想要爱与亲密，可我不相信婚姻，我该如何克服这种恐婚心理？

有的人十分矛盾，想要爱与亲密，但又不想要婚姻的束缚，这是恐婚的一种表现形式。喜欢恋爱，也享受有爱人的时光，但是一旦涉及到婚姻，就会觉得没有任何安全感和期待。

现如今，许多人的恐婚伴随着对婚姻的不信任，但是他们对爱的追求依然存在。其实这样矛盾的根源在于，婚姻带给人的更多的是束缚和不自在，过多的要求与生活的琐碎容易产生巨大的矛盾。不管是夫妻双方还是与对方的家人之间，总有难以调和的矛盾，从而产生更多消耗感情的事情。

年轻人的恐慌由多方面原因造成，家人是一部分，自己对婚姻的不自信也是一部分，还有进入婚姻之后的巨大压力，面临着生子和抚养孩子的期待和要求，也是一部分。所以有人想要柏拉图式的恋爱，但也有人想要紧紧依靠恋爱来维持爱情，而拒绝婚姻的状态，这都是十分常见也能够理解的，只是在我国现如今的社会环境中。还并不具备如此成熟的接受度与包容性。于是，恐慌一族被放置在不负责任的高架上鞭笞。

其实面对这种恐婚心理，我们应该过多的开导自己，婚姻带来的是稳定，是美好的向往，并不代表一定是鸡毛蒜皮，只要两个人感情足够，好在婚姻的经营中付出同等的心力，就能得到良好的发展和结果。同时，我们也应该期待家庭的温暖，只有两个人有合法的关系，才能在这段感情中稳固，才能带来足够多的安全感。这也是爱情的延续，是婚姻赋予人的权利与义务。要想克服恐婚，就要明白婚姻的意义，同时多向已婚的人取经，让他们的幸福感染我们。                 

对于恐婚和恐育的人来说，他们不喜欢或者害怕婚姻和生育所带来的责任和压力，但是否意味着他们不能渴望爱情？答案是当然可以。

以下是我认为恐婚恐育的人可以渴望爱情的原因：

1 爱情不限婚姻和孩子：婚姻和育儿都是一种表达爱的方式，但并不是必要的。恐婚恐育的人也可以通过其他方式表达自己的爱情，例如恋爱关系中共同经营事业、旅行、探索生活、帮助彼此等方式，以此表达撒们的爱之情感。

2 婚姻和育儿的强制性：对许多人来说，婚姻和育儿就像是一种任务，如果没有完成这个任务就可能会失去普遍的社会认可和接纳。在这种情况下，很多人可能会感到自己被迫结婚和生育，而感到无法接受。

3 个人价值观：恐婚恐育的人仍然可以有自己的价值观、目标和追求。他们不一定要将自己的人生定义为“有一定婚姻和繁殖责任”的状态，而是可以根据自己的利益和人生价值来判断自己是否应该承担这种责任。

总之，恐婚恐育的人也可以渴望爱情。爱情是一种情感状态，不需要用婚姻和育儿来证明，所有的人都应该根据自己的意愿和价值观来选择自己人生的方向。

我们应该尊重每个人的选择和优先，不应该强制将婚姻和育儿作为一种必要的生活方式。

他说归他，说你是否去跟他表白，你是否追求过她，你是否有行动，这是关键，对自己要自信，你真的喜欢她，就勇敢的迈出那一步，并不是因为她恐惧，他推辞而你不去做。展现出你的责任和担当，让她对你有信任，让他逐渐喜欢上你，让他迷恋上你，最后你们才能走到一起，所以说追女生为什么是男生一定要主动的，那就是如此。幸福是我们掌握在自己手中的。