跟喜欢的人表白后被拒绝了怎么办？

1、问清原因，下次再试如果她对你没有意思，你就把这次表白当做一次练习好了，下次表现得更有诚意一点，争取打动她，两次不成，三次总会感动她，如果实在不行，你就直接对她说：“我只是跟你开个玩笑罢了，别在意！”

2、无需记恨，及时止损如果她丝毫对你没意思，你就得及时止损，不可死缠烂打，在一棵树上吊死。你就把她当作人生路上一次经历，大度一点，轻轻挥手告别，能做朋友更好，不能也无需记恨。

3、放宽心态，更换目标表白不成功不丢人，只能说明那个你表白的人错失了一个可能优秀的另 

一半，而你命中注定的那个真命天女，在灯火阑珊处回眸！如果她拒绝你，你可以说：“谢谢给了我答案，让我提前规划好了人生。

1被拒绝后不要感到尴尬。

　　事实上，在表白对方被拒绝后，不要感到羞耻或丢脸，至少他们表达了自己的意思，让对方知道，至于是否接受是对方的事，他们给自己一个解释。

　　2被拒绝后不要太难过。

　　被对方拒绝后，不要太难过，不要难过，不要做傻事，因为被拒绝太正常了，不可能每个人都接受，表白后，只有三个答案：第一：接受，第二：不接受，第三：考虑。在表白之前，我们应该有这三种心理准备。

　　3被拒绝后可以问原因。

　　对方拒绝你，你可以问对方为什么不接受你，你可以根据原因努力工作，改变，直到达到对方的要求。

　　4持之以恒，水滴石穿。

　　第一次被拒绝并不重要，第二次，第三次。我相信，只要你有毅力和耐心，你就能感动对方的心，不要轻易放弃，为了他们的真爱，让自己固执一次。

　　5被拒绝后不要怨恨对方。

　　别人拒绝你，有别人的理由，你不能因为别人拒绝，你恨对方，觉得对方没有给你面子，事实上，这只会累自己。

　　6被拒绝后还是可以做朋友的。

　　表白被拒绝后怎么办虽然你不能成为一个情人，但你仍然可以成为一个普通的朋友。也许有一天，对方可能会因为其他原因回到自己身边，所以打开心门，准备迎接对方。

都说“女追男隔层纱”，如果作为一个女生表白还被拒绝的话，就先好好的冷静下来，你就会发现，他是真的不喜欢你。而你能够有勇气的表达自己的爱意是勇敢的，但是不要为此沉迷，表白既然被拒绝，那就是到了该放手的时候了。

如果你们是相处已久的老朋友或者青梅竹马一块长大的，朋友的感情依然不想要失去的话，就表白之后冷静一下找一个时间，两个人把事情说开，看是否还能保持原来的友情，能保持的话当然更好，毕竟这一生我们能够认识的人是有限的。如果你觉得表白被拒也无法再当朋友了，那也找个时间两个人好好说一下，把事情说开，不想当朋友就好好告个别，给自己的感情画上一个句好。女生很多时候会觉得表白丢人，被拒更是丢脸。所以很难好好处理后续的事情，但是你要知道，你是一个成年人，在遇到事情的时候一定要有一个成年的风度和担当，自己做的事情要做好善后处理工作。

女生表白被拒部分有女生可以冷静下来，很多的人更会因爱生恨，其实这是没有必要的。如果一个人不属于你争取也没用，能做的就是大方一点，不纠缠不无理取闹，但是也不可自卑不可轻贱更不可不爱惜自己的生命。你为一个人付出过努力争取过，这是没有遗憾的事情，现在你应该自己更爱自己，好好收拾心情，然后勇敢的走向下一站幸福，遇到那个对的人。

或许有一天，你再回忆起青春里那个少年的时候，只是微微一笑，因为或许连脸都已模糊了。但是你仍会记得自己年少的勇敢，那个青春里义无反顾地自己才是自己人生中最耀眼的光芒。

第一，说明她不想谈恋爱；第二，说明她对你没有感情。所以这是一种礼貌拒绝的方式。你得根据具体情况决定做什么。如果她因为不了解你而拒绝你，那你就坚持一段时间，让她了解你，然后看她怎么选择。如果她拒绝了你，那么你应该尊重她的选择。

在准备期，第二次向她表白之前，一定要做好充分的准备，可以多收集一些关于她的信息，比如她最感兴趣的是什么，喜欢吃什么，听什么音乐，喜欢什么明星等等。，如果我们想做自己喜欢的事情，我们必须了解自己，认识自己。她只是不想爱上你。她婉言拒绝，没有死，主要是享受你的追求和你对她的好，却不想放弃你追她的虚荣心。

如果你真的爱她，她不会让你追上她的。只有努力，才能证明你深爱着她！不要为了面子去追女生。如果你不同意她，就不要追她。那样的话，你只是想陪她玩，而不是陪她一辈子。女生第一次谈恋爱总是有点害羞，所以！你要给她一个适应的机会，慢慢去追她，让每一个认识她的人和你都知道你深爱着她！

她现在不想和你谈恋爱，不是不想谈恋爱。你以后约她出去的机会基本很渺茫，你一个人出去是不可能的。我曾经谈过一个追求自己的女孩，但是她不喜欢。她感到很不舒服。你可以努力，但不能卑微。

如果你对一个女生反复表白，最后没有结果，已经证明这个女生对你没有感情，那你就此打住，没必要继续努力。不是你的真诚或你的毅力会让你有这种感觉。如果你向一个女孩坦白，你应该撤退。如果你在被拒绝后重复你的表白，只会让对方更难受，更不喜欢你。

1、心里平衡一点：　表白之前心里就要做好最坏的打算，告诉自己只要努力了，说出了自己的心声，心里不再压抑自己，就行了，做事情包括表白不是都能成功的。　 2、看对方的反应：　表白被拒绝后，要看看对方的反应，对方是如何拒绝自己的，是不是还有机会，自己要心里有数，如果对方是含糊的拒绝了，就说明还有机会，好好努力，好好表现自己。　 3、对方拒绝特别坚决：　自己表白了，对方特别清楚的告诉了自己，不可能，并且告诉自己无论自己如何做，对方都不可能和自己成为恋人，那自己就放手吧，不要再强求了，喜欢她，爱她，就祝福她吧。　 4、做普通朋友：　表白被拒绝了，就要冷静的接受，不要抱怨，更不要记恨对方，感觉对方让自己丢了面子，如果这样想，还无理取闹的话，更会让对方看不起自己，普通的朋友都不成的，让对方知道你是爱她的就足矣，做一个普通的朋友，也许还会有机会。　 5、好好工作生活继续：　表白失败了，不要认为天都塌了，生活中除了爱情，还有友情和亲情，自己依然好生活，生存，好好工作，不要想这些烦恼的事情，很快就会过去的。　 6、等待缘分：　表白失败了，说明两个人没有缘分，不管相信不相信缘分，至少是对自己的一种心理安慰，告诉自己会有一个爱自己的人出现的，自己也会爱人对方的，等待自己真正的缘分来临，不要过去执着强求。　跟喜欢的人表白被拒绝了怎么办2　 调整好心态，再接再厉　如果你在向你喜欢的人坦白后被她拒绝了，不要灰心。把你的心给她，让她知道你的真诚。别痴迷了，这只会让她更恨你。采取实际行动让她了解你的想法。　如果对方拒绝你，可能是你对自己了解不够，或者你不够好。如果你不想这样放弃她，不要气馁。给她更多的时间让她慢慢理解你。同时，你也应该改变自己的一些缺点，让自己变得更好。如果你身上有闪光的东西，你自然会吸引别人的注意。　 学会自我反思，找到自身存在的问题　完美的结局是从错误的经验和实践中提炼出来的。犯错误并不可怕。结果并不令人满意。这并不可怕。可怕的是，你不知道问题出在哪里，下次又会犯同样的错误。因此，当供述失败时，首先要做的是反思和总结。实践和思想上都存在不足。在你知道如何弥补缺陷之前，你必须知道缺陷在哪里。　被拒绝后，不要太着急。你可以先做个朋友，给她留下好印象。别追她。她会避开你，所以没有机会。你可以更加关注她的兴趣和爱好，这样你和她就有了共同的语言，知道她喜欢什么类型的人，你可以自己做一些改变。只要你努力满足她的要求，总有一天，你会打动她的心。　 爱情不是单方面的给予，总有一天你会找到真爱　爱不是单方面给予的，你可以得到它。当对方拒绝你时，意味着他认为这不适合你。所以，被拒绝后，不要因为爱而恨，也不要因为欲望而自暴自弃。爱情不在友谊中，最好继续彼此做朋友。爱情不是奢侈的，所以被拒绝后，你可以问对方拒绝的原因，是什么指标或原因导致对方拒绝你。　如果你现在想专心学习，这表明你对未来还有希望，你可以继续追求。但如果你只是一个朋友，那就赶快放弃，找一个新的爱人。　如果你们长时间不了解对方，你可以继续追逐，这样对方可以更深入地了解自己。也许他们会随着理解的`加深而在一起。如果对方不喜欢你，你必须学会及时停止失去。爱情关注命运。如果你不表达你的成功，不要太苛求。学会调整你的态度，相信有一天你会找到真爱。　跟喜欢的人表白被拒绝了怎么办3　 1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。　所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。　 2、干脆利落，当场问清楚原因　表白一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的，可以继续追求。　可如果是由于对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，这个就比较危险了，说明你动心了，可对方没有动心，这个要么就是你放弃，要么就是要加深对她的了解，让她在以后的想处中能够对你动心。　如果对方明确表示，你不是她喜欢的类型，就慢慢的放弃吧，因为爱情不是奢求能来的。　 3、增加罗曼蒂克情愫，准备再次浪漫的表白　这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!　因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!　 4、时间会告诉双方答案，让时间证明一切!　有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。　这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，尤其是对方喜欢的性格类型。　而且，切忌，一定要杜绝自己身边的花草，保持莲花般的高洁品性，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被这样的好女孩判死刑的!　 5、保持好的心态或调整心态，化悲愤为动力，鞭策自己　爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!　 6、实在可行就转移注意力，不能在一棵树上吊死　如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!