白天夜览对眼睛好吗

　　白天夜览对眼睛是好的，夜间模式可以减少手机耗电量，延长手机使用时间。

　夜间模式主要有两种类型，一种是简单粗暴的直接反色，另一种是精心设计的夜间模式，除了黑底白字之外，有的还会对和视频的显示进行优化。

　屏幕会产生蓝光，在夜间接触明亮的蓝光可能会扰乱人体的生理节奏，使人们难以入眠。而夜间模式就是减弱蓝光，当蓝光减弱后，更多红光和绿光重叠出来的颜色便看起来偏向**，从而保护人们的眼睛。除了保护视力之外，夜间模式还有另外一个优点，尤其是在手机上。现在很多智能手机都是OLED屏，这种屏幕和传统的电视或者电脑显示器不一样，OLED屏不需要背光源，所以当显示黑色时，只需要将屏幕上的像素关闭，没有LCD那样的背光层，这样我们眼睛接收到的光量也随之减少。

品牌型号：iPhone13

系统：IOS1531

以iPhone13为例，苹果手机在夜间如果需要经常用到手机的时候可以开启夜览模式，这样可以更好地保护视力。分为2步，具体步骤如下： 1 进入设置显示与亮度 <!-- 1第1步 进入设置显示与亮度 -->

打开手机设置图标，点击显示与亮度选项一栏。

2 进入夜览开启设定时间 <!-- 2第2步 进入夜览开启设定时间 -->

点击夜览选项，进入页面后，开启设定时间并设置时间。

实现途径都是降低屏幕发出光谱中蓝光比例，但苹果建议使用场景不同，苹果跟微软的建议类似，微软Windows里称为“夜间模式”，它俩都是建议在晚上开启这个模式，低蓝光利于入睡，仅此而已。

所谓护眼，是伪命题，用眼睛就是损耗，无论看光谱中哪一段为主，蓝光容易眼疲劳（甚至刺痛），变相“劝你休息眼睛”，降低蓝光不容易眼疲劳，反而容易在不知不觉中用眼过度。要知道长时间看手机的主要危害是近视、散光、斜视，这些问题都跟蓝光无关。

晴天室外用这个模式屏幕显示内容会不清晰，影响观看体验，自动更改是为了帮助一些不懂设置的用户保持手机使用体验。

实在倔强可以设置成凌晨3点1分到第二天凌晨额3点都是夜览模式，这样一天24小时中只有1分钟不是夜览模式，而且这一分钟大概率没有使用手机（在睡觉），如下图：

明天前手动启用，这就是一个生硬的翻译（英译中）而已，意思就是你设置了定时开启是第二天才生效，要想现在马上开夜览模式就打开这个选项。

苹果手机夜间模式怎么设置呢？首先我们在主屏幕点击设置，选择显示与亮度选项进入，然后再选择night shift，并将设定时间按钮打开，然后根据自身需求进行时间的设置，色温也可以根据自身需要进行调节哦。2月25日，在巴塞罗那举办的2019年世界移动通信大会上，5G成为了当仁不让的主角。

包括OPPO、华为、小米、一加在内的一众国产品牌先后亮相！



不过，相对于国内厂商对5G的无限热情，作为全球最大智能手机生产商的三星，只是发布了一款折叠手机。而拿走了全球智能手机60%利润的苹果，甚至没有任何的表示。

如果说三星将刚发布不久的S10升级为5G手机，尚且还算赶上了5G这波浪潮。那么，苹果宣布将原计划2019年发布的5G版iphone，推迟到2020年或以后，就显得耐人寻味了。

为何，苹果会如此淡定？

01

为什么国内品牌抢先发布5G手机？

首先要说的是，尽管2019年被称作5G手机“元年”。但是，真正的大规模商用，却要等到2020年之后。

那么，为什么国内手机厂商会这么着急呢？



不妨先看一组数据。

根据市场调研公司Counterpoint Research的数据显示，2017年全球智能手机出货量同比增长仅为2%。而到了2018年，这一数字不升反而下降了1%。

换句话说，全球智能手机行业都进入了一个瓶颈期。

在这样的一个背景下，以苹果为代表的手机制造厂率先启动了涨价模式。紧随其后，华为、oppo、vivo也开始不断提高旗舰机的定价。即便是以“性价比”著称的小米，也表示小米9将会是最后一次拼性价比了。

但是，作为全球品牌价值最高的苹果，提价后的直接结果却是新款iphone销量的下滑。

所以，相比于提价，国厂手机品牌们更寄希望于5G这个风口：

只要5G进入大规模商用，那么消费者将会掀起新一轮的换机潮。而这，将对整个智能手机市场进行重新洗牌。



但是，从最近的发布的5G手机来看，其实绝大部分厂商并没有准备好。那么，为什么还要“赶鸭子上架”呢？在我看来，主要有几点的原因：

1“战略目的”比实际销量更重要。

为什么每当提起第一个登上月球的人，全世界只记住了阿姆斯特朗？

因为，没人在乎第二个人是谁。

同样的逻辑，对于国内手机厂商们来说，相比于2019年的5G手机的实际销量来说，抢占“全球5G智能手机首发”的位置则显得更加的重要。

因为，谁都清楚，即便是三大运营商加紧铺设5G试验站，进入试运营的时间也要等到2019年第二季度以后。

2抢先首发5G手机，不仅意味着曝光度，更意味着抢占消费者心智。

华为这次在世界通信大会上发布的全球首款折叠5G手机，在赢得全球媒体和用户关注的同时，其实也给同行的竞争者出了一个难题，那就是：

如果你没有折叠屏，那么你就落后了；如果你折叠屏没我好，那你也落后了。除此之外， 55W的快充、5G/4G的双卡切换、更快更强劲的网络下载速度、镜像智拍等等技术，都在消费者心智中留下了深刻印象。

如果你的配置低于这个，那么在消费者看来，你就不如华为。

3反正并不着急卖，所以越早越好。

当华为将这款手机的定价为2299欧元的时候，我相信很多人的第一反应是：

虽然很酷炫，但是我买不起。

其实，华为之所以将价格定的这么高，除了基于成本的考虑之外，一个更重要的原因就是华为刻意减少出货量。

毕竟对于华为来说，3月份即将发布的P系列旗舰机型，才是真正面向5G市场的“王牌利器”。

我想，其他手机厂商估计也都是这样想的。毕竟，还有几个月时间可以去改善。

02

为什么苹果延迟发布5G手机？

尽管国内手机厂商们对待5G 的态度，有人将其作为“营销噱头”，也有人将其作为真正的“风口”。

但至少我们和全球手机巨头们相比，已经站在了同一条起跑线上了。



不过，我相信很多人还是想问，苹果没有参与这场5G的狂欢，究竟是刻意为之还是迫不得已？

在我看来，其实有主客观几个方面的原因。

1 与高通的分歧并未解决，英特尔的5G基带又不成熟。

在华为的这次发布会上，华为Mate X使用的是麒麟980和巴龙5000的5G终端基带芯片，三星的折叠手机使用的是高通骁龙855和三星自家的芯片。

可问题是，苹果尽管有超强的处理器芯片A12，但是却没有5G基带芯片。

众所周知，高通和苹果在此之前存在专利纠纷，无奈之下苹果只好求助于另一家芯片产商英特尔。不过，很不幸的是，英特尔的5G基带技术并不成熟，并且表示要等到2020年才能生产出来。

也就是说，苹果这次被芯片坑了。

25G手机大规模投入市场，需要等到2020年后。

尽管苹果受制于英特尔的5G基带芯片，但是，这并不是最重要的原因。因为，如果迫在眉睫的话，相比于受损的5G市场，和高通和解的成本明显更低。而且，还可以向三星、华为这样的企业寻求帮助。

最重要的原因是，就中国内地市场来说，5G试运营的时间表需要等到2019年下半年，正式商用时间需要2020年之后。而像欧美发达国家，则可能更缓慢。

也就是说，即便苹果今年继续发布4G手机，也依旧有足够的时间赶上5G的风口。

不过，苹果也要考虑的是，消费者是否愿意在5G时代即将来临的大背景下，还愿意花大价钱购买4G手机？

3出于对苹果品牌的考虑。

5G手机绝不是简单的升级芯片，而是一个复杂的系统工程。比如，如何解决手机发热、更费电的问题；比如，如何解决5G通信稳定的问题。

尽管国内手机品牌们也面临这样的问题，但是苹果作为一家成熟的品牌，更在乎产品的成熟度和口碑，不愿意任何因为产品不成熟而伤害品牌的行为。

本质上来说，这是“守成品牌”的通病，跟曾经的诺基亚一样。



最后，我想说的是，尽管苹果这样的考虑并不道理。但是，说一千道一万，还是因为苹果的创新能力大不如前了。否则，谁愿意拱手将这样的机会让给别人？

这对于国产品牌来说，既是机会，同时也是挑战。

是夜览模式更护眼。

苹果手机夜间模式设置过程如下：

品牌型号：iPhone12

系统：IOS146

设置20

1、在苹果手机的桌面上找到”设置“图标，点击进入。

2、进入以后，下拉菜单找到“显示与亮度”一栏，然后点击进入。

3、进入显示与亮度以后，选择“夜览”选项。

4、进入夜览以后，找到“设定时间”一栏，将其开关开启即可。