如果你一直在想一个人，你会怎么办？

是手机不好玩还是工作不够做？

1为什么想？想念和他在一起度过的快乐的时光，想念和他吵过的嘴，那就想好啦，回忆就是用来回忆的，接纳过去的美好与不美好，前提是活在当下。分开了就是分开了，是你经过深思熟虑的（如果不是那就去吃回头草吧），没有他自己也可以去吃饭，没有他自己也可以去逛街，没有他自己也可以去看病，如果实在不习惯没人陪的话，可以找闺蜜陪呀(有调查显示很多女性爱自己的闺蜜胜过爱自己的老公哈哈哈)。

2怎么不想？找点事情做，有时间想他说明还是因为你太闲了。可以趁单身的时候好好修炼自己。

首先说外表，这是一个看脸的社会，不能说社会冷酷，而是人性使然，甚至有研究表明男士多看美女可以延长寿命，为什么，因为赏心悦目心情愉悦。同样的道理，别人没有义务通过你邋遢的外表去看你美丽的内心，单身的时候多泡泡健身房，多学学如何化妆，多研究研究形象礼仪，不是为了他人而是为了取悦自己。

其次说内在，多看书，那些取得巨大成就的人绝对没有阅读量小的，书是这个世界上获得知识、提升你的价值和思想的性价比最高的方式。靠外表不会吸引一个人很久，而不断提升内在才是你散发持续吸引力的法宝。

   最后，接纳过去，活在当下，预见未来。

电视动画《free!》是根据おおじこうじ原作轻小说《High☆Speed!》改编的动画作品，于2013年7月3日首播，全12话。

小学时期，四位隶属游泳学会的成员于毕业前的大会夺得冠军，留下 

动画海报(4张)

难忘的回忆后分道扬镳。时移世逆，悠闲度日的高中生少年七濑遥，突然有一天遇到他小学时代的游泳社的伙伴松冈凛。凛一边怀旧的同时向遥提出挑战，结果凛将遥压倒性击败。以此为契机，遥决定跟高中同校的橘真琴和叶月渚重新集结，加上新成员龙崎怜以及经理松冈江成立岩鸢高中的游泳部。充满跃动感的男子高中生，展开了这个关于游泳、青春与羁绊的物语。

松冈江

松冈江（松冈 江）

配音演员：渡边明乃

岩鸢高中一年级→二年级生，松冈凛的妹妹，渚的同级生。

非常关心自己的哥哥，希望哥哥能跟大家回到小学时的感情，单方面制造了凛回日本后与遥在泳池的“偶遇”。是个肌肉控，无论何处见到肌肉总会露出夸张的表情。喜欢别人叫自己Kou，而不喜欢被叫Gou，经常会强调“是Kou不是Gou啦”，。自愿加入游泳部当经理，成为了凑齐能成立游泳部的第四人，但是本人并不会游泳。

1、通过转移注意力的方法来让自己忘掉她。首先心里暗示着自己，并不是没有了她就活不下去了，要相信其实分手也很好，没有了她自己肯定可以遇到更好的，然后全身心地投入到自己的学业以及事业当中去。

2、努力让自己变得更加的优秀。只有自己足够的优秀了，自己才会有更多选择的机会，所以这个时候心里就默默地提醒着自己不要一直沉迷于这段没有结果的感情中，尝试着努力地让自己放下他。

3、多去做一些自己喜欢的事。培养一些兴趣爱好，尽可能不要让自己把太多的注意力放在他的身上，这样子就不会老是让自己想起他，心情也就不会这么抑郁了。比如说平时多出去健身运动、跑步之类的，让自己忙起来，让自己过得充实，就不会想得太多。

4、旅游。如果条件允许的话，可以选择尝试着给自己放一个小长假出去旅游，放松一下自己的心情。有时候旅游是忘掉一个人最好的方式之一，因为在旅途中你会碰见不同的人，遇到很多新的事物，在面对着这些新的问题的时候，你本来的想法和看法都会改变，而且在接触新的人新的事物时，自己的心态也会得到改变。

比如我吧，高中时代我喜欢上了班里的一个男生，整整暗恋了他一年多的时间，但是那个时候时间很特殊，各种情况、各种现实不允许我把这段感情说出来。

可是放在我的心里就会让我自己很压抑，越是自己不得志的时候，我就越会想很多，想忘又忘不了，大概只有暗恋过的人才会有这种感受，喜欢一个人可能是一瞬间的事，但是想彻底忘记却要很长很长的一段时间。

由于家庭和学业的原因，我决定趁着自己还没有陷得太深的时候就尽量让自己放下他，所以那个时候开始，我每天都尝试着让自己忙起来。

我向来就很喜欢跑步，所以从那个开始，我就每天都去田径场跑上四五圈，每次跑完后满头大汗的感觉，这就会让我自己觉得其实有些事并没有我们自己想象的这么难，而且这个时候头脑也开始变得更加的清晰了。时间长了，我也就渐渐没有那么想他了。

这是原创，我亲手修改的，望采纳哦

有些事现在不做，这辈子就不可能再做了——《“诚”然无悔》

旁白：三年又三年

时间匆匆的从我们的身边擦肩而过

我们的“青春”也在这三年又三年中无情的把我们给抛弃了

而如今的我们只剩下这迟暮的青春让我们来呵护和珍惜

场景一

晚自习的时候，教室里的荧幕上播放着《致我们逝去的青春》，**里出现着郑微在楼下向陈孝正表白时的镜头，当陈孝正出人意料的说了一句“你神经病啊？”，教室里一片笑声。

阿诚偷偷的瞄了一眼坐在自己身前不远处的桂的背影，

B：〔挤了挤眉头，一脸的嘲笑。〕你小子喜欢桂？

阿诚：〔急忙的收起目光，紧张的摸了摸鼻子，心里有点虚，说话的时候比平常小声了很多。〕哪···哪有？别瞎说。

B：〔笑了笑，也不争辩什么，漫不经心的说着。〕我说阿诚啊，喜欢就追呗，有什么好怕的？

阿诚：谁说我喜欢了？你小子可别乱说。〔带着警告的味道〕

B：〔一脸的掐媚〕好说，这个···为了封住我的口，阿诚你得表示些什么吧

阿诚：〔翻了翻白眼〕哪凉快哪呆着去。

旁白：在对喜欢的人表白中

很多的时候我们都在怕

怕自己喜欢的人不喜欢自己

怕表白之后回答的是一句冷漠的拒绝

怕表白之后两人之间尴尬到连朋友都做不成

但是我们怕又能怎样？

怕,只会让自己失去一个机会

一个让你步入迟暮之年的时候回想起来都会懊悔的机会

喜欢你的人还是会喜欢你，

不喜欢你的

你再怎么怕

也是徒劳

〔旁白插入场景〕

场景二

教室中，阿诚坐在教室的后排，桂走了进来，坐在前排，阿诚还是一如既往的偷偷的看着桂的背影。

场景三

教学楼前的小路上，阿诚和桂俩人的擦肩而过，礼貌性的招了招手。

场景四 教室中

阿诚：〔偏着头询问着身旁的A〕上个星期布置的作业是哪些？

A：把书拿过来，我帮你划一下。

阿诚：〔递过书去，身子侧过去看了看。〕

A：好了，就这几个题。〔指了指划了的地方〕

场面回归平静，

阿诚：终于做完了。〔甩了甩有点酸的手。〕你做完了没有？

A：〔低着头〕还没呢，不过也快了，在稍等一下。

阿诚：不怕，你慢慢的做吧，反正也没事。〔拿出手机看了看时间，扯下一张草稿纸。〕

A：〔看到有动静，抬头看了一下身旁的阿诚。〕叠纸玫瑰呢？打算送给谁呢？

阿诚：没送给谁，反正在这里干等你，还不如放松一下，叠朵玫瑰玩玩。

场景五 回宿舍的路上

阿诚：〔抬起头，看见楼梯处桂走下来，招了招手，笑了笑。〕

桂：好巧啊，刚从教室出来？

阿诚：刚想打电话给你。

桂：打电话给我？有事？

阿诚：没，就是问下你去不去操场走走。

桂：我也是刚要去操场跑步。

阿诚;那走吧。

场景六 操场的田径场

桂：〔笑了笑，喘着气。〕我赢了，我第一个跑到终点。

阿诚：好吧，你赢了，差不多该走了。

场景七 食堂外面的分叉路口

A：走了，你还想跟着去女生宿舍？

桂：〔笑了笑，幽默的开着玩笑〕去我们宿舍坐下呗。

阿诚：你小子急什么？

阿诚：〔转过身，手放在口袋里，有点犹豫，把口袋里的纸玫瑰拿了出来。〕桂，这个···送给你。

桂：送给我的？怎么这么小？

阿诚：〔手忙脚乱的，异常的紧张，说话都有点不太清楚。〕这个···我是在教室叠的，纸张有点粗糙，如果不喜欢的话我下次重新换种纸张叠给你。

桂甜美的笑了笑。

A：〔和桂分开之后，推了推阿诚。〕行啊，阿诚，你小子有两下啊。

阿诚：还好吧，只是不知道她会不会喜欢了。

场景八 台球室

阿诚：〔拿出手机，拨打着电话。〕喂，桂？

桂：嗯，怎么？

阿诚：〔摸了摸鼻子〕在干嘛呢？

桂：没干嘛，有事？

阿诚：〔放下手中的球杆，示意旁边的B等一下。〕没什么事，就是我们现在在你们宿舍楼下打台球，想约你一起来玩下。

桂：嗯，好的，只不过要等一下。

阿诚：〔面带笑容〕没问题，只要你能来就行了。

场景九 夕阳下的足球场上

阿诚：〔双目紧盯着桂的眼眸〕桂，和你说件事。

桂：〔眼神有点闪躲〕什么事？

阿诚：〔开始有点紧张，双手背在身后，一朵用淡**叠的纸玫瑰在手心中躺着，紧张的以至于手心开始出汗，但还是毅然的伸出右手，纸玫瑰展现在桂的面前。〕我喜欢你。

桂：〔有点羞涩的底下了头，两眼的余光不忘打量着周围的路人有没有在看这边〕你···认真的？

阿诚：〔咧了咧嘴，抬起左手摸了一下鼻子〕当然是认真的，难道你不相信我？

桂：不是，不是我不相信你，我只是···

阿诚：只是什么呢？

桂：我现在还不想谈恋爱，但是，我们是可以成为好闺蜜，好朋友的。

阿诚：〔有点懊恼〕好吧，你虽然是现在拒绝了我，但是我还是不会放弃的。

纸玫瑰交在了桂的手上，阿诚走出了足球场。

场景十 宿舍中

C：〔玩着游戏，看见阿诚走了进来，〕怎么样了？有没有成啊？

阿诚：我饿了，有没有吃的？

C：〔从柜子里拿出一包薯片，〕给。

阿诚：〔吃着薯片若有所思〕我是不会就这样放弃的，我得像打英雄联盟一样，不到最后时候绝不投降，哪怕还有一点机会。

C：〔笑了笑〕嗯，这样就对了，一次失败算什么？要是失败一次就放弃的话，那we战队早就解散了，再说你还有哥们我挺你。

阿诚：〔听到这话，心情一下子好了很多〕好吧，算你小子还有点义气，比知道毕业后会是什么样？到时候就不能像这样天天打打闹闹的了。

C：三年后谁知道呢？大不了我就来个“醉笑陪公三万场，不用诉离殇。”

（灯光暗，演员抬头看天空）

场景十一

三年后，即将要毕业，学校的田径场上，阿诚回想起三年前和桂的种种往事。

阿诚：〔在田径场上漫无目的的走着，抬起头的瞬间，桂从阿诚的对面走来，两人目光相对，露出笑容。〕好巧啊。

桂：〔面露惊讶，随即露出笑容。〕是很巧，很久没来这走走了，今天不知道怎么的，不知不觉就走到这来了。

阿诚：恩，算算时间的话，我也有段时间没来这了。

桂：〔指了指足球场上的草坪〕过去坐坐吧。

阿诚：〔和桂一起坐在草坪上，自嘲的笑了笑〕时间好快啊，一眼就三年过去了，三年前的我就在这片草坪上和你认识的，转眼三年过去了呢。

桂：〔偏着头看了看阿诚〕是啊，我们的青春也到了尽头，是时候把我们的青春收个尾了。

阿诚：〔看着前面散步的人们，不敢去看桂的表情，怕那表情和三年前的一样。〕那你什么时候把我们俩的事收尾呢？

桂：〔侧过头冲阿诚微笑着〕什么事呢？我们不一直都是好闺蜜吗？

阿诚：（欲言又止，然后眼神闪烁地看着远方）：是呢，一直都是呢。

场景十二 教室中

B：阿诚，你不觉得你这几年很亏吗

阿诚：我亏什么？谁拿AK47或者是M4A1指着我了？别和我说什么亏不亏的，我愿意等，这怪不了谁，即使最后没和她在一起，至少我知道我这几年也不是白过的。

场景十三

毕业的第一次聚会后

还是那个足球场，但却物是人非。

阿诚：〔看着桂走来，勉强的露出笑容。〕你来晚了。

桂：实在不好意思哦，是他太慢了。（顺着桂的方向，一男生在桂身后慢慢走来）

阿诚：〔脸上挤出笑容〕哦，这是？

桂：（一把挽住叶晨）是叶晨哦，你应该听说过吧的，我男朋友哦，恩，你们认识下吧。

叶晨：（伸出手，面带微笑）我叫叶晨，你就是桂的好朋友吧，她经常和我说起你，你很温柔呢，谢谢你对桂这几年的照顾，话说，你是桂的好朋友，那么我们以后也是好兄弟了？

阿诚：（脸部肌肉抖动，忍住了泪水，假装微笑，看了看桂，又把目光落在叶晨身上）：你好，我就是阿诚，看到你们在一起很开心我也很高兴呢祝你们幸福呐。

〔阳光照在两人的身上，桂和阿诚同时相视而笑，不过笑的感觉不同罢了，画面定格。〕

（音乐响起）

旁白入

旁白：每个人都希望自己喜欢的人同样的喜欢自己，

但人生之事十之八九是不如人意的。

我们在青春的道路上走走停停，

却不曾记得还有个他在默默的为你等候。

就算我们失败了，

但至少在我们老后，

我们还有回忆。

如果一个男孩子已经说了有喜欢的人了。告诉你孩子你不需要知道是谁。其实他已经说的非常明白了。就是说我已经有喜欢的人追求，而且两个人还在一起了。就是让女孩子死了一条心不要再追求自己了。所以我觉得女孩子就不要死心塌地的是追求他了。毕竟两个人在一起是需要缘分需要感觉的。如果一方对另一方没有感觉没有感觉到有缘分，那就算在一起也不会开心快乐。所以我觉得该放手的时候还是要放手。