋当了四班长，满囤五班副，宁伟分到五班。晓白替罗芸照看、护理袁军，她依旧忘不掉钟跃民。医院保送工农兵学员上大学只有一个名额，罗芸暗地里和晓白争抢。C军演习，作为蓝军侦察兵，钟跃民大胆的把演习当做实践来对待，调换红方部队的方向路标，俘虏了红军通讯营副排长，把红军的演习搅得乱七八糟。
第 14 集
郝营长从心里喜欢钟跃民，在路上给他出主意，军长接受了钟跃民对自己这个老兵的敬礼，并鼓励他在军区大演习中进一步锻炼。郑桐的名额被别人占去，他失落极了，此刻蒋碧云给予了他一个女人的理解，患难见真情，他们拥抱在一起。周晓白为了替罗云照料袁军，与教导员发生了争执，失去了竞争上大学的资格。罗云与袁军告别，袁军和罗云在“友谊和良心应该是什么”的问题上发生了分歧。小宁伟从钟跃民、张海洋和吴满囤身上把三个人的绝活都学到了手。
第 15 集
“东风101”演习正式开始，这是军区大演习的预演，在战地“抢救”的演习中，钟跃民和宁伟被军医做了处理，当做伤员演练友军之间的协作，钟跃民发现做这个决定的原来是久未见面的周晓白。救护车里，宁伟递给周晓白给他们的罐头糖果，并告诉钟跃民，周晓白让他少抽烟，并责怪钟跃民不地道。周晓白也要上大学去了，袁军告诉她，钟跃民、郑桐都要回北京，相约北京见面。大家在新侨餐厅各诉衷肠，秦岭也和女友吃西餐，看见钟跃民未打招呼离开了。张海洋提出要向周晓白进攻，钟跃民支持并说有什么可以帮忙的。晚上钟跃民接到周晓白的电话，相约和平餐厅见，钟跃民告诉周晓白，张海洋要向她进攻了，二人在恋爱观上来了一个大摊牌。在人生道路上，钟跃民的放浪形骸，对一个需要一个家庭的女人来说是不合适的，周晓白与钟跃民在地铁站口最后一个深深的吻后，周晓白泪流满面的离开了。张海洋送周晓白上军医大，对于张海洋的表白，周晓白说再给她几年的时间。
第 16 集
侦察营里，钟跃民、张海洋、吴满囤在庆贺提干，为告别士兵生活、为新的人生，3个战友又拥抱在一起，与上一次不同的是，这一次不是泪流满面而是喜庆欢笑。石川村的郑桐和蒋碧云，也在为自己的命运挣扎着，他俩想应聘到县教yu局报名当教师。考场上，考官惊叹郑桐的知识，预先告诉郑桐他被录取了。一晃3年，钟跃民已是连长，吴满囤是指导员，张海洋当了参谋，他们3个目睹了已是代理排长的宁伟和一个老兵打架，几个人都不是他的对手，幸好钟跃民及时制止了，宁伟只服钟跃民。回京操练的钟跃民从郑桐处得知，袁军上了军校，郑桐在京读研，蒋碧云大学毕业到中学教书，周晓白在北京总部医院，钟跃民却向他打听秦岭的下落。秦岭在西安某歌舞团当了歌唱演员，一个有妇之夫的华侨款爷叶楚良在追求她，团长想利用秦岭，让叶楚良为剧团赞助。回到北京的钟跃民，为张海洋和周晓白撮合，但周晓白依然喜欢着钟跃民。
第 17 集
叶楚良开车撞人，秦岭帮助解了围，他展开了对秦岭的追求。周晓白打电话质询张海洋，是否向钟跃民说爱她，张海洋在电话里支支吾吾，周晓白挂了电话。钟将军想抱孙子了，军部却来了加急电报，只得让儿子回部队。军长亲自点将组成特遣队，把在边境坠落的直升机上的绝密文件取回来，钟跃民、吴满囤、张海洋、宁伟又凑到了一块儿。钟跃民带领特遣队做着充分的物质准备和精神准备，迎接这场和平年代的特殊战斗。秦岭佯装试探武团长，武团长原形毕露，她决意离开歌舞团。
第 18 集
北京，郑桐毕业后放弃仕途选择了做学问，他和蒋碧云为房子发愁。秦岭离开了歌舞团。钟跃民、吴满囤、张海洋等要出发了，在生或死面前，他们各自表露了心意。无奈的秦岭答应了叶楚良的求婚，等他离婚后比翼齐飞。亚热带丛林，特遣队遇上了武装走私分子，经过了一场惊心动魄的丛林战，匪徒们被制服了。宁伟的特殊军事才能显露无遗，他救了张海洋一命。
第 19 集
没想到被俘的匪徒也是当年知青、什刹海溜冰的玩主，这位玩主在被俘之前已吞下毒药，他临死前告诉钟跃民，前边2公里的雷区是死亡地带，不要往前走了。幸好钟跃民让队员多带了导爆索，排除了一颗又一颗地雷，导爆索用完了，还是未能走出雷区，3颗连在一起的连环雷炸死了排雷兵赵志诚。宾馆的游泳池边，叶楚良正在向秦岭做最后的表白，他为秦岭买了两层别墅。丛林中，吴满囤一拳放倒了张海洋，他拿起探雷器和士兵走进了丛林。吴满囤为了救战友朱星，被炸响的地雷抛向半空，他临死前求钟跃民、张海洋到他家看看他的爹娘、兄妹……农村出身的吴满囤被埋在烈士陵园。叶楚良带秦岭巡视别墅的多个房间。钟跃民和张海洋去吴满囤家探望他的家人。
第 20 集
奔驰车内，叶楚良要为心爱的女人开唱片公司。在穷乡僻壤战友的家乡，钟跃民和张海洋把身上的一切都留给了牺牲战友的兄妹，归途中的车票钱、饭钱都没有留。在公共汽车上，几个劫车、劫财的歹徒被钟跃民和张海洋打成重伤，直到汽车公司的锦旗送到部队，王副主任才知道真相。钟跃民想转业，宁伟却死不愿离开部队，可他在操练前进城给母亲买土特产的路上，路见不平失手伤人，一脚踢伤了人家3根肋骨。钟跃民为保宁伟留在部队和贺主任闹翻了，但宁伟还是复员了。军队不放钟跃民，他当了副营长、营长、军区直属特种侦察大队大队长，可钟跃民放弃进修军官学院名额，坚决要求转业，张海洋也动摇了，参加完国庆35周年大阅兵后二人复员了。去安置办的路上，二人商量着当刑警，到了安置办，钟跃民跟工作人员吵了一架。在煎饼摊上钟跃民邂逅了女复员兵高，钟跃民异想天开跟她合伙开煎饼摊。
第 21 集
半路碰上找自己的张海洋和周晓白，钟跃民谎称高是新认识的女朋友，气走了周晓白。回城知青餐馆聚会，餐馆老板竟是宁伟。宁伟带钟跃民打保龄球，碰见黎援朝，他们到咖啡厅叙旧，碰见已到公安局上班的张海洋和周晓白，张海洋向周晓白求婚并通知钟跃民明天结婚。婚宴上，钟跃民和张海洋酩酊大醉，钟跃民和张海洋是装醉，晚上周晓白提着行李走出了家门。不顾父亲的反对，钟跃民和高无照开起了煎饼摊儿，张海洋把此事告知周晓白，周晓白找赵副部长，请他为钟跃民安置工作。
第 22 集
钟跃民在煎饼摊儿前碰见李奎勇，二人到酒馆叙旧。周晓白来煎饼摊与高交谈，两个女人相互试探。周晓白亲自约钟跃民，告知已为他找了上党校的机会，没想到钟跃民谢绝了周晓白的好意，并戳穿她和张海洋未同居的假象。郑桐和蒋碧云终于搬进筒子楼，邻居高琦不敲门就进屋，气坏了床上的主人。高约钟跃民到咖啡厅分账散伙，高喜欢上了钟跃民，但受不了他玩世不恭的态度。郑桐请高琦吃煎饼，夸他这个开煎饼摊的哥们儿如何能耐，开煎饼摊还泡了一个妞儿。到了煎饼摊儿前，高琦见是自己的妹妹，气得摔了煎饼转身而去。
第 23 集
煎饼摊无照被扣，钟跃民和高被请进工商局，处罚是没收三轮车及全部炊具，罚款500元。门外煎饼车上的玻璃被砸，钟跃民着急想出去被两个工商按住，他一甩肩膀，两个工商被甩倒，高劝住回去取钱认罚，张海洋把他接出来还搭上了一顿午饭。钟跃民无奈来正荣集团找黎援朝，黎援朝让他当贸易部经理，钟跃民要求给高一个位置，黎援朝答应了。高琦劝妹妹和钟跃民断绝来往，被高拒绝了，她被派去南方出差。黎援朝要何眉做钟跃民的贴身秘书控制钟跃民，DL电气公司的欧文和钟跃民在生意上展开较量，欧文知道碰上了厉害的对手。张海洋总想请在京的几个知青老友在家一聚，他和周晓白都关心着钟跃民，但心思不同。聚会上为了秦岭的突然出现，周晓白摔了酒杯，钟跃民毫不客气的训斥周晓白，不要再耍大**脾气。对于何眉的挑逗，钟跃民迎风而上。秦岭站在北展的舞台上唱起了“三十里铺”。
第 24 集
钟跃民与秦岭两人在秦岭的宽大别墅里重温了旧梦。宁伟遇到麻烦餐厅关张了，他想注册一个公司，向钟跃民借50万作注册资金，并答应一个月归还，钟跃民二话没说，从公司划拨了50万。谈生意的豪华包房外传来了吵闹声，钟跃民出去一看原来是柳建国，当年演习被他俘获过的红军团通讯营副营长。酒饭过后，钟跃民又接待了另一个女人，害得秦岭空等了一夜。钟跃民给高打电话，叙说心中苦闷。周晓白决定与张海洋和好，她去征求第一个恋人钟跃民的意见，这也是最后一次表白。钟跃民再一次拒绝了周晓白，可他心里的一腔郁闷都被他撒在了欧文身上，空手道训练场，他一分钟之内放倒了欧文。宁伟遇到了坏蛋锤子，他把那50万交给他倒外汇准备捞一把，却不见了锤子的踪影。
第 25 集
周晓白终于从医院搬回家住了。钟跃民告诉黎援朝和欧文的生意之战，黎援朝让他放心干。对于何眉脚踩两只船的把戏，钟跃民一语戳穿，并把她调离自己身边。钟跃民和欧文最后摊牌，他戳穿欧文和何眉的把戏，欧文只得屈从钟跃民。钟跃民手捧玫瑰来找秦岭，看到秦岭已和叶楚良过上了日子，他闯进别墅，第一次感到被女人涮了的滋味儿。秦岭和叶楚良摊牌，对于叶楚良的真心求爱，秦岭表示考虑再做决定。宁伟逾期不还账，钟跃民找到宁伟，得知宁伟被人骗了。
第 26 集
钟跃民坐了大狱，看守所里他经受了这里的规矩，被“洗礼”了一次，他忍了，几个战友在商议怎么解救钟跃民。高向李援朝辞职，她承担了照顾钟跃民父亲的职责，怕老人伤心，她谎称钟跃民出差了。一个电话戳破了她的谎言，老人反过来安慰高。秦岭对叶楚良坦言了一切，真爱秦岭的叶楚良答应替钟跃民还钱，她约了周晓白，两个漂亮女人，为心中的男人操着心。秦岭答应为这50万想办法，但要周晓白不要告诉钟跃民。宁伟各处寻找锤子，他来到红苹果夜总会。
第 27 集
宁伟在夜总会遇到几个恶汉欺负一个女孩子，宁伟出手摆平了那几个坏家伙，女孩子叫珊珊，为了报答宁伟请他吃饭，宁伟求珊珊帮忙找锤子。看守所里，检查员通知钟跃民的案子有了转机，有人替他匿名还了那50万。珊珊来电话告诉宁伟，锤子找到了，他在度假村过着花天酒地的生活。对宁伟的要账，锤子一副无赖面孔，宁伟毫不客气的教训了锤子和他的手下，珊珊只能看着警车载着宁伟而去。钟跃民回到家，看到高在照顾父亲，父亲已认下这个未过门的媳妇。因重伤致残3人、轻伤4人，宁伟被判刑15年。钟跃民找周晓白询问，是不是秦岭替他还的钱，周晓白告知他秦岭要去美国定居。郑桐帮钟跃民找工作，张老板听了介绍不敢接受钟跃民。钟跃民到火车站货运站扛大包，碰上了李奎勇，李奎勇让钟跃民开出租，钟跃民求李奎勇开车找到秦岭家，和执意出国的秦岭告别。宁伟在狱中遇到狱霸，宁伟忍了。钟跃民、张海洋来牢狱探望他，却未能见到宁伟，因宁伟不愿见他们。牢狱的围墙阻止不了宁伟的身手，张海洋和钟跃民太了解宁伟了，这次不见会出麻烦。高开了一家泰岳餐厅，要钟跃民当经理。
第 28 集
钟跃民的担忧最终成了现实，宁伟越狱逃了出来，他偷衣服换上，又偷了一辆夏利车逃跑了。做了三陪的珊珊突然接到宁伟的电话，宁伟要珊珊为他mai枪。mai枪人想干掉宁伟，不想反被宁伟算计了，他用玩具枪换了真枪，一分钱没花。珊珊牵头儿，宁伟为沈老板干起了毒品交易，为了3分利，宁伟图财害人抢了对方的钱。宁伟在电话亭付电话费被售货员报了警，张海洋找到钟跃民，告诉他越狱的宁伟又犯案了。又有死者眉心中枪，从枪法看肯定是宁伟干的。张海洋、钟跃民都后悔自责，张海洋希望钟跃民帮忙劝宁伟投案自首，他知道在部队，宁伟就听排长钟跃民的话。复员后，又是钟跃民借给宁伟50万作生意让人骗了，连累钟跃民坐了牢，而钟跃民不忍亲手把当年的士兵送上刑场。张海洋接到电话：发现目标宁伟，他劫车向北郊废弃的钢材厂跑了，武警部队配合行动，宁伟又抢劫换车，逃出了包围圈。
第 29 集
珊珊与宁伟相爱了。宁伟暗地里报答钟跃民，他要女友带人到高开的泰岳餐厅消费，他还收拾了来餐厅讹诈的地痞马五。钟跃民为女友高过生日，宁伟暗地里买单。张海洋突然想到珊珊每天带人到泰岳餐厅消费，而这个珊珊就是宁伟受审在旁听席上痛哭的女孩子，这是一条线索。周晓白和高进行了一次推心置腹女人间的谈话。某歌舞厅，震宇公司的张震宇看到宁伟干净利落收拾自己保镖的场面，约宁伟当助理，宁伟没兴趣，他说可以干一次付一次款。
第 30 集
张老板要对欠5000万不还的于老板下手，宁伟干净的干掉了于老板和身边的女人。在商厦闲逛的珊珊接电话，警察李东平跟踪她到塘沽海滨区，宁伟用枪把李东平打昏离去。钟跃民买了一辆切诺基，高对钟跃民百依百顺。开车的钟跃民碰上了欲讹诈的曹阳，从曹阳口中知道其余几个知青钱杰民、郭洁生活却很窘迫，钟跃民要他们到泰岳餐厅来干，高为留住钟跃民高兴的答应了，当年插队的知青都聚在泰岳餐厅。钟跃民下一步打算，再开一个餐厅，大家再重聚到一起。高琦劝妹妹骂钟跃民的话，让出租车司机李奎勇听见了，他对高琦骂钟跃民不依不饶时发现了宁伟的身影。他驱车跟踪并打电话通知钟跃民。宁伟把李奎勇引诱到一处未完工的大楼厅，准备收拾二人。
第 31 集
此时钟跃民出现了，宁伟只得跳下3楼逃去，他不能对钟跃民下手。分析情况后，张海洋决定从张震宇入手，引诱宁伟上钩。李奎勇诊断得了肺癌晚期，钟跃民和高伸出友谊之手，李奎勇和钟跃民聊着人生。张震宇的奔驰出动了，在郊外的高档住宅区，他和宁伟最后摊牌，他让宁伟出境别连累自己。宁伟发现有人跟踪，当机立断枪杀了张震宇和保镖，从后门逃走。
第 32 集
张海洋和钟跃民分析宁伟要是逃到境外，抓捕就更难了，钟跃民突然想起还有一个机会，宁伟出逃前肯定要到父母坟前祭别。已经过了云南边境小镇的宁伟，果然不出钟跃民所料，他要最后一次祭奠父母回到北京。张海洋查明5月15日是宁伟母亲的忌日，墓地在北山公墓，钟跃民要求参加5月15日行动。珊珊坚决要跟宁伟一起回北京祭奠公婆，宁伟对墓碑说：“儿子和媳妇来和你们告别了。”这时钟跃民露面了，他向宁伟做最后的规劝。宁伟把子弹夹里的子弹全退出膛，他叮咛珊珊要好好的活下去。宁伟走向钟跃民、张海洋，他说出最后诀别的话：“两位大哥，在上路之前，还劳你们相送，我宁伟够有面子的，谢了……”宁伟掏枪引诱，阻击手击中他的眉心，珊珊也掏枪自尽。钟跃民去看生死之交的李奎勇，只看到李奎勇死前的空床。高为钟跃民准备行装，她对钟跃民说：“你总有累的时候，总有走不动的时候，到那个时候我们再结婚，我天天守在你身边。”所有的知青都聚在泰岳餐厅，惟独钟跃民的浪漫人生还在继续，他到了可可西里，加入了反盗猎队伍。高第二天飞西宁，去到钟跃民身边，继续他们的浪漫人生。
男生最浪漫的表白方式
男生最浪漫的表白方式，在追女孩的路上，男生总会遇到各种各样的麻烦以至于不好意思和自己喜欢的女生表白。浪漫的表白方式，是可以增加表白成功几率的，下面是男生最浪漫的表白方式。
男生最浪漫的表白方式1第一种：玫瑰红烛式表白，杀伤指数 ： ☆☆☆
这种表白是现代的少男少女最常用的一种表白方式， 采用这种表白方式的前提是女孩子同样对你心存好感，这样大部分的女孩子都会被感动到。如果是女孩子本身若即若离的话，也许惊喜会变成惊吓。虽然浪漫有余，可是给人的创意却感觉很一般
第二种：形形色色的程序猿式表白,杀伤指数 ： ☆☆
这种表白方式的前提是，女孩子她能看得懂代码，能接受你的职业，如果对方也是程序猿，那么表白效果会加倍。不过，我认为应该有相当一部分的女孩子不认为这是浪漫的表白方式。
第三种：屁颠屁颠那种,杀伤指数 ： ☆☆☆
兵哥哥样的表白，看起来好像不会表达一样，可是这种表白给人的感觉很纯情。在这个物欲横流的社会，能有这么一个可爱的大男孩，其实他能说出这些也是需要一些勇气的呢。
第四种：特种兵式表白 ,杀伤指数 ： ☆☆☆☆
这种表白，标准的特种兵告白。相信任谁都会被震撼一把，刚开始听到这些会感觉好楞，但是后续反应过来应该能感觉男主的满满诚心。作为一个受过军中训练的兵哥哥而言，军礼是最大的诚意。这个对于喜欢兵哥哥的女孩子来说，杀伤力满满。
第五种：坦白从宽式表白,杀伤指数 ： ☆☆☆☆
这种也就熟知孙子兵法的人用的出来，先用计将女孩子给困住，无路可走。再将自己的曾用的计策，花费的心思和盘托出。听完这些相信每个女孩的心里都会被吓一跳呢，同时会感觉有些害怕，但是为以后奠定的基础却是牢牢的。
第六种： 终极表白,杀伤指数 ： ☆☆☆☆☆
这个是让我最感动的一种表白方式，想女主之所想，设身处地地为女主考虑。虽然用了一些计策，但是诚心可超。还是什么比懂你更浪漫的表白呢。
男生最浪漫的表白方式21、爱的二维码
现如今扫描二维码已经成为了一种风尚，但二维码本身还可以有更多作用，若是将二维码当成你求婚的工具，我们利用它可以存储信息的特点，发挥想象，就会变得非常地有创意。例如用来表白，用来约会，对技术宅男来说做个二维码肯定是不成问题的，在二维码里面写上：我爱你之类的话，当她拿出手机扫出这句话的时候一定会觉得很诧异的。
2、11支红玫瑰+1支塑料红玫瑰
在某个特定的时刻，送她11枝红玫瑰加一枝塑料红玫瑰。将这枝塑料红玫瑰放在花束的中间，附上一张卡片：我会爱你直到最后一枝玫瑰褪色。
3、镜子表白法
送她一个小手镜作为礼物，在盒子中附带一张卡片，写上“在这面镜子中，你会看到世界上最美丽的姑娘的样子”等你想和她说的话。
4、乐器表白法
如果你会一样乐器，那么制造一个浪漫的场景为你心仪的女孩演奏吧。举个例子，我们假设你会吹萨克斯。和你心仪女孩的室友串通好，让你的僚机在晚上9：30分准时安排你心仪的女孩到阳台上去。提前到她公寓的楼下，准备好一个大的烟火。当你心仪的女孩在9：30分出现在阳台上时，点燃你的烟火，然后演奏一首舒缓浪漫的曲子。
5、宠物表白法
比如猫啊、狗啊什么的，女生大多数都非常喜欢宠物，借着可爱的宠物向她表达你的心意，成功率还是非常高的。
6、视频表白法
创作一段爱的视频剪辑蒙太奇**，用收集的一些你俩的照片，几张旅游景点门票的票根，对你们有纪念意义的小东西。用这些材料进行架构，可以组成三段式的叙述。或者，买一个相框，在相框中粘些有意义的东西，为你自己创作一个蒙太奇剪辑。
7、自制礼物
立体的I love you，很简单，首先用铅笔和尺子在卡纸上照图画出原型，然后实线剪开，虚线不剪。好了，搞定。
8、特殊日期表白
在特殊日子送她一份礼物，比如生日、圣诞节、情人节等。最好是女生喜欢的礼物，这样才能显示出你的诚意，要是你送了一份她讨厌的东西，那她绝对会想：你连我最喜欢什么都不知道，还表白什么，所以前期准备很重要。送礼物的告白这是女生很喜欢的一种恋爱方式，在礼物中夹着一封告白信，又或者送礼物的时候直接说出你的真心话，这样的表白都能收到不错的结果。
9、经典式表白
有很多女生走在马路上见到别的女生被表白，有时候也会想要有一个那样浪漫的场景发生在自己身上。告白之前最好做足准备，比如观察你一下你喜欢的对象最羡慕哪种表白方式，然后在其中选一个吧。比如：浪漫气球、玫瑰花、甚至戒指。
10、反问式表白
有很多男生害羞的不敢开口说爱，有些女生也不好直接问，面对这样已经两厢情悦的关系，反问式表白是你能选择而女生又喜欢的一个好方式。比如：当了那么久朋友，我决定告诉你一个秘密;什么？我喜欢一个女孩子很久了。她是谁？你啊。当然这种反问式的表白最好不要太嬉戏，不然很容易破坏气氛，当然后续发展也要跟上，反问结束之后最好还有个浪漫的收尾，比如变出一束花来，大声告诉她：我喜欢的就是你，做我女朋友吧。
男生最浪漫的表白方式3一、男生最浪漫的表白方式
1、男生最浪漫的表白方式莫过于手捧一大束的玫瑰花，然后单膝跪地对他说，我爱你这三个字了，虽然说简单，虽然说这样的方法有很多的人已经运用过了，但是不得不说，这样的方法确实是能够快速的打动女孩子最合适的方法。
2、男生最浪漫的表白方式一定是让女孩子能够在这一刻感动到哭，只有一旦属于你们两个人的真情告白是必不可少的，在这段告白当中，我们一定要让他感受得到你强烈的爱，而且在这段告白当中，你也一定能够让他感觉得到这些话你只对他一个人说过。
二、创意表白方式
1、找到你们身边很多的朋友，去见证一下你的表白相信也会增加你们的浪漫指数。
2、 在热气球上进行告白，有蓝天白云的坐镇，肯定也会让你们两个人情到深处的。
3、我们可以把他约到一个浪漫的餐厅，然后在餐厅所有人的见证下，你去上台大胆的去向他告白，大胆的去向他诉说一些你对他的喜欢之情。
4、如果说现在的你们两个人还处于异地恋的状况，我们可以在她不知情的状态下出现在他的面前，当然了，手捧一大束她喜欢的鲜花也是非常有必要的。
5、利用身边的朋友，让身边所有你们两个人认识的朋友都给他发一句，你是多么的爱他，相信这样的方法也会让他感觉到震惊的。
6、能够在大庭广众之下说出我爱你这三个字如果没有特别强烈的爱是一定做不到的。
向自己喜欢的人去做真情告白，这是任何一个人都会去做的事情，可是如果说在告白的时候，我们不能够让对方感觉到浪漫，自然而然你的这场告白也绝对会以失败告终，以前我也不会撩妹子聊天，情商不高，对女生嘘寒问暖，无数次跪舔和讨好，却被当成好男人，根本换不来女生对我的喜欢。后来用了一个撩妹回复神器，叫做---影子聊天助手，在微信的搜一搜中就能找到。每当和女生聊天的时候，就打开这个微信小程序，把女生说的话放进去一搜，它就会告诉你应该怎么回复女生了，而且里面还有大量实战聊天案例和脱单教程可以学习。兄弟们的反响都不错，现在我跟女生聊天，一聊一个准，基本上都能顺利带回家，你懂的。有此神器，撩个妹脱个单，轻轻松松的事。
男生最浪漫的表白方式，男生朋友们你们是否都已经学会了呢这几种方式也许在你试用了之后，会让你喜欢的女孩成功的来到你的身边呢，其实每一个人他都有自己独特的告白方式，我们只要把好的一点借鉴一下就可以。
因为你们的感情也都是不一样的，只有一点是相同的，那就是我们对于对方有着强烈的爱，我们急切的想要与他在一起，只要我们抱着这样的心态去，只要我们能够把自己的真实情感都向对方倾诉了，这样就足够了，只要他对你也有感觉，相信你的告白，即使只是我爱你这三个字也绝对能够成功的，在爱情上面只有能够用真诚换真心才是最好的追爱方法。
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