告白多次失败是一种什么样的体验？

告白本身就是需要鼓起勇气的一件事情，毕竟将自己的心意完全展露到自己喜欢的人面前，这个时候再被对方拒绝，心里肯定是会感到伤心和难过的。而且还是多次告白都失败了，这肯定是要受到很大的打击的，不过不管怎么说，自己都为了幸福做出了努力，以后回想起来也不会后悔。

而且我个人感觉，经历过太多次的失败之后，多多少少对爱情应该都会抱有恐惧了吧，毕竟这么多次的告白都没有成功。而且通过这么多次的告白，相信自己也能明白一个道理，这个人是真的不喜欢自己，如果说对自己但凡是有那么一点点的想法，应该也不会这样一直拒绝自己吧！

虽然告白失败会让自己有挫败感，但是这也让自己认清了对方对自己的心意，虽然现在还放不下这个人，但是给自己一段时间，毕竟已经明确的知道对方的想法，也不会继续在这个人身上浪费时间了，只不过就是需要一段时间来调节一下自己的情绪，让自己慢慢的将这个人忘了。

通过这些次的失败，在明白对方心意的同时，自己也能从侧面认识到自己的不足。虽然我们大家也都清楚感情这种事情看得是感觉，但是跟一个人的能力还是分不开的。况且追求这个人已经这么长时间了，都没有将这个人感化，可想而知自己真的是挺差劲的。

不过意识到自己的不足并不是一件坏事情，相反是一件好事情。只有当你自己知道你的不足，你才能够去改正，才能够让自己变得更加优秀。等到你足够优秀的时候，相信都不用你去追求别人，自然会有人被你身上的闪光点吸引到。所以说你现在千万不要气馁，也不要对爱情失去信心，只不过是这个人跟你没有缘分罢了。

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。