表白被女生拒绝之后，应该怎么做？

表白被拒绝是很正常的事，因为不是每一个追求都能换来一个爱情。

被拒绝之后，如果女生说的很绝对，你们绝对没有可能，那这时候女生是最讨厌死皮赖脸的。你还继续缠着她，她只会越来越烦你。

这时候就得退出，要么忘了她，要么藏心里，不能做朋友，因为你还有念想你就走不出来。

如果女生因为别的一些外在原因，比如你们要分开异地了，家离太远了，你不是她的理想型之类的，这些都是能克服的。

异地你就表明自己的决心，每个月会找她，保证会一直对她好，不是理想型，就努力改变自己，外在条件都是附加的，她喜欢什么样你就做什么样，只要她不讨厌你，对你有好感，你们还是有可能的。

相信许多男生都会遇到这种情况：在表白之后，女生说要给她两三天考虑，之后再给男生答复。一般这两三天对于男生来说都是非常煎熬的，因为他们不知道女生会不会答应他的表白。所以，怎么判断女生是否会答应你的表白呢？今天教大家几招~



01看表情

虽然告白的时候真的会很紧张，但是如果你能使自己镇定一点，稍微留心一下女生的表情反应有助于你的判断。

微表情是一门学科，如果她的下颚下垂、嘴唇和嘴巴放松、眼睛睁大，眼睑和眉毛微抬，则表明她是真的惊讶，这样说明她之前并没有想过你会表白，这不是一个好的信号。

泡学中说过，如果没有百分之百的把握成功，就不要表白，因为有只要失败的可能，结果绝对是失败的。她没有想过你会表白，表示没有百分之百的成功把握，所以，出现惊讶的表情对你来说是不利的。

如果她迟疑了一秒才表现出很惊讶的表情，则你失败的可能性更大，因为超过一秒的惊讶反应都是装出来的，她想过你会表白，同时也早就在心里决定了结果。

反之，如果是答应，那么高兴就好，不用假装惊讶，反推，她假装惊讶就是为了让你觉得她没想到，回到上一条，没想到代表着没考虑过，因此，假装惊讶也是一个危险的信号。

第一条所说的微表情不是那么好掌握的，专业人员可能才看得出表情的细小差异，我们不是专业的人，又是在那么紧张的环境下，所以判断不出很正常，那么，错过了微表情，就可以看一下她考虑的时间。

只要她说了考虑一下，就不是完全没有希望的，因为完全想拒绝的话表白之后就可以马上拒绝了，而不用再考虑，她说考虑，还是代表有机会的，只不过在于机会的大小。

考虑的时间越短其实越有利，如果她说当晚给你答复，那么机会还是很大的，因为就像上面说的，拒绝一开始就可以，不需再考虑一天。她不马上答应而是说晚上，可能是出于矜持和害羞，当然还有别的一些要考虑的东西，当然这些东西应该不会有太大影响。

如果她要考虑的东西很多，她可能会说给她两三天考虑一下，这时候你的机会由减少了一些，需要长时间的考虑，说明她犹豫不决的东西至关重要，所以需要慎重考虑。

如果她说给她半个月甚至一个月考虑，那机会又大大地减少，一是说明她要考虑的真的很多很多，有那么多的阻碍自然成功的机率也被拉低了。



1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

表白被拒绝是很正常的，除非那个人也喜欢你很久了，但是一般情况下，被拒绝是常事，因为她不会在你表白之后就喜欢上你，怎么知道你是不是真的喜欢她还是只是想玩一下，所以，被拒绝了不要伤心。如果真的爱她，就继续追求她，知道她同意为止，如果不是真心的爱她，就别继续骗人家了。你真的是喜欢她的话，就算是给你追她的机会你也会是幸福的，再说了，你不是爱她吗，爱她就追她呗，让她看到你的真心，很少有人是冷血的，所以，在你坚持了以后，说不准你就会被接受。

我在去年的时候，喜欢上了一个人，她是我的学姐，偶然的就会认识了她，就开始聊天，当她和其他人一起出去玩的时候，我心里就莫名的烦，也不是说烦吧，就是不舒服。我一直美哟u告诉她，她让我做什么我就都做，她伤心了，心情不好了，我安慰她，陪着她，她有什么事需要我了，我就会出现她面前。有一次我打篮球腰伤了，她还会给我买药，当时心里真的特别高兴。但是，在七夕节的时候，我告诉她了，我说我喜欢她，她可以选择不接受，因为我现在还是一个学生，给不了你太多，因为我和她都是学医的，所以，都知道医生需要的时间特别多。我说：你接受了，我会宠你，爱你，保护你，会给你一个美好的未来。但是我知道我前面说的不让她接受，换做其他的人也是会心烦。但是我不后悔，我害怕耽误她。

虽说，我现在还是会想她，但是我没有给她发过信息，因为我不想去打扰她。

任何一个女孩子在被人追的时候心理都是很复杂的她也许很开心但是又带着点惶恐她对这个闯进自己平静的生活的男孩子有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的不要以为她在考她其实也在和自己斗争她怕受到伤害

　　不要怕你的主动会带来她的反感你不主动她也不主动，也就慢慢淡下来了如果你开始的表白被她拒绝那也很正常呀不要气馁谁知道这个女孩子心里在想什么呢

　　也许你再表白两次她就会被你打动一个心地善良的好女孩是很容易感动的

　　如果你受到一次挫折，就立刻离开再也不去答理这个女孩把自己紧紧地保护起来默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心

　　她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她

　　有人说男生真难追女孩子太不容易了可是我的感觉却是这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的从生理和社会的角度女人总是被动的如果反过来让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的动人的呀我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难最终获得佳人芳心相反的例子却少得

　　有的男生就怕别人说自己什么死缠烂打落下不好的名声可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子受了点挫折还继续对这个女孩子好说明人家确实很喜欢很有诚意如果没成功也不遗憾并没什么啊谁让人家喜欢了最讨厌别人跟着瞎掺乎也最讨厌那种自己没主意过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

　　是男人就勇敢点，女孩子本来就感容易沉浸在爱情里虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的为了换来这份甜蜜开头的辛苦算什么啊而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

　　所，建议有的男生勇敢一去追求自己喜欢的女孩子不要那么畏畏缩缩一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！

　　再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！

　　－ 人生很美好快乐在其中要学会寻找!

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

1不必纠缠不清

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

2要活得更好

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

3洗心革面

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。