表白被拒绝了，但我还是喜欢他。

学会释然

欣赏对方不一定代表她有多么优秀，而恰是说明了你可以欣赏别人的优点。即便她当时是拒绝的，但内心也会感到开心的，毕竟有人喜欢自己也是一件美事。一般情况下，当你把真心话全都让对方清楚知道时，你就没有秘密了。即便她还是没有和你在一起的打算，你从此也释然了。而且还可能因此获赠一份深厚的友谊。如果你暗恋一个男孩很久了，你的心经常不安，你的脑海里充满了他的外表，有一天你终于鼓起勇气和他谈论你的爱，但是你被无情地拒绝了，你会感到燃烧和痛苦吗？女孩想和男孩发展关系，忏悔是一个必不可少的过程，但是追求真爱的过程往往不是一帆风顺的，忏悔被拒绝后该怎么办？接下来，她学的情感编辑器会教你如何在表白失败之后调整心态。



一、总结经验

人们总是会经历失败。失败可能会让你感到悲伤和孤独，但在一定程度上，失败也有积极的意义，因为人们可以从失败中总结经验，让自己变得更强大，表白失败。问完你最喜欢的男人表白失败后，你想过失败的原因吗？是因为你对他不够了解吗？还是因为你对自己太自信了？失败后不要气馁，要不断总结经验。

第二，没有必要挂在树上。

我周围有很多人和同一个人表达了四五次自己的观点，并多次失败，但仍然固执地坚持己见。永远不要说死是好事，但这种精神不太适合表达自己，因为没有办法强迫自己的感情。给一个对你没有感情的男孩留下深刻印象真的很难。最好再找一个，不要“挂在树上”。

三、不要因为失败而自卑

许多女学生在表白失败之后经常感到沮丧，认为她们的魅力不足以打动她们喜欢的男孩，从而产生自卑感。姐妹们，想开一点点！事实上，每个人都有自己独特的魅力，但是你喜欢的男孩不知道如何欣赏它。一个不知道如何欣赏自己的男人值得爱什么？女人需要始终保持自信，你需要相信欣赏你的人迟早会出现。

如果你向喜欢的女孩子表白了，结果对方却不接受你，此时你发现自己依然还是喜欢对方的话，这个时候不要轻易放弃内心的感情，应当再继续努力争取对方的喜欢。如若在长久的坚持后依然无果的话，再考虑放弃也不迟。

一、表白被拒了之后，千万不要气馁。

如果你表白失败了，你发现自己竟然还是难以放下对方，这个时候你可不能够气馁，而应该想办法为自己加油、打气。比方说这个时候你要说服自己再努力一把，因为若是过早放弃了的话，你很有可能就会直接错过对方了。表白一次不成功，可以再继续表白第二次、第三次……用你持之以恒的努力去感动对方，说不定就能够引起对方的关注，从而慢慢地改变对你的看法。

二、表白失败后若还喜欢对方，就要继续追。

从我本人的想法来看，男生喜欢一个女生是很难轻易放下的，尤其是喜欢的程度越深，就越难以放下。而我们前期表白失败，并不一定能够证明对方就彻底地将我们拒之门外，此时我们不要随随便便就放弃了这个让我们心动的女生。我们该想着如何改变策略去追求对方。当然，在追求对方的时候要保持做人的原则，千万不要过多地去打扰对方的生活，以免引来对方的逆反心理。

三、若长久坚持依然无果，可考虑放弃。

如果你在追了很长一段时间后，发现对方对你始终无感，那就证明你可能真的不是对方所喜欢的类型，这个时候你可以考虑放弃对方了。毕竟强扭的瓜不甜，若你一直死缠烂打，不仅容易给对方的生活造成困扰，也会让你在对方的印象中变得更差。这样不利于维持自己良好形象的行为，最好还是不要去做了。否则你只能将对方给推得更远。

喜欢上了自己关系比较好的异性朋友，这是在现实生活中经常出现的一种情况。而这种情况往往只有两个结果，成功或是失败。表白成功我们暂且不说，如果失败了，我们应该怎么办呢？我觉得可以分为以下几种情况：‘你若安好，便是晴天’，既然表白失败了，对方已经明确地拒绝了自己，那么咱们就此收手，虽然自己还是很喜欢，把这份爱放在心底，只要她过的好，她每天都很开心，自己就高兴。还把自己放在她好朋友的位置，给她关心和爱护。“咬定青山不放松”，虽然对方拒绝了自己，但是自己还是好喜欢好喜欢，那就要咬定目标，给她更多的爱，更多地表现自己，用真诚和爱去感动她，打动她让给她知道自己是最爱她的那一个人。至于结果，两个人能否走在一起，看缘分，看天意，自己对她的爱，矢志不渝，为了爱，愿意用一生去等待。对待感情，我们没有标准去判断什么是好，什么是坏，但凭一片真心，一份真感情。

被喜欢的人拒绝，难过吗？

答案多半是肯定的，而且随着喜欢程度的不同，被拒绝后的难过程度也有强有弱。 至于如何走出来，大神们给出了很多种办法，时间疗愈、转移情绪、忙碌忘记、朋友交往、移情别恋，如此种种。不同的方法适用于不同的个体，审视下自己，哪些方法对自己管用？

其实更重要的是，我们该怎么看待“被拒绝”这件事。 有一个观点值得每个人在处理每件事的时候认真思考，那就是“你能够接受多少次失败？” 不论是工作、学习、爱情、事业、运动，亦或是简简单单的一件小事（例如 穿针引线）。

很少有人属于天生神助，干什么就成什么，一路坦途毫无阻力。绝大多数人不论是小到学习一个单词、一个技能，大到掌握一门专业、参透一个大道，都需要不断经历大大小小的挫折和失败，才能最终获得成绩（掌握一个单词、熟练一项技巧、在某个领域成为专家、追到心仪的爱人）。

当然，学习和努力的最终结果未必就一定都能如人所愿，获得心之所想。但是这个过程中你向目标走了有多远，也非常关键。向目标奔跑的距离越远，离目标就越近，在这个过程中所获得的经历、经验、知识、获得感都会成为你最宝贵的财富。

摘下果实的那一瞬间可能是最具成就感的，但是爬上树的过程也同样宝贵。

这世界上最不按规矩出牌，最没有道理的事情就是感情，可能你为一个人付出了很多，他正眼都不想看你，也可能你不喜欢的人，他整日缠着你不放。

尤其是当你喜欢一个人，好不容易鼓起勇气表白时，却被对方拒绝了，你的内心一定很失落，难过，但是被拒绝也是件好事，谁知道你下次会不会遇到一个更合适，也喜欢你的人呢？

所以被拒绝没事，给自己点时间，经历下面3个阶段，你就可以走出来了。



首先，接受拒绝

很多人被拒绝后不甘心，每天缠着对方，追问为什么不喜欢她，得不到答案不罢休，有的即使知道了原因，依然想办法追求对方，比如送各种东西给对方，希望感动他，其实感情的事并不是我对你好，你就会喜欢我。

如果对方真的不喜欢你，拒绝了也是好事，总比给你希望，最后又不能在一起好，所以接受这个拒绝，允许自己伤心难过。

毕竟喜欢的人不喜欢自己，怎么会不伤心呢？



其次，伤心后调整心态

有的人伤心就一直消沉下去，似乎一段感情就将她的人生判了死刑，其实感情就好比工作，这次面试失败了还有机会，但是你不努力不调整自己的心态，可能就真的没有机会，没有人喜欢你了。

所以伤心过后，调整好自己的心态，努力生活才可能有新的机会，毕竟没有人会拒绝一个优秀或者说特别的女孩子。

你是独一无二的，一定有自己的闪光点，找到那个能欣赏你的人，他才是你的良配。



最后努力做自己

生活要继续，感情只是你的一部分，当你努力生活，做自己，那个有着独特魅力的你出现后，一定会找到喜欢你，你也喜欢他的人。

就像《亲爱的热爱的》里面， 郑辉向佟年表白，但是被拒了，其实生活每天都在上演失恋热恋，而爱情像苦咖啡那样，在苦涩中寻找着甜蜜，爱情不是你喜欢我我就一定喜欢你，而是找到彼此适合的那一个。

所以表白被拒后，给自己点时间去忘记，你可以疯狂思念，放肆悲伤，时间过后，就好好生活。