陈妍希爱牙大告白　口腔健康要选对牙刷

「那一年我们一起追的女孩」**女主角陈妍希，担任国际爱牙日大使，陈妍希率先发表「男友牙刷论」，以挑牙刷来说明自己挑男友的标准，还用傲人贝齿向医师挂保证，说自己爱牙程度超专业，直逼牙医师水准。

牙周病专科医师黄仁勇与爱牙日活动大使陈妍希，共同呼吁国人注意口腔卫生保健，第一步就是选对牙刷。（提供／欧乐B）

国人越来越注重牙齿保健，从洗牙到牙齿美白贴片样样来，无非就是希望门面整齐美观，但却忽略了最基本的口腔卫生习惯－先选对一把对的牙刷！许多消费者都认为天天使用的牙刷因为是消耗品，价格便宜即可，抱着“有刷有保庇”的心态，殊不知，轻忽牙刷选择可能造成严重的口腔疾病！

针对台湾民众关心的口腔问题，牙周病专科医师黄仁勇呼吁国人注意口腔卫生保健，而护牙关键第一步除了选对牙刷外，还要定期替牙刷做「健检」，并汰旧换新，借此随时维持口腔卫生与清新口气。

黄仁勇医师揭露国人选购牙刷的五大错误观念，并说明牙刷应具备的六项功能。（提供／欧乐B）

陈妍希在爱牙大告白前，特别分享「男友牙刷论」的始末，原来，陈妍希是因为小时候没有好好保养牙齿，长大开始注重仪表之后，才发现自己牙齿不够洁白，总觉得怎么笑都不够漂亮。后来医师提醒她，可能是因为选择错误的牙刷，造成长期累积牙结石，最好改用多动向刷毛设计的牙刷，才能清除99%的牙菌斑。从此之后，陈妍希终于跻身一线女星之列，细心保养的亮白牙齿位居首功。

黄仁勇医师提醒注意选购牙刷的五大迷思，如刷毛尖细才能深入清洁缝隙、平直密集排列的刷毛比较好刷、牙刷的造型或售价比功能更重要，以及大家容易误会的刷毛硬度标准，以上五项都是要被淘汰的错误旧观念。正确观念是挑选软硬适中的刷毛，较能保护牙龈及珐琅质，弹性良好的刷毛还可清除牙齿接缝间牙垢。除了为民众厘清观念，医师在现场更进一步说明牙刷应具备的六项功能，聪明选择正确牙刷，才能全方位清洁口腔。

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有三种方法给老师留下好印象：

1、首先是讲礼貌，每个人都喜欢有礼貌讲文明的人，老师当然不例外，在遇到老师时主动打招呼，能够给老师留下你是一个有礼貌的学生的印象。

2、然后是上课认真听讲，作为老师的本职工作，在上课过程中认真听讲是对老师最好的尊重，你平时认真听讲老师都会看在眼里。

3、接着是认真完成作业，如果你对待作业的态度是马虎敷衍甚至抄袭别人的成果，老师对你的印象一定会大打折扣。

口腔医学技术是国家教育部规定的相关高职高专院校招生专业名称，旨在培育学生专业核心能力——口腔修复工艺技术的基本操作技能。专业核心课程和主要实践环节：口腔解剖生理学、口腔内科、口腔外科、口腔正畸学、口腔修复材料、口腔修复工艺、口腔医学、口腔美学、口腔修复工艺实训、口腔科见习、毕业实习等，以及各校主要特色课程和实践环节。

表白可以说比较好的句子：

1、因为你，我愿意成为更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只想为了想要证明我足以与你相配。

2、从晨昏到日暮，从清贫到富足，从少年到老迈，从相遇到余生，只想和你十指相扣，从此再不分开。

3、我爱你，不隐藏，愿你知晓。不知不觉，总是把你想起；无数次，希望把你陪伴；天涯海角，只要与你在一起，那就是幸福的天堂。

4、跟我走吧，情书给你，不眠的夜给你，怀抱给你，钥匙给你，家给你，一腔孤勇和余生六十年，全都给你。

5、喜欢你的感觉，就是想把柚子最甜的部分给你，奶油蛋糕上的小芒果也给你，最大的鸡腿给你，还有可爱的我全部给你。

6、你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。

7、我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花。唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口，我和天地万物便通通奔向你。

8、听到你的音，动了我的心；见到你的人，掉了我的魂；转身不见人，浑身都在疼；洗脚都在想，成为你的人。

表白方式如下：

1、单刀直入

关于爱情，坊间传闻要“胆大心细脸皮厚”才更有可能成功。很多男人在爱情面前用了这一招，遇到喜欢的女人时，直接开门见山，单刀直入告诉她“我喜欢你”“我爱你”“做我女朋友吧！”不过需要注意的是，如果你对女人一点都不了解，两个人从来没有过交集，那你用这种方式表白，成功率往往不高。

所以在用这一招进行表白时，最好先培养下感情，给爱情做个铺垫，找个合适的时机直接告诉她你的爱意，才有可能成功。

2、委婉表白

委婉表白是相对于单刀直入的表白来说的，选择用这种方式表白的男人往往会顾及面子，不敢直接告诉女人他的爱意。不同的是，这种人大多懂得给爱情做铺垫，在和女人有了交集之后，委婉地告诉女人想和她恋爱。

这种表白成功的关键在于女人，如果她不挑剔男人的表白方式，那有可能成功；可如果她是那种想接受明确表白的人，那你的委婉表白就起不了作用。所以，在用这种表白方式之前，需要对女人多点了解。

3、短信表白

有些男人敢于和女人面对面表白，但有些男人则不敢，而是使用短信表白。这种表白也可以细分为“委婉表白”和“单刀直入表白”两种，好处在于，不管女人接不接受，男人不会觉得太尴尬，因为就算脸红心跳也不会被女人看到，更不会被旁人知道。

坏处在于，短信表白相对于面对面表白缺少诚意，女人往往不太愿意接受这种表白方式。所以，如果你实在没有胆量面对面表白，那用这一招可以。可如果你非常想和她恋爱，不想失败，那还是面对面表白比较好。

4、托人表白

这种通过一个中间人进行表白的方式在学生时代很常见，不过在成年人当中，依旧有人在使用这种表白方式。一般这种情况都发生在男女两个人是经人介绍认识的前提下，男人不想面对面表白，也不想短信表白，于是就通过介绍他们认识的中间人托话给女人。

那这种表白方式有成功的吗？有！如果男女两个人都不在乎爱情的仪式感，那只要彼此有意，就会成功。可如果女人很在意爱情的仪式感，那这一招就没有用武之地了。

5、纸条表白

很多人会说，现在都已经是信息时代了，还会有人用纸条表白吗？当然有！你不用不代表别人不用。用纸条表白通常发生在同学之间或同事之间。

当男人喜欢某个女同学或者女同事时，如果两个人没有更多交集的话，那就会用这种方式，把写满情话的纸条偷偷放在最容易让女人看到的地方。其实准确来说这是试探性表白，如果女人因为纸条而反馈出想恋爱的信号，男人通常还会进行二次表白。

表白其实也是个技术活，虽然我们说：一个人喜欢你，就算你随便怎么表白，对方也很喜欢。

但也有些人表白太蹩脚，从而搞砸了。至少，表白方式不够浪漫不够好，会让对方对你的印象分减低。

但是表白对了，表白到位了，印象分自然会提升。所以，你会怎么表白呢？

当然，表白的方式有很多种，有些很随意，有些很清新。不过重点还是要对方对你有意思，这些表白才会有作用。



一、你可以借一本书给他看，书的内容不要过长。然后把内容中“我爱你”的字样，或是“我喜欢你”这种内容全都用记号笔描出来。当然，如果他不看这本书，那就没办法了。

二、把偷拍他的照片送给他，这种方式是需要把照片拍得好看，要是拍的让人家不满意，那自然是适得其反。如果女孩子被你拍的很好看，即使知道是被偷拍，也会很开心。因为女孩子大多都喜欢自己被拍到美美地，可是平时她刻意去摆一些姿态来拍，又觉得尴尬做作，但要是被你抓住一些美好瞬间，对她来说就是一件特别值得留恋和纪念的事情，因此，这件事情如果做好了，一定是事半功倍。

三、穿一件印着他名字的衣服，然后看到他的时候，意味深长对他笑一笑。当然，这种方式需要特别大的勇气。因为这等于在向全世界宣布你喜欢这个人，另外，也要他对你有那么点意思，要不然他可能会因为这样的张扬和明目张胆觉得尴尬，从而反过来恨你讨厌你。

四、带她去吃冰淇淋，看到她把冰淇淋粘到嘴唇边上的时候，先给指一指。当她睁大眼睛看着你的时候，俯身去亲吻她唇边的冰淇淋。当然，这种操作有风险，至少要了解对方对你是有好感的，只是关系没有挑明而已，否则被打或者是被骂耍流氓，后果自负。



五、买他喜欢吃的食物给他，如果对方吃得特别满足，并且对你说谢谢，你就说：“不客气，因为我喜欢你”。这个方式可以反复使用，并且又简单好用。因为对方既然接受你的食物，或是接受你送给他的东西，并且很满足地说谢谢，那你说喜欢，也就是顺理成章的事。

六、如果你会画画，那就好办了，没事就画他。他的侧影，他的背影，他的正面，他的笑容，他看书的样子，他工作的样子……如果你画下很多他的样子，就如同为他拍下很多美好照片一样。再把这些集中起来送给他，即使是傻子，也知道你喜欢他。

七、晚上走到他家楼下，发信息给他，说自己在他家外面。如果他不想出来，肯定会问你有什么事，你就说：“睡不着，因为太想你”。这样的表白方式其实挺温暖的，如果对方心里有你也喜欢你，当时肯定就出来见你了，如果没有，那你再回去也不会有多尴尬，反正没碰面，而且你又已经到了他家，诚意也有了。虽然只是发信息，没有当面讲，但这个见面的机会留给他，彼此都有余地，也挺好。

八、如果喜欢玩游戏，那就陪他去玩，选一个可以辅助他的职业，陪他升级打怪下副本。如果可以加血，就跟着他，用力给他加血，保他不死，寸步不离，出生入死跟着他。是傻子也知道你喜欢他吧，除非他不喜欢你。前提是，他知道你并不喜欢这样的职业，只是为了保护他帮助他，才选择这样的职业。



总之，表白有很多种方式，每个人都要选自己能表现得顺手那种，也要选择适合你要表白对象的那种，因为这跟彼此的性格也有关。

其实喜欢一个人也很简单，想要表白就说出来，不要因为不敢表白而错过就好了。哪怕说出来对方没有接受，也好过没表白而错过的遗憾。

洗牙是把牙齿表面的牙结石洗掉，这是事关牙齿健康的大事，每年两次常规牙周检查和洁牙，以及正确的口腔卫生习惯是牙齿健康的保证，如果您希望牙齿变白是出于美观考虑，那么一口红肿的牙龈加上张嘴就来的口臭配上再白的牙齿也很难让人产生美好的联想。

你觉得超声洁牙治标不治本是因为，通常人们看到的牙齿黄并不是由于牙结石导致的，由于牙齿的唇颊面（也就是靠外侧、能直接看到那一面）沉积的牙结石相对较少，你第一眼看到的恰好是你牙齿本来的颜色。如果通过超声洁牙去除牙结石以及外源性色素之后，您还是觉得您的牙齿偏黄，这个时候才考虑根据“偏黄”的原因选择漂白或者贴面修复。

综上，要解决牙齿“黄“，首先要确认自己是否做到了每年两次的常规洁牙以及正确的口腔卫生措施（洁牙和您自己每天的口腔清洁同等重要，关于怎样才算正确的口腔卫生措施，请自行搜索”巴氏刷牙法“和”牙线的使用方法“），在此基础上，再考虑漂白等使牙齿本身颜色变白的措施