喜欢一个人不敢表白怎么办

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2、接近对方朋友圈

喜欢一个人，但是不敢表白，可以尝试接近对方的朋友圈，你自己不好意思开口的事情，可以让对方的兄弟或者闺蜜帮你旁敲侧击，打听打听，如果对方也对你有好感，那么大胆表白，相信你可以得到满意的答复，如果因为种种原因暂时没有正向回复，那么就再攒攒好感度。

3、委婉暗示

如果喜欢一个人，却不敢表白，那么可以在日常相处中，委婉地暗示一下，看看对方的表现如何，不需要太直接，给自己留一些余地，比如选择愚人节表白或者玩玩真心话大冒险，这样也给自己留了一些后路，就算被委婉拒绝，也不至于过分尴尬。

注意事项：

1、这种方式需要的时间一般比较长，所以要注意自己的潜在情敌，不然好不容易焐热的小棉袄，一着不慎就错过了本可属于自己的温暖。

2、如果旁敲侧击得到的是确定的负面回答，那么也请尊重对方的意见，可以关怀，但是不要过分，在合理的范围内释放你的善意。

3、一来有些人不喜欢这样若有若无的试探，如果你喜欢的是个风风火火的姑娘或者大大咧咧的小伙子，那么可能对方会觉得你这样不真诚或者根本没意识到你的意思，二来要是遇到双向暗恋，对方也腼腆羞涩，那你们可能就错过彼此。

如果特别喜欢一个女孩，但因为个性原因而不敢向对方表白的话，这个时候你就要做最坏的设想，比如说我若是不表白，对方被他人捷足先登的话，自己是否可以接受这样的结局？如果不能的话，那就有动力去表白了。

喜欢一个人，不要掩藏起来，而应该主动抓住机会向对方坦白。如果我们连表白的勇气都没有，又如何追求对方呢？有的时候默默的关注与奉献，是很难让对方去察觉你的心意的。而爱情是不等人的，一旦我们的爱不能够在合适的时机展示在对方的面前，很有可能就会因此错过一生。所以，建议你在此时此刻能够放下内心的矜持，赶紧找准时机与对方坦明心迹。

喜欢一个人，不要总怀疑自己配不上对方，也不必担心对方对你到底是什么心思。你的爱若是纯粹，你的爱若是真挚，相信对方哪怕不能够立马接受你，也会被你的爱所感动的。因此，不要担心表白时被对方拒绝，此后难以再面对这个你所喜欢的女孩。要记得，只要认真、用心去诉说你的情意，相信对方并不会怎么样的。哪怕对方一时间无法接受你，你也不必丧气，毕竟你已经有在努力了。

任何感情都是经不起时间的磋磨的，尤其是你的喜欢还不曾让她得知时，你若不想一直暗恋下去的话，那就要给自己打气。如果实在不懂怎么操作的话，可以咨询身边有经验的男生，让他们给你传授一下秘诀，或是让他们帮你做一下心理建设。当你努力去表达自己的爱意后，你会发现其实表白并没有自己当初所想象的那般难。因此，建议你赶紧行动起来，选择氛围恰到好处的时候赶紧表白对方，这样说不定就能够获得意外的惊喜哟。

暗恋一个人缺乏勇气，不敢向对方表白，所以很容易被别人捷足先登，所以你要抓紧时间表白。这里有一些表达爱意的小方法。

1借助第三方平台表白

如果不敢表达，可以借助“天宫祈福殿阁站”这个平台来传达自己的意思。建议你百度一下。这个平台的做法是通过电话给对方放一首歌，唱一首歌，然后把你想说的话传达给对方，全程录音发给你。网上也有一些相关的成功案例。有兴趣可以看看别人是怎么表达的。有了这种第三方辅助，即使被对方拒绝也不会尴尬，而且表白成功率还挺高的。

2向亲朋好友求助，亲朋好友会互相表达。

每个人都有很多好朋友，也会有很多家人，亲戚朋友可以代表自己互相表达。大家年轻的时候，因为性格问题，都很害羞，不敢直接向对方表达自己的感受，只能请别人代为传达自己的想法。亲戚朋友之间互相表白很安全，如果被拒绝也不会尴尬。前提是找一个信得过的亲人，帮他们互相表达。

3做好自己的事情，鼓励自己鼓起勇气向对方表白。

表白需要勇气，做好自己的事需要决心。想要得到对方的关注，就得主动出击。因为爱对方，所以想主动向对方表白，鼓励自己，鼓足勇气勇敢地向对方表白。不管成功与否，都要让对方知道我的意图，所以要做一个勇敢的人。

现在的情况是不敢表白，不知是因为害羞，害怕表白失败而不敢表白呢？还是因为不太了解对方的性格和情况而不敢表白呢？

我觉得，既然自己现在是不敢表白，那就尊重现在不敢表白的自己，相信自己不去表白，肯定是机会还未到，但是你需要做的就是，尽可能多的和自己喜欢的这个人接触，创造更多你们能在一起，见到彼此的机会。

这样做既尊重自己现在的行为，也能进一步去确认自己的喜欢程度和不敢表白的原因，同时也可以让你们彼此能够更加的了解。

我在大学的时候，感觉自己对我们的学生会会长一见钟情了，一上头就想去和他表白，但是我又怂，特别害怕这样做太不理智，也觉得他会拒绝自己，于是，我就常去参加学生会的活动，尝试和他说话，表现自己，后面也有机会一起做过几次活动之后，我发现，我对他的感觉就下头了，变成了适合做朋友的态度，因为更多的接触之后，发现他是很强势的那种男生，而我喜欢包容温和的男生。

要放松自己的心态

对于男人而言，当他们在和自己喜欢的女人聊天的时候，往往都不知道要聊些什么，所以很容易造成尴尬的局面，而且在聊天的过程中，他们也会显得很不自然，说话也会吞吞吐吐的，但是他也不是因为结巴才这样，而是在自己喜欢的人面前显得过于紧张，因此才会出现这样的情况。

所以，在和自己喜欢的女人聊天的时候，一定要放松自己的心态，要保持一颗平常心，不要显得太过拘束，而且在聊天的过程中，你要多了解一点对方的兴趣爱好，这样你才能够投其所好的与她聊天，找到她感兴趣的话题，这样也有利于讨得女生的欢心。

要给自己足够的自信心

很多男人之所以不敢跟自己喜欢的女人表白，大多是源于他们自身的不自信，因为他们没有足够的信心，害怕在表白的时候被女人拒绝，因为他们也不知道女人的心意到底如何她们对自己是否也有好感，男人一点都不清楚，也没有任何把握，所以不敢轻易冒这个险，害怕在表白过后两个人连朋友都做不成了。

源于自身的自信心不够强大，所以害怕自己配不上对方，你不尝试怎么会知道女人的心思呢所以当遇到自己喜欢的女人时，我们一定要给自己足够的信心，相信自己一定能够做到。

要努力的提升自己

如果你不敢跟喜欢的女人表白，是因为觉得自己配不上对方的话，那么你就要努力的提升自己，让自己变得更加优秀。在颜值这方面，我们很难改变自己的外貌，但是我们可以改变自己的形象，让自己的穿衣打扮变得更加精致一些，在工作方面，也要有上进心，这样才会给女人足够的安全感。

在做出改变这一方面，别人是帮不了我们自己的，我们只能通过自己的努力来让自己变得更加优秀，对于别人，他们只能够给我们提供方法，要把自己变得更好，还是只能依靠自己。