1、如果被喜欢的女生拒绝，估计有九成的男生不愿意做朋友，他们要的是女朋友，既然不愿意，做朋友有什么意义，摧残自己，时不时找刺激！这种情况下，在做朋友，已经是一种不平等的友情。你心里会始终记得当初悸动的感觉，只不过你把最原始的爱恋藏得很深很深，深到她的笑容浮现在眼前，立马就会蹦出来说：你还是很喜欢她。
2、一段完美的爱情都得不到，其他的不要也罢，相忘于江湖才是最好的。而那些提出只做朋友的女生，她们也不是你想的那么美好。这种行为本身就是伤害，一种比果断拒绝还大的伤害，任谁对在乎的人，都不会想伤害一分，这就是道理。
3、有些女生为了满足自己的欲望，享受被人追求的感觉，也可能为了金钱，或养个备胎；不喜欢也不讨厌，抱着多一个朋友不多，少一个朋友不少的态度处着，也挺好。有些女生害怕伤害男生的自尊心，发张好人卡意思意思得了；也有些女生觉得你们之间的相处还不足以到能答应的地步，不知你到底是不是真心的，需要一段时间的考察，顺便考验一番再做决定。
4、越喜欢一个人，朋友是越做不成的，一旦失败隔阂便是一道鸿沟，即使女方真的想做朋友，往往自己是做不到的。做朋友只会越陷越深，不如慢慢的放弃，不要再主动联系她，让她慢慢从生活中淡化出去，这样会好受点。习惯不再喜欢她的生活。
不建 议继续做朋 友。表 白本是件非常需要勇 气的事情，有着不知道的结 果。说出来，极 大可能连朋 友都做不成。不能把别 人当傻 子，更别让自 己成疯 子，好么
“喜欢的人不一定非要在一起。”曾经这句话刷 爆 网 络，认真想一下，这句话说的还是有问题。既然是喜欢，怎么甘 心做朋 友。不就是给自 己一个台 阶下，表 白不成 功的话也不至于丢 人。
表 白本就是鼓 起勇 气，把自 己心 里层层阻 碍全部踏 平，迈 出这一步。看着她的眼睛对她说：“我喜欢你，能和我在一起么”更想象着那时她露出害 羞的表 情该是多么开 心。最 初的那份悸 动经过时间的沉 淀最终变成你要表 达的爱 意。
可这么多完全是自 己一个 人意 *出来，真正的结 果不知道——是表 白成 功还是失 败。成 功固 然皆大欢 喜，失 败的话，是不是连朋 友都没得做。根据众 多 人 士反 馈，表 白无论成 功还是失 败，都做不了朋 友。无 非是恋 人与路 人两者其一。
她一直知道你什么意思，但是就不会接 受，其实最后接不接受你也猜 不出来，而你知道她明 白你的意思，却担 心哪次你做的不是很好，会不会让她心 生 芥 蒂，会不会害 怕 自 己在她心中的印 象下 降等。
讲 白了，表 白失 败还继续做朋 友的就是一备 胎，甚至可能进 化成云 备 胎。甚至有时会胡 思 乱 想关系是否还有可能等，便一直沉 浸在自 己的幻 想里，可现 实并不会按 照你的剧 本走，这更 加的会自 己伤 害 自 己表 白失 败后继续做朋 友，是最让人难 受的。
某些心很 宽的人就算了，肯 定存 在那些表 白失 败但还继续做着朋 友的备 胎，也可能不是，可这谁说的准
朋 友还是算了，从此便是路 人，不再打 扰就是最好的结 局。更重要的是，当你问别 人这个问题时，你心里应该就有自 己的答 案了，不是么，最后想做就去做，无非对 错而已。
表 白其实是一件挺正常的事情，因为大 家都有追 求自 己喜欢的东西的时候，想要表达自 己爱 意，这也相当于人 类的求 偶 行为。关于表 白相信大 家最害 怕的就是失 败了，因为失 败就会觉得丢 人自 尊 心受到伤 害，所以大 家都会去思考表 白失 败怎么化 解尴 尬，毕 竟之后还是要一直相 处 接 触的。
我认为表白失败之后还可以继续做朋友的，这样子以后还有机会再次表白就可能成功的走到一起
爱一个人是可以表白的。有勇敢的表白出来，才能够在一起经营爱情，才能够幸福，表白的时候，也要讲究方法和时机。
1、先确定对方心意
你喜欢别人，并不代表别人也喜欢你，所以，在表白之前需要确定一下，女生是否对你也有意思。这时需要你进行仔细的观察和试探，但又不能试探得太明显，如果发现对方在含蓄的向你表达爱意时，就可以主动出击了。
2、表白方式要选好
选好表白方式是很关键的，搞突然袭击，借助亲友团的力量，这都是不可取的，对方会觉得太突然一时不能接受。有时简单的表白也是很真诚的，对自己喜欢的那个人，说出自己内心最真诚的话语，不要浮夸和虚假，只要对方对你也有好感，那么表白一定能成功。
3、表白要带礼物
在表白时最好不要空手，可以准备一束鲜花，或是按照女孩的喜好，准备表白礼物给对方，这样能显示出你对女生的诚意，也显得非常正式，对她的爱不只是说说而已。
那么让我们一起来看一下最打动女孩子表白的话
1 无论生活是漫游还是漫游，我都会把你放在我的心里，让深情每天冲击我的心，让脉搏跳动所有的思想，让信息传递永远爱你的希望。
2 如果我的眼睛看不见你，光有什么意义;如果我的手摸不到你，力量有什么意义;如果我的生活中没有你，活着有什么意义!我想告诉你：我爱你!
3 没有很多钱，一分钱也为你花;虽然车没进家，但我愿意为你做牛马;即使房子不大，浪漫温柔也不缺;嫁给我，开心!
4 从我看到你的那一刻起，我的心跳告诉我你是我这辈子等待的人。你给了我勇气和动力。我会用我一生的努力来照顾这颗心。
5 每一个青春都会变老，但我希望你永远记得好。
6 你的眼睛眨了眨，我就死了，你的眼睛又眨了眨，我又活了过来，你的眼睛眨了眨，所以我就死了。
7 到目前为止，我不知道我是否爱过你。我只知道悲伤是真的，我想和你在一起一辈子是真的。
8 打动女孩表白——我答应你一切。
9 以前不相信命运，总觉得华而不实。后来遇见你，开始明白真的有缘分。而且，我开始期待永恒!希望这份缘分永远!我爱你!
10 见，这是一种命运。在我生命中最美丽的时刻，遇见你是我前世修复的命运。在人生的道路上，如果你遇到了合适的人，请珍惜，因为一旦你错过了一些人和事，那将是一生。遇见你，遇见爱，请珍惜。
11 你知道吗爱你不容易。当我陶醉在爱的世界里，享受着爱的甜蜜时，我也深深地意识到爱一个人真的很难。
12 最好的不是来自星星的你，而是来自身边的你。所谓人生，就是死心塌地陪着你。
13 用你的名字和我的姓氏来实现这个故事，从此无忧无虑，即使故事平淡，也有你就够了!
14 你的犹豫期已经超过了，不允许三心二意!从今天开始，只有温柔体贴，不要霸道;只有爱，不要恨;只有笑，不要哭。
15 我想让你知道，世界上有一个人会永远等着你。无论何时何地，你都知道总会有这样一个人。
16 你就像池塘里的荷花随意绽放，这让我很困惑;池塘里充满了令人陶醉的眼波，让我的思绪无法停止流动;我愿意在池塘里做水，让我的生活幸福，留住你和我。
我不知道题主是男生还是女生，如果是男生的话，对女生表白失败以后，可以向女孩儿提出来要求跟她做朋友。
至于对方同不同意那就另当别论，不过我觉得是可以的，因为你提出来做朋友她拒绝了你之后，跟她提出来跟你做朋友的意义是不一样的。
你主动要请她，说明你想把对她的那份感情化为友情，就是如果跟她永远再无瓜葛怕你于心不忍，就想用朋友的身份陪伴着她，看着她。
如果她同意了你，但是你也要提防一点，就是说看她是否把你当成她的备胎，如果真的有这样的趋势，那我觉得你还是不要跟她做朋友，毕竟有的女生不能排除她的异性缘很好。
她有喜欢的男生，但是这个男生对她的态度不怎么样，所以很难保证她会把一些追求者列为备胎。那要是这样的话，是不是对你就非常的不公平啊？
如果她是真的很单纯的把你当朋友，那我觉得你们以后的关系应该是很好的啊，只要你心里没有其他的目的，她的想法也很单纯，那你们以后成为好朋友一定是可以的。
题主如果是女孩子的话，你对男生表白失败了以后就不能跟他做朋友了。虽然讲究男女平等，但是在感情里边我觉得是万万不能男女平等的，因为女孩子一旦投入感情是非常容易犯傻的，所以只要爱上对方哪怕身心俱付都可以。
但男生不一样，再怎么死缠烂打去追女孩儿，都没有人觉得他不是爷们儿，反而他越执着越拉得下他的脸面，越能值得别人的尊重。男孩子被女方拒绝了没有什么，但是女生一旦被男生拒绝，就千万不要再和他做朋友。
因为即使做朋友，你也会在对方的眼里活的很卑微的，你无法把握好那个在恋人和朋友之间的那个界限，所以很容易犯傻，搞不清楚的话也许会让别人认为你对他暧昧之类的。很多人都说女追男隔层纱，男追女隔层山。在每个爱情开始之前，都会有一段追求与被追求的过程，当然，拒绝了也许就是生命中的过客，同意了也不一定会白头到老，那么如果表白失败了还可以做朋友吗？
如果是女生追男生的话，有些人是日久生情，有些人是一见钟情，日久生情的人，在表白之前，可定会做很多的准备，因为你了解他，知道他所有的喜好，知道他的口味，知道他喜欢先吃什么，知道他不吃什么，知道他那些自己都没有在意的小习惯，同时也习惯在他生活处处帮助他，在他自己都不知道的情况下，默默地做很多事，所以当你决定追求他的时候，他如果不同意，如果男生有喜欢的人，那你们也就没可能了，甚至连朋友都不一定能做成，但是还有一种男生，会把你所说的话当做玩笑一笑而之，那是他不想失去你的表现，他希望你仍然是他的朋友，当这个男生没有喜欢的人，那也许你细致入微的照顾，会先一步住进他的心里，男生比女生刚强，同时男生毕竟会照顾女孩子的想法，所以说女追男隔层纱，即使失败了，继续做朋友的可能性也比较大。
爱情幸福甜蜜，友情真挚热烈，这都是对我们来说最重要的感情。有些人认为这二者可以相互转化，爱情不在友情在，即使表白失败还可以做朋友。但事实上这种想法是不成立的，事实上表白失败以后就不可能做朋友了。之所以这样说，是因为爱情友情的基础存在共性，爱情不在两个人交往的纽带就不存在了。以及表白失败会直接影响两个人成为朋友这三方面原因。
1、爱情与友情的基础存在共性，爱情不存在，有情也不会存在。
爱情与友情虽然是两种不同的感情，彼此之间却存在着共同的基础，那就是志同道合，互相信任和尊重。当表白失败以后，两个人在志同道合，互相信任与互相尊重这方面肯定现了一些问题。于是两个人之间继续交往的基础就不存在了，这样的状态之下，两个人是不可能成为朋友的。
2、当表白失败的时候，两个人之间交往的纽带不存在了，无法继续做朋友。
维系爱情的纽带就是彼此之间的感情，两个人之间感情和谐。于是才会彼此倾心，彼此相恋，但是当表白失败，两个人之间并没有产生爱情的时候，唯一两个人之间交往的感情有待不存在了，两个人之间就无法保持继续交往的状态。其结果只能是各奔东西，因此表白失败以后的两个人是无法成为朋友的。
3、表白失败会直接影响双方的继续交往，也会影响两个人成为朋友。
对于表白失败这种况来说，之所以没有表白成功，其根本原因就是因为彼此之间缺乏信任。当这个问题无法解决的时候，两个人之间的关系就会以分手而告终。这问题没有得到解决之前两个人无法和好，甚至无法继续交往。既然彼此之间连正常交往都无法实现，那么两个人之间就根本无法成为朋友。因此表白失败以后，两个人是不可能做朋友的，对于这两个人来说。从表白失败的那一刻起，彼此就再也没有继续交往，成为朋友的可能了。
表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。
然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。
事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。
所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。
前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。
然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。
之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。 表白失败怎么挽回局面
1、释怀心情
表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。
2、跟对方说没关系
表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。
3、继续跟她做朋友
表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。
4、了解一下她眼中的自己
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。
5、提升自己
现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。
表白失败后如何赢回对方的心
1、失败后对方状态：略微冷淡，但是打招呼还是回应 这样的状态应该是大部分人在表白失败后都会遇到的，相比之下其实也是最为理想的一个状态了。对方虽然态度冷淡了一些，但是打招呼还是会微笑回应。说明虽然表白失败了，但是对方至少只是希望暂时大家冷静一下，并不是想完完全全的跟你断绝关系，日后还有很大希望可以继续表白。
挽回方法：而对于这样的状态，基本上只要保持跟以前一样的相处方式，那么不用多久就可以恢复到表白之前的关系了。因此也不用操之过急，只需静静等待。
2、失败后对方状态：冷淡，打招呼也只是看一眼不回应 这个状态是比较危险的，说明对方有很大可能性其实不想跟你做朋友了。或者你的表白方式实在是太过激了，因此对方觉得还是先冷淡你一下比较好。比较常见的案例就是屌丝贸贸然跟女神表白，结果导致了这一结果。
挽回方法：在这个时候，切记不能操之过急，对方已经很明显的表示了冷淡，那么再怎么贴近也只能让对方更加的反感。所以不如自己也往后退一步，给对方一点安全感，让对方知道自己并非死缠烂打之人。并且这样的冷淡，也容易引起对方的好奇心，“怎么那个时候表白的那么认真，这会儿就知难而退了呢？”，因此也利于重修于好。
3、失败后对方状态：表示出严重抗拒
这种状态的出现，应该是表白者错误的预估形势，因此造成表白不但失败，更是让对方对自己产生了厌恶心理。如果这种心理长期发展下去，不要说继续表白，连做普通朋友都是非常难的。
挽回方法：请对方闺蜜多吃几顿饭，让对方闺蜜好友为自己美言几句。再选择一个适当的`时机来拉近跟对方之间的关系，最重要的是，一定要表现的尤其坦荡，只有这样才让对方觉得，不过只是一次表白，实在没必要太过上心。从而让彼此之间关系缓和，重新回到表白之前。
专家解析：
表白被拒绝后，千万不要让自己落到这种境地：做朋友不甘心，做恋人没希望。维持一个别别扭扭的所谓朋友关系，一方极力克制住自己的情感和占有欲，另一方还要假装什么都没发生过，退一步比进一步还难，双方都累的精疲力尽。
你好，表白后失败了还是可以做朋友的，表白后失败并不等于他就不喜欢，有时候对方不知道你喜欢他，他也没有思想准备，所以被拒绝也很正常，首先搞清楚表白失败是怎么一回事。
表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。
然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。
事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。
所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。 前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。
然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。
之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。当做了朋友以后，慢慢发展以后也有机会去追求的。
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