表白失败算不算失恋？

应该不算，原因如下：

1、感情不到位

表白的基础一定是建立在你们之间的感情已经稳定成熟了，彼此知道各自的心意，爱情的浓度已经达到了情侣的阀值，在前期你们的交往中，她已经明确表现出愿意做你的女朋友了。这个时候，你再表白，结果是皆大欢喜。但是如果你们之间的感情并不到位，朋友之上，恋人未满，姑娘对你还处在一个考验期，这个时候，你贸然去表白，对于姑娘来说，会很为难，想立即答应你，但是心里又不确定，不想答应你，又怕失去你，所以会采取暂时不回应的方式。

2、表白方式

一般来说，当面表白的方式很容易得到正面的回应，处于礼貌，不管是答应还是拒绝，姑娘都会给你一个回应。而通过短信或者线上聊天的方式表白更有可能出现不回应的情况。

3、女生在犹豫

女生都是很没有安全感的，即使你向她表白，她也会担心你是不是真的喜欢她，还是只想玩玩而已，在不确定的情况下，她会对你进行一段时间的考验。如果你遇见比较害羞或者内向的女生时，因为害怕受伤，所以面对你的表白她们会很犹豫，甚至会求助外援，自己拿不定主义，需要和闺蜜好朋友商量一下以后再给你回应。

当然不算。表白失败的原因很多种的。比如。她不好意思、或者他想再看看你的下一步。等等。

我和我老婆那会也是。我表白失败了。但是我还是追她、最重要的是要用实际行动来表明你的爱、不能光靠嘴说的。因为女孩子大多不喜欢直说不做的男人。你一定会成功。加油

因为你付出感情了并且没有得到回报就会伤心付出的感情越真越多伤心就越大

因为你舍不得

因为你不能承认他离开你的现实

人与人之间,相处久了都会有感情的,更何况是亲密的两个人,学会调整心态和想法,放开一点,你会遇上更好的,目前她是最好的,可是,人生有那么多的意外,也许你们的分开,会让你有更意想不到的意外收获,你也要相信,老天对任何一个人都是公平的!时间会冲淡一切的!

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？ 表白失败之朋友倾诉如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。表白失败之调整心态表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。 表白失败之见面尴尬表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。 表白失败之试探如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。 表白失败如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。 要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果

和喜欢的男生表白失败，从严格意义上说，还算不上失恋。恋爱，恋爱，相恋相爱，是两个人相互的情感。不过，如果从广义上说，暗恋，也可以算是恋爱，而我个人认为，那只是爱恋而不是恋爱。从理论上讲，你向自己喜欢的男生表白被拒，真的不算失恋。这种失去的痛苦和相爱的人分手的疼痛，也只是小巫见大巫。只有经历过的人，才会真正的体会明白。然而，大多感性的人无论是怎样的爱而不得，都会在无意识状态下，无限的放大自己的悲伤。有时，这种宣泄悲伤的行为就成为了旁观者口中的矫情和作。然而失去了才知道有多痛。所以，我们要正确的疏导自己的情感，转移自己的注意力，走出情感失败的阴暗。

失恋跟暗恋都是痛苦的，真要说哪个更痛苦，真的还很难分出高下！要我选择的话，我可能会选择失恋来痛苦一回。因为最少失恋代表自己，曾经跟自己爱的人恋爱过。而暗恋就很惨了，没有真正去恋爱过，接触都是很少的，还要忍受着暗恋的折磨，还得看着暗恋对象，跟其他人有说有笑的，这样的暗恋简直就是自卑造成的痛苦，连自己都不值得可怜的！

失恋的痛苦也就是表现在交往过后分手了，这样的痛苦最少当初用了快乐换来的。失恋了痛苦也绝对很容易走出来的。不单单是靠着时间帮忙，有时候失恋的人，还能靠仇恨减轻自己的痛苦感受！要是失恋是对方背叛造成的，这样的人也不值得自己，去为这段感情痛苦太久的！毕竟失恋就是代表自己被对方抛弃了，这样的失恋，大部分都是很容易，走出内心痛苦阴影的！

至于暗恋的痛苦，那简直是太多的太多了，而且还是自寻寻找的。暗恋一个人的时候，本来就内心徘徊在煎熬之中，每天为了自己要不要告白，深深陷入在自我折腾当中。好不容易鼓起勇气的时候，切被自己的弱小吓得退缩，然后自责跟自我唾弃。根本就是每天在自己内心上演着！这虽然不能说痛苦，最少也很不好受吧！

暗恋别人的人，是很容易自我哀伤的。当看到自己暗恋的对象，跟其他异性关系很密切，就会导致自己整个人都不好了。不是自我伤心难过，就是活在深深的猜疑跟嫉妒里了！然后疑神疑鬼的同时，还很容易恼怒自己臆测的竞争者。最后不到发现自己身边的同性朋友很少，还发现自己暗恋的对象都好像知道了什么，从而导致内心害怕恐惧又期待什么似的！

暗恋的痛苦实在太多太多了，要是发现暗恋的对象，彻彻底底有了对象了。这时候暗恋的这个人，还会把自己扮演成失恋的角色！问题是暗恋根本就没有恋爱过，这么把自己当成失恋了，真的可以吗？然而这样的人，还真能够表现出失恋的痛苦落寞。简直让人觉得好像真的跟暗恋对象，实实在在的交往过了！

所以真正总结出来，痛苦最深的永远是暗恋的人。没开始恋爱就要享受失恋的一切心情，而失恋的人最起码，实实在在享受过恋爱甜蜜过！暗恋一个人其实很痛苦的，还不如破罐子破摔，勇敢表白一次，真的被拒接了最少当初还有百分之50机会。何况表白被拒接以后，暗恋对方的心态一定会慢慢减轻的。到时候那会有什么痛苦的感受！