伤疤怎么办？用什么可以使疤的颜色变淡一点？

1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

4、维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

一般来说，我们的皮肤受伤之后都是会结疤的，而这些疤痕如果裸露在外是非常影响美观的，所以很多人就希望能够将自己身上的疤痕给去掉，但是大多数人都并不清楚该怎么祛疤。那么去疤痕的简单方法是什么？祛疤方法有哪些？去疤痕的方法是什么？

1、芦荟汁

可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。在疤痕初期食用芦荟汁具有减轻疤印的作用，这是因为芦荟凝胶所含的氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等成分能抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素的形成。

2、冰河泥面膜

不小心擦伤或出现其他较浅的伤痕，可以在用点酒止血消毒后，在伤疤部位擦上一些冰河泥敷脸面膜，作为药膏使用。知道伤口结痂脱落后继续使用一段时间，可以避免难看的疤痕出现。

3、养乐多去疤痕

材料：2汤匙或半瓶养乐多(一种乳酸菌饮料)，市售的敷面纸；

做法：取2扬匙或半瓶养乐多(视脸部的大小)，涂抹在脸上．盖上测以纱布效果的面部敷面纸，约10分钟后冲洗干净；

功效：养乐多是乳酸菌饮料，对于促进细胞再生有很好的功效，能消除疤痕，让新的皮肤迅速长出。

4、葱白蛋清薏粉膜

材料：1根大葱或几根小葱(只要葱白部分)，一个个鸡蛋清，一勺薏粉或面粉，水少许。

做法：1、把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调匀；2、将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。

使用方法：把调好的面膜在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。

功效分析:1、葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用；2、蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效。

5、冻疮疤痕怎么去

1、口服维生素E

维生素E具有超强的活性功能，可促进组织再生和消除色素达到美容的作用。

具体操作：维生素E胶囊戳破后取液体涂抹在疤痕处轻轻按摩5-10分钟，加强皮肤对维生素E的吸收。每天两次。

2、涂维生素C

维生素C具有美白，改善皮肤弹性的作用，坚持使用能有效淡化疤痕。

具体操作：把维生素C涂抹在有颜色的疤痕处，保持5-10分钟。

3、吃富含维生素C的食物

多吃富含维生素C的水果对淡化冻疮疤痕有辅助作用。如番茄，猕猴桃等新鲜果蔬。

4、抹薰衣草精油

薰衣草精油中独特的精油分子能淡化肌肤表层沉淀的黑色素，达到美白和润肤的作用，还能净化血脂，促进胶原蛋白产生，平复细纹。

具体操作：最好选用复方薰衣草精油，倒出适量涂在冻疮疤痕处，然后轻轻按摩5分钟，加速精油吸收效果更好。每天坚持2次效果更好。

5、手术治疗

若疤痕颜色深，面积大可采用手术治疗消除疤痕。常用的有磨疤手术或激光治疗，建议最好在正规医院遵医嘱治疗。

6、怎么防止冻疮留疤

1冻疮破皮后容易溃烂，治愈后容易留疤。应在冻疮初期及时治疗，防止冻疮加剧。

2注意饮食。辛辣、油腻的食物如辣椒、肥肉会刺激伤口，不利于皮肤恢复；酱油会加速色素沉积也应少吃。

涂抹维生素E或者是姜片摩擦都可以淡化疤痕。维生素E具有润肤以及保持皮肤弹性的作用，将维生素E戳破，然后涂抹在疤痕上，长期坚持疤痕会慢慢淡化，也可以尽早使用祛疤产品，如果芭克祛疤膏、安适康祛疤笔等类产品，只有坚持时间，都是效果不错的。

　　祛疤方法之一、按摩祛疤痕法。具体为，按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。只要坚持不懈，相信你能获得好的效果。

　　祛疤方法之二、姜片去疤痕。把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。此法简便易用，适合广大人民群众。

　　脸上有疤痕，在饮食上也是需要注意的。

　　平时应该少吃或者不吃甜腻食物和柑橘类食物。甜腻食物会使得油脂分泌减少，从而毛孔堵塞，进而皮肤发生感染。柑橘类食物会对瘢痕形成刺激，从而产生瘙痒。也不能吃发物，如鲜笋类、鲤鱼、蟹类、牛羊肉等。

　　还应少吃辣椒、羊肉、蒜、生姜、芥茉、咖啡等刺激性食物。保持正常的日常生活规律，避免日晒等，对已形成的色素应避免局部刺激，包括搔抓、摩擦及涂抹化学品，积极治疗原发疾病，随着原发疾病的病情改善，色素问题也会有所减退。