害怕谈恋爱，害怕被人爱。。。。心理严重害怕的问题

感觉你真正害怕的应该是一旦付出了爱，却得不到自己真正想要的爱，害怕最后受伤的人是自己，所以，你只能选择逃避，也算是一种自我保护。

另外，你之前的一个习惯很不好，就是当自己发现自己喜欢一个男孩子以后，只会偷偷的爱着，然后强迫自己慢慢的忘记他，忘记以后，也许你就怀疑自己是否这的喜欢他，如果真的喜欢他，为什么自己会那么容易忘记他。于是，你就开始对爱产生了怀疑，觉得现实生活中的爱，很脆弱。

不知道你之前身边是不是发生了什么让你难忘的事情，所以你才会有这样的性格，也许，你的心中有个打不开的结吧。

估计，你的问题，只有真正的心理咨询师才能帮助你了。

有被来自亲密关系伤害的经历，或者自己听到看到过别人被伤害的经历，都会让自己产生遇到向自己表白的人出现下意识逃避的心理，这是身体的一种自我保护机制。

每个人都希望自己能够拥有完美的爱情，但是也有人因为年少无知而经历感情的痛苦，如果在年幼时期经历过让自己不愉快的事情，也会让自己变得封闭起来，遇到向自己表白的人出现下意识逃避的想法，也是身体机能提供的一种保护目的。在生活中如果想要改善这种情况，就应该学会让自己变得更加乐观向上，热爱生活只有改变自己的心态，才能让你变得更幸福。

向自己表白，为什么会出现下意识逃避的想法？

每个人都希望自己和自己的另一半能够经历爱情的长跑，步入婚姻的殿堂，但是在自己喜欢的人面前也会因为内心对于结果的不确定性而产生自我怀疑的状态，自然而然容易出现下意识逃避的想法，在与对方相处的过程中，也应该让对方明白自己的原则和底线，双方只有共同帮扶，才能让一段感情持续保鲜。

不够自信导致出现下意识逃避的行为经历。

有所不同，有的人在生活中习惯了听从他人的意见，养成了自我封闭的性格，自然在遇到突发事件的时候出现下意识逃避的行为，其实这也是一种身体的自我保护机制，如果对方足够爱自己，可以选择让双方冷静下来，再去斟酌。

我的个人看法是什么？

我认为爱情从来不是平等的，恃宠而骄是人们一种保护自己的好方法，但是在面对他人追求的时候，我们也应该学会了解对方内心真实的想法。如果害怕失去，宁愿选择不去拥有，这样才能更好的保护自己，以免自己受到感情上的伤害。

暗恋一个人是深爱，无论是眼里还是心里只有对方，但就是不敢说出来，害怕被拒绝，而明恋是喜欢，因为喜欢，所以光明正大的对他好，他喜欢就在一起，不喜欢就没然后。

这个世界上其实没有真正的暗恋，所有的暗恋都是明恋，你是不是在某一个瞬间，对一个人有了心动的感觉，但是，不敢靠近，只是默默的关注着，只是心里想着，从没有付出过行动。

每个人或许都有过暗恋的感觉，只是很多人把它放在心里，时间一长，就放不下了。而另一群人，只是觉得这个人很好，心里想了想，就过去了。

暗恋最主要的，可能你是一个内向的人，羞于表现，于是遇到想要认识的人，或者合适的人，最后都只是错过，于是暗恋最后也只是一场暗恋。

但或许对方也是知道你当时的小心思，只是没有人去点破。现实里，大部分的人都能看出来有一个人在暗恋自己，因为每个人的感觉都是很灵敏的，看对方的表现基本就能看出来。

所以，暗恋，只是没有人说明，当事人心里基本都是清楚的。如果对方也是喜欢的，那就会给你一点回应。对方不喜欢，就会远离你。没有表态的，可以尝试主动一点点。

暗恋，你喜欢他，但他不知道你喜欢他，你可以大摇大摆的看他和他聊天，明恋，你喜欢他，他知道，但是你却不敢看他，看不见他的时候，想让他立马出现在你面前，但是他在你面前的时候却不敢抬头去看他。

其实暗恋本身是很感性的，暗恋无法控制，是明知道或者不确定，还要选择喜欢。

一见那人便心如鹿撞。不知道有没有过这种感觉，听得见自己心脏跳动的声音，大脑好像无法思考，像是做梦，当你见着那人的时候。

最理性的是，那个人却依旧原来朋友就是朋友，或者陌生人就是陌生人。给那人的感觉不露分毫，是恰到好处的距离，是不造成困扰。

我知道自己喜欢你，但是我也知道，日后我想起来是很美好的回忆，所以无论怎样都享受在这场暗恋里。

表白有什么害怕的，既然决定了就大胆地去做。

不过再去做之前还是要确认好这个女的是否也喜欢你，或者有那么一丁点意思，如果对你任何好感都没有，那么去表白吃闭门羹的可能性很大。

再加上你比较害怕，确实你们之间的关系是否达到那一步没有就更重要了。

不过女生有时候想法和男的也不一样，也许不喜欢你，但是你去追她他也答应了，所以还是去尝试一下吧，不要给自己留下遗憾。