宁静是一个什么样的人？她是怎样一步步走到今天的？

《乘风破浪的姐姐》决赛在即，究竟哪几个姐姐杀出重围，拿下出道席位呢。虽然《乘风破浪的姐姐》还没有正式结束。 姐姐们成团后的资源并不差。甚至有些卫视想邀请姐姐们参加晚会，宁静是娱乐圈敢说敢当的女明星，参加《乘风破浪的姐姐》之后，变得越来越会照顾其他妹妹。自从《乘风破浪的姐姐》官宣宁静参加这档节目之后，整个节目的话题度和讨论度直线上升。那是因为观众还没有忘记宁静参加旅游类节目时的表现。

我认为宁静是一个豪爽的人，说话从来不拐弯抹角，想说什么就说什么。我看过《乘风破浪的姐姐》，宁静接受后台采访时透露自己已经没有了当年的那个勇气，毕竟已经签署了合约，如果申请退赛要赔偿违约金。为什么宁静会成为娱乐圈大姐大？她的演技怎么样？

宁静业务能力让人没话说，每一场哭戏，每一场打戏都给人惊艳之感。如果你仔细观察宁静的每个角色，你就会发现拍戏中的宁静和私底下的宁静是两个人。每当摄像机出现时，宁静会调整好状态，马上进入剧情中。当摄像机关闭后，宁静变成了敢说敢做的女明星。我认为宁静没有任何人设，就像宁静自己说的那样，演员把戏演好才能在娱乐圈生活下去，如果演员被贴上各种人设，便不能成功了。

宁静靠努力和业务能力一步又一步走到今天，她能在娱乐圈获得资源和地位完全取决于宁静敢说敢当，业务能力达标。每一个粉丝都有喜欢的明星，而大部分宁静粉丝都是女生，这也说明宁静的性格深受女孩喜爱。也许是因为之前参加过综艺节目，此次宁静参加《乘风破浪的姐姐》明显收敛了性格，却给观众呈现出绝美舞台。

宁静，李斯丹妮，张含韵三个人在浪姐的关系就很好。姐姐们都是很喜欢彼此的好姐姐。

虽然节目营销姐姐们扯头花扯得“天昏地暗”，但是从节目中和姐姐们的周记中可以看出姐姐们的关系其实非常好。宁静，李斯丹妮，张含韵，三位姐姐都是性格很好的姐姐。宁静静姐虽然外表看起来霸气，但其实非常直爽率性，在圈子里呆了这么久静姐依然能保持霸气的性格，说明静姐是非常有自己的魅力和能力的。李斯丹妮是一位性格非常讨喜的姐姐，她大大咧咧率性可爱，像一个小男孩儿一样会逗大家开心；而且她非常聪明，会说话，跟每一位姐姐都能聊到一起。张含韵是一个很可爱很善良的小姑娘，她的性格真的和他的人一样，酸酸甜甜非常有亲和力，跟大家相处起来也很有善逸。她们三个在一起关系自然是很好的。

节目剪辑为了营销噱头，总是会搞出一些事情。没有亲眼看过节目的人总是会感觉这些姐姐们都有身份有地位，在节目中肯定会有一些争执和明争暗斗。但是看过节目之后会发现姐姐们不愧是姐姐，她们都是那样成熟，有业务能力而且心胸开阔，目光远大。姐姐们都是圈里有经验的艺人，她们自然也非常明白身边的姐姐有跟自己一样的处境，这样一来她们当然也会惺惺相惜。在姐姐们的vlog和周记中，大家会一起吃火锅，一起讲笑话，一起扯八卦，一起美容，其乐融融，非常和谐，姐姐们之间关系也很亲厚。

其实在开播之前网友们就已经对姐姐们之间的关系作出猜测，毕竟姐姐们在圈里都是出道已久的人有自己的事业和成就；但是节目播出之后，正常人都会看出姐姐们之间的关系是非常好的，而那些乱七八糟的热搜都是节目组为了营销制造出来的。其中最喜欢的尤其是李斯丹妮，她是一位很好很好的姐姐，她不但业务能力强，而且性格好，在姐姐们中间也非常讨喜，跟许多姐姐们相处得非常有趣。张含韵姐姐软萌软萌的，非常可爱，也非常有亲和力，跟她交朋友一定会得到很细心的照顾。每一位姐姐都有自己的闪光点，对身边的姐姐也很关心，她们在一起经常谈心，真的是推心置腹。

在这段时间以来，《乘风破浪的姐姐》一直以来是大家最为关注的节目，也是今年以来最为受欢迎的一档综艺节目。参加节目的各位姐姐都是娱乐圈里面当红的有实力的演员歌手，彼此之间都很有所了解，因此也就非常的自来熟，仅仅几期节目下来以后，这么多姐姐们也就成了无话不谈的好姐妹，她们分组比赛，有竞争，有默契，当然也有过分歧，但是总体来说各位姐姐都相处的非常的融洽，尤其是我们大家一直以来喜欢的宁静姐姐，虽然性格一向大大咧咧的，但是，她也为人谦和，就在前段时间，她就给我们这么多姐姐们送了礼物。

宁静出生在贵州的小县城，毕业于上海戏剧学院，中国内地的女演员，宁静的经典作品太多了，她主演的《孝庄秘史》中的孝庄太后至今深入人心，让人印象深刻。宁静表演上富有野性和张力，给观众留下了很深的印象。

性格大大咧咧的宁静不仅有温柔的一面，而且还十分豪气大方，她非常爱交友，前不久她就曾在社交平台表白各位姐姐“与你们29位同行的夏天，是最闪耀的夏天”。如今又给姐姐们送礼物，给人一种亲和的感觉。宁静送给姐姐们每人一盒面霜，装的满当当的一箱子面霜，通过每盒面霜的包装盒可见，就知道价值不菲，结果真的是非常昂贵，每盒要一万元，总计30多万。不过也毋庸置疑，作为一线的前辈，这点经济实力还是有的，不过静姐也是非常爱社交，这也就是送各位姐姐这么贵的礼物的原因吧。事实上宁静有她独特的魅力和交友之道，不然不会那么多人喜欢她，就像这次她送姐姐们面霜，从价格上就可以看得出静姐不是个小气的人，送给姐姐们，非常有面，不过宁静并不是铺张浪费，她对自己用的面霜却很廉价，对自己不舍得，对朋友不小气，这样的朋友值得交。

宁静也在《乘风破浪的姐姐》舞台上用自己的行动，来告诉其他人，什么才是真正的一线。

备受瞩目的综艺《乘风破浪的姐姐们》开播了。这档节目以最近的女团选秀为范本，将三十位成熟女明星拉到舞台现场，通过激烈的角逐选出固定人数组成女团出道。固定的规则下，是综艺节目历史上一次崭新的尝试。在热搜被整改，前期没有任何宣传，还有在工作日播出，观众们都在上班的情况下，该综艺还能在一天之内积累两亿播放量，首播当日便拿下豆瓣84的高分，更是直接将芒果娱乐的股票拉高七个点，这样的热度，堪称传奇。相信如果当时有热搜的话，微博一定会是姐姐们的天下。

同样是女团选秀，为什么《乘风破浪的姐姐》能突然爆火？48岁的宁静也参加了女团，身为中年姐姐的她为何爆火，到底凭什么？以下这些方面是主要原因：

一：性格迥异的姐姐们，让我们看到女性的精彩

选秀十年，从当年的百花齐放，到如今的整齐划一，节目形式越来越多样化的同时，也渐渐地将女性固定在了一个传统的标签里。看着舞台上那些温柔甜美，规规矩矩唱跳的女性，我们能感知到她们的美，却也总觉得有些乏味。女性真正的美到底是什么？难道只有像她们那样年轻貌美的女性才能称作美吗？《乘风破浪的姐姐》告诉观众，不是的。女性不应该被任何形式、任何标签去定义，每一位女性都应该活出自己的精彩。就像是节目中的大姐大宁静，虽然她做事雷厉风行，风风火火，可这也掩盖不了她那种自信又大方的气场。

就像是张雨绮，台下的她绯闻缠身，真假难辨，可是台上她仍然能霸气地掌控全场。这种宠辱不惊的态度，值得每一位女性学习。

二：敢于挑战自己的姐姐们，为女性打破了年龄枷锁

在综艺节目《演员的诞生》中，演员杨蓉曾经直接的表达过自己的困惑。她说，自从迈入三十岁以后，自己的事业就受到了严重的打击，在外人看来，30岁的女演员就没有资格再去接演少女的戏份了，只能去饰演别人的妈妈这样的角色，对自己非常不公平。其实，不只是演员有这样的焦虑，现在社会中，每个行业的女性都或多或少有着对年龄的恐惧。一旦女人迈入三十岁以后，不仅身边的人会产生质疑，连自己也有可能会失去曾经的自信。仿佛年龄，就像是一道永远越不过去的坎儿。

三：事业有成的姐姐们，为女性树立了榜样

参加《乘风破浪的姐姐》这档节目的三十位嘉宾中，有演员，也有歌手，虽然角色不同，但毫无疑问，她们都是在自己的行业中非常优秀的女性。节目刚开播时，评委曾问宁静：“你怎么也会来参加这个节目？”在他看来，宁静已经在行业内有了很大的成就，根本就不需要再用这样的节目来提高知名度。但宁静却说：“为什么我不能来？你在片场的时候见到我会觉得惊讶吗？参加节目和拍戏不是一样的吗？都是我的工作，都该好好完成。”短短一番话，让人肃然起敬。这些姐姐们，不管已经行业内卓有成就，还是仅仅在自己的领域里开辟了天地，都有着十分认真的工作态度。

宁静参加了乘风破浪的姐姐第三季。

因为宁静参加了《乘风破浪的姐姐》选秀节目后，因为宁静优秀的表现，受到了众多网友的喜爱。近日，宁静受邀请出席了某品牌活动现场，当天宁静在接受采访的时候，宁静对自己性格一事做出了回应，宁静大方回应：“我从小就有点拽的气质，改不过来，拽就拽点没关系。”

随后，宁静还表示，虽然姐姐们多才多艺令自己颇感压力，但她依然想要力求C位。发布会上，宁静坦承，容貌之美是每位女性都想要终身拥有的财富，她也不例外。

因为《乘风波浪的姐姐》阵容强大，宁静表示，节目中舞蹈的难度比自己想象的要难，可是人都去了，她也不敢掉链子，因为三十个人在一起，不敢把自己撂台上。因为她们都特别拼，她才知道这些人都很厉害。

《乘风破浪的姐姐》节目特色

《乘风破浪的姐姐》中30位姐姐的逆龄奋斗延续了芒果TV“天生青春”的主张。观众通过节目看到姐姐们的真实状态，她们面对婚姻、事业的人生态度，使得观众不论处在任何人生阶段，都可以像姐姐一样勇敢出发，以自信、向上、拼搏的姿态追求自己的梦想并实现自己的价值。

首先说一下宁静穿黑丝这个事件发生在《乘风破浪的姐姐》这个综艺节目上，宁静在第一次公演结束，第二次组队后到姐姐们集合的地方穿的黑丝，因为大部分姐姐都穿着节目组发的衣服裤子，而静静子从最开始就说节目组的衣服土，不想穿，所以静静子基本大部分事件都穿着自己的衣服，所以才会有黑丝的出现。当静姐穿着黑丝出现在大家的面前时，大部分姐姐都发出赞叹的声音，又惊讶又羡慕，张雨绮甚至还吐槽到：“你今天都性感称这个样子了，你是来踢馆的吗？”宁静的黑丝就是这个时候出来的。

海王的意思就是拥有的鱼很多，鱼也就是女孩子的意思，海王静静子意思就是宁静喜欢很多的姐姐，同时也受到很多姐姐的喜欢。从节目才开始的备采，宁静就表示希望和长得漂亮的姐姐们合作，甚至说她当时看姐姐们的个人表演，一个个都很满意，面带笑容像是在选妃子。海王静静子的名声从节目开始就流露出去，宁静气场强大，非常的man，她也表示不想做一个很母的人，想公一点，海王正适合她。在节目播出后，在对宁静的采访中问她喜欢哪个姐姐，宁静说自己花心，喜欢的姐姐多，怕说了喜欢这个姐姐，哪个姐姐就不爱她了。由此可见，宁静海王身份坐实，自己都承认自己的爱的多，花心。

当然在这个时候，海王并不是一个贬义词，它只是形容宁静的气场强大，人气很高，受到众多姐姐的喜爱。我作为一个看了浪姐的粉丝，看到这么多漂亮的姐姐的时候，也是很难抉择，都很漂亮，很美丽，无法选出心中的最爱。宁静作为当事人，在现场看到当然也会心生喜爱，毕竟美女都是要欣赏的。

逆龄选秀、30+阵容、重新定义女团…《乘风破浪的姐姐》正式开录。一览艺人名单，姐姐们大多有颜有名，其中不乏“话题女王”之辈。张雨绮、宁静、黄圣依等赫然在列，姐姐们自身就可为热搜贡献无数话题。有网友戏称，节目应该改名为《兴风作浪的姐姐》。

未播先火、流量节节攀升，《乘风破浪的姐姐》热度与话题度不亚于正在播出的《青你2》与《创3》。节目最终选出5位成员组成女团出道，竞争程度之激烈已经达到空前。

和所有练习生一样，姐姐们也要经过唱跳集训、评审、淘汰，最终抉择出唱跳俱佳的5人成团。很多人已经迫不及待地搓小手，期待节目开播。毕竟，姐姐们难得齐聚舞台，谁会错过这次千载难逢的机会呢？

一、张雨绮

说起张雨绮，观众对她的第一印象是“风风火火”。和汪小菲吵架时互扇耳光、得知王全安嫖娼时果断离婚、“持刀划伤”前夫袁巴元，她的很多行径让人不由得称一句“绮姐”。

罗志祥劈腿事件爆出后，张雨绮又在社交平台实力内涵对方。一则“剪八爪鱼”视频迅速流传网络，视频里张雨绮面带微笑用剪刀将八爪鱼一根根剪短，动作干脆利落。文字“腿太多容易劈，就该剪一剪”更是间接表明了绮姐的态度，让人不得不说一句“姐姐好刚”。

她的火爆性格在圈内人尽皆知，饰演的多数角色更像是她本色出演。16年风靡影坛的《美人鱼》让林允从名不见经传到一跃成为“星女郎”，也让早已成名的张雨绮备受热议。影片中美艳霸气的若兰意外得到好评，张雨绮的出场方式仿佛自带bgm，霸气侧漏令人叫绝。

美、强、刚，这是外界对张雨绮的评价。一言不合就开撕的火爆性格，也是她区别于其他女星的特质之一。

宁静

相较于张雨绮的强势霸气，宁静甚至有过之而无不及。《花少》里开启嘲讽技能，随时随地在线怼人。对于节目设定的伦敦街之旅，宁静直接提出了不满。她还在一档真心话大冒险节目中说郑爽像树懒一样不着急，与自己的急性子截然相反。被问到和许晴是否还联系，她直言不讳，挑明花少团的关系并不热络，节目录完后就没什么联系了。

从宁静对粉丝的回复来看，她的性格还是一如既往的火爆。面对粉丝喊话“今天您穿校服了吗”，宁静回复“催什么催，在改校服呢”，火力全开对粉丝也不留情面。

有粉丝说宁静适合当vocal，毕竟曾出过不少单曲。其实宁静更为人所熟知的是她的演员身份，《阳光灿烂的日子》提名金马奖，《红河谷》获得百花奖最佳女演员奖，《黄河绝恋》又斩获金鸡奖，姐这履历可以说相当优秀了。

《孝庄秘史》里的大玉儿深入人心，宁静饰演的“满蒙第一美女”没有让观众失望。据说在拍太后下嫁这场大戏时，宁静因与马景涛的理解不同，两人在现场吵翻。不过随着剧情的推进，后来拍摄这部分戏时二人又自然地和解，看来姐也是性情中人。

都说明星要有辨识度，宁静的个性甚至一度盖过她的才华，成为她最显著的特质之一。

刘敏涛

三分讥笑、三分薄凉、四分漫不经心，刘敏涛凭借“醉酒唱歌”在江苏卫视55盛典上强势出圈。一袭红裙又美又飒，表情管理更是吸睛。别人都在卖力表演，只有姐像是“不在状态”。甚至有官方调侃“手里拿的不是摆动的麦克风，而是摇晃的红酒杯？”

如果说网络上的玩梗是一次全民娱乐，那么刘敏涛的回应就更让人笑喷：“这是我对这首歌的一个解读，我觉得这就应该是穿红色高跟鞋女性的状态。”连线中刘敏涛的声音也像喝醉了一样，该怎么形容姐才最贴切呢？

除了在舞台上自带综艺感，演技方面刘敏涛依然值得观众点赞。《伪装者》里饰演明家大姐明镜，作为“最强伪装家族”的当家之主，明镜爱憎分明的性格圈了不少粉，刘敏涛教科书式的演技也让观众看到了她的潜力。

《琅琊榜》里淡定雍容的静妃、《凰权》里低调隐忍的秋明缨，各种角色被刘敏涛诠释得相当到位，她的演绎总能入木三分。

网友们不但决定一人一票众筹送姐成团，甚至想让姐踢馆C位出道，刘敏涛究竟会不会出现在节目中，我们拭目以待。

黄圣依

与杨子结婚以后，黄圣依便鲜少出现在大众视野。除了在真人秀《妈妈是超人第三季》里携大儿子安迪亮相，观众们很少再看到黄圣依参演的作品。谁也没想到，再次见到黄圣依，居然是在《乘风破浪的姐姐》里。

有爆料称，黄圣依因为起晚了没有赶上训练，急得都哭了，问导演为什么没有喊起床，导演无奈回应不敢喊。能看出姐姐在认真对待训练这件事，不愧是你！

收到节目邀约以后黄圣依就在着手准备行李，晒图里面箱子居然多达8个。对于粉丝的提问，她坦言在参与第一期节目录制时，4天只睡了10个小时。并且自信十足，称“这次准备好了”。看得出姐事业心很强，参与节目是有备而来。

如果提名黄圣依的演技巅峰，很多人大概首推《功夫》。“哑女落泪”一幕扣人心弦，回顾黄圣依参演的所有**，这一片段应该是她演艺生涯中最为惊艳的一幕。

作为“星女郎”出道，黄圣依的起点很高。虽然结婚以后拍戏渐少，不过姐的实力依然不容置疑。开过演唱会，出过专辑，姐姐的节目表现值得期待。

吴昕

早前在机场，吴昕被拍到在高铁站练舞。从路人提供的动图中，吴昕对照着手机比划着舞蹈动作，不难看出姐热情高涨。

从前常被吐槽四肢不协调的吴昕在《快本》里惊艳亮相，开场表演舞蹈《Break My Heart》，姐全程表情管理在线，气场全开自信满满，看完忍不住叫绝，这段表演真的杀到我了！

其实从开始主持《快本》起，观众眼里吴昕是绿叶一样的存在。从边缘走向舞台中央，曾经的“小透明”逐渐发光发热，吴昕在变美变强的同时也找到了适合自己的定位。

有人说，吴昕是一个被低估的女主持人，近几年的表现足够惊艳观众。除了主持《快本》，吴昕还加盟了各类节目；《脱口秀大会第二季》、《明星大侦探第五季》以及《吐槽大会第四季》。舞台上的吴昕状态满分，整个人都在发光发亮。

摆脱“傻白甜”与“游戏黑洞”标签，吴昕的大女主人生才刚刚开始。

得知黄晓明担任女团发起人，很多网友善意告诫：千万不要惹姐姐们！于是，火遍全网的“明言明语”有了一个新版本：我不要你觉得，我要您觉得。

从资历、实力、外型、表现来说，姐姐们自有优势，与妹妹团站在一起反而多出一份风情。究竟是乘风破浪还是兴风作浪，一切只待节目揭晓。文/Sissy

  在最近出演的《乘风破浪的姐姐们》中，我们静静子成功又圈了一波粉，而在其他姐姐都按规矩穿训练服出席时，只有她一人穿着私服，还身穿黑丝，美丽极了，而这一打扮也迷了其他姐姐们的眼。为什么47岁的静静子还是这么有魅力呢？

  宁静，1972年出生于贵州贵阳，典型贵州妹子的直爽性格。在访谈节目她自述道，小时候的她实在太好看了，出门总是有一堆人围观，现在则是越长越丑，可大家都知道，47岁的她还是很漂亮好吗，浓眉大眼，五官实在太立体了。而长大后，她毕业于上海戏剧学院，出演《阳光灿烂的日子》让她一举成名，之后出演的众多**也是让她拿奖拿得手软。宁静不仅颜值高，演技好，身材也是一绝，年轻时就是丰满型的，但是腿还是特别地瘦，完美地诠释了“想瘦的地方瘦，想胖的地方胖”。但她不像别的女星那样追求极致瘦，她说她从没下过100斤，这样健康的身材，小编真是慕了！

  除了这几个优点，宁静最可圈可点的还是她的性格了。大家看着宁静有种大姐大的感觉，但只要和她相处过的人，都知道她人其实特别好，没有心眼，性格爽朗，不计较太多。从《乘风破浪的姐姐们》我们也可以看出静静子的性格真的特别可爱，所以很多人都非常喜欢静静子。可以看出宁静的情商很高，在之前的综艺中，有很多人骂宁静，但只要深扒她，就知道她的性格真的很难得可贵，敢爱敢恨，有多少人能做到这样呢？也是因为这样直接、飒的性格，她以前才会一直被人骂，但她现在也学乖了，对很多事情变得云淡风轻，毕竟在娱乐圈摸爬滚打多年，很多事情也看通透了。

  而像宁静这样颜值高、演技好、身材好的人，有可骄傲的资本，真的是令人羡慕了！