喜欢一个人该怎么告白？

如果你的答案是「要表白」，那么下一步就是要准备有目的、讲策略、高段位的表白。表白想要成功，其实是一门大学问。

表白可不能只靠你的喜欢和大胆，想要表白成功，还需等待时机成熟，等你们有稳固的关系基础、共同的未来愿景，并且你也做好了表白的准备后再去行动也不迟。

时机成熟具体指什么呢？在给出我的答案之前，咱们首先要探讨一下，表白的意义和价值到底在哪里，还有到底什么样的表白，才算是成功的表白。

我觉得，成功的表白，评估标准只有一条——

在表白过后，你们对于关系的下一步发展达成了共识。

在正式讨论之前，我先讲一个最近碰见的事。

前两天我去上海某高校讲课，下了课，有个小姑娘追上我，跟我倾诉了她的苦恼：

她说自己以前上高中的时候，有个非常好的异性朋友，俩人以哥们儿相称。后来大家都上大学，分别考进了上海的两所不同的高校。

大一上半学期还没结束，对方就突然跑过来跟自己表白了。这个女生怕失去这个朋友，于是也就同意了。但这一同意不要紧，哥们儿相称的日子可是一去不复返。新男友在微信上跟她动不动就以「亲爱的」来称呼，因为人家觉得，都男女朋友了，这很正常。而她却觉得很恶心，很难受，很受不了。

但纵然如此，这姑娘还是不敢跟对方说实话，只能在内心深深后悔之前答应得太冲动。她不仅后悔，还特痛苦——到底应该怎么办？

如果继续，那自己实在不舒服；如果实话实说，跟对方讲「我之前同意你的表白是个错误，现在我想反悔了」，那恐怕会永远失去这个朋友。这么一来，既失去了恋人，又少了个朋友，感觉成本更高了，似乎也不那么妥当，所以该怎么办呢？

我们暂时先不考虑这个具体的问题，因为这是人家小姑娘自己的事。我希望借她这个事儿，让各位考虑的一个问题是：跟她表白的这个男生到底表白成功了吗？

我估计，大家会分成两派：

一派会说，这表白难道还不叫成功吗？人家姑娘都同意了，也答应给你当女朋友了，这表白肯定算成功。还有一派会认为，这种表白一点都不成功，人家姑娘跟你之间压根就没有爱情的基础，她还是拿你当朋友，根本没拿你当男朋友。

那么，你支持哪一派呢？

在我看来，这当然是一次失败的表白了——在表白过后，双方其实并没有对关系下一步的发展达成共识。

真正的表白成功，不一定是你们双方通过一个仪式，口头答应从现在就开始做恋人，而是你们双方对下一步发展有一致认识：咱们要做恋人？还是继续做朋友？还是再发展着看一看？这都叫共识，这也都叫表白成功。

因此，上面我举的那个例子只能叫做貌似成功，实际上还是失败的。

确立了对于表白的正确认识后，我们的下一个议题，就是要考量，表白都有哪些可选形式，什么样的关系基础会导致怎样的表白。恰当的表白应该结合恰当的场景与恰当的情感基调，让你在写字楼里和对面公司的美女用山歌答对来谈情说爱，你觉得成功率大吗？

所以接下来，我就来好好给大家讲讲「表白」这门学问。

表白的类型

第一种，就是激情诱发的表白。

这种表白，首推《泰坦尼克号》里面的经典爱情桥段。小烂仔杰克与新女性萝丝，一个刚赌赢船票怀揣梦想，一个逃离了宴会向往着自由。他俩在最情绪化的时刻相识，与其说是情感酝酿，不如说叫情感爆炸，想不表白都是难事。

从初次见面，到勇敢表白，未必需要多长时间来酝酿。强烈的情感体验能够提升一见钟情的可能性，有效提高表白之前的心理能量储备。

激荡的情绪带来了一见钟情的感觉，降低了表白的门槛，如果双方感觉都很亢奋，还将进一步提升表白的成功率。但是别高兴得太早。这样的表白极容易导致「同意过后立刻后悔」的情况出现。

有研究发现，在表白得到同意后的四十八小时内，有一个双方后悔反水的高发期。很多时候，就是因为表白的场景包含了太多情绪因素和冲动决策，所以人们一旦冷静下来，就容易思前想后，觉得还是不同意比较好。

总之，如果你们双方的情绪高度激发，表白可能并不需要太多的准备工作，你如果想表白的话，不必等太久。但是有一点要提防：对方当下答应了，明儿早上却打来电话——

「喂？昨儿晚上我说的话，你就当我没说，行不行？」

你说这可咋办？

第二种，叫做青梅竹马的积淀。

有这样一些情侣，在做恋人之前，先做了多年亲人，甚至到了一种地步：女孩是男孩的「兄弟」，男孩是女孩的「姐妹」。男孩儿女孩儿于万千人中，受了情伤，回头一看，发现原来 TA 才是真爱。长期的共同相处与共同经历，自然而然地培养了表白的情感基础。这个培养过程未必激越，但好在足够漫长。

情侣分手的原因中，你觉得哪个排名第一？

财务问题？缺少共处时间？还是很少一起休闲？都不是——「三观不合」才是种子选手。如果要谈恋爱的话，跟八字合比起来，三观合是个更重要的事。「好人卡」是同样的道理，人家并不否认你是一个好人，人家只是认为你们「缺乏共同点」。

而青梅竹马的经历，很好地保证了三观吻合，共同话题足够多，生命的相似性也足够强。有朝一日，年少懵懂变成不知所以的冲动，岁月与回忆化身为力量，表白就这么自然而然发生了。

但是，这种表白它也有风险，对于有的人来说，「爱人」其实并没有那个「最好的朋友」来得重要。你的表白如果成功了，对方的确是收获了一个爱人，但是对方也可能认为自己同时还失去了一个最好的朋友。这样对未来的关系发展可不见得是个好事。要想在这种情况下好好表白，恐怕要让对方有足够的安全感，得出这样的结论：如果我们从朋友升级成恋人，我并没有失去一个好朋友，而是收获了一个更贴心的朋友。

第三种表白比较特殊，就是情急之下的表白。

如果你看过灾难片《后天》，你就能理解我想说的到底是什么了。

 那你就要行动，让我知道证明我是真的喜欢你，不是在玩弄我们俩之间的感情。只是想和你要一份安稳的生活，安定的时光，我现在想要的就是想和你在一起。我不想求其他的。还要让他知道我会在意你的每一个小细节。

你放假喜欢干什么？你最喜欢喝什么？你最爱看的是哪一种电视？你最喜欢听什么音乐？这些你要让他通通地感受到，我真的很在意你每时每刻都在在意着你。让他感受到你心中的那份所想。要合理利用每一个机会去在他身边让他感受到你对他的爱。而不是在一旁默默的付出，然而他什么都不知道。

等到他后悔了，他去追问你当时为什么没有？表现出来让我知道你对我是真的喜欢。让我产生了一种错觉。你只是觉得我长得好看之类的喜欢，喜欢就要坚持的表现给他看。坚持不懈才会有所回报。就算失败了。这也是给你回忆中增添了一种乐趣。你为他奋斗过。从而不后悔喜欢过他。会珍惜这一段，你在追她，让她感受到你真的喜欢她的这一种回忆。

让他也有以前有这么一个喜欢人追着的回忆，然而我没有答应，我现在后悔了这种感觉。你不用在他面前表现的特别好。这样只会显得你很廉价。我喜欢就是喜欢，你要我真心的表现给你看就表现给你看。我会很在意你的一举一动。你在伤心难过的时候，身边一定会有我的陪伴。

他回复谢谢你，可能是因为你终于也和他说喜欢他了，他很开心，所以就跟你说了一句谢谢你，但是我觉得这种情况应该很少吧！也有可能是因为他其实确实是有点喜欢你，但是没有想过要和你做男女朋友，所以就这样委婉的拒绝了你。你不用太紧张，可以继续问问他啊！问问他是不是也喜欢着自己？愿不愿意做自己的男朋友？既然都表白了，最勇敢的事都做了，就应该更勇敢的去问出下一句话，这样才不会让自己后悔。

其实这种事很正常，有的人就是总会有好几个喜欢的人，但是并不是每种喜欢都是男女之间的那种喜欢，而且两个人同时互相喜欢着对方的事或许并不是难么常见，大多数人都是你喜欢着我，而我却喜欢他，就算被拒绝了也不用灰心丧气，至少你让对方明白了自己的心意，以后你也不会因为有些没有说出来的话而后悔，而且很多事在没做之前结果都是未知的，你和他表白无非就是两种结果，你们在一起了，或者是你被拒绝了，万一自己表白成功了呢？如果你没有和他表白，可能自己就会失去一个机会！

你可以继续问问他愿不愿意和自己交往，我感觉还有可能他是和你开玩笑的，想先说谢谢你吓吓你，然后再说自己也喜欢你，有的人就是会开这样的玩笑，如果你问他他还是拒绝你的话，那就放弃吧！因为男孩子可以死皮赖脸的追一个女孩子，而且大多数情况下可能都会成功，但是如果一个女孩子这样去追一个男孩子的话，很不容易成功，而且还很容易让自己掉价，先说喜欢的那个人总是会受到更多的伤害，而且他会仗着你喜欢他伤害你或者不珍惜你，女孩子找一个更爱自己的人好一点

1、确认自己的状态很好，但是不要表现的太明显。当然，在表白前，要确认自己在最好的状态，但是如果你平时随便打扮就挺好看的。就不要打扮的太过隆重。如果你平时穿的很随意，也不用特意换上新的笔挺的衣服。你不想让对方觉得你为了表白太过于用心了，只要让自己比平时看起来更好看一点就可以了——这会让你在表白时更有信心的。

2、找到合适的时间和地点去表白。如果你想得到最好的结果，你需要找一个让你和对方都放松的时间和地点。不要在课间的时候表白，这可能太突然，或者对方可能正在担心下节课的数学考试。相反，找个你确定你们可以独处的时间，比如放学后，或是在某些有机会可以和他独处一会儿的集体项目上。

3、告诉对方你有话要说。不要搞得太严肃--只需要表现得你想问问家庭作业的样子就可以了但是让对方知道你想和他一个人谈谈，但是也没有太多的压力。让对方听起来约随意，越好。你只需要说“嘿！你放学之后有没有时间？我想和你说点儿事！”就可以了。

4、营造轻松的气氛，开开玩笑，让对方放松。不要一上来就表白说“我喜欢你”，那时对方可能还觉得不太舒服自然，正在疑惑为什么你们要独处呢。相反，先说说笑话，自嘲一下，或是对他说的事情开个玩笑，活跃一下气氛，笑会让他放松，想法也会积极起来。这会让情形变得简单很多，他也更容易接受你说的话。

5、表白。这没有什么推迟的必要，在独处的环境中，只要你让对方放松下来了，你就可以表白了，告诉他你的感觉。别犹豫，快刀斩乱麻是最好。否则你只会越来越紧张，或是吞吞吐吐说些不相关的。——简要但直接地告诉他“我想告诉你，我有点喜欢你。”或是“我对你的感觉很特别，很喜欢和你在一起。”就可以了。

MY LOVE的意思是“我的爱”或“我的爱人、我亲爱的”。

例句：

1、Hark I hear the returning footsteps of my love 

听！我听见我爱人回来的脚步声了。

2、My love for you will never die 

我对你的爱永不止息。

3、Hush, my love, it's all right 

嘘，宝贝，没事了。

4、My love for all my children is unconditional 

我对自己所有孩子的爱都是无条件的。

扩展资料：

韩语翻译：내 사랑

日语翻译：マイ・ラヴ

罗马尼亚语翻译：dragostea mea

泰语翻译：ความรักของผม

意大利语：il mio amore